Eelt

Waarom bevriezen mijn handen en voeten?

Velen ontmoetten een onaangenaam gevoel wanneer het been in de hiel gevoelloos wordt. In sommige gevallen is dit een tijdelijke zorg, zonder gevolgen. Soms is de aanwezigheid van ongemak, ongeacht gevoelloosheid in het linkerbeen of rechts - is het lichaam het signaal van het optreden van stoornissen in het lichaam en dus de noodzaak om onderzoek en de behandeling uit te voeren.

Hoe te bepalen of de hiel verdoofd is

Onder het effect van gevoelloosheid wordt verstaan ​​een afname in gevoeligheid of een tijdelijk verlies van gevoeligheid, Maar samen met dit, in het hielgebied, kunnen er begeleidende sensaties zijn. Bijvoorbeeld tintelingen, verkoelende voeten, bepaalde pijn, vooral als u uw voet wilt bewegen. Symptomen kunnen zich afzonderlijk of samen manifesteren, hebben een verschillende intensiteit, verschillen in duur van aanvallen, frequentie. Als de benen vaak zijn verschenen gevoelloosheid, is het tijd zich te wenden tot een specialist om erachter te komen waarom er een dergelijke reactie organizma.Vyyasnit oorsprong van de vervorming proces, "draaien" van schepen, slechte circulatie kan alleen specialist. Hiervoor wordt de apparatuur gebruikt, soms is raadpleging van meerdere nauwe specialisten noodzakelijk.

Mogelijke oorzaken van gevoelloosheid

Direct in paniek wanneer de hiel verdoofd is, niet de moeite waard. Om een ​​analogie te trekken dat het linkerbeen verdoofd is, in het bijzonder de hiel, dan zijn er problemen met het hart - dit is vaak een onbetrouwbare veronderstelling. Als je de meest voorkomende opties analyseert, waarom is er ongemak in de benen, dan kunnen we onderscheiden:

Vermoeidheid. Vermoeidheid, stress, gebrek aan tijd om te slapen, evenals andere soortgelijke belasting van het lichaam, kan leiden tot korte periodes van wicking extremiteiten, beriberi, verzwakte immuniteit, frequent alcoholgebruik, gebrek aan lichaamsbeweging - deze verschijnselen zijn de oorzaken van vele ziekten, met inbegrip van de opkomst van problemen met benen;

Dergelijke oorzaken van gevoelloosheid zijn niet van cruciaal belang, omdat je je levensstijl kunt aanpassen en gezondheid kunt opnemen, je de vorige staat van bloedvaten, zenuwuiteinden kunt herstellen.

De slechtste optie is wanneer de hiel gevoelloos wordt door de vorming van lichaamsdisfuncties, die verdere diagnose vereisen. De behandeling zal al gebaseerd zijn op het wegwerken van de onderliggende aandoening, en niet op de bijbehorende symptomen.

Nemet stop - waarschijnlijke ziekten

Het uiterlijk van een gevoel van gevoelloosheid is kenmerkend voor aandoeningen van de bloedsomloop, een afname van de elasticiteit van de gewrichten, een "verdraaiing" van de zenuwuiteinden. Een van de volgende gezondheidsproblemen kan hiertoe leiden:

Aandoeningen van het zenuwstelsel zoals neuralgie, neuropathie, en een aantal andere specifieke ziekten. Dat het ongemak in het voetgebied een gevolg van neurologische stoornissen organisme verzekert uitsluitend vakman, evenals de behandeling en rechtverkrijgenden, het aantal articulaire aandoeningen, met name artritis, artrose. Omdat modificaties vaten, bijvoorbeeld ontsteking, gedeeltelijk geblokkeerd zenuwen, waardoor tinteling, gevoelloosheid rechts, linker hiel, hernia vertebraat, vasculaire ziekte, die trombose, spataderen en andere afwijkingen geassocieerd met beschadigde onbelemmerde doorgang van de bloedstroom omvatten; Fasciitis plantar, beter bekend als "aansporing"; chronische ziekten, diabetes, tumoren;

Beantwoord de vraag waarom de voet van de linkervoet gevoelloos is, alleen een expert kan dat. Het wordt aanbevolen om tijdig mogelijke disfuncties in het lichaam te diagnosticeren, niet om zich te concentreren op zelfmedicatie en onafhankelijke gissingen. Dit helpt onaangename gevoelens te voorkomen tijdens het lopen en het verergeren van de situatie.

Behandeling van gevoelloosheid

Omdat de benen om verschillende redenen stom worden, kan de behandeling ook verschillen. Misschien zijn ook eenvoudige therapeutische procedures, rust, gebruik van vitamine-complexen met B12-gehalte, maar ook serieuzere procedures waarschijnlijk. Alles hangt af van de provocerende factor.

Om de gevoeligheid van de hiel te herstellen, kunnen verschillende technieken worden gebruikt. Ze zijn gebaseerd op een voorlopige diagnose, die vaak gebruik maakt van echografie, bloedonderzoek, mrt, evenals andere onderzoeksmethoden. Na te hebben ontdekt waarom ongemak zich voordoet in de ledematen, worden behandelingsopties gekozen. Van de meest voorkomende kan worden geïdentificeerd;

Gebruik van geneesmiddelen om ontstekingen te elimineren, ziekten te verwijderen die gevoelloosheid van de benen veroorzaken, overgang naar een toestand van langdurige remissie, fysiotherapie, inclusief verschillende technieken. In moderne klinieken kan directe blootstelling worden uitgevoerd door koude (cryotherapie), laserapparaten, fysieke oefeningen. De arts kiest speciale gymnastiek, bijvoorbeeld kinesiotherapie, die matige fysieke inspanning omvat, de psychologische toestand verbetert, aan populariteit wint.Procedures voor het stimuleren van de bloedcirculatie. Dit kan de introductie zijn van speciale medicijnen, acupressuur, wanneer deze de afzonderlijke delen van de hiel aantasten; Massage. Wrijven vindt niet alleen plaats op het gebied van gevoelloosheid, maar ook op de wervelkolom, de kuiten en andere gebieden die de conditie van de ledematen beïnvloeden; het creëren van een dieet, inname van minerale complexen, vitamine.

De bovenstaande maatregelen zijn gegeneraliseerd, omdat voor elke patiënt een individuele cursus is geselecteerd. Soms zijn er voor dit doel meerdere experts tegelijk verbonden: de neuroloog, de orthopedist, de therapeut. De duur van eliminatie van ongemak in de benen varieert van 14 dagen tot enkele maanden.

Experimenteren met folkmethoden moet voorzichtig zijn, hoewel er enkele recepten zijn die helpen om het probleem aan te pakken wanneer de hiel gevoelloos wordt.

In principe zijn ze gericht op het "opwarmen" van de voet, waardoor de bloedcirculatie toeneemt. Gebruik hiervoor zwarte peper, infusies van knoflook, jodium en andere geïmproviseerde middelen. Soms wordt het aanbevolen om te beginnen met het eten van eierschaal, hoewel een toereikende dosis calcium samen met andere nuttige stoffen kan worden verkregen door speciaal ontwikkelde complexen te nemen. Folkmedicijnen en kunnen nuttig zijn, maar alleen voor het verwijderen van symptomen is de echte reden om dergelijke methoden te elimineren moeilijk en soms gevaarlijk.

Hoe gevoelloosheid in de hiel te voorkomen

Profylaxe is gemakkelijker en goedkoper dan behandeling, maar deze regel wordt niet door velen uitgevoerd. Om een ​​onaangename situatie te voorkomen wanneer de hiel gevoelloos is (onafhankelijk van het linkerbeen of het rechterbeen), moeten de volgende aanbevelingen worden nageleefd:

Verander systematisch de positie, vooral met zittend werk. Beter regelen pauzes lichte oefeningen; Practice actieve recreatie, sportevenementen; Monitor de emotionele toestand, zoals het gebrek aan evenwicht van het zenuwstelsel het hele lichaam kan beïnvloeden, regelen het dieet op te nemen vitamine complexen, mineralen, goed zorg voor hun voeten. Gebruik bijvoorbeeld fondsen om de bloedcirculatie te verbeteren, wallen te verminderen enzovoort. Een goede optie is soms om massageruimtes te bezoeken; Negeer gezondheidsproblemen niet, zoek onmiddellijk advies. De beste optie - om preventieve onderzoeken, bloedonderzoek te regelen, zal het een aantal ziekten in een vroeg stadium te vinden;

Op het eerste gezicht verandert een onbetekenend probleem, wanneer de hiel gevoelloos wordt, soms in de meest ernstige problemen. Het negeren van de frequente sensaties van verlies van gevoeligheid, tintelingen, branden en vervolgens moeilijk lopen, leidt tot stagnatie van het bloed. Onvoldoende voeding van cellen verslechtert alleen de conditie van bloedvaten, zenuwuiteinden, die in bijzonder verwaarloosde gevallen leidt tot problemen bij lopen, gangreen.

Beoordeel dit artikel >>>>> (gestemd:, beoordeling: van 5)

Aandacht alstublieft! Heeft u een fout gevonden in de tekst? Selecteer het met de muis en druk op de toetsen Ctrl + Enter. Bedankt voor de hulp bij het ontwikkelen van de site!

