Inlegzolen

Wat te doen met pijn in de voet, van buitenaf

Pijn aan de buitenkant van de voet komt vrij vaak voor, wat bijdraagt ​​aan dit als fysiologie, en het feit dat de voetbelasting de hoofdbelasting is. Veel associëren pijn met statische of dynamische spanningen, maar dit is slechts gedeeltelijk waar, omdat er trauma's, ontstekingen, chronische ziekten en een aantal andere oorzaken zijn die hun bestaan ​​aangeven met pijn in de voet. Ongemakken duiden op een afwijking in de normale werking van het orgaan en moeten goed worden bestudeerd.

Bestudeer allereerst de mogelijke oorzaken, vergelijk de symptomen en bezoek, indien nodig, de arts voor professioneel advies en een goed onderzoek.

Waarom verschijnt pijn?

Er is een enorme lijst met verschillende ziektes, verwondingen en andere oorzaken die van buitenaf pijn in de voet van de zijkant veroorzaken. Deze omvatten vermoeidheid van de voet, na langdurige of overmatige belasting. Vaak stoort bijvoorbeeld dergelijke pijn mensen met staand werk of sportmensen, en ook verhuizers. Tegelijkertijd zijn vaak onaangename sensaties van een aantrekkende of pijnlijke aard en intensiveren ze zich tegen de avond.
Meer gevaarlijke bronnen van ongemak zijn verschillende verwondingen. Dit zijn ernstige kneuzingen, verstuikingen, botnodules en fracturen. Ze zijn veel gemakkelijker te identificeren vanwege ernstige symptomen - acute pijn, gekenmerkt door steken en snijden van gewaarwordingen in het beschadigde gebied. Als de verwonding onbeduidend is, vindt het ongemak alleen plaats tijdens het lopen of staan. Meer ernstige schade kan de mogelijkheid van zelfbeweging volledig elimineren.
Verschillende fysiologische aandoeningen, zoals artrose en artritis - de meest onaangename bron van pijn.

Mogelijke ziekten

Ongemakkelijke schoenen

Gelijktijdig banale, maar ook behoorlijk gevaarlijke pijn in de voet. Zeer weinig mensen bij het kiezen van schoenen voldoen aan de orthopedische kenmerken van hun voet, wat leidt tot vervorming en daaropvolgende pijn. Het is opmerkelijk dat u bij een sterke ongelijkheid in schoenen verwondingen kunt krijgen, zoals rekken of breuken. Als u het probleem negeert, kunt u de ontwikkeling van schade aan de ligamenten, gewrichten en zelfs de wervelkolom veroorzaken.
Symptomen, aard van pijn
Meer informatie over de discrepantie van een geselecteerd paar schoenen kan tijdens het dragen zijn, het ervaren van ongemak tijdens het lopen of staan. De belangrijkste symptomen zijn ook ernstige moeheid van het laterale deel van de voet na het verwijderen van het paar, pijnlijke intensivering van de pijn in de richting van de avond.

stretching

Iedereen kan het ligament beschadigen, je hoeft geen atleet te zijn met zware voetbelasting.

"Vermoeidheid" breuken

Dergelijke verwondingen zijn scheuren in de hiel, scafoïde en middenvoetsbeen. In tegenstelling tot de meeste andere verwondingen, zijn moeheidsfracturen het resultaat van lange belastingen, eerder dan korte, maar intense stress. Vaak zorgen dergelijke breuken voor sporters, wier activiteiten worden geassocieerd met constante stress op de voeten en gewone mensen, die actief betrokken zijn bij sport. Stressfracturen verschijnen niet onmiddellijk, maar vanwege langdurige inspanning.

Cuboid Syndrome

De ziekte wordt gekenmerkt door fractuur van het kubusvormige bot. Breuk kan optreden als gevolg van directe impact en bij het samendrukken van aangrenzende botten.


symptomen
Ongemak tijdens de beweging in de ochtenduren en met lasten, doet meestal pijn aan de zijkant van de voet. Verstoringen in het werk van de spieren, het in bedwang houden van pijn, het verstoren van de voet.
diagnostiek
Om het probleem te identificeren, verzamelen ze eerst een anamnese, waarna ze de patiënt naar röntgenfoto's sturen.

Plantaire fasciitis

Ontsteking van de fascia van de voet verschijnt als gevolg van overmatige belasting. Meestal zorgen over atleten, mensen met overgewicht en patiënten met een progressieve vorm van platte voeten.

gewrichtsband

Ontsteking van ligamenten als gevolg van letsel aan weefsels. De oorzaak van de verwonding kan infecties, plotselinge ongewone belastingen of langdurige sporten zijn.
symptomen
Scherpe, scherpe pijn van het uitwendige deel van de voet en enkel.
diagnostiek
Anamnese, wat genoeg is om de ware oorzaak vast te stellen. Om het probleem nauwkeuriger te bepalen, kan de arts echter een extra CT of MRI voorschrijven.
behandeling
Conservatieve behandeling bestaat uit het bezoeken van een aantal fysiotherapeutische procedures, het dragen van speciale schoenen, evenals lokale behandeling met verschillende zalven en gels.

tendinitis

Ontsteking of schade aan de pees.

artritis

Een van de oorzaken van pijn aan de buitenkant van de voet van de zijkant kan artritis zijn. Deze ontsteking van de gewrichten, die wordt veroorzaakt door een verscheidenheid van factoren, van de fysiologische kenmerken van het lichaam en systemische ziekten tot onderkoeling, zwangerschap of fysieke inspanning.
symptomen
Allereerst is het pijn in de voet met een schending van de functionaliteit. Pijn kan optreden bij lasten, in een stationaire toestand.

artrose

Degeneratieve ziekte, gekenmerkt door vernietiging van het kraakbeen van de gewrichtszak, ontsteking rond het gewrichtsweefsel en stoornissen in de bloedsomloop.
symptomen
De beschreven schade veroorzaakt pijn, die na enige tijd verdwijnt na het beëindigen van elke soort belasting. In een normale toestand kan ongemak tijdens het bewegen niet worden gevoeld, maar alleen na ongewone belastingen.

Andere redenen

We hebben alleen het begin van een lange lijst van ziekten overwogen die pijn in de voet kunnen veroorzaken. Het kunnen ook interne eeltplekken zijn. Soms wordt het ongemak veroorzaakt door de samensmelting van botten die na 20 jaar verschijnen. Er zijn gevallen geweest waarin de patiënt vele jaren met platte voeten heeft geleefd en alleen op een bewuste leeftijd, na het verschijnen van pijn en een bezoek aan de dokter, hij leerde over het bestaande probleem. Dit omvat aangeboren misvormingen, schade aan het zenuwweefsel en andere ziekten.
Botweefsels, ligamenten, gewrichten, kraakbeen, bloedsomloop enz. Behoren tot dit gebied.

In welk geval onmiddellijk naar de dokter?

Als de externe kant pijn doet, maar alleen ongemak veroorzaakt, is het 2-3 dagen om over een bezoek aan een arts na te denken, terwijl buitensporige werkbelastingen en andere niet-standaardsituaties die een pijnsyndroom kunnen veroorzaken worden uitgesloten.
Als u gewond bent of als u een acute, verstijvende pijn opmerkt, moet u onmiddellijk naar een arts gaan. In het geval van een dislocatie of breuk, zullen de acties van de artsen helpen verdere schade te voorkomen en de mobiliteit van de voet te behouden. Voor onverklaarbare oorzaken van pijn moet een volledige studie worden uitgevoerd om de ontwikkeling van degeneratieve processen of latente fracturen uit te sluiten.

Eerste hulp, hoe pijn verlichten?

