Eelt

Comprimeert met hielspoor

Het behandelen van de calcaneale spoor met behulp van alternatieve geneeskunde is soms effectiever dan traditionele benaderingen. Een effectieve en snelwerkende methode voor het bestrijden van de ziekte kan een kompres zijn van boteducatie met verschillende ingrediënten. Voordat u het recept toepast, moet u advies inwinnen bij een arts om complicaties en ongewenste reacties te voorkomen.

De effectiviteit van de folk remedie

Comprimeert de hulp om de calcaneale sporen kwijt te raken. Voor hun voorbereiding zijn geen speciale vaardigheden, veel tijd en moeite vereist. Het belangrijkste doel van lotions met een calcaneal spoor is om pijn, ontsteking, roodheid en zwelling te verlichten. Maar volledig herstel is alleen mogelijk met een alomvattende aanpak, met name met andere behandelingsmethoden, zoals medicijnen, fysiotherapie.

Therapeutische voorschriften voor compressen van sporen

Alternatieve geneeskunde biedt veel helende kompressen met supplementen die helpen de hielspoor te verwijderen. De fondsen omvatten de volgende componenten:

  • jodium;
  • steenzout;
  • medicinale planten;
  • gras;
  • zeezout;
  • knoflook;
  • alcohol tincturen.
Terug naar inhoud

Comprimeren met Dimexide

Het medicijn moet in gelijke hoeveelheden met water worden verdund. "Dimexide" is gecontra-indiceerd bij zwangere vrouwen, tijdens borstvoeding, patiënten met lever- en nierziekte, mensen die een beroerte hebben overleefd. Het is vermeldenswaard dat het medicijn de benige groei niet verwijdert, maar alleen de pijn verlicht. Tieners of mensen met een gevoelige huid worden aanbevolen om het product te verdunnen in een 1: 3-verhouding om het optreden van brandwonden te voorkomen. De methode kan worden gecombineerd met andere medicijnen. Voor het maken van een comprimering duurt het enkele minuten:

  1. Leg het verband in verschillende lagen, stop het in een oplossing en laat het goed weken.
  2. Zet vast op de hiel met een spoor, bedek met polyethyleen, waterdicht papier.
  3. Draag sokken of wikkel je voet.

Kompres moet niet langer dan een half uur op de hiel worden gehouden. Nadat de tijd is verstreken, wordt deze verwijderd om brandwonden of jeuk te voorkomen.

Lotions met medische gal

U kunt de tinctuur in de apotheek kopen zonder een recept te geven. Wacht niet op een snelle actie. Voor een positief resultaat zijn meer dan 20 procedures vereist. Voeg glycerol, honing, jodium of ammoniak toe om het effect in de gal te vergroten. Het is verboden om het product te gebruiken tijdens zwangerschap, astma, zweren of huidwonden. Kenmerken van het maken van een kompres:

  1. Voor gebruik wordt de vloeistof goed geschud.
  2. Impregneer met katoen of pleister.
  3. Ze zetten een zere plek op, repareren het met polyethyleen.
  4. Wikkel met een wollen doek.
  5. Het kompres wordt 1 keer per dag verwisseld, terwijl de voet wordt gewassen en besmeerd met crème.
Terug naar inhoud

Aardappel tegen hielspoor

Groenten verlichten pijn en ontstekingen. Voor gebruik als kompres moet u:

  1. Rasp de gewassen rauwe aardappelen zonder de schil te verwijderen.
  2. Breng de pap aan op het verband en knoop vast aan de hiel.
  3. Bind het met polyethyleen en laat het 24 uur staan.
  4. Verander dagelijks. Gebruik gedurende 1 week.
Terug naar inhoud

Comprimeren met jodium

Aspirine en alcoholbevattende remedie zullen een persoon pijn en ongemak verlichten. Om dit te doen, crush 2 tabletten van acetylsalicylzuur en meng met 50 mg van 5% jodium. Voordat u naar bed gaat en 's ochtends een kompres op het getroffen gebied legt, bedek met polyethyleen en zorg voor warmte. Het medicijn wordt één keer per week gedurende 1 maand gebruikt.

Huishoudelijke zeep

Om een ​​zieke hiel te genezen, raden genezers een recept aan met een gewone reiniger. Om dit te doen, de waszeep malen en smelten in een waterbad. De resulterende remedie wordt aangebracht op de hielspoor, verbonden met een verband en het been omwikkeld met polyethyleen. De procedure wordt uitgevoerd voordat u naar bed gaat en de hele nacht een kompres achterlaat. Om een ​​positief resultaat te krijgen, worden dagelijks lotions gebruikt totdat ze van de ziekte afkomen.

Andere recepten

Genezing spoort met vet

  1. Was en droog je voeten droog.
  2. Neem een ​​klein stukje ongezouten vet.
  3. Wrijf een zere plek of hechten aan de hiel.
  4. Fix met een pleister, een ander verband.
  5. Laat het een nacht staan.
  6. Ga door met de procedure tot het moment van terugtrekken.
Terug naar inhoud

Honing en dooier tegen botgroei

  1. Neem 1 ei en 1 eetlepel honing.
  2. Roer de producten grondig.
  3. Laat de hele dag in de koelkast staan.
  4. Smelt een beetje voor gebruik.
  5. Rasparit voeten, veeg droog en verspreid het bereide mengsel.
  6. Vertrek voor de nacht, draag sokken of gewikkeld in een warme doek.
Terug naar inhoud

Toepassing van kompres met brandnetel

  1. Draai de bladeren in een vleesmolen.
  2. Plaats het gemalen mengsel op een klitblad.
  3. Bevestig aan de hiel en vergrendel.
  4. Laat het een nacht staan.
  5. Voor ernstige pijn, gebruik overdag.
Terug naar inhoud

Korte conclusies

Om een ​​positief resultaat te krijgen, moet u alle behandelmethoden thuis, inclusief baden, tincturen, zalven en kompressen, afwisselen. Door fondsen te combineren, kunt u volledig herstel bereiken en de algehele gezondheid verbeteren. Consulten en onderzoeken van de behandelende arts helpen om van de ziekte af te komen. Genezing door volksremedies moet op een complexe manier worden uitgevoerd met behulp van medicinale preparaten die onder controle van een arts staan.

Folkbehandeling van calcaneal spoor thuis

Hielspoor, of plantaire fasciitis is een lang bekende onaangename ziekte voor de mens, waarbij er zich een opeenhoping op het hielbot en ontsteking van de fascia van de voet heeft voorgedaan. De ziekte komt voor bij mensen die constant op de been zijn, die overgewicht hebben en ongemakkelijke schoenen dragen.

De calcaneale spoor verschijnt met pijn in het gebied van de hiel, die zich zorgen maakt tijdens het lopen. Om de ziekte te genezen met folk remedies is niet helemaal mogelijk, maar met behulp van recepten en nuttige tips kan men pijn en ontstekingen verminderen, waardoor het leven gemakkelijker wordt.

Volksmethodes voor de behandeling van hielspoor

Recepten van traditionele geneeskunde met calcaneale sporen zijn vooral effectief in de beginfase van de ziekte, dus het wordt aanbevolen om ze toe te passen, zelfs met zwakke pijn in de hiel. Als de ziekte in een verwaarloosd stadium verkeert, is het beter om onmiddellijk een arts te raadplegen en geen zelfmedicatie uit te voeren.

Bij het behandelen van plantaire fasciitis thuis, moet u de volgende aanbevelingen in acht nemen:

  • Allereerst moet je de juiste schoenen en orthopedische inlegzolen kopen om de last op de zieke voet te verminderen;
  • Het wordt ook aanbevolen om uw dieet aan te passen, het moet gezond zijn en als u overgewicht caloriearm bent;
  • om de spieren van de voet te versterken en het herstel te versnellen, is het noodzakelijk om dagelijks voetoefeningen te doen voor de voeten, maar in de periode van hevige pijn is het nodig om de hiel te laten rusten, anders zal de ontsteking van de fascia lang duren;
  • in de zomer wordt aangeraden met blote voeten over kiezels, zand en gras te lopen, het helpt de bloedsomloop in de voeten te verbeteren en is een uitstekende preventie van ziekten, maar het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat er geen puin en glas in zand of stenen is;
  • behandeling van de hielspoor folk remedies moeten elke dag worden uitgevoerd, en niet alleen tijdens een exacerbatie, maar constant, anders begint de hiel opnieuw pijn te doen.