De hiel is niet het meest gevoelige deel van de voet, maar wanneer een persoon het raakt of op een object komt, begint het te begrijpen dat er veel zenuwuiteinden zijn die zorgvuldig worden beschermd en niet worden gevoeld tijdens het lopen. Het gebeurt dat wanneer je op de voet stapt, de hiel zichzelf vreemd toont, bakt, het lijkt erop dat er een lichte elektrische spanning is - dit is hoe de gevoelloosheid van de hiel verschijnt. Onplezierig voelen, wat wijst op een ernstige ziekte.

Manifestaties van gevoelloosheid

Tintelingen in de voet. Het voelt in elke positie van het lichaam, in een kalme staat of met een belasting op de benen. Koud gevoel in de hiel. Een hiel in de hielen tijdens het buigen van de voet, lopen, rennen, fietsen. Lopen op zijn hielen wordt moeilijk, soms onmogelijk. Pinschyvanie.Sodorogi hakken, voeten.

Krampen in de hiel

De manifestatie van symptomen is onbeduidend en neemt geleidelijk toe als ze wordt veroorzaakt door ziekte. Als de oorzaak letsel of infectie is, is de symptomatologie helder en ontwikkelt zich snel. Er kan een factor zijn die wijst op gevoelloosheid, soms meerdere. De oorzaken van gevoelloosheid zijn gevarieerd, de gevolgen zijn onaangenaam en onomkeerbaar.

De redenen waarom de hiel verdoofd is

Verslaan van de zenuwwortel bij het verlaten van de wervelkolom. Ontstaan ​​door hernia, tumors, ziekten van het botweefsel van de wervelkolom, bij verplaatsing diskov.Porazhenie mediale en laterale plantaire zenuw. Wanneer ze zich dicht bij het bot bevinden en de hiel vormen. Als een sterke impact, springen, constante belasting op de hiel (het dragen van hoge hakken, ongemakkelijke schoenen, abnormale gang) zenuwen worden aangetast of worden geperst verloren gevoeligheid van de voet waarvoor zij otvechayut.Popadanie in een vreemd lichaam, zoals splinters. Het veroorzaakt ontstekingsprocessen, gemanifesteerd als pijn, een heet oppervlak van de hiel. Uitsterven van het weefsel optreedt als gevolg van vernietiging en onemenie.Parez mond - een ziekte waarvan de oorzaken liggen in het verlies van bepaalde delen van de hersenen. Het manifesteert zich door verzwakking van de spieren, wat leidt tot problemen bij het buigen van de voet en het optillen van het voorste gedeelte. De belasting op de hiel stijgt en veroorzaakt verlies chuvstvitelnosti.Pyatochnaya spoor - gezwellen op het hielbeen, waardoor ongelooflijke pijn bij het lopen. Spur heeft dus invloed op de weefsels en zenuwen van de voet, die gevoelloosheid in de hiel veroorzaken.

Fibromatose is een ziekte die zich manifesteert door de vorming van knobbeltjes onder de huid en littekens door vleesbomen, die onaangename gewaarwordingen veroorzaken tijdens het lopen. Als de opbouw groot is, vermindert het gevoel bij aanraking naar het getroffen gebied, zitten zachte weefsels onder fibro.mo. Voetbursitis - ontsteking die optreedt als gevolg van verkeerd geselecteerde schoenen; vroegtijdige behandeling van de wond van het been, waardoor bacteriën in zachte weefsels dringen; strikes; grote lichamelijke inspanning (rennen, springen, dansen) Tumoren die de zenuwen aantasten, voedingsstoffen aantrekken, snel gezond weefsel. Dit veroorzaakt gevoelloosheid van de hiel of een deel van de voet Atrofie van het vetweefsel dat zich tussen de calcaneus en de huid bevindt die het bedekt. Deze stof wordt gebruikt voor schokabsorptie tijdens lopen, springen, rennen, eventuele belastingen op de benen. Als er geen bescherming is, dan wordt onder invloed van bot de huid vernietigd, de cellen sterven, ze verschijnen en de gevoelloosheid treedt op Necrose is de necrose van cellen in het lichaam. De redenen kunnen intern en extern zijn. De eerste omvatten: stofwisselingsstoornissen, problemen in het werk van het cardiovasculaire systeem, hormonale storingen. Om de tweede - verwondingen aan de benen door slagen, snijwonden, brandwonden, onderkoeling. De voorkant van het talus bot. Komt voor bij het vallen van een hoogte naar gestrekte benen. Veroorzaakt schade aan zachte weefsels, hun ontsteking (als het bot is gefragmenteerd), gedeeltelijke necrose.

Fractuur van de talus

Problemen met bloedvaten die het weefsel van de voet bloed - atherosclerose, trombose, beroerte, insult.Nevroma Morton - goedaardige tumoren, die een verdikking van vezelig weefsel in de voet plantaire zenuw. Veroorzaakt schade aan de zenuw en gevoelloosheid van de voet, inclusief de hiel. Oorzaken van neoplasma's: kruis vlak, verwondingen, kneuzingen, een grote belasting op de benen (lang in een staande positie, dragen hakken), strakke schoenen of trauma, waardoor compressie van de zenuw botten.

Dit zijn de hoofdoorzaken van gevoelloosheid in de hiel. Maar ze zijn voldoende om het alarm te activeren en de behandeling te starten.

Dan is het gevaarlijk om de hiel te verdoven

Het is gevaarlijk niet dat de hiel verdoofd is, de ziekten die het veroorzaakten gevaarlijk zijn. Verlies van gevoeligheid is beladen met:

weefselbeschadiging van de voet als gevolg van het feit dat je geen pijn of voelt veel zwakker, kan berekenen van de kracht van de impact bij het springen, lopen of struikelen op een scherp voorwerp, de verslechtering van het lopen, het onvermogen om de voet buigen en tillen de gewenste hoogte; ontstekingsprocessen voortplanten in andere weefsels, dode huid en spieren - een ideale plaats voor de vermenigvuldiging van ziekteverwekkers.

Gevaar is niet genezen ziekten die gevoelloosheid in de hiel veroorzaken:

Het verslaan van zenuwen, het klemmen tussen wervelschijven kan invaliditeit veroorzaken. Het hangt af van welke zenuw wordt beïnvloed en hoeveel.

Als een zenuw het grootste deel van de voet, de verstoorde coördinatie van de bewegingen, is gewond veroorzaakt ernstige pijn, paroxysmale of aanhoudende, het leven doen zonder pijnstillers nevynosimoy.Vospalenie, etterende gevaarlijk verspreiding van de infectie in het been en het gehele lichaam. Dit is de reden voor de verzwakking van de immuniteit, verslechtering van het welzijn, de onmogelijkheid om onschadelijke ziekten te weerstaan, waardoor het mogelijk is om te sterven. Als de ontsteking van het been is zo ernstig, dat zou bedreigen factor van leven, lichaam hebben amputirovat.Parez - invloed op de voeten en andere delen van het lichaam als de ziekte optreedt als gevolg van veranderingen in de hersenen, poetomk vertraagde behandeling kan lichamelijke en geestelijke handicaps veroorzaken. Spohr, fibromatose, bursitis leveren veel pijn, de oorzaak van frequente ontstekingsprocessen en daarvan afgeleide posledstviy.Porazhenie bloedvat breekt bloedstroom in de orga onderaan moet het hart harder werken, wat hartfalen veroorzaakt. Indien de vaartuigen verstopt of beschadigd is - dit is een directe manier om een ​​beroerte of een hartaanval, waarvan de gevolgen zijn gedeeltelijk eigendom van het lichaam, spraakstoornis, psychische afwijkingen, coma, smert.Opuholevye processen veroorzaakt door oncologen, hebben de mogelijkheid om volledig te genezen in de vroege stadia. Als dit niet gebeurt, zijn alle acties nutteloos. De reden waarom kankerpatiënten niet langer dan een jaar na het detecteren leven, negeert de symptomen van de manifestatie van de ziekte.