Ongeacht de bron en de aard van de pijn, allereerst, is het noodzakelijk om de mobiliteit van de voet te beperken. Verder, als de mogelijkheid bestaat dat de patiënt wordt afgeleverd bij het dichtstbijzijnde traumacentrum. Bel anders een ambulance.
Voordat u ambulance arriveert, moet u geen medicijnen nemen. In extreme gevallen kunt u de pijn stoppen als u niet kunt wachten tot het rijtuig arriveert. Kleine laesies, zoals lichte rimpels of pijn, die zonder duidelijke reden verschenen, kunnen worden verdoofd met de beschikbare tabletten van nurofen, ketanov of diclofenac. Ernstige gevallen met fracturen of ligamentscheuren kunnen worden gestopt met een intramusculaire injectie van Ketanov's ampul, in extreme gevallen een mengsel van Dexalgine-ampul en Dicloberla-ampul. Beide medicijnen worden in een enkele spuit getypt en intramusculair toegediend.

conclusie

De beschreven ziekten zijn de meest voorkomende oorzaken van pijn in de voet van de zijkant. Nadat ze hun symptomen hebben bestudeerd en vergeleken met je eigen gewaarwordingen en observaties, kun je besluiten om nu een arts te bezoeken of zich te ontdoen van mogelijke bronnen van pijn en de reactie te observeren.

Extreem pijnlijke buitenzijde van de voet

Wanneer de externe kant pijn doet, is het noodzakelijk om speciale aandacht te besteden aan deze pijn. Als ze geen duidelijke reden heeft, moet ze zich wenden tot de traumatoloog, orthopedist, chirurg, reumatoloog, neuroloog en angio-chirurg. Classificeer de pijn in de voeten, voeten en benen kunnen op verschillende gronden zijn.

Op basis van de prevalentie van pijn, zijn ze lokaal (met betrekking tot een beperkt deel van de voet, een deel van de voet) of gemorst (bedek de hele voet). Met betrekking tot externe invloeden, zijn ze verdeeld in pijn van rust en pijn van belasting. De aard van de pijn kan acuut stiksel zijn, stomp zijn en trekken.

Tegen de tijd dat pijn optreedt, zijn ze 's ochtends, ontstaan ​​aan het einde voor lichamelijke inspanning en constant.

We zullen niet alle soorten en oorzaken van pijnen die van invloed zijn op voeten, voeten en benen beschouwen. We zullen alleen degenen aanraken die pijn aan de buitenkant van de voet vanaf de zijkant veroorzaken.

Waar komt de pijn vandaan

Als slechts een zere voet onder belasting (lopen), pijn gepaard gaande met zwelling, roodheid, verhoogde lokale temperatuur, kan de oorzaak van een ziekte geassocieerd met chronische tekort aan calcium (osteomalacie), asymptomatisch osteoporose.

Als ernstige pijn in de benen (vooral aan de buitenzijde van de voet) wanneer een statische belasting ( "standing" work), verhoogde lichaamsbeweging (lopen, hardlopen), onder andere als gevolg van plotselinge gewichtstoename en gemorst karakter, we kunnen schade aanrichten aan het ligamentapparaat.

Andere redenen voor de buitenzijde van de voet pijn: de smalle ongemakkelijke schoenen met hoge hakken, letsel, ontsteking van de pezen en ligamenten, ontsteking van de gewrichten, osteoporose, platte voeten, aders ziekte, letsels van de nervus tibialis.

Ongemakkelijke schoenen

Een dergelijke oorzaak van pijn in de benen vereist geen tussenkomst van specialisten. Houd er echter rekening mee dat na verloop van tijd, wanneer dergelijke schoenen worden gedragen, zelfs nadat de voet is aangepast en de pijn is gestopt, de voet blijft vervormen.

Na verloop van tijd zal de pijn hervatten, maar zal het al een symptoom zijn van een ernstige nederlaag van het gewrichtsbandamentapparaat. De ziekte treft niet alleen het gewrichtsbandamentige apparaat van de voet, benen, maar ook de gehele wervelkolom.

Verwondingen die pijn veroorzaken aan de buitenkant van de voet (rek en breuk) zijn onderverdeeld in verschillende types:

  1. Verstuiking: schade aan de ligamenten in de enkel is een van de meest voorkomende oorzaken van scherpe en ernstige pijn van de buitenkant van de voet. Meestal wordt de voet naar binnen gedraaid (Fig. 2), wordt de enkel verplaatst en wordt het voorste talon-peroneale ligament onderworpen aan rek.
  2. Moeheid (kruipende) breuk: het komt voor onder de invloed van monotone, herhaaldelijk herhaalde microtrauma's. Pijn ten gevolge van fracturen die de calcaneus en het scheepsbeenbeen aantasten, is gelokaliseerd vanaf de buitenkant van de voet. Kruipende beenbreuk van de middenvoet veroorzaakt pijn aan beide zijden ervan. In de vroege stadia van pijn in de voet zijn niet sterk, hebben een trekkende karakter, schade kan niet worden gediagnosticeerd door röntgenfoto's, komt vaker voor bij atleten.
  3. kuboid syndroom - een zeldzame nederlaag. Trauma rechte (schadelijk factor van invloed op de achterzijde van de voet) en indirect (compressie) wordt samengedrukt tussen de balk en de metatarsale botten van de middenvoet, ook ontwrichting calcaneus plexus in de overmatige buiging van de zool. Een dergelijke beschadiging optreedt in dansers, fietsers, bij patiënten met hyperplastische skin syndrome.

Behandeling voor voetverwondingen impliceert fixatie, in het geval van uitrekken, is het een strak verband met het gebruik van elastische verbanden, in het geval van breuken is het een korte gipsband. Bovendien kunnen speciale crèmes, zalven en anesthetica worden voorgeschreven. In speciale gevallen kan een chirurgische behandeling nodig zijn.

Aandoeningen van het pees-ligamentapparaat

  1. Plantaire (plantaire) fasciitis is een ontstekingsproces in de fascia van de voet, treedt op bij buitensporige belastingen (beenwerk, gewichtstoename, progressie van de platte voet). Pijnzorgen in de ochtend. Als het ontstekingsproces in het calcaneusgebied een langdurig beloop heeft, is het mogelijk om een ​​calcaneale uitloper (botuitsteeksel) te ontwikkelen.
  2. Tendonitis Achilus pees - degeneratieve (ontsteking of beschadiging) proces van ontsteking van de calcaneale pees. Ernstige pijn is vaak gelokaliseerd in het hielgebied van buitenaf, vergezeld van een toename van de gevoeligheid van de huid op de plaats van ontsteking, een schending van de mobiliteit van de voet. Het komt voor als gevolg van microtrauma's, verhoogde motorische activiteit, in de aanwezigheid van bepaalde ziekten (jicht, reumatoïde artritis).
  3. Ligamentitis is een ontsteking van de gewrichtsbanden vergezeld van een scherpe, ernstige pijn die niet alleen het laterale deel van de voet aantast, maar ook het enkelgewricht, de stijg- en plantaire zones. Deze laesie ontstaat als gevolg van microtrauma's, gevormd met verhoogde belastingen op de botten van de voet, of met enkele infectieuze laesies.

De behandeling is conservatief, inclusief massage (volgens indicaties), oefentherapie, het dragen van speciale orthopedische schoenen. Bovendien kunnen speciale zalven, crèmes, gels worden voorgeschreven.

Artritis en artrose

Ontsteking van de voet is verdeeld in 2 soorten:

  1. Artritis is een groep aandoeningen die gewrichten aantasten. Artritis wordt veroorzaakt door verschillende oorzaken en manifesteert zich in een aantal soorten: reumatoïde artritis (vaker van invloed op de gewrichten van de voeten), jicht, artrose, reactieve artritis. Gekenmerkt door specifieke symptomen: huidskleurverandering, oedeem, temperatuur. Patiënt slaapt een beetje. Wanneer de overeenkomstige gewrichten worden aangetast, treedt ernstige pijn op in het buitenste deel van de voet.
  2. Artrose is een groep degeneratieve ziekten die gepaard gaan met vernietiging van kraakbeen van de articulaire zak, ontsteking van de weefsels in de buurt van de gewrichten, gepaard gaand met een schending van de microcirculatie van bloed en trofisme in hen. Vanwege het feit dat de patiënt probeert het aangetaste gewricht te sparen, wordt de last naar het buitengebied van de voet verplaatst. Dit leidt tot vermoeidheid van het ligamenteuze apparaat van de voet en pijn in het buitenste deel ervan.