Volksmethoden voor de behandeling van het calcaneale spoor impliceren een heel complex van procedures gericht op het verlichten van pijn, ontsteking, het verbeteren van de voeding van weefsels, en ook op de geleidelijke vernietiging van botgroei. Om het effect van de behandeling te laten lijken, is het het beste om verschillende behandelingsmethoden toe te passen, en alternatieve recepten met een vergelijkbaar effect.

Baden op volksrecepten uit de hielspoor

Tijdens de periode van exacerbatie en recidief van de ziekte, wordt het aanbevolen om dagelijks warme baden en contrastbaden te houden. Warme baden met bouillon van kruiden of zout verlichten perfect pijn en ontsteking, ze zouden beter moeten zijn als ze verergerd worden. Contrastbaden helpen de tonus van bloedvaten en spieren te verbeteren, waardoor de voeten langer meegaan.

Om een ​​zoutbad te maken, moet je een kleine hoeveelheid zeezout oplossen in heet water. De resulterende oplossing gegoten in een bekken en verdund met schoon warm water, kunt u een paar druppels etherische olie toevoegen voor algemene ontspanning. De duur van het zoutbad mag niet langer zijn dan 15 minuten en na de procedure moet u warm zijn.

Voor de bereiding van kruidenbaden kunnen kruidencollecties van kamille, salie, touw, kliswortel, tijm, calendula en berkloof worden gebruikt, en verse of gedroogde naalden kunnen ook worden gebruikt.

Gras of verzamelingen moeten worden voorverwarmd in kokend water, 2 uur laten staan, uitlekken en in een bak met warm water gieten. De duur van de procedure is 15-20 minuten.

Baden ontspannen spieren en verlichten vermoeidheid, verhogen de permeabiliteit van huidcellen. Daarom wordt het na een warm bad aanbevolen om een ​​medisch kompres te maken volgens volksrecepten, of een door een arts voorgeschreven drogisterij te gebruiken, omdat de heilzame stoffen diep in de weefsels doordringen en de genezing sneller zal plaatsvinden.

Zalven en kompressen van de calcaneale uitloper

Bij hielspoor wordt het aanbevolen om kompressen te gebruiken die pijnstillende en ontstekingsremmende effecten hebben. Degradanten zullen niet helpen om de botgroei kwijt te raken, ze breken alleen zoutafzettingen, die in de hiel nog steeds niet aanwezig zijn. Met pijn in de hiel zijn de volgende recepten voor volksgeneesmiddelen effectief:

Medische gal

Het is noodzakelijk om gal in de drogisterij te kopen en deze te weken met een schone doek of meerdere keren gaas. Comprimeren zijn van toepassing op de hiel van de patiënt, fixeren een laag verband, de bovenkant op de cellofaanzak en sokken.

Het middel moet 's nachts worden bewaard en' s morgens de voet verwijderen en uitspoelen met warm water. Behandeling van gal wordt uitgevoerd in een loop van 10 dagen, de pijn vindt gewoonlijk plaats 5-7 dagen na het begin van de behandeling.

kool

Koolblad - dit is een populair middel sinds de oudheid tegen pijn, ontsteking, stagnerende verschijnselen. Kool verwijdert perfect roodheid, bevordert de resorptie van hematomen, verdooft en stopt het ontstekingsproces in de weefsels.

Bij plantaire fasciitis moet je het blad onder warm water wassen, het met een deegroller uitrekken en het de hele nacht aan de hiel vastmaken. Om te comprimeren gaat niet weg, wordt het aanbevolen om het te fixeren met een verband.

knoflook

Om een ​​kompres uit knoflook te bereiden, moet je verschillende denticles op een fijne rasp raspen of door een pers gaan. De resulterende pap wordt gedurende een uur op de hiel aangebracht, gewikkeld in een voedselfilm.

Als er geen onaanvaardbare verbranding is, verhoog dan de duur van de blootstelling met telkens een uur tot 4 uur. De procedure kan niet elke dag worden uitgevoerd, omdat de huid moet rusten.

Zalf met azijn en ei

Een dergelijke oplossing moet na een warm bad worden gebruikt tijdens een voetmassage. Voor het bereiden van de zalf is een eetlepel azijnzuur, kippenei en babycrème nodig. Alle ingrediënten moeten goed gemengd zijn en met pijn in de hiel worden ingewreven en de zalf in de koelkast bewaren.

Opwarmen met zand

Bij pijn met een hielspoor wordt aanbevolen het pijnlijke gebied op te warmen, een warm kompres van zand is geschikt voor dit doel. Het zand houdt de warmte lang vast en geeft het langzaam weg, zodat het een aantal uren kan worden bewaard.

Het beste is om je voeten in het zand op zee te verwarmen, maar thuis is het niet moeilijk om de procedure uit te voeren, je hoeft alleen maar een emmer fijn rivierzand te verzamelen. Het zand moet in de oven worden verwarmd, in een bakje of een zakje weefsel worden gegoten en daar 1,5 - 2 uur worden gezet.

Het helpt bij ontsteking van normaal jodium. Het is noodzakelijk om een ​​bubbel jodium in een potje te gieten, plastic van zure room kan dat doen. Breng in de pot 3 minuten de hiel van de patiënt aan, zodat het product goed in de huid wordt opgenomen. Laat de hiel vervolgens drogen, wikkel hem in met een verband en doe een wollen sok aan, laat het de hele nacht liggen.

terpentijn

Van sporen op de hielen van een puttaart met terpentijn. Neem voor 100 gram bloem 20-30 gram terpentijn en meng het steile deeg. De cake moet op de hiel worden gedrukt en met een verband worden gefixeerd, laat de nacht in.

Tincturen van de calcaneale spoor

Een uitstekende aanvulling op de lokale behandeling zijn tincturen en afkooksels voor inname. Ze zijn gericht op het versterken van de immuniteit en het verwijderen van ontstekingen in de weefsels van het lichaam. Maar voordat u de medicatie erin gebruikt, moet u ervoor zorgen dat de allergie voor de componenten afwezig is.

Daarnaast hebben tincturen een contra-indicatie voor gebruik, zoals zwangerschap, nier-, lever-, hartfalen-, maag- of darmpathologie. Als de patiënt interne ziekten heeft, moet u eerst uw arts raadplegen.

Met hielspoor zijn de volgende tincturen effectief:

  • Infusie van veenbessen heeft een gemakkelijk diuretisch effect, verlicht zwelling van de benen, verwijdert zout van de gewrichten. Om een ​​cowberry-afkooksel te maken, moet je een eetlepel bladeren met twee glazen kokend water gieten en 2 uur laten staan. Klaar om te infunderen, te serveren en de hele dag te drinken in kleine slokjes.
  • Om ontstekingen te verlichten en het lichaam te versterken, wordt het aanbevolen om tinctuur op pijnboompitten te nemen. 50 gram noten moeten worden gemalen in een blender of koffiemolen en gemengd met 200 ml wodka, laat het middel een week op een donkere plaats trekken. Neem 10 druppels tijdens ontbijt, lunch en diner.
  • In de apotheek kun je een kant-en-klare tinctuur van een moeraszwaard kopen, je moet het drie keer per dag voor de maaltijd op een eetlepel nemen.

Oefeningen met geïmproviseerde middelen

Kompressen, baden en tincturen verlichten perfect ontsteking en pijn, maar helaas zullen ze de botgroei niet kunnen breken. Hiervoor wordt aanbevolen om elke dag thuis oefeningen te doen voor de behandeling van de hielspoor.

De meest eenvoudige en toegankelijke oefening voor elke patiënt wordt uitgevoerd met een deegroller. Het is noodzakelijk om op een stoel te gaan zitten, de deegroller onder de hielen te rollen en deze 5-7 minuten te rollen en tegelijkertijd op de uitloper te drukken. Skalka masseert de voet goed, verbetert de bloedcirculatie en verergert ook geleidelijk de botgroei. Maar de procedure zou enkele maanden per dag moeten duren, pauze nemen tijdens hevige pijn.

