Wratten

Waarom zwelling van de benen en wat te doen in dit geval?

Zwelling van de benen is een symptoom dat wordt gemanifesteerd door het zichtbare oedeem van de onderste ledematen, de toename van hun omtrek, en ook, in de regel, door andere symptomen en onaangename gewaarwordingen.

Er is een groot aantal oorzaken van zwelling van de benen. Dit kunnen veelvoorkomende ziekten zijn (bijvoorbeeld hartoedeem van de benen), evenals de pathologie van de onderste ledematen zelf.

Beenoedeem kan eenzijdig en bilateraal zijn, variërende graden van ernst hebben (zwelling van de vingers en voeten, of tot aan de dij). Op basis van deze symptomen en aanvullende symptomen kan de arts de patiënt een diagnose stellen. Hieronder zullen we bekijken waarom zwelling van de benen, en wat te doen in dit geval.

Wat zijn edemas?

De oorzaken van zwelling van de voeten kunnen van een geheel andere aard zijn. Dus, de volgende soorten oedeem onderscheiden zich door de aard van hun uiterlijk:

  • Neuropathisch - ze begeleiden diabetes en alcoholisme;
  • cachecticum - geassocieerd met de uitputting van het lichaam of met hart- en vaatziekten;
  • mechanisch - het resultaat van verwondingen, tumoren of zwangerschap;
  • hydramisch - veroorzaakt door nierziekten en veroorzaakt door de accumulatie van overtollig vocht;
  • stagnerende - veroorzaakt door verhoogde vasculaire permeabiliteit en capillaire druk;
  • allergisch (oedeem Quincke) - de reactie van het lichaam op het allergeen.

Elk van de bovengenoemde redenen kan provoceren, zoals zwelling van de voet van de rechtervoet, en zwelling in andere delen van het lichaam. Over het algemeen treedt de meest voorkomende zwelling op in de extremiteiten, pleurale en buikholte.

Oorzaken van oedeem op de benen

Om een ​​methode te kiezen voor het behandelen van oedema op het rechter of linkerbeen, moet u de oorzaak van hun uiterlijk kennen. Bij mannen en vrouwen wordt dit fenomeen waargenomen wanneer:

  • nier-, schildklier- en hartaandoeningen, vergezeld van acuut hartfalen;
  • ontsteking of trombose van aders;
  • stasis van lymfe in de extremiteiten;
  • diabetes mellitus;
  • pre-eclampsie;
  • spataderen;
  • cirrose van de lever.

Ook kan zwelling van de benen worden veroorzaakt door tamelijk onschadelijke redenen:

  • overmatige inname van zout, wat leidt tot de ophoping van vocht in het lichaam
  • langdurig staan;
  • overvloedige drank gedurende de dag, vooral voor het slapengaan;
  • lang verblijf op laag gestoffeerd meubilair;
  • strakke, ongemakkelijke schoenen op een te hoge of te lage hiel.

De oorzaken van oedeem van de benen kunnen verschillende factoren zijn die de uitscheiding van vocht uit het lichaam voorkomen. In de meeste gevallen is het moeilijk om meteen vast te stellen waarom de vloeistof blijft hangen en stagneert in de onderste ledematen.

Meestal moet u voor dit doel tests afleggen, een echo maken of andere manieren gebruiken om de oorzaak van deze aandoening te achterhalen. Het is echter duidelijk dat het organisme op deze manier op een aantal niet erg gunstige effecten reageerde.

Spataderziekte

De meest voorkomende oorzaak van oedeem. Hyperextensie van het bindweefsel van de aderen en stasis van bloed daarin, zet de poten zijn niet alleen onaantrekkelijk schouwspel, maar ook leiden tot problemen gewicht, vermoeidheid en pijn.

Samen met de hierboven genoemde risicofactoren voor de vorming van spataderen, kunnen hartaandoeningen, diabetes mellitus, hypertensie en atherosclerose worden opgemerkt. Zonder de oorzaak van spataderen te hebben begrepen, zal het ongetwijfeld onmogelijk zijn om van oedemen af ​​te komen en therapie en preventie van ziekten moeten in een complex worden uitgevoerd.

Een goede hulp bij het verlichten van de symptomen zijn koude voetenbaden, het dragen van speciale kousen en regelmatig gebruik van zalven van beenoedeem en spataderen.

tromboflebitis

Tijdens tromboflebitis kan ernstige zwelling van de voeten, die gepaard gaan met pijn en andere onaangename sensaties (gevoelloosheid, tintelingen, "speldenprikken") verschijnen. Er is een toename van de lichaamstemperatuur, een algemene malaise. Bij afwezigheid van een adequate behandeling kan tromboflebitis ernstiger symptomen manifesteren dan zwelling van de benen.

Disfunctie van de nieren

De oorzaak van oedeem van de benen kan een nieraandoening zijn. Beide ledematen lijden, terwijl de oogleden opzwellen, kringen onder de ogen worden gevormd. De kleur van urine verandert en de uitscheiding neemt af. Oedeem kan verschijnen op de handen, buik. Soms wordt nierfalen gemanifesteerd door een complicatie na een ziekte van de luchtwegen.

Als het "cardiale" oedeem zich later op de avond manifesteert, dan is de "nier" integendeel, meer uitgesproken in de ochtend, tegen de avond nemen ze af.

Oedeem van de benen met hartfalen

Oedeem van de benen met hartfalen is een veel voorkomend fenomeen, omdat de pathologieën van het cardiovasculaire systeem in het algemeen zeer wijdverspreid zijn in de moderne samenleving.

Hartfalen gaat gepaard met de volgende kenmerkende symptomen:

  1. Oedeem van de benen in de avond. Dit teken van hartziekte verschilt van de pathologie van de nieren, waarbij zwelling altijd optreedt op het gezicht en in de ochtend.
  2. Kortademigheid. Het heeft ook te maken met het feit dat het hart niet in staat is om adequaat bloed door organen en weefsels te drijven, waardoor zij constant zuurstof verhongeren.
  3. Er is hoge bloeddruk, minder vaak - lage bloeddruk.
  4. Pijn in het hart: verstoort de patiënt meestal in de linkerhelft van de borstkas, alsof hij geperst is.
  5. Mensen lijden aan snelle vermoeidheid.

Wat te doen als de benen opzwellen en u zich zorgen maakt over andere oorzaken van hartfalen? Het is de moeite waard om naar een cardioloog of therapeut te gaan. De arts zal u onderzoeken en aanvullende onderzoeken voorschrijven: ECG, ECHO-cardiografie, röntgenfoto van de thorax.

Schildklierdisfunctie

De oorzaak van oedeem van de benen is hypothyreoïdie, onvoldoende activiteit van de schildklier. Drukken op de gezwollen plaats laat geen putten achter, de weefsels behouden hun elasticiteit.

Deze aandoening wordt gekenmerkt door slaperigheid, kilte, frequente obstipatie. Vaak zwelling van de tong en in de schouders.

Gemedicineerde voetzwelling

Matige zwelling van de benen kan optreden bij het gebruik van bepaalde medicijnen. Tot de geneesmiddelen met dit effect behoren oestrogenen, androgenen, DOXA, geneesmiddelen van zoethoutwortel, reserpine. Na de afschaffing van de overeenkomstige geneesmiddelen, wordt oedeem doorgegeven.