De gevolgen van ziekten die gevoelloosheid in de voet veroorzaken, zijn gevaarlijk voor de gezondheid en het leven. Het is belangrijk om bij de eerste onplezierige symptomen een volledig onderzoek te ondergaan en de onderliggende oorzaak en symptomen van hakverlamming kwijt te raken.

het voorkomen

Om ervoor te zorgen dat je hielen niet dom zijn, moet je je benen en het hele lichaam gezond houden, niet onderwerpen aan negatieve invloeden van buitenaf, zorg voor je gezondheid. Overweeg de belangrijkste manieren om verdoofdheid te voorkomen:

als iemand sedentair werk heeft, moet je van tijd tot tijd de positie van het lichaam en de benen veranderen om geen stagnatie van het bloed te veroorzaken, zwelling die gepaard gaat met de dood van weefsels, het verschijnen van een infectie in hen. Het is het beste om pauzes te nemen tussen het werk en een beetje te lopen, bij voorkeur in de frisse lucht, of oefeningen te doen. Als dit niet mogelijk is, het mogelijk is om de voet uit te oefenen, gewoon zitten aan de tafel, een van de beschikbare beweging doen, sporten, niet te veel stress op de voet, hun verwondingen, jezelf niet bloot aan stress en angst, zijn ze in strijd met de werking van het hart en andere organen, die die verantwoordelijk is voor het metabolisme, de levering van weefsels met voedingsstoffen en zuurstof, om te eten, om in uw dieet op te nemen de benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen, om schadelijke voedsel, drank te voorkomen, stoppen met roken, vermijd plaatsen waar er iets gebeurt. Tabaksrook beïnvloedt de bloedvaten, vernietigt hun muren, veroorzaakt spasmen;

Bezoek regelmatig de masseur. Tijdens de massage verbetert de doorbloeding, zijn opgenomen in het werk van alle spieren en weefsels - dit is handig door het hele lichaam, niet alleen de voeten, gebruik van speciale producten voor voetverzorging: scrubs dat de huid te reinigen, exfoliëren van gehoornde haar deeltjes; Crèmes - voor verzachting, verbetering van het metabolisme, hydratatie, wanneer bacteriële of schimmelinfecties optreden, moet u een arts raadplegen voor behandeling. Het is belangrijk om te voldoen aan alle voorschriften en de hygiëne van voeten te volgen, een belangrijke rol van schoenen. Het is noodzakelijk om het zeer zorgvuldig te selecteren, zodat het overeenkomt met de maat van de voet, niet knijpt en, omgekeerd, niet rondhangt. Schoenen moeten op een kleine hak met een goede wreef staan ​​en een schokabsorberende functie hebben. Het is belangrijk dat het gemaakt is van echt leer of stof - hierdoor kan uw huid ademen. Bovendien veroorzaakt te grof kunstmatig materiaal letsel aan de voet, eelt, snijwonden of kneuzingen die u nodig hebt om het beschadigde gebied goed te hanteren. Als de wond open is, moet deze worden gespoeld en gesmeerd met een antiseptisch middel: peroxide, groene olie, jodium. In het geval van een ernstige kneuzing, is het nodig om een ​​kompres op uw been te leggen, bijvoorbeeld van geraspte aardappelen en zo snel mogelijk contact op te nemen met het ziekenhuis. Er zal een diagnose zijn om te bepalen of er sprake is van een fractuur of dislocatie.

Het vermijden van de ziekte is veel gemakkelijker, minder duur (voor geld, tijd en zenuwen), in plaats van het te behandelen. Het is belangrijk om iedereen te herinneren die wil leven en genieten van het leven.

Soms kan iemand tijdens het lopen, rennen of springen voelen dat zijn hiel verdoofd is. Dit gevoel wijst vaak op ernstige schendingen in het lichaam als er geen beenletsel was. Bij de eerste tekenen van gevoelloosheid moet u advies inwinnen bij een specialist, omdat de processen onomkeerbaar kunnen zijn.

Oorzaken en tekenen van malaise

Gevoelloosheid van de hiel kan worden veroorzaakt door bursitis van de voet, d.w.z. ontstekingsproces dat optreedt als gevolg van een onbehandeld beenletsel, fysieke activiteit of verkeerd geselecteerd schoeisel. Soms ligt de oorzaak in een tumor die de zenuwen aantast en voedingsstoffen naar zich toe trekt.

Soms onder de huid op de hiel gevormd knobbeltjes - vleesbomen, ze brengen een persoon tijdens het lopen van onaangename sensaties. Wanneer de grootte van de vleesboom vrij groot is, voelt de persoon niets wanneer hij aanraakt. Hetzelfde gevoel kan worden veroorzaakt door de hielspoor.

De oorzaak van gevoelloosheid in de hiel van het rechterbeen of linker kan in het vetweefsel atrofie zijn, dit weefsel bevindt zich tussen de huid en de calcaneus. Op een gezonde been, de vetweefselschade effecten bij het lopen, lopen of springen. En als een dergelijke bescherming niet beschikbaar is, wordt de huid onder de druk van het bot vernietigd, sterven de cellen geleidelijk af, en de stomatitis verschijnt, de hiel wordt gevoelloos.

De hiel van het linkerbeen of het rechterbeen verdwijnt vaak vanwege problemen met de bloedvaten die de ledematen van bloed voorzien. Een dergelijk probleem manifesteert zich in gevallen van trombose, atherosclerose, beroerte of infarct. Gevoelloosheid kan ook worden gevoeld na een fractuur, vooral als de voet gefragmenteerd is, worden zachte weefsels ontstoken en gevoelloos.

Soms is de oorzaak een ziekte zoals diabetes, met niet alleen de huid op de benen, maar ook de spieren en gewrichten. De huid is erg droog en gebarsten en de hielen worden gevoelloos. Nemo-voeten en met bepaalde ziekten van het zenuwstelsel, bijvoorbeeld neuralgie of neuropathie.

Vaak wordt gevoelloosheid van de voet veroorzaakt door gebruikelijke vermoeidheid, verzwakking van de immuniteit of beriberi. Symptomen van gevoelloosheid kunnen in elke positie worden gevoeld, de patiënt voelt zich dus prikkelend, koud, tintelend. De symptomen kunnen gering zijn, ze nemen geleidelijk toe als de malaise wordt veroorzaakt door een ziekte. En als er een trauma was, zullen de pijn en gevoelloosheid onmiddellijk voelbaar zijn.

Soms klagen doofheid van benen, in het bijzonder hakken, over zwangere vrouwen. Tijdens de zwangerschap neemt het gewicht van de vrouw toe, dit leidt tot knijpen in de vaten in de benen en het verstoren van de bloedcirculatie. Benen kunnen saai zijn tijdens de zwangerschap en vanwege een onvoldoende hoeveelheid vitamine B12 en ijzer in het lichaam.

Noodzakelijke behandeling

Omdat de malaise om verschillende redenen veroorzaakt kan worden, moet eerst worden nagegaan waarom de hielen gevoelloos worden. Als dit probleem niet wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, kun je proberen een goede nachtrust te hebben, vitaminen te nemen. Nadat de exacte diagnose is gesteld, zal de arts een behandeling voorschrijven om de gevoeligheid van de hielen te herstellen. Indien nodig, röntgenfoto's of echografie van de wervelkolom.

Indien nodig, anti-inflammatoire geneesmiddelen voorschrijven. Gelijktijdig met medicijnen worden fysiotherapie, manuele therapie en hielmassage voorgeschreven. Tijdens de massage, eerst elke hiel links en rechts, en daarna geleidelijk op het been erboven. In bijzonder ernstige gevallen van orthopedische aard kan chirurgische ingreep worden voorgeschreven.

Wanneer de gevoelloosheid van de hielen wordt veroorzaakt door een overtreding van de bloedsomloop, moet de patiënt speciale fysieke oefeningen doen. Het is handig om te wandelen, fietsen, zwemmen. Tegelijkertijd moeten we af van dergelijke schadelijke gewoonten als roken en alcohol, ze veroorzaken vaak een spasme van bloedvaten.

Helpt om te gaan met gevoelloosheid voetbaden, benen afwisselend verlaagd in warm, dan in koud water. Deze procedure wordt minstens 5 keer uitgevoerd, daarna worden de voeten afgeveegd en met warme sokken aangelegd. Voetbaden moeten 's avonds voor het slapengaan worden ingenomen.

Het is ook nuttig 's nachts om de voeten te smeren met honing en ze in te pakken met een katoenen doek. Elke behandeling van hielverlamming aan de linker- of rechterzijde moet strikt worden uitgevoerd onder toezicht van een arts. De behandeling wordt in elk geval strikt individueel voorgeschreven, afhankelijk van de ernst van de ziekte.

Gevoelloosheid kan na ongeveer 2 weken worden behandeld, maar in meer ernstige gevallen na een paar maanden. Indien nodig, zijn naast het therapeutische proces, de orthopedist en de neuroloog verbonden met het behandelingsproces. De loop van de behandeling hangt af van de oorzaak van de ziekte en het stadium van de ziekte.

Preventieve maatregelen

Gevoelloosheid kan leiden tot een verandering in het gedrag, omdat het buigen van de voet of het optillen niet alleen pijnlijk kan zijn, maar in sommige gevallen zelfs onmogelijk. Als er geen gevoeligheid in de hiel is, kan een persoon tijdens het rennen of springen niet de impactkracht op de voet berekenen, wat vaak tot letsel leidt, vooral onder atleten.

Als het werk eentonig is, duurt het lang om in dezelfde positie te zijn, dan moet u van tijd tot tijd regelmatig een pauze nemen. Tijdens de pauze moet je je houding veranderen en fysieke oefeningen voor de benen doen. Vooral nuttig zijn dergelijke pauzes voor mensen met zittend werk.

Het is heel belangrijk om goed te eten, er moet de voorkeur worden gegeven aan vlees- en visgerechten, verse groenten en fruit. Het is noodzakelijk om hele zoete en scherpe gerechten te weigeren. Uitsluiten van de dieetproducten die conserveermiddelen, kleurstoffen en smaakstoffen bevatten. Het is raadzaam om vitaminen en mineralencomplexen te nemen.

Je kunt geen zenuwinzinkingen toelaten, deze aandoening kan de gezondheid van het hele organisme negatief beïnvloeden. Een goede verzorging van uw benen is belangrijk, met speciale middelen voor een betere bloedsomloop. In de uitverkoop zijn er veel scrubs voor het reinigen van de huid en crèmes - om het te verzachten. Het is raadzaam om voetmassage uit te voeren, tijdens de uitvoering worden alle weefsels en spieren opgenomen in het werk.