Tijdens een exacerbatie van de ziekte, wordt het aangeraden om een ​​oefening met een plastic fles te doen. In een schone fles moet je koud water schenken, onder je voeten leggen en rollen, net als een deegroller. Koud helpt pijn en ontsteking te verminderen.

Ondanks de vrij hoge efficiëntie van folk remedies, is het nog steeds beter om ze te gebruiken in een complexe behandeling na het raadplegen van een arts. De specialist zal u helpen om een ​​reeks oefeningen te kiezen, aan te bevelen om voettypen te doen, een orthese te dragen en ook ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapeutische procedures voor te schrijven. Een dergelijke behandeling zal helpen om snel van de pijn af te komen en het voorkomen ervan te voorkomen.

Het behandelen van de calcaneal spur folk remedies: effectieve kompressen om pijn en ontsteking te verlichten. De hielspoor is geneesbaar!

Het behandelen van de calcaneale sporen met folkremedies neemt een centrale plaats in in het beginstadium van de ziekte en een overheersend aandeel in de complexe therapie van deze onaangename en pijnlijke ziekte.

Officieel medicijn suggereert het gebruik van medicijnen en chirurgische manipulaties. Een dergelijke behandeling maakt patiënten bang met mogelijke pijnlijke gevoelens en te oordelen naar de reacties, het is niet altijd een blijvend effect.

De voordelen van niet-traditionele behandelingen zijn onder meer:

• recepten bevatten natuurlijke ingrediënten;

• ze zijn meer toegankelijk tijdens gebruik, wat de start van de therapie in een vroeg stadium vergemakkelijkt zonder het pathologische proces te verlengen.

Het behandelen van de calcaneal spur folk remedies: populaire recepten

Er zijn een aantal beschikbare behandelingen, hun doel is pijn en ontsteking te verlichten. De meest voorkomende en goedkope zijn:

1. Behandeling met gal - Medische gal kan worden gekocht bij de apotheek, het wordt gereinigd en praktisch onschadelijk. Gewatteerd of gaasdweil, bevochtigd met gal, wordt aangebracht op de hiel, de bovenkant wordt op cellofaan gezet en niet erg strak bevestigd met een verband. De lotion moet 's nachts worden bewaard, het wordt' s morgens verwijderd en de hiel wordt afgeveegd met een lotion of alcoholoplossing. De loop van de therapie bestaat uit 20 keer.

2. Recepten met de toevoeging van gal - Bereid een mengsel van gal, alcohol (wodka) en shampoo in de berekening van 40g + 20g + 5g. De poten worden vooraf gestoomd in heet water (ongeveer 15 minuten), breng een natuurlijke doek (linnen) aan, bevochtigd met het bereide mengsel, dek af met cellofaan en draag een sok. De procedure wordt 's avonds uitgevoerd en het kompres blijft staan ​​tot de ochtend.

3. Toepassing van zout:

• in de vorm van een warme oplossing (1 kg eetbaar zout per 5 liter water) - de componenten samenstellen, aan de kook brengen en weggaan. Wanneer de watertemperatuur een aanvaardbaar niveau bereikt, laat dan je benen zakken en houd ze volledig koel. De toestand van de patiënt verbetert duidelijk na 4 of 5, maar de behandelingskuur moet 10 procedures omvatten. De oplossing wordt hetzelfde gebruikt, alleen voorverwarmd vóór de sessie;

• in droge vorm - groot zout (400 - 500 g) wordt in een oven verwarmd, in een bak gegoten die geschikt is om de aangedane hiel te verwarmen. De voet wordt in zout gehouden totdat deze volledig is afgekoeld, gecombineerd met massagebewegingen. Het is toegestaan ​​om elke dag door te brengen tot de toestand verbetert. In plaats van zout, kunt u zee- of rivierzand gebruiken;

• in een mengsel van zout (1 eetlepel fijn zout) met jodium (1 theelepel alcoholoplossing) en honing (1 eetlepel). Kom 's nachts naar links en blijf' s morgens een kwartier met hem 'wandelen'. Voer de manipulatie tweemaal per week uit.

4. Gebruik medische jodium - het heeft het vermogen om diep in de weefsels te dringen en in te werken op de ontstekingsfocus. Bovendien treden, onder omstandigheden van jodiumdeficiëntie in voedingsproducten, aldus aanvulling van de voorraden ervan in het lichaam en voorkoming van schildklierziekte (endemisch struma) op. Eerst worden jodiumlotions aangebracht of wordt de olie zwaar gesmeerd op de aangedane hiel. Na verschillende procedures moet u naar de tekening van een jodiumrooster gaan om uzelf te beschermen tegen huidverbranding.

5. Behandeling met ammoniak - op een hiel (om te verbranden) ingevet met vet of vetcrème, breng een lotion aan met 10% ammoniak, cellofaan en een warme teen erop, laat de hele nacht staan. De cursus duurt 5-6 procedures.

6. Toepassing Farmaceutische terpentijn - een hak voor de nacht dicht gewreven met terpentijn, draag 2 natuurlijke sokken, eerst dun en warm van boven. Solliciteer voor 1-2 weken, herhaal na een pauze van 2 weken de cursus.

Het behandelen van de calcaneal spur folk remedies: medicinale kruiden

Even rijk arsenaal aan fondsen op basis van een verscheidenheid aan kruiden om sporen op de hiel te behandelen - ze helpen het ontstekingsproces te verminderen en voorkomen huidinfectie:

• bladeren van weegbreien, kool, klis, moeder-en-stiefmoeder - gebruik elk afzonderlijk, ik zet de achterkant 's nachts op de aangedane hiel, niet vaker dan eenmaal per week;

• grassporish - vooral belangrijk in de zomer. Sappig gras wordt in de sok of schoenen geplaatst (als je zonder sokken in de schoenen loopt) en een hele dag. Het is noodzakelijk om de volgende dag vers gras te nemen. Het zichtbare resultaat verschijnt na 2-3 weken;

Brandnetel - gebruik bij voorkeur het gras dat in mei is geoogst. De jonge brandnetel wordt gemalen in een vleesmolen of blender, de pap wordt op de hiel aangebracht samen met het klisblad, gefixeerd en voor de nacht gelaten. Het effect zal na 2 weken merkbaar zijn;

• tinctuur van de wortel van de iris - maak tinctuur van gelijke delen (250 g elk) van de geplette wortel van iris en onverdunde alcohol, sta 2 weken op een donkere plaats. De lotions worden 's nachts om de dag gemaakt, een servet wordt aangebracht met een voorbereide tinctuur, cellofaan en een sok erop. De andere dag in plaats daarvan, is de hak besmeurd met medische vaseline. Duur van de therapie is 10 sessies gedurende 20 dagen;

• tinctuur van lila bloemen - verse of droge lila bloemen worden gegoten met alcohol (wodka) in een verhouding van 1:10 en laten 8 tot 10 dagen infuseren. Toepassen in de vorm van nachtcompressen.

Behandeling van de hielspoor folk remedies: comprimeert met producten

Voor de behandeling van de aangedane hiel worden vaak voedingsproducten in de vorm van applicaties en kompressen gebruikt:

• rauwe aardappelen - gebruik groenig fruit, dus het is voor meerdere dagen op een zonnige plaats geplaatst. De aardappelen worden samen met de schil op de rasp ingewreven en de pap wordt 's nachts op de zieke hiel aangebracht. Duur van de behandeling is 10 dagen;

• knoflook - een paar grote denticles (of een kop) te raspen en gedurende 3 of 4 uur aan te brengen onder controle van hun sensaties. Als het brandende gevoel niet wordt waargenomen en de procedure normaal wordt overgedragen, kunt u dit 2-3 keer per week herhalen;

• uien - breng het aan in de vorm van pap (zoals knoflook) of samen met teer. Snijd de bol doormidden, vet een van de helften in met een druppel teer en bevestig deze enkele uren aan de hiel. Het resultaat verschijnt na 5-6 procedures;

• zwarte radijs - verbrijzeld tot de vorming van pap en achtergelaten in de vorm van toepassing voor de nacht. In de ochtend, was je voet met water en breng een voedende crème aan. De pijn verdwijnt na 3 sessies;

• walnoten - zoals in de vorige recepten wordt een hennepachtig mengsel van gemalen noten op de hiel aangebracht en een hele nacht bewaard;

• mierikswortel - gebruik in onbewerkte vorm, zoals radijs of aardappelen. Ook uit de bladeren en wortel mierikswortel bouillon - 100 g grondstof wordt gegoten met een liter water en gekookt gedurende 5 minuten. Wanneer de resulterende bouillon een beetje afkoelt, laat je de hak zakken totdat deze afkoelt. Veelvoud van toepassing - twee keer per week;

• honing - verspreid over een bladkool en zet de nacht op de hiel. Topwikkel met cellofaan en fixeer het met een verband. Kompres 's morgens verwijderen en met de voeten wassen met water. Of honing wordt gecombineerd met bloem tot het deeg is gevormd en een dergelijke platte koek maakt deel uit van het kompres. Duur van de behandeling van 3 tot 10 procedures.