Mensen van wie het werk wordt geassocieerd met lang bestaande in de staande positie (verkopers, lifters), kunnen orthostatische zwelling ervaren. Verschijnen van dergelijke oedemen op de voeten en benen, meestal in de avond. Ze worden matig uitgedrukt en passeren onafhankelijk na rust.

Extreme vermoeidheid

Gezonde mensen hebben last van zwelling van de onderste ledematen na zware werkdagen of stressvolle situaties. Vaak zwelling optreedt als gevolg van het dragen van ongemakkelijke schoenen, vooral op hoge hakken.

Zich te ontdoen van deze verschijnselen is heel simpel: vereiste rusturen op het bed in een positie met opgetrokken benen en voeten crèmes en ontspannend bad voor vermoeide benen op de plant basis.

Waarom zwellen de benen van de vrouw?

De medische praktijk toont aan dat de vraag "Zwaar uitzettende benen: wat te doen?" Zich vaker bezighoudt met vrouwen. Naast de bovengenoemde pathologieën die oedemen op het linker- of rechterbeen veroorzaken, worden de redenen voor vrouwen aangevuld met premenstruele veranderingen, zwangerschap.

  1. Premenstrueel oedeem. Het begint enkele dagen voor het begin van de menstruatie. Naast matig oedeem van de benen, het gezicht, merken vrouwen een lichte toename in lichaamsgewicht.
  2. Zwangerschap. Gezwollen benen tijdens de zwangerschap als gevolg van een toegenomen volume bloedplasma; vermindering van perifere weerstand van bloedvaten; groei van de baarmoeder, vergezeld van lokale hypertensie in de aderen van de onderste ledematen.

Oorzaken van zwelling van het been bij mannen

  1. De belangrijkste oorzaak van beenoedeem bij mannen is een chronische veneuze insufficiëntie, die meestal van familiale aard is.
  2. Bovendien kan de zwelling van de benen optreden bij langdurige statische belasting of zwaar fysiek werk tegen een achtergrond van grote verliezen van vloeistof met zweet.
  3. Hetzelfde mechanisme zwelt de benen in de zomer in de hitte met onvoldoende drinkkracht, strakke schoenen of sporten.

Wat te doen als de benen opzwellen?

Een grondige diagnose, een consult van de therapeut en een duplexscan zijn nodig om de staat van uw bloedvaten te laten zien: trombose, ischemie en cholesterolophoping. De belangrijkste vraag is wat er gebeurt met de bloedstroom en lymfestroom? Daarna wordt duidelijk of aanvullend onderzoek nodig is, en in welke richting te graven.

Als zowel de cardioloog en een neuroloog, internist en gooien hun handen en zwelling blijft - is uniek nier keer hun moeilijkst te vinden en vinden een verklaring. Het algemene principe - hartproblemen voorkomen op de benen na zware fysieke inspanning, in de avond, in de ochtend, ze verdwijnen, de nieren "zichtbaar" in de vroege ochtend, en spataderen en de doorbloeding problemen optreden tijdens de dag, in de dynamiek.

Thuisbehandeling

In het geval van fysiologisch oedeem, zijn de aanbevelingen voor het verlichten van oedemen op de benen als volgt:

  • zoutinname verminderen (tot 1,5 mg per dag);
  • Misbruik geen producten die dorst veroorzaken;
  • probeer fysieke activiteiten niet te beperken (het is beter om oefeningen in water te kiezen, bijvoorbeeld aqua-aerobics);
  • als zwelling optreedt, ga dan een kwartier liggen met opgetrokken benen, doe voetmassage;
    gebruik compressie knitwear (panty).

Na overleg met een arts is het mogelijk om folies voor beenoedeem te gebruiken:

  • bouillon van berkenknoppen;
  • bouillon van het oog van een beer (of berendruif bladeren);
  • een vent van de paardestaart van het veld;
  • cranberry sap;
  • afkooksel van peterselie;
  • sap van veenbessen.

Het is beter om diuretica te weigeren. Maar als behandeling zonder hen onmogelijk is, moet u ze voorzichtig gebruiken, vooral als er problemen zijn met de nieren of het hart. Tijdens de zwangerschap zijn diuretica gecontra-indiceerd. Zelfs als ze van plantaardige oorsprong zijn.

diuretica

Verschillende lus (furosemide, Lasix, trifas), thiazide (indapamide, hydrochloorthiazide) en kaliysberigayuschie (veroshpiron, spironolacton) diuretica. De frequentie van toediening, de doseringsvorm en de duur van de behandeling zijn afhankelijk van de mate van hartfalen.

Uitgedrukt oedeem wordt behandeld met injecteerbare lisdiuretica met een geleidelijke overgang naar de getabletteerde inname van identieke of agenten uit een andere groep. Voor langdurige anti-oedemateuse therapie zijn thiazidediuretica geschikter in combinatie met veroshpiron. Bereidingen van kalium (panangin, asparks). Zorg ervoor dat u ook linddiuretica gebruikt.

Genezing Oefeningen

Om te voorkomen dat de voeten zwellen, kan een aantal eenvoudige oefeningen regelmatig worden uitgevoerd:

  • zet de linkervoet aan de rechterkant en til de teen van de rechtervoet zo hoog mogelijk op, dan links;
  • sta een paar seconden op je tenen;
  • verplaats het gewicht van het lichaam van de binnenkant van de voet naar de buitenkant en vice versa, van de hielen tot de teen;
  • maak een paar eenvoudige sprongen op de sokken;
  • in een zittende positie op een stoel, hef je benen op en maak cirkelvormige bewegingen met je voeten;
  • Tenen buigen en buigen scherp.

Stroomvoorziening

Als u wordt geconfronteerd met het probleem van oedeem, betekent dit dat uw lichaam vatbaar is voor vochtophoping. Vergeet niet dat u in dat geval moet worden uitgesloten van de voeding:

  • gezouten producten;
  • gebakken en gezouten;
  • mosterd en azijn;
  • meel;
  • voedingsmiddelen rijk aan suiker;
  • rood vlees;
  • melk en zuivelproducten.

De juiste manier om het lichaam van gifstoffen te reinigen - ga naar het zogenaamde "uitlaad" dieet. Het zal u helpen om schadelijke stoffen te verwijderen die uw organen harder maken en de balans van uw werk verstoren.

Oorzaken en behandeling van voetoedeem

Oedeem van de voet - een toename in de omvang van de onderste ledematen of zwelling, als gevolg van de aanwezigheid van overtollig vocht, dat wordt gerecruteerd in zachte subcutane weefsels. Over het algemeen veroorzaakt oedeem van de voet onplezierige gewaarwordingen, die zich uitstrekken voorbij de plaats van zwelling. Het wordt aanbevolen om de noodzakelijke behandeling te kiezen.

Vaak wordt oedeem veroorzaakt door een specifieke reactie van het lichaam op voedsel of andere irriterende stoffen, en chronische gevallen komen ook voor. Als de zwelling chronisch is, liggen de redenen in verband met de schending van de interne organen of een storing in het algemene lichaamssysteem.

symptomen

Het is belangrijk om verslechtering in de tijd op te merken en te voorkomen. De belangrijkste symptomen zijn:

  1. De aanwezigheid van overtollig vocht. Het is gemakkelijk te bepalen, aandacht te schenken aan het veneuze rooster, op de duidelijkheid van de zichtbaarheid.
  2. Verhoogde voetmaat, het is moeilijk om aan het einde van de dag schoenen uit te trekken.
  3. Oedeem geeft een gevoel van een sterke beensterkte.
  4. Als u op de huid van de voet drukt, wordt er een deuk gevormd, die gedurende enkele minuten niet verdwijnt.