Behandeling is verondersteld conservatief te zijn en omvat fysioprocedures in de voet, een kuur van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en hormonen, met het infectieuze proces - antibiotica. Exacerbatie van jicht wordt verwijderd door het verwijderen van overtollig urinezuur uit het menselijk lichaam. In sommige gevallen is een chirurgische behandeling aangewezen.

Oorzaken van pijn aan de buitenkant van de voet

Flattening - een verandering in de vorm van de voet met een neerwaartse (dwars- of longitudinale) en overspanning van de voetboog, waardoor symptomatische pijn in de voet en voet ontstaat. Afvlakking gebeurt rachitisch, statisch en traumatisch. De behandeling omvat het versterken van de spieren van de voet, lopen op oneffen oppervlakken, massage en het gebruik van individuele orthopedische inlegzolen, de juiste schoenenkeuze.

Asymptomatische osteoporose treedt op als een gevolg van verwondingen aan de botten van de voet of een langdurig verloop van ontstekingsziekten die het botweefsel van de voet beïnvloeden. Het symptoom van deze pathologie is alleen pijn in het aangetaste deel van de voet, die optreedt in rusttoestand en wordt versterkt door beweging. Het enige klassieke symptoom is de verhoogde pijn in de voet bij het proberen om de zere plek met je vingers te voelen.

Veneuze ziekte: met aderen wordt de bloedstroom verstoord, dit kan zwelling en pijn langs de aderen veroorzaken.

Vaak is de pijn gelokaliseerd aan de buitenkant van de voet. Als er geen andere symptomen dan pijn zijn en de röntgenfoto geen gewrichtsschade aan het licht brengt, is het de moeite waard om naar een neuroloog te gaan. Misschien geeft de pijn "in de zone van verantwoordelijkheid" van de tibiale zenuw aan dat zijn nederlaag heeft plaatsgevonden.

Preventie van voetaandoeningen is noodzakelijk. Regelmatige zelfmassage, blootsvoets lopen op zand, kiezels en gras, het wegwerken van overgewicht, gebalanceerde voeding en de juiste schoenenkeuze, lossen niet alle problemen op, maar ze helpen je benen lang gezond te houden.

Wat als er pijn in de voet van buitenaf is?

De voet is een complexe constructie, die een kolossale belasting heeft. Dit relatief kleine deel van het lichaam houdt het gewicht van het hele lichaam vast, is verantwoordelijk voor de balans tijdens de beweging, voert een dempingsfunctie uit.

Kleine pijn in de ledematen van mensen hecht vaak niet veel belang aan het afschrijven van hen voor fysieke vermoeidheid, ongemakkelijke schoenen. Plotselinge acute pijn in de voet of langdurig ongemak zonder een neiging tot verbetering kan echter het gebruikelijke ritme van het leven verstoren en zou de reden moeten zijn om contact op te nemen met een arts.

Pijn in de zijkant van de voet manifesteert verschillende ziekten. Sommigen van hen kunnen chronisch worden en complicaties veroorzaken.

Stressfracturen

Vermoeidheidsfracturen nemen een van de leidende posities in bij de oorzaken die pijn veroorzaken vanaf de zijkant van de voet. Hun oorzaak is chronische stress, die de ledemaat ervaart. Schade is een microscopische barst in het botweefsel, die het resultaat is van langdurige, overmatige lichamelijke inspanning.

Voor het optreden van vermoeidheidsbreuken is het belangrijk om de twee bovengenoemde factoren te combineren - de duur van de belasting, de hoge intensiteit. In de risicogroep - atleten, met name lopers, die een aanzienlijke druk uitoefenen op de botten van de middelste voetzone.

Een andere categorie van mensen die worden blootgesteld aan stressfracturen zijn vrouwen tijdens de menopauze. Na het begin van de menopauze is er een grote kans op osteoporose, waarbij de dichtheid van het botweefsel afneemt en zelfs bij een lichte belasting breuken optreden.

De meest getroffen vermoeidheidsfracturen metatarsale botten II-IV tenen. Schade veroorzaakt pijn aan de linker- en rechterkant van de voet. Als het scafoïdbot wordt aangetast, zijn de pijnsensaties gelokaliseerd in de centrale zone van de voet vanaf de zijkant en daarboven.

Bij stressfracturen is de voet pijnlijk van buitenaf, met ongemak zich het eerst manifesteert tijdens fysiek werk of sporten. In de beginfase verdwijnt de pijn na het stoppen van de oefening, maar na de hervatting van de klassen - keert terug en blijft lange tijd hangen. Na verloop van tijd wordt de toestand erger, is er sprake van zwelling en pijnklachten, zelfs in rust.

Voor de behandeling van vermoeidheidsfracturen worden anesthetica gebruikt en de belasting op de zieke ledemaat wordt verminderd. De hersteltijd van microscheuren is vanaf 20 dagen.

Verstuiking van de enkels

Gedeeltelijke breuk van de vezels van de ligamenten is een van de meest waarschijnlijke oorzaken van plotselinge pijn in het voetgebied van buitenaf. Het striaat is goed voor meer dan 2/3 van alle aandoeningen die verband houden met de voet. Dit soort verwondingen doen zich zowel voor bij sporters als bij mensen die een normale levensstijl leiden. Veroorzaken schade kan vallen of plotselinge draai van de voet naar binnen, bijvoorbeeld, als het een oneffen oppervlak raakt.

  • hoge motoriek;
  • gebrek aan coördinatie;
  • zwakte van het gespierde skelet, gewrichten en ligamenten.

Kwetsbaar voor elk type ligament, maar bovenal is de wond tarantno-peroneale anterieure. Een algemene of onvolledige breuk van de vezels leidt tot hevige pijn in de voet. Afhankelijk van de ernst van de schade is er sprake van zwelling, blauwe plekken en gezamenlijke instabiliteit.

Rektherapie moet gericht zijn op het immobiliseren van de enkel. Op de voet wordt een verband aangebracht uit een elastisch verband of een dikke doek. Gebruik de eerste dag koude lotions en ijs. Vanaf de 4e dag van de ziekte - verwarmende zalven en kompressen die de bloedcirculatie in beschadigde weefsels verbeteren. Als verdovend middel gebruikte medicijnen op basis van ibuprofen, nimesulide, ketorolac.

Kubusachtige pijn

Het rechthoekige bot bevindt zich aan de laterale (laterale) rand van de voet, het wordt geassocieerd met de hiel en met de IV en V middenvoetbeenderen. De oorzaak van pijn op dit gebied kan banale vermoeidheid en fractuur zijn.

  1. Kubusvormige breuk - traumatische schade aan de integriteit van botweefsel, gekenmerkt door symptomen zoals pijn in het getroffen gebied en zwelling op het achteroppervlak van de voet. Pijn aan de buitenkant kan dienen als een symptoom van een stressfractuur. Therapie van trauma omvat de immobilisatie van de voet gedurende 5-6 weken en het nemen van pijnstillers.
  2. Cuboid Syndrome - langdurig pijnlijk proces, dat wordt veroorzaakt door onvolledige dislocatie van de voet als gevolg van trauma. De bron van ontsteking bevindt zich aan de buitenrand van de voet en de pijn verspreidt zich naar het rechter- of linkeroppervlak en grijpt de vingers. Onaangename gevoelens nemen toe in de ochtend na het ontwaken en tijdens lichamelijke opvoeding. Soms gaat het syndroom gepaard met rood worden van de huid en zwelling van omliggende weefsels.