Behandeling van de hielspoor folk remedies: waarschuwingen

Traditionele geneeskunde heeft veel recepten en iedereen kiest het meest geschikte en effectieve. In dit geval we mogen niet vergeten:

1. De behandeling moet worden uitgevoerd na overleg (diagnose) en onder toezicht van een arts;

2. Het gebruik van niet-traditionele medicijnen is het meest effectief bij het begin van de ziekte - ze verlichten pijn, voorkomen infectie van de huid en elimineren ontstekingen. In het stadium van de vorming van botproliferatie (stekels), is het raadzaam om een ​​dergelijke behandeling te combineren met medicamenteuze of chirurgische;

3. Het gebruik van folkmethodes vereist dat de patiënt ijverig en geduldig is voor de doorgang van een hele cursus (soms herhaalde cursussen) van behandeling;

4. Langdurige remissie komt na een complexe therapie, die rekening houdt met de oorzaken van de ziekte (normalisatie van gewicht, zachte belasting op de benen, weigering van schoenen met hoge hakken).

Tijdige behandeling van de calcaneal spur folk remedies zal dus de gezondheid van de benen behouden en onaangename pijn verlichten.

Hielspoor: 17 effectieve recepten van volksgeneeskunde

Hielspoor zijn benige groeisels in de vorm van een wervelkolom of snavel op de zool van de calcaneus of op de aanhechtingsplaats van de achillespees. Het behandelen van hielspoor is een lang proces. Overgewicht, rugaandoeningen en grote gewrichten van de onderste ledematen, platte voeten - dit alles kan het uiterlijk van de hielspoor veroorzaken.

Behandeling van calcaneale sporen, opklaringen folk remedies:

Aardappelen van sporen aan hun voeten.

Kook 6-8 aardappelen in de "uniform", drain, en verdun mash kerosine tot een dikke zachte puree. In deze hete aardappelpuree en zet je hielen. Houd vast totdat het afgekoeld is (15-20 minuten). Veeg dan je voeten af ​​met een warme vochtige doek, doe wollen sokken aan en - in bed. Iemand heeft genoeg en 3-4 procedures. Het grootste aantal procedures is 12.

Remedie voor calcaneal spoor.

Voor de behandeling is 10 uur nodig. Lepels honing, 10 theelepel, havermout en een beetje geduld. De procedure wordt 's nachts uitgevoerd. Neem 1 theelepel honing en 1 theelepel havermoutmeel, mix, het blijkt een kleine zuigtablet te zijn. Vooraf stomen we onze voeten, vegen ze droog en passen ze toe op de zieke hiel. We fixeren de cake met een pleister, polyethyleen en zetten op sokken. We doen dit 10 keer. Na een volledige loop van de pijn zal passeren.

Compressen van sporen op poten.

Op de uitloper moeten vochtige kompressen worden aangebracht. Om een ​​remedie voor kompressen te bereiden, moet je eerst aloë-sap krijgen. Voor dit doel is een plant van 5 jaar oud geschikt. Snij de aloëblaadjes af en laat ze door de vleesmolen.

De resulterende massa wordt door een kapron-kous geperst. Bij een dosis van het geneesmiddel heeft u 500 g van dit sap nodig. In het sap giet je een halve liter pure alcohol, 5 flessen van deze valeriaan (verkocht bij de apotheek), 10 tabletten van analgin en aspirine (tabletten moeten 0,5 gram zijn, met een ander gewicht, bereken een andere dosering) en 2 eetlepels gemalen rode peper.

Tabletten pre-rastolkiet, anders zal het moeilijk zijn om ze op te lossen. Meng alles, giet het in een pot van 2 liter en sluit het deksel goed. Zet de bank op een donkere plaats en laat het precies 2 weken zijn. Wanneer de infusie klaar is, breng dan gedurende de nacht vochtige kompressen aan op het gebied van de uitloper. Nou bevochtigen het gaas in de infusie en van toepassing zijn op te sporen op de top van cellofaan en zet al het verband, bovenop sok.

Met het regelmatig gebruik van deze remedie, zal de aansporing snel verdwijnen.

Aspirine met jodium van de gezwellen op de benen.

Om zich te ontdoen van gezwellen, kegels, enz., Pond 6 aspirine tabletten, verdunnen ze in 50 mg 5% jodium, en smeer in de ochtend en avond de zere plekken. De loop van de behandeling is een maand. Om hobbels, uitgroei en sporen volledig te verhelpen, moet je silicium geactiveerd water drinken. Gebruik het voor koken, thee, etc. Zouten beginnen geleidelijk te verdwijnen en je benen stoppen met je lastig te vallen. Maak ook lotions op zere plekken met een gaasverband gedrenkt in flint water.

Camfoorolie van de gezwellen op de grote tenen.

Gebruik het volgende recept om de opbouw van de grote tenen kwijt te raken. Verspreid eerst de knobbel met kamferolie en vervolgens met jodium (in geen geval het omgekeerde!). Doe dit nadat je je voeten hebt uitgestrooid en gedroogd. Als u deze procedure regelmatig uitvoert, verdwijnen na een tijdje de kegeltjes.

Kippengal van de gezwellen op de grote tenen.

Eerst stoom en droog je je voeten. Dan kun je een jodiumgrid maken op de kegels. Dan moet je beginnen met het maken van kompressen van verse kippengal, in extreme gevallen kun je een medische kippengal kopen bij de apotheek. Pers elke nacht samen, bevochtig katoen en zet op een grote plaats. Wikkel het cellofaan in en vervolgens met een warme doek en in de sok. Gedurende 1,5 - 2 maanden verdwijnen de kegeltjes volledig.

Honing met dooier uit de calcaneale uitloper.

Maak 's morgens een mengsel van eieren en honing. Neem de dooier van een kippenei (bij voorkeur van een huiskip), voeg 1 el. l. natuurlijke honing, alles is goed om te malen. Doe dit mengsel in de koelkast. Stoom je benen 's avonds op en veeg ze droog, comprimeer ze op de hielen en verwarm je voeten tot de ochtend. Verwijder 's morgens alles, voer de procedure uit totdat het spoor oplost. Voor het aanbrengen moet het mengsel licht worden verwarmd in een waterbad.

Dienbladen van de calcaneal spoor.

550 mg gedestilleerd water. 0,75 gram salicylzuur, 50-gemalen babyzeep, 500 g gezuiverde terpentine, 100 g alcohol (96%). De oplossing wordt als volgt bereid. Gedistilleerd water in de vaat wordt aan de kook gebracht. Daarna wordt het erin gegoten, geroerd, salicylzuur, 50 g gemalen zeep toegevoegd en geroerd totdat het volledig is opgelost.

De hete oplossing wordt met terpentine in de schalen gegoten en vervolgens wordt alcohol toegevoegd. Alle mixen grondig. Bewaar de inhoud in een glazen pot met een goed gesloten deksel buiten het bereik van kinderen. Bij het voorbereiden van de oplossing en gebruik contact met ogen en slijmvliezen vermijden.

Plaats voor voetbaden een bad gevuld met water in het bad 37

39 ° C, soms tot 40 ° C, voeg daaraan toe, eerder goed geschud, emulsie met een snelheid van 1 ml per 1 liter water, met verdraagbaarheid aangepast tot 3-4 ml per 1 liter. Baden worden dagelijks gedurende 15 minuten gedaan, 12-15 behandelingen per gang. Als er zweren, schaafwonden, irritaties zijn, zijn de baden gecontra-indiceerd. Het gebruik van de baden verwijdert het ontstekingsproces en daarmee verdwijnt ook de pijn.