Als een van de vermelde symptomen aanwezig is, volg dan de gezondheidsstatus. Probeer de oorzaak te achterhalen met een volledig onderzoek van het lichaam van de arts voor behandeling.

Wat veroorzaakt oedeem

De oorzaken van oedeem van de voet zijn gevarieerd, variërend van allergie en vermoeidheid, eindigend met zwangerschap of hartfalen.

Nierziekte

Vaker wordt de oorzaak van de wallen van de voetzolen, voornamelijk de achterkant van de voet, renale pathologie. De gevolgen ervan bevinden zich aan de achterkant van het been. Begrijp dat de nieren niet gemakkelijk zijn, er geen temperatuur, pijn en jeuk is. Tekenen zijn oedeem van de oogleden en de aanwezigheid van donkere kringen nabij de ogen, een afname van de urineproductie en een specifieke kleur van de urine. Nierziekte is gevaarlijk, het is belangrijk om de oorzaak van oedeem tijdig te begrijpen om op tijd met de behandeling te beginnen.

Darmziekte

Symptomen van de ziekte impliceren niet de aanwezigheid van temperatuur, jeuk, verbranding, pijn. Zichtbare tekenen zijn oedeem van het bovenste deel van het oog, donkere cirkels rond de baan. Een duidelijk teken, waarmee ze vaststellen dat ze een darmaandoening zijn tegengekomen - de aanwezigheid van diarree voor een lange tijd.

De belangrijkste taak van de arts is het juiste doel om diarree te behandelen, wanneer diarree en oedeem voorbijgaan.

Aderstoornis

Als oedeem en verhoogde ernst dichter bij de avond optreden, is de kans groot dat dit te wijten is aan een verstoorde veneuze uitstroom, een volledige verslechtering van de bloedcirculatie in de onderste ledematen. Het bloed begint te stagneren in de aderen, wat leidt tot de stroom van overtollig vocht in de zachte weefsels. Oedeem bevindt zich voornamelijk net onder de knie, geconcentreerd in de voetzolen. Dergelijke schendingen zijn typisch voor mensen die het grootste deel van hun tijd in een staande positie doorbrengen of werken om lange tijd in een ongemakkelijke stoel te zitten. Een stap zetten naar de ziekte is een slechte gewoonte om een ​​voet op het been te zetten. Het is uiterst gevaarlijk om de symptomen van deze ziekten te verwaarlozen, ernstige complicaties zijn waarschijnlijk. Na de ontdekking van de ziekte moet je altijd een fleboloog raadplegen, een effectieve behandeling kiezen.

trombose

Als er een zwelling is van twee of één voetzool die meerdere dagen aanhoudt, moet u onmiddellijk naar een arts gaan, er is een teken van diepe veneuze trombose, met de kans om een ​​complexe vorm van spataderen te ontwikkelen.

Hartfalen

Als, naast overmatige zwelling, kortademigheid wordt gevoeld, snelle hartslag, onbekend geluid in de longen, vooral na het lopen of gewoon staan ​​- moet u dringend naar het ziekenhuis gaan vanwege een vermoeden van hartfalen. Een soortgelijke wallen van de voet intensiveert na het eten, bevindt zich, van de voet tot de heupen, soms in de buikstreek. Bij het identificeren van symptomen wordt aanbevolen om het consult van een cardioloog te doorlopen, de behandeling te starten, in het geval van een verwaarloosde vorm zal het te laat zijn. Wallen als gevolg van hartfalen kunnen leiden tot de dood!

Schildklierziekte

Oedeem van de voeten, veroorzaakt door het falen van de schildklier, is uiterst kenmerkend. Ze zijn gemakkelijk onder de vingers te voelen met een elastische consistentie aan de binnenkant. Na een lichte druk zijn er geen deuken, oedeem is op de benen. Naast wallen, slaperigheid, kilte en lethargie van het lichaam worden waargenomen. Karakteristieke constipatie, zwelling van de mond en schouders. De endocrinoloog kan helpen of helpen door de behandeling met medicijnen te benoemen of te benoemen.

allergie

Gelijkaardig oedeem van de voet of scheenbeen wordt veroorzaakt door de aanwezigheid in het lichaam van een allergeen dat een allergische reactie veroorzaakt. Vaak is vergif vaak een allergeen. Bij dergelijke wallen helpt het gebruik van een antihistaminicum of -zalf. Het is mogelijk om het gebruik van lokale kompressen op basis van frisdrank, wodka of azijn te helpen.

zwangerschap

Wanneer zwangerschap een veel voorkomend geval is, wordt de zwelling van de benen veroorzaakt door de processen die plaatsvinden in het lichaam van de aanstaande moeder. De belasting van de nieren wordt herhaaldelijk verhoogd vanwege de schending van het water-zoutmetabolisme, overtollige vloeistof in de weefsels van het lichaam. Niet de laatste plaats in het oedeem stopt de zwangere vrouw verergert de bloedsomloop als gevolg van de groei van de baarmoeder. Om oedeem te verwijderen en de aandoening te verbeteren, moet u de arts regelmatig observeren, zich houden aan het voorgeschreven dieet.

Extreme vermoeidheid

Als een persoon volledig gezond is, is er geen reden tot bezorgdheid, maar er is wallen aanwezig - de oorzaak is overmatige vermoeidheid of stress. Misschien passen schoenen niet in het type voet of is er een hoge hak. Om de problemen te voorkomen, moet je goed uitrusten, de voetzolen masseren, een warm bad nemen.

Behandeling van zwelling zonder medicatie

Bij zelfbehandeling van oedeem, denk aan het water. Voor een volwassene per dag heb je 0,5 liter water en meer nodig, afhankelijk van het gewicht. Nuttige kruiden op basis van kruiden, die een diuretisch effect hebben. Het is mogelijk om zelfgemaakte kruiden te brouwen of prijzen te kopen bij een apotheek.

Laten we overwegen nuttig en effectief:

  • Nierthee is uitstekend vanwege het diuretisch effect. Met zijn hulp komt de zwelling van de benen naar beneden. Drink 4 keer voor de maaltijd in een verhouding van 2 theelepel. voor 400 ml water.
  • Afkooksel van gedroogd fruit helpt om de opgehoopte vloeistof uit het lichaam te verwijderen. Het is beter om een ​​afkooksel van gedroogde gedroogde abrikozen te maken. De hoeveelheid wordt aangepast, afhankelijk van de complexiteit van de oedemen. Drink voor de dag met honing.
  • Dille nastoj bereidt zich sinds de avond voor. 1 eetl. zaden van dille vullen de thermosfles, giet 300 ml heet water. Half in de ochtend, de andere helft 's nachts. Drank gedurende drie weken, de zwelling van de voet wordt snel geëlimineerd.
  • Infusie van paardenstaart in het veld, in de verhouding van 2 el. l. op 400 ml heet water, neem 6 keer per dag gedurende 3-4 dagen 3-4 ml. Het is verboden om te drinken met contra-indicaties.
  • Pompoensap in kleine hoeveelheden helpt de zwelling te verlichten. Meng 100 ml pompoensap met wortels, selderij en appels 100 ml per stuk.
  • Gedroogde watermeloen korst te malen, kook gedurende 5 minuten in een verhouding van 40 g per 400 ml. Neem 4 maal 100 ml bereide bouillon.
  • Lijnzaad in een verhouding van 4 tl. voor 1 liter water kook gedurende 15 minuten. Na een uur op een warme plaats te zijn vertrokken. Neem 8 keer per dag 1/2 glas.