Het is noodzakelijk om de juiste schoenen te kiezen, deze moet comfortabel zijn en bij voorkeur gemaakt van natuurlijke materialen. Het is belangrijk om de hygiëne van de voeten te observeren en geen schimmel- en bacteriële infecties toe te staan. In het geval van een beenblessure, dient u uw arts zo snel mogelijk te raadplegen, waarbij u de plaats van de verwonding behandelt met een antiseptisch middel.

Regelmatig preventief onderzoek in een polikliniek met de donatie van bloed voor analyse zal het mogelijk maken om mogelijke ziekten in een vroeg stadium op te sporen. Als het gevoel van verlies van gevoeligheid, tintelingen in de voet en moeite met lopen vrij vaak voorkomen, dan moet dit niet worden verwaarloosd. Alleen tijdige toegang tot specialisten zal ernstige complicaties voorkomen.

Voeten bevriezen: de redenen voor wat te doen als de koude voeten en handen constant koud zijn

Meestal schenken mensen geen aandacht aan zoiets onbelangrijks als koude voeten of hechten er niet veel waarde aan, als het gevoel al vertrouwd is en niet langer ongemak veroorzaakt. Bevroren benen komen het vaakst voor in de winter of herfst, wanneer een persoon vaak zijn voeten overkookt of doorweekt.

Maar als je constant je voeten invriest, zelfs als een persoon zich in een warme, verwarmde ruimte bevindt, loont het de moeite om met meer zorgvuldigheid naar redenen te zoeken. Dit probleem wordt vaak geconfronteerd met vrouwen en mannen boven de veertig. Meestal zijn slechte bloedcirculatie of aandoeningen van het zenuwstelsel verantwoordelijk (losse of lage tonen van het vegetatieve gedeelte).

Koude extremiteiten bij gezonde mensen

Poten zijn een regulator van de hele lichaamstemperatuur. Het is een feit dat de onderste ledematen het afgelegen deel van het lichaam zijn, waar het voor het hart moeilijk is om bloed af te geven. En artsen raden sterk aan om je voeten te laten verharden, bijvoorbeeld in de zomer of thuis op blote voeten lopen. Schoenen moeten zorgvuldig worden geselecteerd, afhankelijk van het seizoen.

  • Degenen die gewend zijn om te schoppen, zelfs bij kamertemperatuur, kunnen het koud hebben. Vaak zijn mensen met minimale afwijkingen in het autonome zenuwstelsel gepredisponeerd voor een dergelijke aanleg.
  • Natuurlijk, met onderkoeling of koorts, zullen ze koud zijn totdat ze zijn opgewarmd. Zelfs bij een aangename temperatuur kunnen de voeten in koud water of natte grond aanzienlijk lijden. Het fenomeen van bevriezing van voeten bij positieve temperaturen staat bekend als een "greppelstop" en werd vaak waargenomen tijdens militaire operaties.
  • Als je zit met je benen geknepen, waarbij je de normale bloedstroom naar hen overtrapt, zullen je benen vroeg of laat niet alleen blauw worden, verdoofd maar ook bevriezen. Bekend zogenaamd "economy-class syndrome" - een langdurig zitten in een benauwde positie (meestal achter de computer).
  • Eenmaal overgedragen aan bevriezing, kunt u last hebben van frequente koude uitersten gedurende vele jaren. Als een ledemaat bevroren is, blijven de gevolgen hiervan voor het leven. De temperatuur van 15-17 graden wordt door een gezond persoon als comfortabel ervaren. En een man wiens voeten ooit bevroren waren bij dergelijke temperaturen lijdt.
  • Degenen die vaak op een rigide mono-dieet of verhongeren zitten, kunnen geconfronteerd worden met het probleem van eeuwig bevriezende ledematen. Het gebrek aan plastic materiaal en energiebronnen beroven in de allereerste plaats de periferie van het lichaam (zie hoe je goed af kunt vallen zonder de gezondheid te schaden).

Oorzaken van constant bevriezende benen

Onder het effect van gevoelloosheid wordt verstaan ​​een afname in gevoeligheid of een tijdelijk verlies van gevoeligheid, Maar samen met dit, in het hielgebied, kunnen er begeleidende sensaties zijn. Bijvoorbeeld tintelingen, verkoelende voeten, bepaalde pijn, vooral als u uw voet wilt bewegen. Symptomen kunnen zich afzonderlijk of samen manifesteren, hebben een verschillende intensiteit, verschillen in duur van aanvallen, frequentie. Als de benen vaak zijn verschenen gevoelloosheid, is het tijd zich te wenden tot een specialist om erachter te komen waarom er een dergelijke reactie organizma.Vyyasnit oorsprong van de vervorming proces, "draaien" van schepen, slechte circulatie kan alleen specialist. Hiervoor wordt de apparatuur gebruikt, soms is raadpleging van meerdere nauwe specialisten noodzakelijk.

Mogelijke oorzaken van gevoelloosheid

Direct in paniek wanneer de hiel verdoofd is, niet de moeite waard. Om een ​​analogie te trekken dat het linkerbeen verdoofd is, in het bijzonder de hiel, dan zijn er problemen met het hart - dit is vaak een onbetrouwbare veronderstelling. Als je de meest voorkomende opties analyseert, waarom is er ongemak in de benen, dan kunnen we onderscheiden:

Als de voeten altijd koud zijn: wat te doen

  • Doe 's ochtends oefeningen en neem een ​​contrastdouche om de vaten te versterken.
  1. Leeftijd verandert. Bij mannen begint het probleem van koude voeten vaak te verschijnen na het overwinnen van de 50-jarige grens. Dit komt door hormonale veranderingen in het lichaam. Tijdens deze periode nemen alle fysiologische processen af, verslechtering van de bloedcirculatie, verzwakking van het immuunsysteem, vermindering van de onderhuidse vetlaag en als gevolg daarvan verstoring van warmtewisselingsprocessen.
  2. Overtreding van de bloedsomloop. Als de voeten constant koud zijn, is dit te wijten aan onvoldoende perifere circulatie, wat leidt tot een slechte voeding van kleine schepen.
  3. Lage bloeddruk. Koude, snel bevriezende benen kunnen wijzen op schendingen van het cardiovasculaire systeem, de manifestatie van hypotensie, atherosclerose en ook een symptoom zijn van een vegetatieve stoornis.
  4. Versmalling van het lumen in de aderen en slagaders. Op de leeftijd van 40-50 jaar merken mensen vaak dat voeten vaker zweten dan normaal. Dit kan een teken zijn van een ernstige ziekte - het vernietigen van endarteritis, die de slagaders van de benen aantast. Vanwege de scherpe vernauwing van het lumen van de slagaders, is er een probleem in de bloedstroom, waardoor de bloedtoevoer in de ledematen wordt verzwakt. Een bijkomende ontwikkeling van het ontstekingsproces heeft invloed op de aderen.
  5. Storingen in de schildklier. Altijd koude onderste ledematen kunnen aangeven dat de schildklier niet genoeg hormonen produceert. Het lichaam krijgt weinig energie nodig om te verwarmen, waardoor mensen constant kil zijn. Dergelijke symptomen kunnen zijn met lage hemoglobine.
  6. Bij de ziekte van Raynaud worden frequente vasospasmen waargenomen, de arteriële bloedtoevoer van de ledematen wordt verstoord en, als gevolg daarvan, constant bevriezende benen en hevige pijnen in de bevroren vingertoppen. De oorzaak van deze ziekte kan zowel een hoge activiteit van het vegetatieve systeem en de verstoring van bindweefsels zijn, als simpelweg een verhoogde emotionaliteit.

Diagnose, oorzaken, behandeling

Om de diagnose verduidelijking wordt uitgevoerd analyse van bloed (leukocytose, ESR, bloedsuiker, C-reactief proteïne, Revmoproby, urinezuur, onco-merkers), vasculaire echografie van de onderste ledematen, een röntgenfoto van de voet, een MRI van de lumbale wervelkolom en hersenen, neuromyography, neurologisch onderzoek met testen en controleren reflexen (vooral Achilles).

Lage bloeddruk. Koude, snel bevriezende benen kunnen wijzen op schendingen van het cardiovasculaire systeem, de manifestatie van hypotensie, atherosclerose en ook een symptoom zijn van een vegetatieve stoornis. Als de bloeddruk laag is, zoals ze zeggen, stroomt het langzaam door de bloedvaten, de bloedstroom lijdt, en in de eerste plaats in de extremiteiten, aan de buitenkant.
En wanneer de druk hoog is, is er een spasme van bloedvaten en de bloedstroom lijdt ook. Dit kan te wijten zijn aan verminderde hartspier, vasculaire dystonie, lokale circulatiestoornissen als gevolg van spataderen of een abnormale structuur van de bloedvaten op de benen. Slechte bloedcirculatie voorkomt de afgifte van warmte aan de benen.

  • stemmingswisselingen;
  • menstruatiecyclus;
  • conceptie;
  • gelijk gewicht;
  • de aanwezigheid van cellulitis.