In aanwezigheid van pijn in het gebied van het rechthoekige bot en verdacht van zijn traumatische aard, wordt aangeraden om een ​​arts te raadplegen om ernstige schade uit te sluiten.

tendinitis

Tendinitis is een veel voorkomende naam voor peesontsteking. Dit is een andere veelvoorkomende oorzaak van pijn, die zich manifesteert vanaf de buitenkant van de voet.

1. Peroneale tendinitis beïnvloedt de pees van de peroneale spieren. De factor die de ziekte uitlokt, is de regelmatige overbelasting van deze vezels. Als gevolg van frequente overbelasting ontwikkelt zich irritatie, die zich ontwikkelt tot een ontstekingsproces.

Oorzaken van peroneale tendinitis:

  • marathonloop;
  • zwakte van spieren;
  • atypische positie van de enkel;
  • enkel verstuiking.

2.Patologie is chronisch en vordert geleidelijk. Onaangename gewaarwordingen van de buitenkant van de voet veroorzaken de patiënt gedurende weken of zelfs maanden hinder. De gezondheidstoestand verslechtert in de ochtend en met de hervatting van fysiek werk na een lange rustperiode.

Tendinitis van de pees in het gebied van de achterste tibiale spier wordt gevormd vanaf de laterale binnenzijde van de voet. Net als andere soorten peesontsteking, komt de ziekte voor met ontsteking van de weefsels, die ontstaat door overmatige sportbelasting of mechanisch trauma.

Bij actieve bewegingen neemt de pijn toe, in rust - neemt af. De pees met de meeste pezen zijn de pezen die zich in de tibialis-spier aan de achterzijde bevinden. Mensen met platte voeten hebben vaker last van dit probleem.

3. Tendonitis van de achillespees manifesteert zich door intense pijn van de buitenkant van de hiel. Pijnlijke gewaarwordingen verspreiden zich ook naar het laterale oppervlak. In de focus van de laesie neemt de gevoeligheid van de huid toe, de mobiliteit wordt verminderd.

  • microscopisch trauma aan peesvezels tijdens fysieke activiteit;
  • jicht;
  • reumatoïde artritis.

Behandeling van tendinitis conservatief. De tactiek ervan hangt af van de factoren die de ziekte hebben veroorzaakt. Bij traumatische schade worden medische handelingen thuis doorgebracht. Als de ziekte secundair van aard is en wordt veroorzaakt door een andere pathologie, moet de therapie zowel gericht zijn op symptomatische behandeling als op het elimineren van de oorzaak van de ziekte.

  • toepassing van koude kompressen onmiddellijk na trauma;
  • immobilisatie van de voet met behulp van elastisch verband of gipsverband;
  • topische toepassing van ontstekingsremmende zalven en crèmes;
  • orale toediening van niet-hormonale anti-inflammatoire geneesmiddelen;
  • Fysiotherapeutische behandeling voor de revalidatie van het ledemaat.

video

Video - Pijn in de voet

Ontsteking van ligamenten

De botten van de voet verbinden veel kleine ligamenten - elastische formaties uit het bindweefsel. Als gevolg van verwondingen en langdurige overbelasting kunnen ligamenten ontstoken raken, wat leidt tot verminderde mobiliteit en pijn in de voet.

  1. Plantaire fasciitis is een ontstekingsproces in de fascia plantaris, dat ontstaat als gevolg van overmatige druk (actief lopen, werken aan de benen, gewichtstoename, progressie van de platte voet). Pijnsyndroom is het meest uitgesproken in de ochtenduren. In chronisch beloop is het mogelijk om fasciitis te compliceren in de vorm van een botgroei - een calcaneale uitloper.
  2. Ligamentitis van de voeten is een acute ontsteking van de ligamenten, gepaard gaand met intense pijn, die zich vanuit de laterale zone van de voet naar de enkel, enkel en tong verspreidt. De oorzaken van de ontwikkeling van de ziekte zijn microtrauma's als gevolg van fysieke activiteit of chronische infectieuze laesies van zacht weefsel. Andere prikkelende factoren zijn jicht, diabetes mellitus, reumatoïde artritis en enkele andere ziekten waarbij trofisch weefsel wordt verstoord.

Behandeling van ontsteking van de ligamenten is conservatief, omvat de immobilisatie van de ledemaat, het gebruik van orale en lokale ontstekingsremmende geneesmiddelen, het dragen van orthopedisch schoeisel. De rest van de aangedane ligamenten wordt gedurende een periode van ten minste twee weken getoond. In de getroffen zone worden injecties van hydrocortison en andere hormonale geneesmiddelen gemaakt. De moderne behandelmethode van het ligament is PRP-therapie (plasmolifting), die is gebaseerd op de introductie van eigen bloedplasma verrijkt met bloedplaatjes.

Artritis en artrose

Ziekten uit de groep van artritis en artrose kunnen ernstige pijn in de voet veroorzaken. Het ontstekingsproces gaat gepaard met pijnlijke druk, hyperemie van de huid, oedeem en lokale hyperthermie.

Artritis van de voet beïnvloedt de kleine en grote gewrichten van de distale delen van de onderste ledematen. In de voet van een persoon zijn er 4 grote gewrichten die de belangrijkste botten van de voet verbinden, en veel kleine gewrichten. Als gevolg van een ontsteking verliezen de gewrichten hun beweeglijkheid, de patiënt ervaart pijn, het gangwerk wordt slap.

Artrose van de voet is een aandoening die gepaard gaat met de vernietiging van het kraakbeen van de articulaire zak en de ontsteking van de periarticulaire weefsels, wat gepaard gaat met een schending van de bloedtoevoer naar de getroffen gebieden. Omdat het been pijn doet, probeert een persoon die aan artrose lijdt het aangetaste deel van het lichaam tijdens het lopen te sparen, wat leidt tot een ongelijke herverdeling van de belasting op de buitenste zone van de voet. Een gevolg hiervan is de vermoeidheid van het ligamenteuze peesapparaat en het optreden van secundaire pijnen in het buitenste gebied van de voet.

  • gebruik van ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen oraal en topicaal (in de vorm van zalven en crèmes);
  • een injecteerbare kuur met hormonale geneesmiddelen die rechtstreeks in het aangetaste gewricht worden geïnjecteerd;
  • toepassing van chondroprotectors, die bescherming bieden van gewrichtskraakbeen;
  • Met artritis en artrose van infectieuze aard zijn antibiotica gerechtvaardigd;
  • fysiotherapie, baden, fysiotherapie-oefeningen en hydromassage.

Chirurgische behandeling is geïndiceerd als conservatieve therapie niet effectief is. Als een chirurgische behandeling worden endoprothesen en andere methoden gebruikt die gericht zijn op het herstel van de mobiliteit van gewrichten.

De Tarzal-coalitie

Onder de tarsale coalitie wordt verstaan ​​de aangeboren pathologie van de voet, die zich meestal manifesteert in de pubertijd. De anomalie bestaat uit de coalescentie van botweefsel in de achterste en middelste delen van de voet: de hiel en scafoïdbot, of hiel en talus. Deze toestand beïnvloedt de beweeglijkheid van de ledemaat nadelig, veroorzaakt niet alleen pijn bij het rennen en springen, maar ook bij gewoon lopen, en heeft ook een predispositie voor ontwrichting van het enkelgewricht.

Radicale genezing van de tarsale coalitie is alleen mogelijk met chirurgische interventie. In de loop van de operatie worden alle overtollige weefsels verwijderd en na de revalidatieperiode begint het herstel.