Preventieve gymnastiek

Als de oorzaak van zwelling van de benen vermoeidheid en overmatige inspanning is, probeer dan gymnastiek. Doe eenvoudige oefeningen:

  • Neem de positie "op je tenen staan" en laat je hielen op de grond zakken. Doe 30-40 herhalingen. Rust gedurende 5 minuten, ga naar een andere oefening.
  • Zie eruit als een sokken 2 minuten.
  • Probeer de hendel met je tenen van de vloer te tillen. Herhaal met elke voet meerdere keren.
  • Zeef en ontspan je tenen, de hele voet. Voer 2 minuten uit
  • Draai elke voet met de klok mee en terug.

Met behulp van de bovenstaande tips en methoden kunt u gemakkelijk omgaan met de behandeling en het voorkomen van zwelling van de benen, de jeugd en schoonheid herstellen.

Wat te doen als het been gezwollen is rond de voet - gedetailleerde instructies

Als het been plotseling opgezwollen is, gaan er veel verloren en weten we niet wat te doen in dit geval. Soms kan zelfs een volledig gezond persoon onder bepaalde omstandigheden gezwollen benen hebben. Bij vrouwen verschijnen zwelling van de voeten vaak tijdens de menstruatie, veel mensen zwellen ook hun benen tijdens lange vluchten. Vaak zwellen voeten op van een lang verblijf in de zon.

Tot op de hoogte!
Wanneer de voet rond de voet zwelt, neemt deze toe en zwelt op. Dergelijke symptomen verschijnen als gevolg van de ophoping van vocht in zachte weefsels. De beschreven situatie gaat gepaard met onaangename gevoelens, niet alleen in de benen.

Bij gezonde mensen zwellen de einden af ​​en toe na langdurige lichamelijke inspanning of tijdens het lopen, maar rusten met opgetrokken benen corrigeert alles. Als de wallen blijven bestaan, veroorzaakt dit stijfheid, pijn, stretching, verstoort het lopen en verhoogt het het risico op infectie. Soms zijn de benen in het enkelgebied opgezwollen, niet vanwege ongemakkelijke schoenen of zware ladingen, maar vanwege ernstige inwendige ziekten of endocriene stoornissen.

De meest voorkomende oorzaken van zwelling van de benen

Tijdens warm weer verbruikt een persoon een grote hoeveelheid vocht die in de bloedbaan terechtkomt en lukt het niet altijd om met zweet en urine uit het lichaam te worden uitgescheiden. Als er veel zout in het voedsel zit en dan in het lichaam komt, helpt het om de vloeistof erin vast te houden. Het gevolg is dat het hart niet meer met grote hoeveelheden bloed kan omgaan en dat het in de eerste plaats stagneert in de onderste ledematen.

  • grote druk op de benen;
  • overmatige vochtinname, vooral bij het naar bed gaan;
  • stofwisselingsstoornissen;
  • platte voeten;
  • de gewoonte om met gekruiste benen te zitten;
  • langdurig zittend op lage of te zachte zittingen;
  • overgewicht;
  • schending van cardiovasculaire activiteit;
  • bij ziekten van de ingewanden lijken dergelijke oedemen naar buiten op "nier" maar worden niet vergezeld door een schending van het plassen, maar door langdurige diarree (diarree);
  • geneesmiddelen tegen diabetes, anticonceptiva met oestrogenen, antidepressiva, steroïden en calciumkanaalblokkers kunnen zwelling veroorzaken;
  • kortademigheid - wordt ook geassocieerd met het feit dat het hart niet in staat is om adequaat bloed door organen en weefsels te drijven, waardoor zij constant zuurstof verhongeren.

Verkeerd geselecteerde schoenen veroorzaken vaak zwelling van de voeten. Draag geen schoenen zoals hele hoge hakken en "land" op een volledig vlakke zool. Het is beter om de voorkeur te geven aan modellen met een kleine hak. Schoenen moeten ruim zijn, niet knijpen in je voet en je tenen moeten in een natuurlijke positie worden geplaatst.

Ziekten die zwelling en zwelling van de benen veroorzaken

Een dergelijke indrukwekkende lijst bevatte echter niet alle redenen waarom de benen opgezwollen zijn. Vaak is dit fenomeen een gevolg, een symptoom van de ziekte.

Overtreding van de veneuze circulatie

De ontoereikendheid van veneuze circulatie, die ontstaat als gevolg van spataderen of trombose, komt voor bij de meeste vrouwen ouder dan 40 jaar. Geleidelijk aan worden de spierwanden van de veneuze vaten zwakker en kunnen niet langer voldoende adervermindering en de terugkeer van het gehele bloedvolume naar het hart verschaffen.

In de avonduren zijn de enkels gezwollen in de avond, het patroon van de vaten is duidelijk zichtbaar op de onderste ledematen, de huid boven het oedeem wordt rood, het wordt ontstoken, het wordt heet om aan te raken, en wanneer erop wordt gedrukt, treedt er hevige pijn op.

Oedeem op de benen wordt gevormd als gevolg van de schending van de uitstroom van bloed en verhoogt de hydrostatische druk in de aderen aanzienlijk. Langdurige stagnatie van bloed veroorzaakt eerst een toename van de druk in grote aderen en vervolgens in de kleinste bloedvaten.

In capillairen is de hydrostatische druk meestal hoger dan in de intercellulaire ruimten, en daarom heeft het de neiging vloeistof in de vaten in het weefsel te persen - er is zwelling.

Spataderen (spataderen)

Oedeem op de benen met spataderen treedt geleidelijk op, aanvankelijk onopvallend. Versterking van oedeem op de benen wordt geassocieerd met het vinden van een persoon in een rechtopstaande positie en opgemerkt door de avond. Na een droom verdwijnt zwelling op de benen en kan deze pas weer in de middag verschijnen. Met de progressie van andere tekenen van de ziekte, worden ze prominenter. Met voordeel zijn ze niet symmetrisch, maar slechts op één been. Meestal wordt oedeem op de benen gecombineerd met trofische stoornissen.

Nierziekten

Een andere oorzaak van gezwollen benen is nierziekte. Maar in dit geval verschijnt wallen in het hele lichaam, niet alleen zwelling van de benen, maar ook handen, gezicht. Zwelling veroorzaakt overtollig vocht, waarmee de nieren niet kunnen omgaan. Lopende zieke lever kan ook voettumoren veroorzaken. Als je honger hebt uitgeoefend, dan is er een tekort aan eiwitten in het lichaam, het niveau van de schildklier vermindert, wat leidt tot zwelling van de benen, vooral de zwelling van de tenen.

Wanneer nierziekten kunnen optreden en ernstige zwellingen van de benen. Het verspreidt zich meestal over beide onderste ledematen en beïnvloedt voornamelijk de achterkant van het been, zonder jeuk, pijn en lokale koorts. Het gaat gepaard met enige zwelling van de oogleden, het verschijnen van donkere kringen onder de ogen, een verandering in de kleur van urine en een afname van de hoeveelheid.