De belangrijkste eigenschap in dit geval is dat het vaatverwijdend werkt en het bloed verdunt, bloedstolsels en bloedstolsels in de bloedvaten oplost. Het is beter om 6% azijn te nemen - het moet niet worden verdund en verwarmd. Breng aan op het hele been en vergeet de voetzolen en voetzolen niet, licht wrijvend. Na 3 tot 5 minuten te hebben gewacht om de azijn te laten weken, wikkel je je voeten voorzichtig om de azijn niet af te vegen en 15 minuten te gaan liggen. Dan kunt u uw dagelijkse zaken doen.

Avondbehandeling van de ijskoude poten

De gemoederen. Lente en zomer zijn het juiste moment voor het begin van de hardingsprocedures. Begin met het nemen van luchtbaden, geleidelijk draaien tot wrijven en dousing met water. Dus je verbetert niet alleen de tonus van de bloedvaten, maar verhoogt ook aanzienlijk de immuunafweer van het lichaam.

LEES OOK:

Kramp in de benen kan worden genezen - het belangrijkste is om onmiddellijk te beginnen met acteren! Hulp bij krampen in de benen

Spondylitis ankylopoetica - de ziekte van Bechterew.
Dit is een chronische ontsteking van de tussenwervelgewrichten, leidend tot gezamenlijke fusie en hun immobiliteit (de ziekte van Bekhterev).
Genezer van Chuvashia V.I. Миханьков beveelt bij deze ziekte een zorgvuldige en zorgvuldige massage aan na het stomen van een lichaam in een bad, bij voorkeur met honing. Na honingmassage de zere plekken klei jas voor 2-3 uur (een indicator om de procedure te onderbreken -. Eenvoudig uitnemen klei wanneer deze vastzit aan het lichaam - betekent neemt het lichaam een ​​gewenste zout het en verdwijnt als het eenvoudig - het lichaam is vol).
"Ik was bedlegerig door de ziekte van Bekhterev - elke beweging veroorzaakte hevige pijn, kon niet bewegen. Jaar voor ziekenhuizen en klinieken - massages, fysiotherapie, injecties, pillen... Geen resultaten. En ik besloot een mengsel van Shevchenko - wodka en boter te drinken (zie de brochure "Oncologie" -serie "Als er geen dokter in de buurt is"). In het eerste jaar volgde ze drie opeenvolgende cursussen - 5 maanden, probeerde het aanbevolen dieet te volgen. Gedurende deze tijd werkte de druk genormaliseerd, de darm werkte perfect, duizeligheid stopte, haar stopte niet meer en gepigmenteerde vlekken verschenen op mijn gezicht, dat ik me niet langer dan 20 jaar kon terugtrekken. Zeker, tijdens de ontvangst van het mengsel waren de knieën opgezwollen en deden de heupgewrichten pijn. "*
"De stoep kenmerkend voor mijn ziekte - de pose van de" supplicant "- gaf de triomf van ziekte over mijn lichaam. De ziekte van Bekhterev kan alleen worden weerstaan ​​door beweging en stretching. Er zijn geen andere manieren. Mijn bed was een deur van een kast boven de matras. Met gekreun ga ik op dit houten bed liggen. De wervels over hun hele lengte hadden niets anders te doen dan recht te strekken en uit te rekken.
Aanvankelijk veranderde deze procedure in marteling. Ontstoken tussenwervelschijven, kraakbeen, zenuwuiteinden gonsden van protest. Maar geleidelijk zakte de pijn weg, de spanning werd verlicht toen de bloedtoevoer werd hersteld. In de ochtend voor het opstaan ​​bewoog alles zich voort - friemelend met zijn voeten, op zijn "bed" heen en weer glijdend, zijn bekken draaiend... Vervolgens hing hij aan de bar, staande op zijn tenen voor een soepele volgende afdaling. Daarna heb ik verschillende oefeningen gedaan om de buikspieren en rug te versterken - zonder dat
van het gespierde korset, zullen de wervels de hele lading opnemen en opnieuw "doorbuigen", waardoor pijn ontstaat. Radicale behandeling van mijn ziekte - de beweging van de wervels naar uitputting. Helaas, als je "Bechterew's Disease" hebt gediagnosticeerd, dan is dit lang geleden. "
artritis
In de uitzending "Malakhov +" beloofden ze dat de artritis binnen twee maanden genezen zal zijn als de bonen gebakken worden
in de braadpan als koffiebonen, vermalen in een koffiemolen en drink in plaats van koffie voor een maand, neem dan een pauze en drink nog een maand.
Reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis wordt als ongeneeslijk beschouwd. Geneeskunde kan de progressie van de ziekte alleen vertragen. En de pijn overstemmen. MAAR STEM: Olga na de bevalling benaderde snel de handicap. Ze begon te verhongeren. In de uitzending zei ze: "Het is niet alleen noodzakelijk om je goed voor te bereiden, maar - het belangrijkste is om op de juiste manier uit de honger te komen. De ziekte begon pas na zes maanden te verdwijnen. ' Olga leerde opnieuw een lepel in haar handen te houden. Het programma dwong haar een onderzoek te ondergaan. Voor artsen werd het een sensatie - er is geen stijfheid, er is geen zwelling en misvorming. Dat wil zeggen, Olga werd alleen genezen door uithongering, zonder medicijnen. Maar artsen zijn bang dat honger gevaarlijk is voor gewrichtsaandoeningen. En dat Olga genezen was - deze artsen verklaarden een wonder. Artsen meestal zo - als ze genezen zonder hun hulp, dan is een wonder :)))
artrose
"Tegen die tijd had ik lang geleden aan pijn in de cervicale wervelkolom. Diclofenac en fysiotherapie hielpen niet. En ik dacht: "Als visolie helpt bij de behandeling van artrose, dan kan het helpen met osteochondrose." Ik begon lijnzaadolie (daarin dezelfde zuren) en visolie in capsules te nemen. Het effect trof me. De pijn in de nek nam dramatisch af op de derde dag en een week later was het allemaal verdwenen. "
Artrose van de kniegewrichten.
Olga Aroseva, een actrice van ongeveer 80 jaar oud, behandelt snel artrose van kniegewrichten, 's nachts vastbindend aan haar knieën klit bladen, de "fluwelen" zijde van de huid. Na 30 minuten wordt de warmte in de knie verspreid en tegen de ochtend passeert de ziekte volledig.
Achondroplasie (chondrodystrofie)
Congenitale lag in de groei van ledemaatsbeenderen met normale groei van de romp, nek, hoofd. Deze ziekte veroordeelt een persoon tot leven in een rolstoel. Maar een man op de been zetten is zelfs mogelijk - als je de gewrichten veegt met urinedamp. "Ik behandelde de chondrodystrofie voor mijn jongens met urine verdampt met 2/3 van het volume. Na verdamping krijgt het de kleur van koffie, wordt het viskeus, gaat het niet achteruit. U kunt het in een handige container in de koelkast bewaren en gebruiken indien nodig. We wreven deze balsem elke drie uur in met Roma en Nikita. En hoewel het hoort te worden afgewassen met een spons of een handdoek, wrijven we niet eens over Rom. Om het effect te vergroten, namen de jongens ochtendurine, zittend op de honger van een week. Dit is een voorwaarde voor ernstige ziekte. Alleen sappen zijn toegestaan, en alle. Het organisme zelf zal je vertellen op welke manier het voor hem gemakkelijker is om honger te verduren. Overigens kan het drinken van urine worden vervangen
met klysma's - elke ochtend een klysma van een kleine kinderen. De dikke darm absorbeert gemakkelijk urine. "
Gewrichtspijn, rugpijn
Yuri Kuklachev, ondanks zijn "meer dan zestig", leed nooit aan gewrichtsaandoeningen omdat hij door katten werd behandeld. Hij zei dat het vooral handig is wanneer de kat "door de motor aan te zetten" wordt verwarmd. Dat wil zeggen, murcha.
Soepele haren behandelen geen chronische, maar acute primaire ziekten.
Voor het experiment, op verzoek van tv-journalisten (kanaal 1), warmden artsen de kniegewrichten van twee artrose-eenheden op - een fysiotherapeutische eenheid, de tweede - een kat en controleerden vervolgens de toestand op de warmtebeeldcamera.
Het tomogram toonde aan dat de kat in twee minuten zwakker werd met drie tienden van een graad, dus het resultaat was bijna gelijk. Alleen een kat moet een halve keer langer behandeld worden.
Pijn in het bed
"Mijn heup werd plotseling ziek, het werd onmogelijk om te lopen. De vriendin van mijn vrouw vertelde me hoe ze de gewrichten genas met haar eigen handgemaakte frit. En ik besloot uit wanhoop om het zelf te proberen. 1
een glas zwart radijsap (uit een kilo zwarte radijs blijkt het precies één glas sap), een half glas wodka, 1 eetlepel honing, 1 theelepel zout. Al deze mix en zet op een donkere plaats gedurende 15 dagen alvorens te schudden voor gebruik. Elke ochtend en avond begon hij zijn been te wrijven met deze verbinding tot het verschijnen van warmte. Toen trok hij een warme riem om zijn dij. Het is precies twee en een halve maand geweest. De pijn is verdwenen. Ik ren, hoewel ik 69 jaar oud ben en twee hartaanvallen heb gehad. " *