Brandnetel van de uitloper.

Als je sporen op je benen hebt, probeer dan een heel eenvoudige remedie: laat hen 's avonds na het slaan van je voeten hen vertrappen over een bundel tweehuizige brandnetels die 30 minuten op de grond worden gegooid. Genoeg 5 sessies.

Samenstelling die de calcaneale spoor zal verlichten.

In een flesje donker glas giet je de azijnessence (70%) voor de helft. Zet er 6 donkere bladen in, gebroken doormidden. Wacht 1-1,5 maanden. Gedurende deze tijd, in een goed gesloten fles, wordt de vloeistof bruin. Wadded wand-bevochtigingsoplossing en meerdere malen per dag sporen, stekels smeren. Doe dit tot het volledig verdwijnt.

Rode peper van de spoor op de hiel.

Hielspoor wordt geabsorbeerd als een snufje rode peper in de teen, onder de hiel, wordt gegoten. Loop de hele dag met hem mee. Binnenkort zal er een opluchting komen.

Een theepaddestoel zal sporen uitsparen.

Plaats eerst je voeten in heet water met een beetje frisdrank en bevestig daarna een klein stukje paddestoel of gewoon een gaasje dat bevochtigd is in een theepaddestoel. Na 3-4 uur droogt het gaasje en moet het opnieuw worden bevochtigd. Binnen 10 dagen raakt u volledig van de sporen af.

Een oud recept uit de hielspoor.

Verzamel grenen scheuten met stuifmeel en kegels, jonge kegels gegeten en bosheide. Alle gedroogd om te malen en in gelijke delen te mengen. 1 eetl. mengsel giet 1 liter water, breng aan de kook en houd op laag vuur gedurende 10 minuten. Giet heet water in de grote kom, voeg de bouillon toe en stoom de poten gedurende 20-30 minuten, en giet heet water indien nodig. Doe dit voor de nacht na een dag, neem ongeveer 10-15 behandelingen en doe calcaneale sporen vrij.

Met hielspoor helpt rundvlees.

Gooi het vlees weg met een hamer en breng het aan op een probleemplaats voor de nacht. Op de top - polyethyleen en pleister verband. Dat alles is verstreken, er zijn genoeg 3 procedures.

Lila tegen de uitloper

Met een calcaneal spoor maken kompressen van lila tinctuur. Gedroogde lila bloemen gieten wodka in de verhouding van 1:10. Sta er 8-10 dagen op aan in een goed gesloten vat.

Magnesia verslaat de hielspoor

Procedure om 's nachts te doen. Koop in een apotheek 6 zakken magnesia en los op in 1 liter water. Verwarm de oplossing magnesia (ergens tot t 60 °), gegoten in een schaal gedoopt in het en de hiel, ergens Dan zweven minuut 10, drooggewreven hiel hechten aan verdichting uit de oplossing vloeistof valeriaan. Een goede warmte (draag warme sokken) en zo de hele nacht door, 's morgens om het kompres te verwijderen. 3a 10 procedures die u zult vergeten over pijn in de hielen, hielspoor die u zult verlaten

Zalf en comprimeert met calcaneal spoor

Een aansporing op de hiel ontwikkelt zich zelden als een primaire pathologie. Meestal gebeurt de groei van de calcaneus tegen de achtergrond van de onderliggende ziekte, waarbij een scherp proces verschijnt, dat sterke pijnsensaties teweegbrengt. Spor of plantaire fasciitis treedt op als gevolg van:

  • onjuiste belasting van de voet als gevolg van platte voeten;
  • toenemende druk op de calcaneus bij zwaarlijvige mensen;
  • irritatie van het periosteum met smalle schoenen;
  • geleden verwondingen;
  • onbalans uitwisselen;
  • verslechtering van de bloedtoevoer.

Acute pijn is het meest uitgesproken in de ochtend. Het neemt toe met lopen, in meer gevorderde stadia kan het in rust verschijnen.

Behandeling van de ziekte is gebaseerd op het verwarmen van het aangetaste gebied van de voet, het aanbrengen van kompressen, zalfverbanden, fysiotherapeutische procedures en massage. Vóór het begin van de behandeling is het noodzakelijk om met behulp van röntgendiagnostiek de exacte oorzaak van pijn te controleren. Pas nadat de medische goedkeuring van de geselecteerde methoden de behandelingskuur begint.

Zalven voor een effectieve behandeling van hielspoor

Hielspoor verwijst naar die ziekten die effectiever kunnen worden geëlimineerd met eenvoudige huisrecepturen, in plaats van innovatieve methoden. Aangezien het niet mogelijk is om de exacte pathogenese van fasciitis vast te stellen, zijn alle pogingen in de behandeling gericht op het bestrijden van de symptomen van de ziekte en het verlichten van het lijden van patiënten.

Tijdens medische consultaties benoemen zalf preparaten:

  • Kontraktubeks;
  • Gouden snor met een sabel;
  • Dolobien-gel;
  • indomethacine;
  • Hydrocortison zalf.

Op de eerste dag wordt het medicijn om de twee uur toegediend. Hiermee kunt u de pijn stoppen en de ontstekende ontsteking verwijderen. maar Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat er geen contact is tussen verschillende stoffen in de compositie.

Home Zalven eenvoudig te bereiden en veilig aan te brengen. De eenvoudigste en meest effectieve recepten zijn:

  • Zalf op basis van medische gal. Voor de bereiding is het noodzakelijk om medicijngal, wodka en shampoo te krijgen. Twee delen van de gal worden gemengd met de andere componenten, uit één stuk. De geschudde emulsie wordt 's nachts als een zalf aangebracht. Het mengsel is bedekt met calqueerpapier en gefixeerd met een wollen teen.
  • Zalf kan worden bereid uit eetlepel honing, zeezout en 5 ml 5% jodiumoplossing. De behandeling duurt vijf nachten.
  • Aardappelzalf verwijdert snel ontstekingen. Bereid de gepureerde massa voor en breng aan op het pijnlijke been, verwijder overtollige vloeistof.
  • De eerste scheuten van May Nettles U moet eerst malen of kneden in een dikke brij. Een cursus van twee weken verlicht pijn en geneest een ontsteking, die het lijden van de patiënt voor een lange periode verlicht.

Om een ​​resultaat van de behandeling met zalfpreparaten te verkrijgen, is het niet alleen belangrijk om een ​​succesvolle keuze te maken, maar ook om te voldoen aan de algemene vereisten voor de therapie.. Veel sneller dringen de therapeutische componenten diep in de weefsels in, als ze eerder met de hielen waren gekoppeld. Naarmate de temperatuur van het water stijgt, neemt de kwaliteit van het stomen toe.

Versnelt de penetratie van intens wrijven van de zalf in de huid minstens drie keer per dag. Met relatieve opluchting, onderbreek de koers niet. Ongeautoriseerde toename van de duur van de cursus kan een allergie voor het medicijn veroorzaken. Een regelmatig onderzoek van de arts zal het negatieve effect van het medicijn voorkomen.

Je kunt je niet alleen concentreren op de behandeling met zalven. Het is goed om basistherapie te combineren met fysiotherapeutische methoden. Complexe behandeling met magneettherapie geeft bijvoorbeeld een blijvend resultaat.

Folk remedies en procedures

Methoden van traditionele geneeskunde worden conventioneel onderverdeeld in vier hoofdcategorieën:

  • de aarde;
  • comprimeert;
  • comprimeert per dag;
  • massage.

Het ontbreken van een positief resultaat van de officiële geneeskunde dwingt patiënten met fasciitis om een ​​thuiskwaal te halen uit een kwaal. Sommigen handelen na een paar dagen, anderen beginnen resultaten te produceren na twee weken.

Opwarmen spurs:

  • Een kilogram zout wordt opgelost in vijf liter water en gekookt. In een lichaam dat is afgekoeld tot de lichaamstemperatuur, zet je de voeten en houd je vast tot het afgekoeld is. Tien dagen op een rij wordt de verwarming herhaald zonder de zoutoplossing te veranderen.
  • Verwarming in het serum kan worden gebruikt in plaats van zoutoplossing.
  • Bij verhitting op een braadpan wordt de alcohol ongeveer 15 minuten verwarmd.
  • Het is veel zuiniger om brandende maneschijn te gebruiken, waarover de voeten opwarmen.