Vaatziekten

Wanneer de vaten van de onderste ledematen worden aangetast, wordt trofisch weefsel beschadigd, krijgen de cellen onvoldoende vitale stoffen en beginnen ze te sterven. Het resultaat van dit pathologische proces zijn de pijnsensaties van verschillende intensiteitsniveaus.

  • snel gevoel van vermoeidheid in de benen;
  • gevoel van "kippenvel" en gevoelloosheid in de zolen;
  • stuiptrekkingen.

Met de progressie van de ziekte, verschijnt pijn tijdens het lopen en in rust. Bij afwezigheid van een adequate behandeling ontwikkelt zich pijnlijke pijn, ontstaan ​​er spasmen, bevriezen de benen zelfs in de zomerhitte, visuele veranderingen treden op in de ledematen:

  • huid verandert van kleur, bleekheid, cyanose of marmerpatroon;
  • de wanden van de bloedvaten worden dunner en de bloedvaten barsten, wat resulteert in hematomen en onderhuidse bloedingen.

Pijn in de voeten manifesteert vasculaire aandoeningen zoals atherosclerose, het vernietigen van endarteritis, de ziekte van Raynaud en andere aandoeningen die verband houden met aandoeningen van de bloedsomloop. Schepen van de onderste ledematen bij vasculitis en diabetes mellitus worden getroffen. Alle vaatziekten, die gepaard gaan met het verslaan van de ledematen, vereisen een complexe therapie onder begeleiding van een ervaren specialist.

Conservatieve behandeling omvat fysiotherapie, het nemen van medicijnen die de wanden van bloedvaten versterken, vasodilatoren, evenals geneesmiddelen die zijn gericht op het behandelen van de onderliggende ziekte.

In ernstige en gevorderde stadia is chirurgische behandeling geïndiceerd: vasculair rangeren, sympathectomie en andere methoden afhankelijk van het type ziekte.

Wat als mijn voet ziek werd?

Pijnlijke gewaarwordingen die na een drukke dag verschijnen, vereisen meestal geen speciale behandeling. Om de conditie te verlichten, kunt u voetbaden met kamille of zeezout helpen, masseren en rusten. De benen moeten omhoog worden gebracht zodat in buikligging de ledematen zich boven het hoofd bevinden - dit zal zwelling helpen voorkomen.

Middelen van een kist voor thuisgebruik die zullen helpen pijn in de benen te verzachten na overbelasting zijn zalven en gels op basis van ibuprofen, diclofenac, nimesulide en andere actieve stoffen met ontstekingsremmende eigenschappen. Om de bloedcirculatie te verbeteren en zwelling te verwijderen, worden anticoagulantia gebruikt - Lyoton, Troxevasin, Heparine-zalf.

  • scherpe pijn overal in de voet, die ontstond na een verwonding;
  • pijn, die gepaard gaat met zwelling, blozen, blauwheid van de huid;
  • lokale of algemene toename van de lichaamstemperatuur met ernstig pijnsyndroom.

Als er dergelijke symptomen zijn, dient u contact op te nemen met een traumatoloog of chirurg om de oorzaak van de pijn vast te stellen en een adequate behandeling voor te schrijven. Als eerste hulp wordt het aanbevolen om de ledemaat te immobiliseren door er een kussen of kussen onder te plaatsen. Als u een voetbreuk vermoedt, moet de voet op een harde horizontale ondergrond (boord) worden bevestigd met een verband.

Preventie is de beste manier om ziekte te voorkomen. Redelijke lichamelijke inspanning, het kwijtraken van extra kilo's en het kiezen van het juiste schoeisel is geen wondermiddel, maar deze eenvoudige methoden zullen helpen om de voeten lang gezond te houden.

Voetpijn vanaf de zijkant van de buitenkant

Pijn in de benen maakt het leven niet alleen zeer gecompliceerd en verstoort het volwaardige werk, maar kan ook een symptoom zijn van vele ziekten. De meeste van hen vereisen een verplichte behandeling, omdat de pathologie van het bewegingsapparaat niet vanzelf verdwijnt.

De redenen voor het feit dat de voet van buitenaf pijn doet, zijn vrij veel en vormen niet allemaal een gevaar voor de gezondheid. Soms is het genoeg om je vermoeide voeten te laten rusten of je schoenen comfortabeler te maken. Echter, met de constante invloed van negatieve factoren, kan de ziekte voortschrijden en tot verschillende complicaties leiden.

Plantaire fasciitis

Plantaire of plantaire fasciitis is een ziekte die lange tijd niet in aanmerking wordt genomen, waarbij de pijn in de voet wordt weggeschreven voor vermoeidheid. Na verloop van tijd worden de symptomen echter duidelijker en verdwijnt de pijn zelfs niet na rust.

Bij fasciitis is de plantaire fascia, die de calcaneus verbindt met de vingerkootjes van de tenen, ontstoken. Het ontstekingsproces ontwikkelt zich als gevolg van de constante spanning van de ligamenten, waardoor microfracturen optreden in het fascia en het hielbot wordt beschadigd. De breuken nemen geleidelijk toe, de omliggende weefsels zwellen op en pijn in de voet treedt op.

Meestal treft plantar fasciitis vrouwen, atleten en bejaarden, maar degenen die niet zijn opgenomen in deze categorieën zijn niet immuun voor deze aandoening. Provocateur kan overgewicht, ongemakkelijke schoenen, misvormingen van de voeten, erfelijkheid en hoge fysieke activiteit worden.

Een kenmerkend teken van de ziekte is pijn in de voet vanaf de buitenkant en aan de zijkanten. 'S Morgens wordt het pijnsyndroom onmiddellijk voelbaar zodra een persoon opstaan. Bij afwezigheid van behandeling blijft de fasciitis vooruitgaan en kan deze tot kreupelheid leiden.

Plantaire fasciitis dekt in de regel beide ledematen, maar mogelijk eenzijdige laesie. De meest voorkomende complicatie is hielspoor - een botgroei op de calcaneus, bestaande uit calciumzouten. Voor de behandeling van fasciitis plantaris worden niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, massages en therapeutische gymnastiek gebruikt. Een verplichte voorwaarde is het dragen van orthopedisch schoeisel of speciale inzetstukken - inlegzolen en wreef.

tendinitis

Ontsteking van pezen met betrekking tot het proces van plantaire spieren en de achterste tibiale spier, die het grote en kleine scheenbeen verbindt, wordt tendinitis van de voet genoemd.

Symptomen kunnen van verschillende intensiteit zijn - van bijna onopvallend ongemak tot ernstige pijn.

Bij tendinitis doen de voeten pijn tijdens het lopen, rusten op de hiel en buigen in het enkelgewricht. In rust verdwijnt de pijn. Geleidelijk krijgt het pijnsyndroom een ​​permanent karakter, er is zwelling en roodheid in het getroffen gebied, de lichaamstemperatuur kan stijgen.

Het dragen van ongemakkelijke schoenen verergert de situatie, en bij gebrek aan tijdige behandeling, wordt de ziekte chronisch.

De meest informatieve methode om peesontsteking te diagnosticeren, is echografie, waarmee de toestand van zachte weefsels en pezen kan worden bekeken en de mate van beschadiging kan worden beoordeeld.

Om de conditie van de patiënt te verlichten, worden anti-inflammatoire en anesthetica voorgeschreven, en worden actuele middelen en kompressen voorgeschreven. In het geval van de infectieuze aard van de ziekte zijn antibiotica noodzakelijk.

Na verlichting van acute symptomen, fysiotherapie, massage en een reeks medische oefeningen worden uitgevoerd.

En wat als de conservatieve methoden niet werken en de pijn in het been niet weggaat? In dit geval wordt een chirurgische procedure uitgevoerd, die bestaat uit het uitsnijden van de aponeurose en de aangetaste structuren.