Mijn broer leed aan zoveel heupgewricht dat hij 's nachts niet sliep, en geen wrijven, een magneet en zelfs pijnstillers hielpen hem niet. Hij begon waterstofperoxide te nemen volgens de methode van Neumyvakin (en,
lijkt te hebben toegepast "op de billen lopen"). Een maand later belde mijn broer en vertelde me dat de pijn van dag tot dag afnam en nu vergat hij het over het algemeen. (De eerder gepubliceerde methode van Neumyvakin: 10 druppels 3% waterstofperoxide in een half glas water driemaal daags gedurende een uur voor het eten drinken).
Pijn in de knie
"De dokter zei dat de situatie ernstig is, je moet naar het ziekenhuis gaan en hormonepillen nemen. Daarna herlas ik de "HEL", vond het recept, stopte in beide handen een halve eetlepel honing en begon
klap op de knie. De handpalmen werden wit, de huid deed pijn, maar de volgende dag was het een beetje beter. En na twee massages ging alles volledig. "*
"Ik zal je vertellen hoe ik mijn knie heb genezen met natuurlijke remedies. In de 1: 1 oplossing uitgespreid furatsilina en een alcohol bevochtigd gaas doek aanbrengen op het aangedane knie, heeft het bovenvel klis, cellofaan film, een laag watten en binden warme sjaal gebracht. Met dit kompres ging de hele dag. 'S Nachts heb ik vers toegepast. Opluchting voelde bijna onmiddellijk aan en na twee weken pijn in
de gewrichten zijn verdwenen. "*
"Ik kon niet lopen van de pijn in mijn knieën. Ik was zo gered: ik heb 1 theelepel zout, frisdrank en honing gemengd,
toegevoegd 7 druppels van jodium en dit mengsel toe te passen op de gestoomde knieën (in het bad of in de badkamer), dan is opgetrokken warm, en na 10-15 minuten smyvala.Mne genoeg voor 6 sessies -. 6 jaar als de knieën doen geen pijn "*
In een krantenartikel over de vraag hoe een door een val beschadigde meniscus moet worden behandeld, antwoordde de arts: "Probeer kompressen te maken van een honing-alcoholmengsel. Meng in gelijke verhoudingen, warm in een waterbad, bevochtig het verband en breng aan op de zieke knie. De procedure moet tweemaal worden uitgevoerd - 's nachts en overdag. "*
"Mijn knieën knerpten en zwollen op, deden pijn. Ik kocht 300 g pijnboompitten in de schaal, ik nam ze gedurende 5 minuten in kokend water, dronk ze vervolgens leeg, zette 300 g suiker en een halve liter wodka in noten, drong erop aan
maand in het donker. Ik nam een ​​theelepeltje 2 keer per dag, weigerde kool, tomaten in welke vorm dan ook. Nu fiets ik, ik skiet, ik leef. "
PIJN IN DE SCHOUDER
"Drie jaar lang hielp geen wrijving, runen konden niet optillen om hun haar te kammen. En dan zegt een vrouw in witte dromen plotseling: "Hoe laat je populier kleverige bladeren los, meng ze met honing en hecht ze." Ik wachtte op mei, typte bladeren, legde met honing op cellofaan en bond het vast aan de schouder. In de ochtend heb ik natuurlijk
gezond werd niet wakker, maar herhaalde het niet. En in de zomer merkte ik dat ik dacht dat de hand geen pijn meer doet! Wel, ik denk dat het een ongeluk is - ik geloof niet in wonderen. En toen werd de tweede schouder ziek. Populier is een boom als in
een glas op een tak laat oplossen. Ik deed opnieuw een kompres en tweemaal moest ik. Nogmaals, niets doet pijn, ik kan zelfs mijn ellebogen achter mijn rug sluiten. "
Pijn in de lumbale regio
"Mijn tante (ze is 75 jaar oud) had hevige pijn in haar benen en onderrug. En toen adviseerde een vriendin haar om een ​​zeester te eten. En de zomer was precies goed - er waren veel luizen in de tuin. Tante bosje gras reinigt, Melenko bezuinigingen, zout, plantaardige olie zal toevoegen en een eetlepel in de ochtend en avond, ongeacht eten, eten. Weken na twee op haar of haar en benen of voeten in de kolenkah om te buigen - wees ongebogen, en de pijnen zijn gepasseerd of hebben plaatsgevonden, en aan een lendenen werd het beter. Een maand later verdwenen de aambeien. Nou, toen ze vier maanden later haar bril afdeed (ze droeg een paar jaar) - het was leuk! Voor de winter droogde mijn tante haar haar af, maakte haar en dronk het als thee. "*
"Het effect is verbluffend! Ik had een slechte rugpijn, ik liep amper. Het tomogram toonde een verplaatsing van de schijven van de lumbosacrale sectie. Lang behandeld, maar verbeteringen waren bijna niet merkbaar. De werknemer zei dat zij persoonlijk baat had bij de baden van de artisjok van Jeruzalem. Ik verzamelde de artisjok van Jeruzalem in augustus-september, tijdens de bloei, gedroogd in de schaduw als bezems. Voor een bad werd één bezem in een tank gebrouwen om wasgoed te koken, bedekt met een deksel en naar de nacht gelaten. De volgende dag, voordat ze naar bed ging, goot ze het infuus in een bad met warm water en bleef ongeveer 20 minuten liggen, wikkelde zichzelf vervolgens zonder zichzelf af te vegen in een laken en ging zo naar bed. Tien van dergelijke baden om de andere dag - en ik heb al mijn vloeren en ik werk in de tuin. "
PIJN IN DRAAI
Als je veel moet zitten, dan moet je op een harde stoel een bal, een bal en een plank plaatsen en al op deze onstabiele structuur gaan zitten. Deze onvrijwillige training van de rugspieren voorkomt ziekten van de wervelkolom.
PIJN IN GEWRICHTEN
"Oma heeft geen idee wat pijn in de gewrichten, pijn in de wervelkolom. En de reden voor dit alles is een wonderbaarlijke wrijving. De beste manier die ik nog niet heb ervaren. Razirka behandelt alles: radiculitis, artritis, artrose, osteochondrose - alles wat verband houdt met het gewrichtsbeenweefsel. 300 g alcohol + een fles (10 ml) kamferalcohol + een fles jodium (10 ml) + 10 tabletten analgin. Meng alles en sta 21 dagen op een donkere plaats. "
Op een dag had een buurman op het platteland een knie, ze kon niet over haar been lopen. Op dat moment wachtte de klei op zijn beurt: twee keer werd de klei aangebracht en de buurman verliet hem. Al snel besloot een andere vriend - ze was 7 jaar oud, ongeldig, liep met een stok - ook besloten om klei te helen. Na een paar sollicitaties vergat ik de stick.
Onthoud gewoon dat er meer dan twee kleigronden niet op het lichaam kunnen worden gehouden, omdat de omgekeerde reactie begint. Alles wat ze uit het lichaam heeft weggenomen, zal hem geven. *
Maïsolie kan in de gewrichten worden gewreven - het absorbeert vetten, versterkt de huid en spieren. *
Uitstekende wrap, die de volgende dag helpt: 1 kopje yoghurt en 1 flacon tinctuur van alsem - bevochtig deze line-up doek, wringen, van toepassing op het getroffen gebied, om op te warmen en te genieten van drie of vier uur. Dergelijke kompressen kunnen het beste worden gedaan vóór het slapengaan of de hele nacht. *
"Praktisch geweigerde benen. Alle gewrichten zwollen op, knieën als lampen van Kamaz, en de artsen zeggen: "Leeftijd..." Dit is 54 jaar oud! En radonbaden namen, en gingen naar het resort en de modder - het is nutteloos. Heb advies ingewonnen. Zag de samenstelling van veenbessen + knoflook + honing. En op de gewrichten - kompressen gemaakt van honing en zout.
Dit begon in de gewrichten knetteren - de kat huiverde. Nog een geadviseerde visolie - dronk 4 verpakkingen. In één woord, ze stond op. Knieën werden geïdentificeerd en enkels. En nadat ik deze zomer de blackberry-tinctuur had gedronken, rende ik zelfs achter de tram aan, als ik te laat ben. "
"Als jonge man was ik geamuseerd gesprek tussen twee oude dames - een geadviseerd in een ontsteking van de gewrichten boven een pan met kokend water in de pan te hijsen, giet de wodka en zette haar voeten... Voor 50 jaar heb ik erg ziek benen geworden, hielen gebarsten, misvormde gewrichten. Ik herinnerde me dat gesprek, maar de behandeling leek een beetje duur. Toen kocht ik een kilogram gist en 10 kilo suiker, kreeg een tros. 'S Nachts werd drie liter berg verwarmd, uitgegoten in een bak en hield haar voeten vast totdat deze afkoelde. Na tien dergelijke procedures werden mijn benen als een baby en verdween de pijn 30 jaar lang. *