Sterk gezwollen voeten ook nadat een persoon hersteld is van een acute luchtweginfectie. Dit symptoom is een gevolg van een nierziekte die is ontstaan ​​als een complicatie van een infectie.

Benen in de buurt van de voeten kunnen opzwellen wanneer een voedings- of waterregime wordt geschonden. Heel vaak wordt een dergelijk probleem geconfronteerd met mensen die veel zout voedsel consumeren en dan veel vloeistof drinken om hun dorst te lessen;

"Elephant" -ziekte

Tijdens deze ziekte is de lymfestroom in de huid en het onderhuidse weefsel verstoord, wat leidt tot verstoring van het eiwit- en watermetabolisme in weefsels, stasis van de lymfe. Op deze bodem zijn er sterke zwellingen, meestal benen, en ze worden als olifanten.

Schildklierziekten

Ook problemen met de schildklier kunnen elastisch lijken, waardoor er geen putten zijn voor drukzwelling, gelegen in de lagere delen van de onderbenen. Ook is er zwelling van de tong en op de schouders, loomheid, slaperigheid, kilte, neiging tot constipatie.

Ziekten van de schildklier - disfunctie van de schildklier leidt tot de ophoping van intercellulair vocht in de onderste ledematen, het onderste deel van het gezicht, handen. Oedeem is erg dicht - wanneer je op je vingers drukt is er een gat, verschijnt op elk moment en verdwijnt niet na rust;

Meestal duiden zwellende signalen op de aanwezigheid van een ziekte, en daarom, als ze verschijnen, moet u altijd een arts raadplegen.

Gezwollen voeten - behandeling

In moderne apotheken is er een groot bedrag aan zwelling van de voeten. Maar in de meeste gevallen zijn ze ontworpen om zwelling te verlichten, die wordt veroorzaakt door hitte, overmatige opname van vocht en zout, overmatige vermoeidheid, initiële stadia van spataderen en hartfalen.

  • Als de ledematen erg veel pijn doen, wordt Troxevasin gebruikt om onaangename gewaarwordingen te verminderen en af ​​te koelen. Het medicijn versterkt ook de wanden van de bloedvaten.
  • Met toegenomen zwelling van de voeten, wordt Venitan gebruikt. Het bestaat uit paardenkastanje, die de vaatwanden aanzienlijk versterkt.
  • Astragalus (plant). Afkooksel ervan vermindert wallen en heeft een gunstig effect op het cardiovasculaire systeem. Bereid om een ​​infusie van 10 gram astragalus voor te bereiden een glas kokend water te stelen, langzaam af te koelen en te belasten. Neem de bouillon moet 2-3 eetlepels 2-3 keer per dag gedurende 2 weken. Na een pauze van drie dagen herhaalt u de behandeling. De algemene behandelingsduur duurt 4-6 maanden.
  • Brouw 1 theelepel lijnzaad per liter water, laat 15 minuten koken, laat het brouwen. Gebruik deze gelei voor een maand ongeveer een liter per dag.
  • Om de bloedcirculatie te optimaliseren en kleine bloedstolsels op te lossen, wordt een heparinezalf gebruikt. Het verwijdert perfect ontstekingen.
  • Meng een glas olijfolie, een theelepel zout en een paar druppels citroensap. Wrijf je benen wanneer gezwollen.

Simpele oefeningen helpen de zwelling van de benen te verminderen:

  • een paar minuten per dag staan ​​of zitten, afwisselend de hiel op de vloer drukken en de sok optillen, en omgekeerd (druk op de teen en til de hiel op);
  • een paar minuten zoals vingers;
  • spreid uit en knijp in je tenen;
  • Blote voeten, probeer een potlood of een kleine bal van de vloer te tillen;
  • maak rotatiebewegingen met je voeten (van links naar rechts en van rechts naar links);
  • zet de rechtervoet aan de linkerkant, til de sok zo hoog mogelijk op en doe dan dezelfde oefening met de rechtervoet;
  • sta op je tenen en blijf een paar seconden staan, maak dan 5-10 sprongen op je tenen;
  • buig je tenen naar beneden en scherp ze naar boven.

Ontspannende voetbaden met afkooksel van paardenstaart en kamille helpen. Naast de voetbaden is massage nuttig. Laat na de avonddouche je voeten drogen en begin ze vanaf de voeten te kneden, de zelfmassage begint met de grote teen op het scheenbeen, dan van de knie naar de dij. Het is handig om op de volgende punten te klikken: op de nagelplaat, op de basis van de vinger.

Preventieve maatregelen

  1. Draag comfortabele schoenen. Wanneer orthopedisten met platte voeten het advies krijgen om speciale orthopedische inlegzolen te kopen en deze voortdurend dragen - op het werk, thuis en op vakantie. En als er geen dergelijke problemen met de voeten zijn, is het nodig om hoge hakken te laten staan, alleen comfortabel te dragen, niet in de voetschoenen te knijpen, wat het mogelijk maakt om de tenen in een natuurlijke positie te plaatsen.
  2. Draag compressie panty's - als er tekenen van spataderen zijn. Speciale trekkoordjes helpen de wanden van de vaten te versterken en zwelling in de enkels op te heffen.
  3. Gebruik geen laxeermiddelen en diuretica.
  4. Beperk het gebruik van vloeistof 's avonds en verminder het zoutverbruik tot 2 gram per dag. Zout bevat vloeistof in het lichaam, dus wanneer zwelling nodig is om de zoute, pittige en pittige gerechten volledig te verlaten en de hoeveelheid vloeistof die na 18:00 uur wordt gebruikt te minimaliseren.
  5. Mensen die zittend werken, moeten productieturnen doen: de sokken beklimmen, de spieren van de kuiten trekken, op de trap lopen.

Behandeling van initiële ziekten, die de oorzaak zijn van oedeem, wordt alleen door een gespecialiseerde arts uitgevoerd. Tijdige oproep voor medische hulp zal tijdig helpen ziekten van het hart, de lever, de nieren en andere organen te identificeren. En een tijdige effectieve behandeling zal helpen om het symptoom kwijt te raken en meer ernstige complicaties te voorkomen.

Gezwollen voeten: oorzaken, verband met ziekten en de norm, hoe te behandelen, wanneer het gevaarlijk is

Gezwollen voeten vormen een probleem, zowel medisch als esthetisch. Als het been gezwollen is bij een gezond persoon, is het lelijk en onaangenaam. De benen kunnen opzwellen tijdens de menstruatie bij vrouwen, na een lange vlucht, langdurige blootstelling aan de open zon of alcoholmisbruik als gevolg van een gestoorde slaap. Om wallen in gezonde benen te verwijderen, volstaat het om slechts een paar uur te rusten.

Als de poten te vaak opzwellen en zwellen, moet u voorzichtig zijn en een arts raadplegen. Zwelling van de benen is een symptoom van een aantal pathologieën en een ernstig probleem dat medische zorg vereist.

De oorzaken van zwelling van de benen zijn verschillend: allergie, trauma, vasculaire somatische en endocriene ziekten. Infectie leidt vaak tot zwelling van de onderste ledematen: abcessen, phlegmon en sommige huidziekten. Alleen een arts na een uitgebreide diagnose kan de etiologische factor van de pathologie in beide gevallen bepalen.