Artritis en artrose

Ondanks de vergelijkbare namen zijn deze twee ziekten fundamenteel anders. In medische terminologie betekent het achtervoegsel "it" ontsteking, en "oz" verwijst naar vernietiging, vernietiging.

Het ontstekingsproces in het jichtgewricht wordt in 70% van de gevallen veroorzaakt door de infectie van de gewrichtsweefsels, de op een na meest voorkomende oorzaak zijn de verschillende misvormingen van de voeten. Aangezien een van de risicofactoren een verhoogde lichamelijke activiteit is, lijden sporters het vaakst aan artritis. Overgewicht en verminderde metabolische processen kunnen ook de conditie van de gewrichten nadelig beïnvloeden.

In de regel kan artritis bilateraal zijn, maar slechts één been kan worden beïnvloed, links of rechts. In de vroege stadia van de ziekte voelt een persoon slechts een klein ongemak na snel rennen of lopen, maar na verloop van tijd verandert de situatie erger - er zijn nacht pijn en stijfheid in het gewricht. Omdat de oorzaak van de pijn een infectie is, moet eerst de oorzaak worden geïdentificeerd. Voor dit doel wordt een bloedtest in het laboratorium toegewezen. Om de mate van schade aan het gewricht te beoordelen, wordt een röntgenonderzoek uitgevoerd. De synoviale vloeistof wordt geanalyseerd door een punctie te nemen.

Het succes van de behandeling hangt volledig af van het stadium van de ziekte, in geavanceerde gevallen wordt chirurgische interventie uitgevoerd.

Het klinische beeld van calcaneale artrose lijkt op de manifestaties van de hielspoor - de pijn treedt op in de zool, dichter bij de hiel, de mobiliteit van de enkel is beperkt, de huid boven het gewricht wordt heet. Naarmate de ziekte zich ontwikkelt, verschijnen aanhechtingen op de calcaneus (osteophyten), bewegingen worden gekraakt door calciumafzettingen, het gewricht reageert met pijn om de weersomstandigheden te veranderen.

Een onderscheidend kenmerk van artrose is de verzakking van pijn tijdens rustperiodes. Tijdens het lopen probeert een persoon niet op de hiel te stappen en een deel van de belasting over te dragen naar het voorste gedeelte en het gebied van de vingers. Dit verklaart waarom de buitenkant van de voet pijn doet, die de functies van het beschadigde gebied overneemt. Complexe behandeling van artrose omvat het gebruik van medicijnen, fysiotherapie, tonische massage van de ledematen en therapeutische gymnastiek. In het 3e en 4e stadium van artrose worden intra-articulaire injecties gemaakt, met ineffectieve conservatieve therapie, artroscopie en andere soorten chirurgische behandeling worden uitgevoerd.

Cuboid Syndrome

Het rechthoekige bot van de tarsus in het midden van de voet kan gewond raken als gevolg van een directe beroerte en bij het indrukken van de nabijgelegen botten - de metatarsus en de hiel. Het doel van de balk is de vorming en ondersteuning van de voetboog en het verzekeren van de juiste werking van de pezen. Bij elke overtreding van dit ontwerp daalt de spierfunctionaliteit van de voet scherp.

De oorzaak van het pijnsyndroom kan zijn:

  • breuk, verpletteren kubusvormig bot;
  • dislocatie van het bot als gevolg van sterke boogvorming in de voetboog - dergelijke schade kan worden veroorzaakt door voetballen, hard rennen of fietsen;
  • stressvolle of vermoeidheidsbreuk. Het wordt vaak opgenomen in beginnende sporters die zich bezig houden met de limiet van kansen en te korte rustpauzes maken.

De diagnose van botbreuken in de kubus wordt enigszins gecompliceerd door het feit dat de symptomen niet onmiddellijk verschijnen. Ten eerste is ongemak en lichte pijn bij het opheffen van de voet en bij de hiel niet al te zorgelijk, maar al snel groeit de pijn, intensivering tegen het einde van de dag en na de training. Op de röntgenfoto is de breuk niet altijd te onderscheiden, daarom wordt vaker een MRI- of CT-scan voorgeschreven.

Therapeutische maatregelen beginnen met het opleggen van een strak verband of gips langete om de mobiliteit van de voet te beperken. Om pijn en ontstekingen te verwijderen, helpt u geneesmiddelen als Diclofenac, Ibuprofen, enz. Om het herstel van botweefsel te versnellen, worden vitaminecomplexen met calcium voorgeschreven.

Vermoeidheid, stressfracturen van hielbotten

Vermoeidheidsfracturen kunnen niet alleen blokvormig zijn, maar ook twee andere botten van de voet - scafoïde en middenvoetsbeentje. In de regel treden dergelijke fracturen op als gevolg van langdurige fysieke inspanningen op de benen. U kunt gewond raken als gevolg van actieve en langdurige training, vooral als er onvoldoende rust is.

Bij stressfracturen kan het uitwendige deel van de voet of het binnenste deel, dichter bij de hiel, pijn doen. Het pijnsyndroom neemt geleidelijk toe en je kunt sporttraining alleen in een spaarzame modus voortzetten. Voor de behandeling van trauma worden orthopedische inserts voor schoenen, calciumpreparaten en vitamines gebruikt.

Verstuikingen (tranen) van ligamenten

Schade aan de ligamenten treedt voornamelijk op wanneer de voet naar binnen wordt gestoken of een mislukte val op de voet. Wanneer uitrekken of gedeeltelijke breuk van de voet zwelling veroorzaakt, doet het been pijn zowel tijdens bewegingen als in rust. Het pijnsyndroom is pijnlijk.

Direct na de blessure is het raadzaam om gedurende 20 minuten ijs op het getroffen gebied aan te brengen om het verschijnen van een hematoom te voorkomen en wallen te verminderen. Dan, in het enkelgewricht, fixeer het been met een elastisch verband en loop minder.

Met een volledige breuk van de ligamenten zwelt het been links en rechts van het enkelgewricht, evenals in het plantaire gebied. Behandeling van breuken bestaat uit het chirurgisch naaien van vezels door een incisie in een beschadigde plaats.

In een aantal gevallen wordt ligamentruptuur gecompliceerd door hemarthrosis, wanneer het gewricht bloed accumuleert. Vervolgens krijgt de patiënt een lekke band en wordt een pleister aangebracht om de enkel volledig te immobiliseren.

Valgus misvorming

De kromming van het metatarsophalangeale gewricht van de grote teen wordt valgusdeformatie genoemd. Wanneer het gewricht naar buiten afwijkt, vormt de kop van het eerste middenvoetsbeen een kegel, die een "bot op het been" wordt genoemd.

Misvormd en kan worden gelaten en rechterbeen, terwijl de grootte van de verdikking kan verschillen. Pijnlijke sensaties verschijnen tijdens het lopen of langdurig, intensivering tegen de avond. Afhankelijk van het stadium van de ziekte en de mate van vervorming kan de pijnintensiteit verschillen.

De complicatie van valgusdeformatie kan chronische bursitis of de ziekte van Deichlander zijn (marsstop), waarbij het botweefsel gedeeltelijk wordt geabsorbeerd en vervangen door een nieuw weefsel.

Conservatieve behandeling van valgus omvat fysiotherapie, therapeutische oefeningen en het gebruik van verschillende orthopedische apparaten - banden, wreef en interdigitale pads.

In verwaarloosde gevallen wordt een bewerking uitgevoerd, die van verschillende typen kan zijn:

  • ekzostektomiya. Het deel van de middenvoets hoofd wordt verwijderd;
  • osteotomie. Gedeeltelijke verwijdering van de falanx van de vinger of het bot van de metatarsus;
  • artrodese. Het creëren van bot-ankylose (immobiliteit) van het gewricht in anatomisch correcte positie;
  • artroplastiek;
  • implantatie van het kunstmatige gewricht.