"Een oude vrouw in het bad vertelde me dat ze 70 jaar oud is en dat haar gewrichten geen pijn doen: ze maakt ze eenmaal per jaar schoon met rijst. Het recept is oud en heel eenvoudig. In een pot met 3 liter water giet je 2-3 eetlepels rijst. In de ochtend, spoel en kook, 2-3 keer spoelen met water. Eet ontbijt zonder zout. Eet voor het avondeten niets meer of drink niets. Het tarief is om er elke dag van het jaar één te maken. *
"In het najaar van 2004 deden het enkelgewricht en de hele voet zwaar pijn. Meteen opstaan ​​in bed was een probleem. Eerst moest ik ter plaatse vertrappen, en alleen dan kon ik al rustig gaan. Alle recepten, die ik in de koerier lees, hebben op mezelf ervaren. Het reliëf kwam en toen begon alles opnieuw. En opeens las ik een briefje over de behandeling van mierikswortelbladeren. Het was al herfst, de bladeren waren scheef, halfgedroogd. Ik plaatste ze in heet water en ze werden zacht, soepel. Ik legde het op het gewricht, bedekte het toen met film, bond het met brede strepen van de gordijnen. Ze trok dikke wollen sokken aan en ging naar bed. Ik hoefde het branden niet te verdragen, er werd alleen aangename warmte gevoeld. Ze sliep rustig. En 's morgens stond ik op en ging zonder opwarmen. Miracle! Geen pijn! En dit is slechts uit één keer. Maar de bladeren bleven, en omwille van de overtuigingskracht deed ik dat nog drie keer. Het is in orde. "(Er zijn berichten dat mierikswortelbladeren een vrij ernstige verbranding van de huid kunnen veroorzaken.) - N.T.
"Ik ben ziek van kinds af aan met polyartritis, toen waren er osteochondrose, artrose, radiculitis. Twintig jaar gemarteld. Van de osteochondrose op de borst schreeuwde ik, mijn schouders deden pijn. Drie jaar geleden bezocht ik mijn leraar en zij zei dat ze me nu zou genezen. Ze was 90 jaar oud! Ze wreef over mijn rug met de infusie van lakonos en zei dat ik 's avonds moest komen. 'S Avonds verloor ik het weer en de volgende ochtend was ik mijn ziekte vergeten! Hier is het recept voor trituratie: 1 eetl. Schep de wortels van de Lakonos in 250 ml wodka of maneschijn en laat het 7 dagen staan. Drain. Het medicijn is klaar. Het is noodzakelijk om te strekken tot het droog is. "*
In de uitzending "Malakhov +" vertelde de actrice me dat ze tijdens het fotograferen haar handen had onderkoeld en de gewrichten begonnen te zeuren zodat ze 's nachts schreeuwde. Ze werd geadviseerd en ze gebruikt het wanneer ze het nodig heeft en adviseert iedereen: leg het steenzout 1:10 in gesmolten heet water en laat het afkoelen. In deze hypertone oplossing dompelt u katoenen handschoenen, handen op, tops met een handdoek of zet warme wanten op en gaat u anderhalf tot twee uur naar bed. Dan verwijdert hij het verband en de handschoenen, promakivaet een goede handdoek en slaapt. 'S Morgens zijn de handen perfect gezond. Als de huid prikkelbaar is, kunt u hem met water afspoelen. *
"Zijn grootvader begon in 80 jaar zijn benen te bezeren. Liep met moeite. Hij werd behandeld door een oude Kazachse tovenares. Elke dag een maand lang at de grootvader een halve kilo kwark en verdeelde deze in 4 delen. Ik waste een glas water en pakte een stuk zwart brood. Tegen het einde van de maand ben ik zelfs gaan rennen, ik verloor 10 kg. "In de resterende 11 maanden," zei de medicijnman, "moet je minstens 250 gram kwark per dag eten." *
"Vroeger wist ik dat het goed is om een ​​kever toe te passen op zieke gewrichten, ik adviseerde iedereen die ik kende. En toen hadden mijn voeten op de een of andere manier heel veel pijn, zo verschrikkelijk dat ik niet kon slapen. Ik vroeg mijn man om luizen te plukken en met zijn hulp het gras van zijn benen te wikkelen, katoenen sokken aan te trekken, en bovenop cellofaan "handtassen". De pijn werd eerst intenser, zelfs over alle benen verspreid, alsof er duizend naalden in werden gestoken en met een magneet uitgetrokken. Ik kan me niet herinneren hoe ik in slaap viel. Maar 's ochtends werd ik wakker, stond op - en ik voel mijn benen niet, zoals in mijn jongere jaren. "*
Om borium-, kurkuma-, gember- tot beenkraakbeenweefsel te transporteren, moeten ze tegelijkertijd met fructose worden ingenomen. En ze verwijderen de ontsteking van de gewrichten binnen enkele uren. *
"Drie dagen lang dronk ik een infusie van laurierbladeren: een partij bladeren gebrouwen in een liter kokend water, gekookt gedurende 5 minuten en nog een uur stond op een warme plaats. Zag driemaal daags een kwart kopje voor de maaltijd en acute pijnen verdwenen. "*
Reumatoïde artritis, de ziekte van Bechterew, jicht... Van de effectieve middelen in de ziekenhuisomstandigheden worden injecties van goudzouten in het kraakbeengebied gemaakt. Maar dit zijn erg dure medicijnen. Het is echter heel gemakkelijk om roomgel zelf te maken op goudwater. Zie het bestand "Voorbereidingen" - "Goud". *
Koud zorgt voor flexibiliteit van de gewrichten en de schoonheid van de huid. *
Zijn been doet pijn, vooral 's nachts. Hij zette op de een of andere manier een aardappel op de sok voor de nacht, en ging dus naar bed. In de ochtend was de pijn verdwenen. *
"Meesteressen weten dat er voldoende eiwitten achterblijven op de binnenste muren van eischaaltjes. Het helpt goed bij pijn in de knieën. De ene helft - op de ene knie, de andere - op de andere. Ja, neem geen vod en vinger, en wrijf onmiddellijk in een zieke knie. Het resultaat is direct, ervaren op jezelf. Ik ben 87 jaar oud, ik ga zonder stok en mijn knieën doen geen pijn. '
PIJN IN DRAAI
"We waren aan het voorbereiden voor een operatie op de wervelkolom. Ik vroeg de dokter wat voor soort garantie zij mij gaven, hij antwoordde oprecht dat er geen garantie was en ik weigerde de operatie. Maar de pijn in mijn rug was zo dat ik niet kon liegen of slapen. 'S Nachts ging ik naar beneden in de hal, zag ik een verpleegkundige en geadviseerd deze behandeling: in de hot tub giet een kilo van de gewone steenzout, voeg 50 g terpentine, borstel gevoelige delen - Fat room en zitten voor 15-20 minuten (slijm NT?). Maar eerst moet je 100 gram wodka en 100 g honing en warme kleding, tot aan de muts en wanten bereiden. Als je uit bad gaat, kleed je je warm aan, drink je snel wodka, eet je honing en ga je naar bed (een deel van de wodka en honing heb ik in twee gedeeld). Terwijl je zweet, verander je in droge kleren. Dat is alles. Ze heeft maar twee baden genomen en tien jaar lang rugpijn vergeten. "*
"Een positief resultaat van apitherapie bij de behandeling van osteochondrose wordt bereikt in 92% van de gevallen, radiculitis - in 95%. Artritis en artrose - bij 85%. En extra effecten - het verlagen van cholesterol, verhoging van hemoglobine in het bloed, de ontbinding van nierstenen en dergelijke "(van de reclame-artikel over de crème voor de gewrichten," Sophia met bijengif »Phone Sochi apotheek 64-52-14.) *.
Van de overdracht "Zonder recept": rugpijn is meestal goedaardig, niet gevaarlijk voor de gezondheid. Maar als je niet de oorzaak te behandelen, maar gewoon voor een lange tijd om de pijn te verwijderen, is er een grote kans op het cardiovasculaire systeem te vernietigen, want het is deze eigenschap hebben pijnstillers, ongeacht of zij zijn of tablet in de vorm van zalven en crèmes. *
"Ik viel op handen en voeten en mijn rug raakte gewond. De neuroloog schreef injecties van diclofenac en fysiotherapie voor. De injecties hielpen een tijdje, en de magneet daarentegen verhoogde de pijn. Toen ik mijn lijden zag, bracht de man van mijn zus een scheermes mee, wat hem hielp bij het wegwerken van rugpijn. Ik verloor mezelf slechts twee keer, de pijn zakte weg en na een week ben ik volledig vertrokken. Nu, zodra de rug ziek wordt (en er iets is dat pijn kan doen - osteochondrose, scoliose, hernia tussen de wervels), gebruik ik het wrijven. Hier is haar recept: in mei, zodra jonge groene mierikswortelbladeren verschijnen, moet je ze oppakken en in een glazen pot doen. Giet de wodka. Om twee te ondersteunen
dag op een donkere plaats. Neem de zeldzame bladeren van mierikswortel en wrijf ze met een zere plek. "(Iemand heeft gelezen dat de bladeren van mierikswortel brandwonden kunnen veroorzaken.) Let dus goed op!) *