Bestrijding van de calcaneale spoor nacht comprimeert:

  • Gehakt krijt en knoflook worden in gelijke doses gemengd. Kashitsa, 's nachts aangebracht, verlicht de symptomen in een paar dagen.
  • Teer, besmeurd op een zwarte gorbuschku, 's nachts vastgebonden en gewikkeld in cellofaan en wollen doek of draag een sok.
  • Uiensap penetreert gemakkelijk in de diepe lagen van de hiel. 'S Morgens wordt het verband verwijderd en wordt de huid eenvoudig weggeveegd.
  • Met behulp van een nachtkompres van zwarte radijs, wordt de voet goed gewassen in de ochtend.
  • Aangezien kerosine verwijst naar oplosmiddelen, wordt het gemengd met gebakken aardappelen om de calcaneale spoor op te lossen.
  • Als alternatief een kompres van ammoniak en terpentijn maken. Stopt 's nachts omwikkeld.
  • De zeep wordt aangebracht op een servet, dat wordt gebruikt voor het comprimeren. Het been wordt in een tas geplaatst.

Comprimeert per dag:

  • De theeschimmel is erg populair onder de componenten van thuistherapie. Op de gestoomde poot met behulp van een soda-oplossing, is een paddenstoel vastgebonden. Veranderingen worden om de andere dag uitgevoerd.
  • De hele dag zal het niet moeilijk zijn om te lopen met een kompres klit of klein hoefblad.
  • In het hielgebied wordt rode peper in de teen aangebracht.
  • Hooglander vogel in sok of schoenen.

therapie massage:

  • Het zout wordt gedurende 15 minuten verwarmd.
  • Een kwartier wrijft over zijn hielen op het wasbord. Herhalend twee keer per dag massagecomplexen, de hielen beginnen pijn te doen, maar na drie dagen zullen de onaangename gewaarwordingen voorbijgaan. Gebruik voor hetzelfde doel een masseur of een maïskolf.
  • Tikken met een esp log op de hielen met een geleidelijke toename van het aantal slagen, in aanvulling op het verwijderen van de sporen, zal het hele organisme verbeteren.

Wat kan niet worden gedaan?

Onafhankelijke ongecontroleerde acties kunnen verergering van de ziekte veroorzaken, de ontwikkeling van complicaties. Agressieve stoffen moeten strikt worden gedoseerd en verhogen niet het aantal procedures om brandwonden en schade aan de voetweefsels te voorkomen. Als er een allergie is voor een van de componenten van medicinale mengsels, moet de procedure worden weggegooid. Apotheekzalven worden vaak niet lang ingewreven.

Chemische stoffen zijn giftig voor het lichaam en veranderen het beeld van bloed. Zwangere vrouwen met de ontwikkeling van hielspoor zijn geen voorgeschreven zalf en fysiotherapeutische procedures die de ontwikkeling van de foetus nadelig kunnen beïnvloeden. Tijdens de behandeling kunt u geen harde schoenen met hakken dragen. Extra letsel aan de hielen kan ontsteking en ettering van de weefsels veroorzaken.

We passen compressen toe vanuit de hielspoor


Bij de behandeling van de calcaneale uitschieter levert het gebruik van folkremedies soms effectievere resultaten op dan de geneesmiddelen van de officiële geneeskunde. Van de vele methoden is een van de meest effectieve en tegelijkertijd beschikbare compressen. Kompressen van de sporen op de hielen maken zowel 's nachts als overdag. Het behandelen van de calcaneale sporencompressen vereist geen speciale vaardigheden, veel tijd en moeite. Allereerst zijn de kompressen gericht op het verwijderen van pijn en ontsteking.

Comprimeert met dimexide

Voor uitwendig gebruik moet dimexide in gelijke hoeveelheden met water worden verdund. De resulterende concentratie van de oplossing zal 50% zijn. Als het kompres met dimexidum wordt aangebracht op de hielspoor bij adolescenten en mensen met een zeer gevoelige huid, moet de verhouding ten minste 1: 3 zijn, anders bestaat er een risico op brandwonden. Kinderen jonger dan 12 jaar, toekomstige en zogende moeders, patiënten met glaucoom, beroerte, lever- en nierpathologie, dimexide is gecontra-indiceerd.

Overweeg hoe je een kompres maakt met een hielspoor:

  1. Vouw het verband in verschillende lagen, impregneer het verband met verdunde dimexide, breng aan op de hiel.
  2. Bevestig het verband met een polyethyleen film of vetvrij papier.
  3. Wikkel een poot met een warme doek of doe een wollen sok aan.

Kompres met dimexidum wordt aangebracht op de zieke hiel van één tot drie keer per dag gedurende 10 dagen. Laat een compres op de huid niet langer dan een half uur rusten om jeuk, verbranding en verbranding te voorkomen.

Om de effectiviteit van het medicijn te vergroten, wordt het gebruikt in combinatie met lidocaïne, furaciline, diclofenac, analgin. Middelen in vloeibare vorm worden toegevoegd aan het verdunde dimexide. De arts bepaalt de verhouding.

Dimexide elimineert de benige groei niet, maar met zijn regelmatige toepassing is het mogelijk om het pijnsyndroom in de hiel volledig te verwijderen.

Comprimeert met medische gal

Een van de meest voorkomende folkmethoden is een kompres met medische gal aan de hielspoor. Het product is betaalbaar, zonder recept verkrijgbaar, heeft ontstekingsremmende en opneembare eigenschappen.

Voordat het kompres wordt voorbereid, wordt de gal voorzichtig geschud. Een bevochtigde tampon of verband wordt gefixeerd met polyethyleen en op een sok gelegd. Het verband wordt eenmaal per dag ververst. Wanneer het kompres wordt veranderd, worden de voeten gewassen en gesmeerd met crème. De juistheid van de installatie van het kompres met de sporen op de hielen zorgt voor de preventie van het binnendringen van medische gal op de slijmvliezen om een ​​verbranding te voorkomen.

Het is niet de moeite waard om te wachten op een snel resultaat met kompressen op basis van medische gal. De behandelingsduur is lang en bestaat uit ten minste 20 procedures. Om de effectiviteit van gal, jodium, ammoniak, glycerine te verhogen, wordt honing toegevoegd. In het geval van een allergie wordt het verloop van de behandeling onderbroken. Medische gal wordt niet gebruikt in aanwezigheid van wonden en zweren op de huid, ontsteking van de lymfeklieren, tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Voor het maken van kompressen worden hormonale zalven gebruikt. Compressie met dexamethason heeft een grote effectiviteit. Zalf werkt ontstekingsremmend, reguleert de balans van minerale stoffen in het lichaam. Het kompres wordt dagelijks gedurende 14 dagen aangebracht. Omdat zalf verwijst naar hormonale geneesmiddelen, heeft het contra-indicaties. Deze zwangerschap, astma, zweren op de huid.

Comprimeert thuis

De methoden van de officiële geneeskunde vormen een perfecte aanvulling op de behandeling van hielsporen op de hielen van volksremedies thuis. Opgemerkt moet worden dat de duur van het kompres kan variëren van enkele uren tot een dag.

Hier zijn enkele voorbeelden van compressen:

  1. Knoflook fijngehakt of geraspt, voeg een beetje plantaardige olie toe. De hiel wordt gesmeerd met een vetcrème en de resulterende pap wordt erop aangebracht. Dit kompres kan niet langer dan 3-4 uur worden achtergelaten, om de huid niet te beschadigen.
  2. Een mengsel van roggebrood en teer wordt op de hiel aangebracht, waarbij het been wordt omwikkeld met een plastic folie en een warme hoofddoek. De actietijd is 5-7 uur. Het is wenselijk dat tijdens de procedure het been volledig in rust is.
  3. Linnen servetten zorgvuldig ingezeept met zeep, aangebracht op de hiel en gerepareerd. In de zomer, in plaats van een servet, kunt u een klisblaadje nemen.
  4. Gelast in uniformen aardappelen verpletterd en voeg een theelepel kerosine. De loop van de behandeling - 10 van dergelijke procedures.
  5. Zet de stoom in heet water met de toevoeging van bakpoeder. Aan de hiel een stuk theepaddestoel bevestigen, van bovenaf aan verband of fixeer een pleister. Kompres van de theepaddestoel wordt een dag lang aangebracht.