Zwelling van de enkel is eenzijdig en tweezijdig. Oedeem van de twee extremiteiten is een teken van een ontwikkelde pathologie, die moet worden behandeld. Als alleen het rechter of linkerbeen zwelt, is er waarschijnlijk een trauma of lokale laesie.

Hart-en vaatziekten - de oorzaak van gezwollen benen

Gezwollen benen met hartfalen

manifestaties van ernstig hartfalen

Hartfalen is een gevaarlijke ziekte, gemanifesteerd door een veelvoud van symptomen en vaak leidend tot de dood van de patiënt. Een van hen is pijnloos opgeblazen tegelijk beide benen - rechts en links. Ze worden koud, de hele tijd bevriest en verdoofd. Gezwollen benen meestal na het slapen of 's avonds. Lange horizontale positie van de patiënten bevordert de verspreiding van het oedeem op de onderrug, de handen en het gezicht.

Samen met zwelling, manifesteert de pathologie zich door periodieke pijn in het hart, kortademigheid, die zelfs bij lichte overbelasting, aritmie ontstaat. Wanneer deze symptomen optreden, moet u onmiddellijk uw cardioloog bellen. Hartziekten verzwakken het myocardium, het stopt volledig om bloed te pompen. Verstoorde bloedcirculatie leidt tot een uitzetting van de aders op de benen, ze accumuleren bloed, wat zich manifesteert door zwelling. Plasma komt uit het vaatbed in het weefsel. Hartloos oedeem. Wanneer ze knijpen knijpen verschijnen. De huid van de gezwollen zone is koud en cyanotisch.

De behandeling van chronisch hartfalen omvat dieet therapie, optimalisatie modus fysieke activiteit, psychologische revalidatie, medische therapie, fysiotherapie, en de methoden van het beïnvloeden van de operatie.

Pericarditis en reuma

reumatische ontsteking van het hart en gewrichten - een mogelijke oorzaak van oedeem

Pericarditis is een ziekte van virale of bacteriële etiologie, waarbij de pericardiale zak opzwelt en dicht en strak wordt. Ontwikkelt vaak als gevolg van reumatische koorts. Het werk van het hart is gestoord: het myocardium verzwakt enigszins, het bloed circuleert slecht. Als gevolg van dergelijke pathologische processen zwellen de aderen van de benen. Vanwege chronische reuma raken gewrichten ontstoken en opgezwollen.

Behandeling van pericarditis is complex, bestaande uit symptomatische, pathogenetische en etiotropische therapie. Patiënten voorgeschreven niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen, "Indometacine" "Voltaren", "Diclofenac" antibiotica met het oog op de gevoeligheid, hormonen: "Prednisolon" "Dexamethasone", hartglycosiden - "Korglikon" diuretica "furasemid", "Veroshpiron ". Ze tonen ook voeding en vitaminetherapie.

Veneuze insufficiëntie

Ziekten van het veneuze systeem worden altijd gemanifesteerd door zwelling van de benen.

  • Als er gezwollen en pijn aan één been is, worden patiënten verdacht van flebitis. De huid boven het laesiegedeelte wordt rood, wat wijst op een toename van de intracapillaire druk. De extremiteit, waarin het pathologische proces gelokaliseerd is, zwelt meestal op en doet pijn. In ernstige gevallen raken aders op beide benen ontstoken.
  • Met spataderen zwellen de benen geleidelijk op. Patiënten klagen over pijn en zwaarte in de benen, die 's avonds opzwellen. 'S Ochtends passeert de zwelling van de benen. Met spataderen, vergrote en ingewikkelde aderen lijken op koorden en zijn doorschijnend door de huid. In ernstige gevallen vormen zich trofische ulcera of grote bloedingen. De huid op de enkels krijgt een bruine tint. Wanneer dit probleem zich voordoet, moet u contact opnemen met een fleboloog.
  • Trombose van de vaten van de benen is een uiterst gevaarlijke toestand, gekenmerkt door de vorming van een bloedstolsel in het vat, dat toeneemt en overlapt. Het bloedplasma penetreert in de weefsels en blijft hangen, wat zwelling veroorzaakt.

Trombose en tromboflebitis zijn gevaarlijke pathologieën die tot vreselijke gevolgen leiden. Pijn en zwelling zijn hun belangrijkste symptomen. Benen zwellen constant, doen pijn, worden heet en raken zwaar. Patiënten klagen over koorts in de onderste ledematen. Als de ziekte niet wordt behandeld, leidt dit tot ernstige gevolgen - gangreen, sepsis, PE.

Behandeling van veneuze beenaandoeningen is complex en ernstig.

Patiënten wordt aangeraden om een ​​compressie kledingstuk te dragen, gebruik dan een toning gels, versterkt de bloedvaten door middel van oefening, indien nodig, medicijnen, een cursus van massage ondergaan.

Patiënten voorgeschreven flebotoniki - tabletten "Detraleks", "Venarus" en zalven "Troxevasin", "Lioton". Als conservatieve behandeling geen resultaat oplevert, ga dan naar een operatie.

Nierpathologie

Nierziekte is ook de oorzaak van zwelling van de benen. Ontstoken nieren niet omgaan met overtollige vloeistof, en oedeem wordt gevormd. Ze zijn gelokaliseerd op het gezicht rond de ogen en verspreiden zich geleidelijk naar beneden naar verschillende delen van het lichaam. Het pathognomonische symptoom van nierpathologie is "zakken onder de ogen" die zijn ontstaan ​​door oedeem. De oorzaak van vochtretentie in het lichaam is het gebrek aan eiwitalbumine, dat samen met urine wordt uitgescheiden. Nieroedeem is mobiel, wanneer geperst, kunnen ze verschuiven. Uitwendig is het oedemateuze gebied iets bleker dan de omringende huid.

  1. Nefrotisch oedeem worden veroorzaakt door een verminderde verhouding van eiwitten in het bloed. Ze gaan gepaard met zwelling van het gezicht, onderrug en zijn dicht.
  2. Niet-breekbaar oedeem zijn geassocieerd met verminderde circulatie in de nieren. Ze zijn gelokaliseerd op het gezicht, voeten, zijn zacht en ontwikkelen zich met glomerulonefritis.

Oedeem gaat altijd gepaard met andere symptomen van de ziekte: oligurie, pijn in het lendegebied, karakteristieke veranderingen in de urine. Wanneer de nieren na de behandeling verbeteren, verdwijnt de zwelling snel.

Voor de behandeling van nierpatiënten te wijzen oedeem diuretica "Lasix", "Veroshpiron" "Mannitol" etiotropic - antibiotica en NSAID's, dieet therapie, toediening van zoutoplossingen.

endocrinopathie

Uitgedrukte functiestoornissen van de schildklier komen vaak tot uiting in oedeem van de benen. Met hypothyreoïdie worden weinig schildklierhormonen geproduceerd. Bij patiënten zwelt het been rond de enkel. Als je op de gezwollen plek drukt, is er geen fossa. Dit is een kenmerkend teken van zwelling in de nederlaag van de schildklier.