"De arts concludeerde dat ik de zenuwuiteinden blokkeerde, dat ik drie jaar lang en niet minder moest behandelen, en ik zou met een stok moeten gaan. De 95-jarige vrouw-buurvrouw adviseerde de methode. Wide multiplex leunt tegen de rugleuning van de stoel in een hoek van 35-40 graden met de hulp van zijn vrouw, ging ik naar de raad van bestuur op zijn rug, hoofd naar beneden, had ze me gebonden linten voor de voeten, en bleef in deze positie gedurende 20-25 minuten. Toen ging ik op de grond liggen en mijn vrouw deed een rugmassage met een genezende samenstelling van aardappelspruiten. Na 10 sessies van pijn verstreken en ik was weer in de gelederen. Recept samenstelling: aardappelspruit lengte van 15-20 cm gesneden in stukken van 2-3 cm, gevouwen in een glazen pot, licht verdicht en giet brouwsel rand (50
graden), zet het op een donkere plaats voor permanente opslag. Klaar tinctuur in 20 dagen. "
Pijn in de nek
Blaast constant de nek.
Nee, het heeft niet "geblazen", de nek blaast niet. Dit zijn degeneratieve veranderingen van de wervelkolom, osteochondrose van de nek.
Artsen zeggen dat het onmogelijk is om dit proces te genezen, maar alleen het is mogelijk om te vertragen.
Maar probeer kippekraak te eten en gemberthee te drinken! Op zijn minst een paar dagen. En kijk hoe goed de wervelkolom zal aanvoelen, en ook de nek.
Nou, als een dringende urgente zorg om de pijn te wrijven met menovazinom. Hij helpt verrassend snel.
bursitis
"De mens is al zes jaar blij dat hij zichzelf van bursitis heeft weten te genezen. Hij maakte kompressen voor de nacht: de eerste nacht werden 2-3 rauwe aardappelen verbrijzeld, op doek gedaan en een zieke elleboog gewikkeld, op de top van een film en een wollen sjaal. Op de tweede nacht een kompres gemaakt van rode bieten, op de derde - van verse kool. Dus ik wisselde af totdat ik merkte dat ik gezond was. "
Ontsteking van het heupgewricht
"Ik was meer dan een jaar ziek, ik kon niet slapen aan de rechterkant. Dan alleen niet wrijven, de pijn ging niet weg, begon zelfs te meppen. Ik besloot om Kieuw te proberen. Verzacht de cake met een tafellamp, plaats hem op het gewricht. Hij bedekte het met een doek. En in slechts 20 minuten zakte de pijn weg. 'S Morgens ging ik naar mijn werk - ik voelde zelfs geen pijn. "*
"Ik heb zelf de ziekte van de heupgewrichten genezen. Ik mixte 30 g terpentine, 30 g ammonia, 30 g triple cologne, een eetlepel mosterd. Sluit het deksel goed, wikkelde het in een donkere doek en bewaarde het gedurende 7 dagen op een warme plaats. Toen schudde ik het allemaal en 's nachts begon een zere plek te smeren, wrijf het een paar keer. Wikkel vervolgens een donzige hoofddoek of sjaal in en ga naar bed. Ik leed zoveel, ik kon niet eens bewegen, ik herschikte mijn benen, maar ik deed het slechts twee of drie keer, en de pijnen gingen voorbij. "
Hernia-tussenwervel
"De behandelend arts verklaarde dat spondylose - een afzetting van calciumzouten aan de randen van de wervels, en onder bepaalde voorwaarden (I werd onderkoeling) optreedt geknepen zenuwwortels met daarop volgende vorming van een tussenwervelschijf hernia. Voor de operatie had ik nog zeven weken over. Ik begon met het drinken van een aftreksel van cranberryblaadjes (samen met stelen) met 1,5-2 liter per dag. Tegelijkertijd nam ik een tinctuur van een sabel, aanbevolen door een neurochirurg, 15-20 g driemaal per dag. Ik dronk in die tijd geen andere vloeistof. Hij gebruikte ook de crème "Sabelnik". Toen de neurochirurg de röntgenfoto's voor de behandeling en de beelden van de resonantiebeeldvorming na 7 weken vergeleek, riep hij verrast uit: "Maar je hebt niets! Alleen kleine hernia bleef over. Over de bediening kan geen vraag zijn! ". Sinds die dag heb ik de dosis van bosbessentint verminderd en het sabel en de crème helemaal gestopt. Wanneer behandeling noodzakelijk is, moet u kalium orotaat innemen, omdat kalium wordt weggespoeld met calcium, en dit leidt tot problemen met het hart. De arts-vertebroneuroloog adviseerde om een ​​zacht korset om zijn nek te dragen. Een maand lang droeg ik een korset op mijn werk, verminderde geleidelijk de draagtijd en weigerde toen - het was niet nodig. En zes maanden later was ik gewoon vergeten dat ik problemen had met mijn ruggengraat. "*
"Er is een methode om deze hernia te verslaan - een speciale lading. Mijn benen waren verzwakt en mijn rug deed pijn. Een maand later kwam ik tot leven en werd volwaardig lid van de zomerbewoners - ik werkte op gelijke voet met hen, of zelfs meer. Maar mijn methodologie voor SM. Bubnovsky:
1) 's Morgens sta ik op uit mijn bed, ik gooi een stapel fijngehakt papier op de grond. Ik verzamel een stuk, sta recht en leun naar elk. Ik heb het papier op ooghoogte gezet.
2) Rek de mat op de grond. Ik ga op mijn rug liggen, ik schop mijn fiets, mijn handen op mijn buik.
3) Ik doe "schaar", handen op de maag.
4) Ik buig mijn benen en wikkel mijn armen om hen heen, op mijn rug heen en weer rollen.
Al deze oefeningen zijn warming-up. En de belangrijkste: ga op je rug liggen, plaats je voeten onder zware meubels en til je romp op, handen achter je hoofd. Leun zo dicht mogelijk bij de knieën. Dat is alles! Je kunt 4-5 van deze hellingen doen, maar 2-3 keer per dag. En wanneer de rug is aangepast, kunt u 1 keer buigen, maar elke dag opnieuw. De vloeren moeten worden gekneed zonder dweil, met een vod in hun handen, biddend aan het pictogram met de bogen. Je kunt niet lang zitten en lang blijven staan. Het is handig om een ​​gelei te eten met gelatine, botten bouillon. Om herhaling van de hernia te voorkomen, moet men voortdurend de rugspieren getraind houden. "*
PhD Tigran Vardumyan van mening dat de oorzaak van de tussenwervelschijf hernia is niet zozeer trauma, maar in een sedentaire levensstijl, slechte voeding en te sterk nerveus stress. Vanwege de constante overbelasting van de spieren verliezen de tussenwervelschijven elasticiteit, worden onstabiel en scheuren verschijnen daarin. De afstand tussen de wervels op hetzelfde moment wordt verkort, de schijven lijken te bezinken als gevolg van slijtage of plotselinge impact of compressie (compressie). Aldus gevormde hernia - een soort "spiertumor" ontstaat als complicatie van osteoartritis vergezeld ondraaglijke rugpijn en onderrug. "Bufferkussen" ontstaat als een beschermende reactie van het lichaam om de belasting van de wervelkolom te vergroten. Het is noodzakelijk om de site tussen twee (zelden drie) wervels te bevrijden van overmatige compressie, omdat de schijven onmiddellijk hun functies volledig beginnen uit te voeren, de wervelkolom wordt hersteld. "Stretch" de geperste wervels zijn het gemakkelijkst terwijl de lichamelijke opbouw klein is. En heel vaak is er een natuurlijke restauratie van de wervelkolom, dat wil zeggen, de pathologie zelfvernietiging, de hernia verdwijnt zonder tussenkomst van een arts. Maar als dit niet gebeurt, kan chiropractische therapie helpen. De patiënt zelf kan de hernia zelf ook liquideren. Een juiste loop van oefentherapie en een dosering van oefening zijn nodig. Zwemmen, gymnastiek en
de eenvoudigste lading is een uitstekend middel om de gezondheid aan te passen.Als je de flexibiliteit van de wervelkolom behoudt, is er geen sprake van een hernia. In de meeste gevallen, terwijl een persoon niet het vermogen heeft verloren om zelfstandig te bewegen, heeft hij geen operatie nodig. Als de hernia hernia 7 mm overschrijdt, als deze in de buurt van het ruggenmerg lijkt, is chirurgische ingreep noodzakelijk.
Elke avond voordat je 1,5 maand naar bed gaat, moet je eten:
1. 1 vijgenfruit (vijgenboom)
2. 5 gedroogde abrikozen (gedroogde abrikozen)
3. 1 snoei fruit
Deze vruchten bevatten stoffen die de restauratie van weefsels veroorzaken die tussenwervelschijven maken. Ook maken deze stoffen deze weefsels stabieler en elastischer. Het versterken van deze weefsels leidt ertoe dat de wervels zichzelf beginnen te worden op plaatsen die hun van nature zijn toegewezen, zonder externe
handmatige correctie. Probeer dit te doen - je herkent je rug niet. De stoffen die nodig zijn voor de uitvoering van een dergelijke procedure zijn niet afzonderlijk in elk fruit aanwezig, maar worden gevormd wanneer ze gemengd zijn. Deze combinatie bevat ook magische kracht en kan ook

Meer Artikelen Over Feet