Kompres van de calcaneale uitloper is een van de meest toegankelijke behandelingsmethoden. Het zal helpen pijn en wallen te elimineren, effectief andere medische methoden aanvullen om de ziekte te elimineren.

Het behandelen van de calcaneal spur folk remedies

Sporen op de hielen zijn een onaangename, maar veel voorkomende ziekte die voorkomt bij atleten, dikke mensen en vrouwen die graag mooie, maar ongemakkelijke schoenen dragen met hakken. Artsen adviseren een complexe therapie te gebruiken om van de ziekte af te komen. Het behandelen van de hielspoor folk remedies thuis helpt effectief om de symptomen van de ziekte te elimineren en voorkomt de verdere ontwikkeling ervan.

Symptomen en oorzaken van de ziekte

De hielspoor (plantaire fasciitis) is een botgroei in de hiel die pijn en ongemak veroorzaakt door een ontsteking van de zachte weefsels van de voet rond de wervelkolom. Oorzaken, symptomen en behandeling van de uitloper van volksremedies zullen hieronder worden besproken.

Het belangrijkste symptoom van de ziekte is pijn, die verschijnt wanneer op de hiel gestut. Het kan acuut of pijnlijk zijn, verschijnt vaak onmiddellijk na het ontwaken, daalt overdag. De ziekte kan gepaard gaan met zwelling van de voet en enkel. Om de diagnose te bevestigen, moet u contact opnemen met een chirurg of een orthopedist, hij zal een onderzoek uitvoeren. Soms wordt een verwijzing gegeven voor radiografie of echografie, met behulp waarvan de arts de aanwezigheid van botgroei op de hiel kan bevestigen of weigeren.

Hielspoor is aanwezig in de meeste volwassenen van 40 jaar en ouder, vooral bij vrouwen. De belangrijkste redenen voor het optreden van fasciitis plantaris zijn:

  • Platte voeten (onjuiste belasting op de voetboog);
  • Ongemakkelijke en smalle schoenen dragen;
  • Verwondingen van de voet;
  • Stofwisselingsstoornissen;
  • Overgewicht.

Om de ziekte te elimineren, kunt u traditionele, conservatieve methoden en traditionele geneeskunde gebruiken, in verwaarloosde gevallen wordt het aanbevolen om een ​​operatie uit te voeren om de doorn te verwijderen.

Volksrecepten voor de behandeling van fasciitis plantaris

Het behandelen van de hielspoor met folkremedies wordt al vele jaren gebruikt. Deze methoden hebben hun effectiviteit al lang bewezen en daarom worden ze aanbevolen voor gebruik om pijn en ontsteking te verlichten, en in de beginfase van de ziekte helpt traditionele geneeskunde de kwaal volledig te elimineren.

Kompressen, tincturen, afkooksels, toepassingen, baden - u kunt elke patiëntvriendelijke therapiemethode kiezen, de componenten ervan zijn goedkoop en gratis beschikbaar. Maar voor manipulatie is het noodzakelijk om een ​​consult bij een arts aan te vragen, hij zal helpen om medicijnen te kiezen. Overweeg de populairste volksrecepten.

kompressen

Behandeling van folk remedies van de uitloper op de hielen wordt uitgevoerd met behulp van compressen. Overweeg enkele van de beroemdste toepassingen van uien, knoflook, mierikswortel, bischofiet, brandnetel en aardappelen.

  • Uien voor het wegwerken van sporen op de hielen worden gebruikt vanwege hun medicinale eigenschappen: het desinfecteert, vermindert ontstekingen, geeft geen piek om te groeien.
  1. Snijd de kop van de bol doormidden, laat de teer op de snede vallen en bind deze 3-4 uur aan de zere plek. Deze remedie kan 2-3 keer per week worden gebruikt voordat de onaangename symptomen verdwijnen.
  2. Maal de ui in de aardappelpuree, vouw de massa in een zak en laat het been daar zakken. Geniet van het kompres met een doek of een handdoek. De volgende ochtend kun je je voet niet wassen, maar droogwrijven. De procedure moet 2-3 nachten achter elkaar worden herhaald.
  • Bishofit met hielspoor helpt de botgroei volledig te elimineren, stopt de groei en verwijdert de zwelling van de voet, dankzij de samenstelling: het bevat nuttige sporenelementen. Voor gebruik is het nodig om de poot op te warmen en vervolgens de bischofite gel op kaasdoek, verband of servet aan te brengen en aan de zieke hiel vast te maken. Wrap de bovenkant met cellofaan, doe de sok aan. De procedure wordt uitgevoerd vóór het slapengaan, verwijder het verband in de ochtend en spoel het product met water. De behandelingscursus moet bestaan ​​uit ten minste 15 procedures die om de andere dag worden uitgevoerd.
  • Knoflook helpt ook om van een onaangename ziekte af te komen, het behandelt pijn, ontsteking, voorkomt infectie.
  1. Je kunt alleen gehakte knoflook gebruiken in de vorm van een appliqué op het been. De maximale tijd voor het dragen van een kompres is 4 uur. Bij het branden en enig ongemak moet de knoflookmassa worden afgewassen.
  2. Meng de geraspte, doordrenkte waszeep, hak de knoflookkop fijn en giet het met wodka. Het geneesmiddel moet gedurende 3 weken worden toegediend. Daarna kan een zachte plastic massa worden aangebracht op de zool met een dikke laag voor de hele nacht, gebruik deze zalf niet langer dan 3 dagen. Smeer de voet na de ingreep in met een voedende crème of een babycrème. Dit populaire recept met knoflook helpt niet alleen om het spoor te elimineren, maar verzacht ook de huid.
  • Behandeling van sporen met mierikswortel verlicht pijn en vermindert de omvang van de wervelkolom. Soms is een enkele applicatie van de applicatie voldoende om de benige groei te stoppen. Om het kompres voor te bereiden, moet je de wortel van de plant door een vleesmolen slijpen. De resulterende pap wordt aangebracht op de pijnlijke hiel, gewikkeld in polyethyleen, de bovenkant wordt op de teen gelegd en de hele nacht gelaten.
  • Verse netel vermindert de opbouw van botten en verlicht ontstekingen. Om de uitloper te genezen met behulp van deze plant, is het noodzakelijk om de verse brandnetel door de vleesmolen te laten rollen en de resulterende massa in de vorm van een kompres op de voetzool voor een dag aan te brengen. De behandelingsduur duurt 10 - 14 dagen.
  • Volksrecepten met aardappelen geven een snel effect: er is zwelling en ontsteking, pijn neemt af.
  1. Recept met kerassin: ongepelde knollen koken, pletten en voegen een theelepel kerosine toe. De resulterende aardappelpuree moet worden opgemaakt op polyethyleen, aangebracht op de pijnlijke plek van de voetzolen en warme, warme teen om het thermisch effect te verbeteren. De behandelingscursus bestaat uit 3-10 procedures.

    Na een aardappelkompres, is het het beste om een ​​vers stinkende gouwe sap in de hiel te wrijven. Het elimineert stagnatie, ontsteking, versterkt de beschermende functies van het lichaam.