Chirurgische methoden voor de behandeling van valgusdeformatie zijn meer dan honderd, alleen de meest voorkomende zijn hier vertegenwoordigd.

De Tarzal-coalitie

Het verbinden van twee of meer benen wordt een tarsale coalitie genoemd. De ziekte is vaak asymptomatisch en komt voor bij slechts 1% van de mensen. In de meeste gevallen is er een fusie van de talus en calcaneus, maar een hak-naviculaire en talon-naviculaire coalitie is ook mogelijk.

Botafwijking van dit type is aangeboren en manifesteert zich voornamelijk in de adolescentie met de volgende symptomen:

  • spasme van gastrocnemius-spieren;
  • frequente verstuikingen van ligamenten in het linker of in het rechter enkelgewricht;
  • beperking van de mobiliteit van voeten;
  • platte voeten.

Soms manifesteert de tarsale coalitie zich op volwassen leeftijd, in dit geval is het noodzakelijk om een ​​specialist te raadplegen, omdat het mogelijk is om degeneratieve processen in de gewrichten te ontwikkelen.

In sommige gevallen, toevlucht nemen tot chirurgie - resectie van de coalitie of subtalaar arthrodesis.

Vasculaire pathologieën

Het verslaan van de vaten van de onderste ledematen veroorzaakt een schending van de trofisme van de weefsels: de cellen houden op voldoende voedingsstoffen te ontvangen en sterven geleidelijk af. Als gevolg van een dergelijk pathologisch proces ontstaat een pijnsyndroom met verschillende intensiteit.

In de vroege stadia van het probleem met de schepen gemanifesteerd volgende symptomen:

  • benen worden snel moe;
  • op de zolen van tijd tot tijd is er gevoelloosheid of een gevoel van kippenvel;
  • Periodiek zijn er scherpe contracties van spieren, convulsies.

Naarmate de ziekte zich ontwikkelt, krijgen de pijnsensaties een constant lawaaierig karakter, dalen niet zelfs in rust. Als je niet probeert te genezen, groeit de pijn, nemen de spasmen toe, de onderste ledematen bevriezen snel, zelfs in de hitte, en er zijn zichtbare veranderingen in de benen:

  • de huid wordt bleek met een cyanotische tint of is bedekt met een marmerpatroon;
  • door het dunner worden van de wanden barsten de bloedvaten uit, wat gepaard ging met blauwe plekken en blauwe plekken.

Waarom doen dergelijke symptomen zich voor, welke ziekten dragen eraan bij? Allereerst zijn dit pathologieën geassocieerd met stoornissen in de bloedsomloop:

  • atherosclerose;
  • het vernietigen van endarteritis;
  • De ziekte van Raynaud;
  • diabetes mellitus;
  • systemische vasculitis.

Complexe therapie van ziekten van de bloedsomloop omvat het gebruik van medicijnen om de vaatwand te versterken, vaatverwijdende medicijnen. Ernstige vormen van ziekten vereisen chirurgische interventie - rangeren, sympathectomie, enz.

Gelukkig worden veel beenkwalen voorkomen in onze macht - hiervoor moet je alleen maar eenvoudige regels naleven: draag alleen comfortabele schoenen van de juiste maat, oefen en laat je op tijd door een arts onderzoeken. Als de pijn in de voeten niet lang aanhoudt, is het noodzakelijk om de dokter te laten zien en de oorzaak te achterhalen.

Pijn in de achterkant van de voet

Pijn aan de achterkant van de voet met neuritis van de diepe nervus peroneus. In deze toestand wordt de pijn gevoeld wanneer de diepe nervus peroneus wordt verwond, meestal met een blauwe plek op de achterkant van de voet. Zenuw zich aan het achtervlak en ligt onder de kruisband van de voet, waarbij het praktisch niet beschermd tegen schade slecht aangepast schoeisel of door letsel. Deze zenuw verschaft de gevoelige vezels een opening tussen de eerste en tweede teen van de voet, en de patiënt ontwikkelt neuritische pijnen die naar dit gebied uitstralen.

Pijn aan de achterkant van de voet met het syndroom van compressie door skischoenen. Door de toenemende populariteit van het skiën beschreef een nieuwe complicatie, waarvan de essentie is de compressie van de tong skischoenen van de voorste enkel, waardoor een diepe peroneus neuritis en synovitis van de strekspierpezen. Bij onderzoek is de patiënt verzegeld en milde palpatie veroorzaakt hevige pijn op het achteroppervlak van de voet. Gevoeligheid in het interval tussen I en II vingers is bijna afwezig, op de rest van de voet - verminderd. De achterwaartse buiging van de vingers wordt aanzienlijk verminderd als gevolg van de tendovaginitis van de extensor, maar de pols op de rugarterie van de voet is normaal.

behandeling omvat een verhoogde ledematenpositie, een ijspak en zwakke pijnstillers. Het proces wordt meestal binnen 36 uur verholpen, maar de gevoeligheid herstelt mogelijk niet en na 4 weken. In geneesmiddelenresistente gevallen worden injecties met steroïde geneesmiddelen aanbevolen.

Pijn aan de achterkant van de voet met osteochondropathie van het scafoïdbot - de ziekte van Koehler I

Scafoïde bot de tarsus is vatbaar voor aseptische necrose vanwege het feit dat het proces van ossificatie er later in wordt voltooid dan in andere botten. Necrose ontwikkelt zich meestal op de leeftijd van 4-6 jaar en is vaak bilateraal. Bij deze ziekte wordt pijnlijke kreupelheid opgemerkt. De etiologie is onduidelijk, maar het proces is meestal zelfonderhoudend en neigt ertoe spontaan te stoppen.

Bij onderzoek ziek (meestal een jongen van 4-10 jaar) klaagt over pijn op zijn plaats boven het scafoïd-bot en kreupelheid. Palpatie onthult pijn in het scafoïdbot. In de anamnese is er in de regel geen trauma.

Het moet gedaan worden radiografisch onderzoek beenderen van de voet in vergelijkende projecties. De afbeeldingen tonen een verhoogde dichtheid en verstoring van de trabeculaire structuur van het bot, de contouren ervan zijn onregelmatig en hebben vaak een gefragmenteerd uiterlijk.

behandeling in de acute fase bestaat de bescherming van het scafoïdbot door de beperking van de activiteit, en in meer ernstige gevallen door het aanbrengen van een gipsen laars gedurende 6-8 weken. De voorspelling is gunstig.

Pijn aan de achterkant van de voet met synoviaal ganglion

In de enkel gebied komt zelden voor in tegenstelling tot de voet, waar het vrij vaak voorkomt. Herniatie van het synoviale huls ontwikkelt chronische spanningshoofdpijn vergezeld van zwakheid van de capsule van een van de vele gewrichten van de voet. De frequente locatie van het ganglion bevindt zich in de buurt van de bevestiging van de pezen van de peroneale spieren distaal van de laterale enkel, waar het aanzienlijke afmetingen kan bereiken. Een andere plaats is de lokalisatie van het dorsum langs de extensor digitorum longus pezen, waarbij ganglion kunnen zijn veroorzaakt door de peesschede of één van de tarsale gewrichten.

behandeling Chirurgisch echter geven bij sommige patiënten lekkage en verwijdering van de inhoud, gevolgd door het opleggen van een strak verband, goede resultaten.

Waarom doet de externe kant pijn?

Pijn aan de buitenkant van de voet wordt veroorzaakt door een aantal redenen. Het kan aan de binnenkant (mediaal) en aan de buitenzijde (lateraal), in de boog, op de opkomst, in het bovengedeelte en op de zolen zijn, scherp en, in tegendeel, pijn.

In overeenstemming met hoe en onder welke omstandigheden het pijnsyndroom ontstond, geleidelijk na verloop van tijd of dramatisch, na een trauma, en ook rekening houdend met specifieke symptomen, zoek uit wat de oorzaak ervan gemakkelijker zal zijn.