Myxoedeem treedt op met een significante laesie van de schildklier. Bijna alle weefsels van het lichaam zwellen op. De huid in het gebied van de zwelling wordt grof, schilferig en geelachtig. Bij patiënten neemt het lichaamsgewicht toe. Zwelling komt goed tot uiting in het gezicht, dat maskerachtig wordt: gezwollen en levenloos. De algemene toestand van de patiënten verslechtert: haar, wenkbrauwen en wimpers vallen uit, de nagels breken en vervagen. Met myxedema zwelling van de huid, spieren, gewrichtsbanden, zenuwen en zelfs inwendige organen. Behandeling van de ziekte bestaat uit de extra toediening van schildklierhormonen.

verwondingen

Verwondingen zijn een van de veel voorkomende oorzaken van gezwollen benen. Als het been gezwollen is na het vallen, zou u de aard en het resultaat van het letsel moeten ontdekken.

Oedeem, toenemende pijn, blauwe plekken, disfunctie en onnatuurlijke ledematen zijn tekenen van een fractuur. Bij een blauwe plek is er een oedeem van het gewonde gebied en geleidelijk afnemende pijn. Het hematoom wordt een paar dagen na het letsel gevormd. Oedeem staat de volledige beweging van het gewonde been niet toe.

Traumatische zwelling van de voet kan visueel worden bepaald: hij zwelt op en neemt aanzienlijk toe. De tenen worden opgezwollen, de huid is cyanotisch. Bij patiënten is er een gevoel van zwaarte in de benen, ongemak, pijn.

allergie

Allergische reacties ontwikkelen zich op de inname van bepaalde medicijnen, insectenbeten, voedsel. Een van de symptomen van allergie is een lokaal oedeem van de benen. Om er vanaf te komen, moet u contact met het allergeen uitsluiten: stop met het innemen van medicijnen of elimineer andere irritatiebronnen.

Allergische voetzwelling is een pathologische aandoening, ook wel allergische artritis genoemd. Dit is een klinisch teken van Quincke's oedeem of een andere allergische reactie, evenals een eventuele gezamenlijke pathologie.

Symptomen van een allergische zwelling: zwelling van de ledematen, roodheid van de huid, lichte huiduitslag en ernstige jeuk. Pijnsyndroom is een ander klinisch teken van pathologie. De pijn intensiveert na een lange tijd in een ongemakkelijke positie, fysieke activiteit, gewichtheffen. In ernstige gevallen kan zwelling zich verspreiden naar de omliggende weefsels en interne organen. Dergelijke veranderingen zijn vrij ernstig en kunnen leiden tot flauwvallen en zelfs de dood.

De zwelling van de ledematen veroorzaakt hormonen, antidepressiva, steroïden, bètablokkers en andere antihypertensiva.

Ziekten van de lever

zwelling als gevolg van portale hypertensie

Cirrose of leverkanker leidt tot de dood van levercellen en orgaanstoornissen. In het lichaam wordt het metabolisme verbroken, de vloeistof wordt in het lichaam vastgehouden. Beïnvloede hepatocyten stoppen met het produceren van eiwitalbumine, bloed stagneert in een grote cirkel van bloedcirculatie, ascites ontwikkelen zich. In cirrose van de bindweefselvezels voorkomen dat de uitstroom van veneus bloed stagneert in de aderen in de benen, die wordt gemanifesteerd door oedeem. Bij patiënten wordt de huid geel, de borst groeit, de handpalmen blozen en de ademhaling wordt moeilijk.

Als gevolg van de compressie van de inferieure vena cava zwellen ook de benen. Portale hypertensie manifesteert zich door zwelling van de enkels en de voorste buikwand, evenals door hepatosplenomegalie.

jicht

Jicht is een veel voorkomende oorzaak van zwelling van de benen. In het lichaam is het metabolisme verstoord en zouten van het urinezuurzout hopen zich op en zakken in de gewrichtstas. Uraten komen samen met voedsel het lichaam binnen: van vlees, paddestoelen, haring. Hun afzetting leidt tot de verschijning van roodheid en zwelling van het gewricht. Patiënten ervaren plotseling paroxismale pijn in de gewrichten, ze blozen en zwellen op. Patiënten klagen dat hun voeten "met vuur verbranden". Meestal tast jicht grote gewrichten aan op de benen. Medische maatregelen voor jicht zijn gericht op het verwijderen van ontstekingen en het elimineren van zwelling en pijnsyndroom.

  • Beperk alcoholconsumptie en volg een dieet,
  • Sloeg het aangetaste gewricht met ijs en wikkel het in een droge doek,
  • Veel drinken,
  • Zorg voor een volledige rest van de ontstoken extremiteit,
  • Houd je been omhoog,
  • Neem medicijnen uit de NSAID-groep - Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac,
  • Breng de zalf "Fullflex" lokaal aan.

Lymfatisch oedeem

De oorzaak van lymfatisch oedeem van de benen is een gestoorde lymfedrainage, wat leidt tot een opeenhoping van lymfe in de weefsels. Primaire lymfostasis ontwikkelt zich vanaf de geboorte en wordt veroorzaakt door een aangeboren predispositie. Secundaire pathologie treedt op als gevolg van overmatige belasting van de benen, overmatige vochtinname in het lichaam, een overtreding van het metabolisme.

manifestaties van lymfostase in stadia

In het eerste stadium van de ziekte vindt zwelling op de benen periodiek plaats, meestal tegen de avond en verdwijnt na het ontwaken. In de tweede fase is er pijn, snelle vermoeidheid van benen, krampen zijn mogelijk. Het derde stadium van de ziekte is onomkeerbaar. De ledemaat houdt op te functioneren. Elephantisme ontwikkelt zich. Symptomen bij oedemen met lymfostase: zwakte en vermoeidheid, hoofdpijn, witte patina op de tong, onvermogen om de aandacht te concentreren, gewrichtspijn.

Behandeling van lymfostase is complex, inclusief de mechanische verwijdering van het lymfesysteem tegen overmatige lymfe- en medicamenteuze therapie. Patiënten wordt geadviseerd om het been in verhoogde positie te houden, een handmatige lymfedrainagemassage of pneumocompressie van de hardware voor te schrijven, en speciale verbandverbanden te gebruiken. Medicamenteuze behandeling bestaat uit het gebruik van medicijnen: Detralex, Troxerutin, Troxevasin, Lymphomiazot, Wobenzym.

uithongering

De oorzaken van oedeem van de benen: vasten, frequente lossingsdagen, eiwitvrij monodieet, cachexie, vegetarisme. Door een tekort aan eiwit in het lichaam wordt vocht in de weefsels vastgehouden en zwellen de benen op. Om te kunnen omgaan met oedeem van de benen, moet u het voedsel normaliseren. Om dit te doen, zou u een voedingsdeskundige moeten bezoeken die zal helpen de voeding en individuele caloriecalorieën, evenals de optimale verhouding van de belangrijkste voedingsmiddelen te verbeteren.

Met het opzwellen van de voeten, moet men onafhankelijk naar oorzaken zoeken en deze elimineren. Het is noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen die de onderliggende ziekte zal identificeren en genezen. Alleen een specialist kan een nauwkeurige diagnose stellen na het onderzoek van de patiënt en het verkrijgen van de resultaten van de tests. Zelfmedicatie leidt vaak tot ernstige gevolgen en zelfs de dood.

Zijn de benen normaal?