  2. Je kunt kleine aardappelen koken en het in heel zout water schoonmaken, laat het iets afkoelen. Laat daarna je benen in een kom met gekookte groenten zakken en kneed het uur totdat de wortels volledig zijn afgekoeld. De behandelingscursus bestaat uit 7 sessies.
  • Traditionele methoden voor de behandeling van hielsporen adviseren het gebruik van honing. Dit onderdeel is het meest gebruikelijk in de traditionele geneeskunde, met de hulp die u kunt krijgen van tal van ziekten en een groei op het been is geen uitzondering.
  1. Meng honing met zeezout in een verhouding van 1: 1, verwarm ze licht en breng de resulterende massa aan op de eerder gestoomde beschadigde hiel. Deze zalf wordt 's nachts aangebracht, de zere plek moet worden omwikkeld met cellofaan en een handdoek of op een warme sok worden gelegd, je kunt een verwarmingsmat binden. Herhaal de procedure gedurende 10 dagen.
  2. Kompres met kool en honing verlicht onaangename sensaties. Om het te maken, heb je een koolblad en een theelepel honing nodig die erop is gesmeerd. Het resulterende verband wordt aangebracht en op het gebied van de patiënt bevestigd op het moment van slapen. De volgende ochtend, was je voeten met warm water, meestal zijn 3 procedures voldoende om de tekenen van plantaire fasciitis te elimineren.
  • Folk remedies met een calcaneal spoor met het gebruik van een theeschimmel elimineren de symptomen van de ziekte, voorkomen het verschijnen van een infectie, verlichten ontstekingen en pijn. Voor het kompres moet de poot worden gestoomd in heet water en dan naar een ziektestadium om een ​​stuk theepaddestoel te plaatsen, om te fixeren met een pleister of een pleister, om het mee te nemen.
  • Genezing van de manifestaties van de calcaneale spoor kan een zwarte radijs zijn, het verlicht pijn na 3-4 toepassingen. Om dit te doen, moet je een kompres uit de grondwortel op de hiel van de pijn toepassen voor de hele nacht. 'S Morgens worden de voeten gewassen met warm water.
  • Veel patiënten vragen zich af hoe ze de hielsporen folk remedies thuis kunnen genezen. Weinig mensen weten dat het elimineren van de symptomen van de ziekte past bij de gebruikelijke reuzel. Compressen met reuzel kunnen de toestand van de patiënt verlichten: ze verwijderen pijn en ontstekingen. Voor de procedure volstaat het om een ​​klein stukje vet af te knippen en 's nachts aan de hiel vast te maken met een spoor. De therapie duurt 1-2 weken.
  • Klitbladeren elimineren ontstekingen, werken als een antisepticum. Alleen verse bladeren worden gebruikt, ze moeten een dag aan een zieke hiel worden vastgemaakt. Het kompres wordt meerdere keren per week uitgevoerd.
  • Gebruik voor applique van weegbree alleen verse bladeren van de plant. Elke 3-4 uur zul je de grondstoffen voor kompressen moeten veranderen. In de eerste paar dagen kan de pijn nog erger worden, maar na twee weken verdwijnen de manifestaties van de ziekte.
  • Compressen van huishoudelijke zeep verwijderen oedeem en verbeteren de bloedcirculatie in weefsels, wat de afzetting van zouten en de verdere groei van de hielspoor voorkomt. Zeep moet in kleine plakjes worden gesneden of geraspt op een rasp voor een betere vloeibaarmaking. Zet op een warm waterbad voordat u een stroperige consistentie bereikt. Massa zalven op de hiel, wikkelen met polyethyleen en vertrekken tot de ochtend. Verwijder 's morgens het verband en spoel de voet af met warm water. De duur van de cursus is 1-2 weken.
  • Propolis wordt verzacht en 's nachts op het spoor aangebracht, in een warme handdoek gewikkeld of een wollen sok aangetrokken. Propolis kan meerdere keren worden gebruikt, maar om een ​​sneller resultaat te bereiken is het wenselijk om elke keer een nieuwe toe te passen. Het helpt om zout te verwijderen en pijn te verminderen. De duur van de cursus is 2 maanden.

trays

Voetbaden helpen pijnsyndroom, ontsteking en zwelling te verwijderen. Het is het beste om ze voor het slapengaan te doen, ze bereiden perfect de huid voor het houden van een kompres. De meest voorkomende recepten worden hieronder gegeven.

Traditionele behandeling met zeezout is eenvoudig en voor iedereen toegankelijk. Zout verlicht ontstekingen en zwellingen, kalmeert pijn. Het is het beste om het 's nachts te gebruiken tijdens een exacerbatie van de ziekte. Verwarm het fijne zeezout, laat de poten erin zakken totdat het op kamertemperatuur komt.

Baden met zeezout elimineren ontstekingen en pijn. Meng voor de bereiding 1 liter heet water en minstens 2 eetlepels. zout. Doop de oplossing in de oplossing en wacht tot het water is afgekoeld. De procedure kan dagelijks worden herhaald totdat de symptomen verdwijnen.

Voor gebruik tegen de calcaneal spoor zal elke klei doen. Een paar clusters van klei moeten worden gegoten met kokend water en zweven. Een paar dagen later is er sprake van een exacerbatie en de pijn neemt sterk toe, maar dit duidt op de afgifte van zouten.

De procedure wordt uitgevoerd totdat het water volledig afkoelt, de klei wordt telkens gebruikt als een nieuwe. De duur van de cursus is 3 weken.

Behandeling van sporen op de hielen van folk remedies wordt uitgevoerd met behulp van trays met alcohol en terpentijn. Ze verbeteren de bloedcirculatie, verlichten ontstekingen, vernietigen de wervelkolom van het bot. Om te koken, moet je een halve liter kokend zuiver water, 75 ml salicylzuur en 50 g gehakte babyzeep toevoegen, die in water moet worden opgelost. Vervolgens wordt de hete oplossing gemengd met 500 ml terpentine en 100 g alcohol, grondig gemengd. Concentraat wordt verdund met water met een snelheid van 1-3 ml per 1 liter heet water. Baden worden dagelijks gedurende 15 minuten gehouden, de volledige behandelingsduur is 12-15 sessies.

Wees voorzichtig als je met het mengsel werkt, vermijd op slijmvliezen te komen, het is verboden om te gebruiken voor schade aan de integriteit van de huid, met zweren en open wonden.

Terpentijn wordt ook gebruikt voor het slijpen op het getroffen gebied. Het verbetert de bloedcirculatie, heeft een verwarmend effect. Het is raadzaam om de remedie op een zere been toe te passen voordat u naar bed gaat, trek dan een warme sok aan of wikkel het in een handdoek. De duur van de therapie is 7-14 dagen, daarna dezelfde pauze en nadat je een tweede kuur hebt kunnen doorlopen.

  • Afkooksel van mierikswortelbladeren

Folk remedies voor de hielspoor bevelen het gebruik aan niet alleen van de wortel, maar ook van mierikswortelbladeren. Afkooksel van hen verwijdert snel ontstekingen en pijn, vermindert de maat van het spoor, laat het niet groeien. 100 g bladeren of wortels van de plant worden gedurende 5 minuten in 1 liter water gekookt. Het been van de patiënt wordt bewaard in aanvaardbaar heet water, totdat het afkoelt. Het recept wordt aanbevolen om tweemaal per week te worden gebruikt totdat de symptomen van het spoor zijn geëlimineerd.

Metalen bij de behandeling van calcaneale sporen

Om te vragen hoe snel een uitloper van volksremedies kan genezen, zullen de meeste patiënten zelfs niet denken dat pijn en ontsteking helpen om metalen te verwijderen: koper en aluminium. Aluminiumfolie moet de hele dag aan de zieke hiel worden aangebracht om de symptomen van de ziekte te elimineren. Het verwarmde oppervlak van koperen schotels (bekken of platen) wordt aangebracht op de beschadigde plaats totdat de vaat volledig is afgekoeld. Deze behandelingsmethode kent geen beperkingen op de duur. Na een dergelijke opwarming wordt het aanbevolen om toepassingen en comprimes te gebruiken.

Ook populaire methoden van traditionele geneeskunde bij de behandeling van de hielspoor zijn middelen op basis van jodium, medische gal en azijn met ei. Deze methoden moeten voorzichtig worden gebruikt, omdat hun samenstellende componenten brandwonden kunnen veroorzaken. In het beginstadium van de ontwikkeling van de ziekte, wanneer alleen de hielspoor verschijnt, is behandeling met folkremedies het meest effectief.

Talrijke recepten stellen je in staat om van plantaire fasciitis af te komen met weinig financiële kosten, en de basis voor hun effectiviteit zijn de geneeskrachtige eigenschappen van planten en verschillende chemische verbindingen.

Het behandelen van de hielspoor folk remedies thuis is voor iedereen beschikbaar. U kunt verschillende gebruikelijke componenten gebruiken om symptomen te elimineren: vet, brandnetel, terpentine, jodium, enz. Het belangrijkste is reguliere therapie, die het herstel zal versnellen. Traditionele geneeskunde kan worden gecombineerd met andere behandelingsmethoden, het is belangrijk om alle aanbevelingen van de behandelende arts te volgen.

Meer Artikelen Over Feet