Overweeg de meest voorkomende oorzaken van ernstige pijn van buiten de voet. We zullen stoppen met de veel voorkomende oorzaken van elke aandoening, zoals ze zich manifesteren, met hun klassieke tekenen en symptomen. Aan het einde van het artikel, een eenvoudige gids voor diagnose. Lees en ontdek meer over de meest effectieve behandelingsopties in elk geval.

Veel voorkomende oorzaken

1) Stressfracturen

Stressfracturen zijn een veel voorkomende oorzaak van het probleem dat wordt overwogen. Dit zijn kleine scheurtjes in een van de botten, meestal als gevolg van monotone, repetitieve bewegingen met deelname aan sportevenementen.

Welke gebieden worden het vaakst getroffen? De locatie van de pijn hangt af van wat is beschadigd. Breuken van de calcaneus of scafoïd bot veroorzaakt pijn aan de zijkant van de voet, stress fracturen van de middenvoet botten - aan weerszijden ervan.

Het doet aanvankelijk meestal weinig pijn, trekt, maar geleidelijk verslechtert de toestand.

2) Spanning van de ligamenten van de enkel

Verstuikingen van de enkelgewrichten zijn de meest voorkomende oorzaak van scherpe pijn in het voetgedeelte, van buitenaf (van enkelblessures). Het is goed voor maximaal 85%. Dit gebeurt met de enkel onder inversie.

Gestrekt kan elk ligament zijn, maar heeft meestal een voorste talon-fibulariteit. Het is beschadigd als we het been naar binnen draaien. De enkel is naar buiten geschoven. Dit staat bekend als een inversieletsel. Het leidt tot scheuren van bepaalde of alle vezels van het ligament, waardoor hevige pijn, zwelling, blauwe plekken en gezamenlijke instabiliteit ontstaan.

35% van de mensen met een enkelverstuiking hebben verdere problemen met pijn en instabiliteit. Dit draagt ​​ook bij aan uitrekken in de toekomst. Vermijd het probleem door een grondige revalidatie na het eerste letsel.

3) Kubusachtig botsyndroom

Het botachtige bottenstelsel (zie figuur) is een minder algemene oorzaak van beenpijn aan de zijkant, maar vaak wordt vastgesteld dat het leidt tot symptomen die al heel lang aanwezig zijn.

Dit gebeurt wanneer een van de kleine botten van de voet gedeeltelijk ontwricht is na een dergelijke verwonding als enkelverstuiking of als gevolg van een constante overbelasting van het been.

Het meest voorkomende symptoom is pijn buiten, die zich uitstrekt tot aan de tenen. Sterker begint 's morgens ziek te worden, wanneer je loopt en rent, vooral op oneffen oppervlakken en tijdens het springen. Er is roodheid en zwelling. Als u de symptomen onmiddellijk diagnosticeert en begint te behandelen, gaat deze meestal binnen enkele weken van start.

Als het been niet langer dan 3 maanden passeert, is het volgende dat je vermoedt na de enkel een kubusachtig syndroom, dat voorkomt bij bijna 7% van de mensen met een enkelverstuiking.

4) Peroneale tendinitis

Peroneale tendinitis is een andere veel voorkomende oorzaak van pijn van de buitenkant van de voet en rond de hiel. De ziekte treedt op bij herhaalde overbelasting van de fibulaire pees van de voet, die irritatie, ontsteking en degeneratie veroorzaakt.

Dit wordt meestal veroorzaakt door het frequent overwinnen van lange afstanden, abnormale positie van de voet, verstoorde spieren en gebeurt na het strekken van de gewrichtsbanden van het enkelgewricht. Bij tendinitis verslechtert de aandoening geleidelijk gedurende een periode van enkele weken of maanden, en de stop doet vooral pijn met de eerste stappen in de ochtenden, en ook met het begin van de activiteit na rust.

5) De Tarzal-coalitie

De Tarzal-coalitie is een van de meest zeldzame oorzaken van beenpijn, het gebeurt bij ongeveer 1 op de 100 patiënten.

De voorwaarde is te wijten aan het feit dat 2 of meer botten met elkaar coalesceren. Dit is een inherent probleem en de symptomen verschijnen meestal in het tweede decennium van het leven.

Ze komen vaak heel onverwachts, het is pijn, vermoeidheid en krampen. Het kan ook van invloed zijn op een manier dat u abnormaal loopt. Er zijn andere problemen, zoals verstuikingen van het enkelgewricht en abnormale biomechanica van de voet. Behandeling omvat in de regel chirurgie, het gebruik van inzetstukken voor schoenen, immobilisatie van de voet.

6) Bunion

Bunion is een veel voorkomende oorzaak van misvorming en pijn in de grote teen.

Het ontwikkelt zich wanneer de duim naar binnen draait en naar de andere wijst. Dit leidt ertoe dat de botten aan de basis van de duim uitsteken. Dientengevolge, pijn, ontsteking, roodheid en zwelling eromheen. De medische term voor bursitis van de grote teen is valgus misvorming. Soms gebeurt dit probleem met de pink.

Er wordt aangenomen dat er een genetische relatie is met bursitis. Vooral van hem ondervinden diegenen wiens gewrichten overdreven flexibel zijn, maar het kan ook in slechte schoenen zijn, waarin de vingers naar binnen worden gedrukt. Risico verhoogt ziekten zoals jicht en reumatoïde artritis. In gevallen van matige ernst zijn speciale apparaten die de vingers uitlijnen nuttig, maar in complexere gevallen kan een chirurgische ingreep nodig zijn.

7) Eelt

Likdoorns verschijnen op elk deel van de voet, vaak achter, boven en zijkant. Ze worden gevormd wanneer het huidoppervlak herhaalde wrijving ondergaat en het zichzelf probeert te beschermen door extra lagen te creëren.

Likdoorns zijn in de regel pijnloos, maar diep zeer onaangenaam. Er zijn eenvoudige regels voor hun behandeling en preventie.

8) Tendonitis van de pees van de achterste tibiale spier

Tendinitis van de pees van de achterste tibiale spier veroorzaakt pijn van de binnenkant van de voet.

De pees is verbonden met het binnenste deel van de enkel. De belangrijkste functie is om de binnenste voetboog te ondersteunen. Zoals alle andere soorten tendinitis ontwikkelt zich dit met irritatie, ontsteking of dystrofie van de pees, meestal als gevolg van een constante belasting of letsel.

De pijn intensiveert met activiteit en verdwijnt als de voeten rust krijgen. Degenen die lijden aan tendenitis hebben vaak platte voeten.

9) Artritis

Artritis kan overal in de ledematen pijn veroorzaken, maar is in de meeste gevallen in opkomst en op de zijkant. Er zijn 2 veel voorkomende soorten artritis - reumatoïde (inflammatoire) en osteoartritis (degeneratieve). Vaker doet het been pijn vanwege een reumatoïde artritis. Symptomen van verschillende ernst komen en gaan, er zijn aanvallen.

Hoe u uw aandoening kunt diagnosticeren

Zoals u kunt zien, zijn er verschillende redenen voor de betreffende aandoening. Als het probleem gerelateerd is aan trauma, is het hoogstwaarschijnlijk een kwestie van strekken van het ligament of kubus-bot syndroom, als de pijn geleidelijk is opgelopen, kan dit een stressfractuur of tendinitis zijn. Bij adolescenten is de kans groter dat het verband houdt met de tarsale coalitie. Mensen ouder dan 50 jaar hebben meer kans op artritis. Als de huid droog en verdikt aanvoelt, callus of callusweefsel.

In ieder geval, om een ​​juiste diagnose en effectieve behandeling te krijgen, moet u naar het kantoor van de dokter gaan.

Meer Artikelen Over Feet