  1. Het gebruik van overtollig vocht leidt tot zwelling van de benen bij gezonde mensen. Deze zweltjes zijn veilig. Ze gaan na een tijdje spoorloos over. Om dit proces te versnellen is het mogelijk, nadat een diureticum, de beste onschadelijke bouillon van een dogrose is geaccepteerd.
  2. Lopen, lopen en andere overmatige belasting eindigt vaak met zwelling van de benen, die snel na een korte rust passeert.
  3. Overgewicht leidt ook tot de verschijning van een soortgelijk probleem, om zich te ontdoen van die zal helpen bij het corrigeren van voeding en lichaamsbeweging.
  4. Bij zwangere vrouwen is zwelling van de voeten niet ongewoon. Veranderingen in de hormonale achtergrond en de bloedcirculatiefuncties zijn de belangrijkste oorzaken van oedeem op de benen.
  5. De benen zwellen bij vrouwen vóór of tijdens de menstruatie. Gedurende deze periode wordt de vloeistof in het lichaam vastgehouden. Zwelling verdwijnt onmiddellijk na de menstruatie.
  6. Onhandige, smalle schoenen met hoge hakken, evenals een lange, ongemakkelijke positie van het lichaam leiden tot verhoogde druk in de aderen, hun disfunctie en het optreden van oedeem van de benen.

Folk Home-behandeling

Heb je je been gedraaid, het is opgezwollen en weet je niet wat te doen? Verwijder de zwelling kan thuis worden geprobeerd, met behulp van de recepten van de traditionele geneeskunde.

  • Neem de binnenkant van de infusie van lijnzaad,
  • Maak voetbaden met kamille bouillon,
  • Was je voeten met een remedie van olijfolie, citroensap en keukenzout,
  • Breng op de voeten pap aan van tarwezemelen en melk,
  • Neem een ​​mengsel van sappen: wortel, citroen, komkommer,
  • Drink een gekoelde muntinfusie,
  • Behandel de voeten met een mengsel van olijfolie en kamferolie.

Met oedeem van de benen zal het helpen bij het omgaan met regulier gymnastiek en lichte voetmassage. Het is handig om uw benen van tijd tot tijd in verticale positie gedurende 10 minuten op te heffen. Dagelijks gebruik van dergelijke maatregelen is echt effectief bij ongeopende zwelling, en zal tegelijkertijd de toestand op elk moment verlichten.

Als de oorzaak van zwelling van de benen jicht is, wordt een jodium-gebaseerde oplossing gebruikt om de aangetaste gewrichten te wrijven of voetbaden te nemen met deze remedie. Jodium desinfecteert open wonden en dringt diep door in de weefsels, waardoor de symptomen van interne ontsteking verminderen.

U kunt diuretische fytotherapeutische middelen gebruiken voor oedeem in de benen na overleg met een arts: berkebladinfusie, peterselie, nierthee.

Raadpleeg onmiddellijk een arts als:

  1. Samen met de zwelling van de benen was er een scherpe pijn in de borst en gaat niet weg,
  2. Benen doen pijn en blijven zwellen,
  3. In de anamnese zijn er ziekten van het hart, de lever of de nieren,
  4. Het been zwol op en bloosde plotseling,
  5. De lichaamstemperatuur steeg,
  6. Je bent zwanger,
  7. Oedeem gaat niet over na het nemen van maatregelen, maar het wordt meer.

De hoofdtaak van specialisten is het identificeren van de oorzaak van zwelling van de benen en juiste behandeling.

Er zijn zwellende stops - je kunt niet vertoeven, acteren

De voeten, een pathologische aandoening zoals deze, zijn tekenen van afwijkingen die optreden in de werkingscapaciteit van een organisme, wat het leven van een persoon kan bemoeilijken. Snelle vermoeidheid van de benen, favoriete schoenenmodellen worden problematisch om te dragen, en in gevallen waar een lange wandeling nodig is, worden 'gekke' vermoeidheid en zware pijnlijke sensaties opgestapeld.

De wallen van de voet zijn een signaal over de "gezonken" binnenkant van de ziekte, die de gezondheid snel ondermijnt.

Naast medische problemen heeft het probleem esthetische problemen, omdat de gezwollen benen een lelijk, onaangenaam uiterlijk hebben.

Tumescentie wordt veroorzaakt door de accumulatie (stagnatie) van vloeistof in de weefsels, die door een aantal etiologische factoren niet tijdig werd ingetrokken.

Naar leeftijd, geslacht, zijn er geen duidelijke "voorkeuren" voor deze pathologische manifestatie, mannen en vrouwen zijn evengoed blootgesteld aan de risico's van kennis.

De zwelling is mogelijk eenzijdig, tweezijdig, en de zwelling van beide extremiteiten is een indicator van de aanwezigheid van de pathologie waarmee het moet vechten.

Het probleem is eigen aan mensen, zelfs met gezonde benen.

De lijst met fysiologische factoren die katalysatoren kunnen worden voor de ontwikkeling van wallen:

  • lange vlucht
  • verslaving aan alcohol
  • lange blootstelling aan de zon
  • sedentair werk
  • letsel
  • liefde voor zoet, zout
  • slaapstoornissen
  • vloeistof 's nachts
  • zwangerschap
  • premenstrueel spanningssyndroom
  • ongemakkelijke houding in een droom
  • medicijn factor

Het duurt 2-3 uur voordat gezonde benen rusten om negatieve symptomatische manifestaties te elimineren.

En het profiel van de arts, afhankelijk van de oorzaak die het probleem veroorzaakte, begint bij de therapeut. Zonder overeenstemming met de arts is zelfbehandeling absoluut onaanvaardbaar.

etiologie

Wanneer de zwelling van de voeten chronisch wordt, is de belangrijkste taak van de arts het correct vaststellen van de ziekte die leidt tot het optreden van deze aandoening.

De lijst met 'verdachten' is uitgebreid en daarom is de lijst met mogelijke oorzaken indrukwekkend, maar in feite classificeren ze drie etiologische trends van het oedemateus syndroom:

  • Ziekten van bloedvaten, lymfatische - acute aandoeningen van veneuze bloedtoevoer, lymfedrainage aandoeningen.
  • Articulaire pathologieën - polyartritis, artrose.
  • Ziekten van interne organen als gevolg van onvoldoende bloedcirculatie - pathologie van het hart, nieren (verstoorde functie), lever, endocriene stoornissen.

Bovendien zijn om een ​​overmaat aan vloeistof in de weefsels te provoceren in staat om:

  • pathologische veranderingen in de vorm van de voet - platte voeten
  • laag hemoglobinegehalte
  • darmaandoening
  • verminderde stofwisseling

Anders gediagnosticeerd door een arts, zal een differentiële diagnose ziekten elimineren die vergelijkbaar zijn in symptomatisch patroon, maar niet gerelateerd zijn aan oedeem.

Concentreer u uitsluitend op de "echte" boosdoener van deze aandoening, pak de vereiste behandelingstactieken op.

Laten we elk van de bovengenoemde belangrijke etiologische factoren gedetailleerd bekijken.
Veneuze insufficiëntie

Edemateuze manifestaties zijn een duidelijk signaal van het ongemak van het veneuze systeem.

De lijst met mogelijke varianten:

  • Flebitis - zwelling is eenzijdig, gepaard met roodheid, verbranding, pijn. Verhoogde indices van intra-capillaire druk en ontsteking van de aderen zijn in de regel gefixeerd op de ledemaat die door de ziekte is aangetast.
  • Spatelvergroting - oedemateuze manifestaties zijn 'vast' in de namiddag. De relevantie van het probleem wordt versterkt als de hele dag op uw benen wordt doorgebracht, zonder rust.

Roodheid gaat gepaard met pijnlijke gevoelens, de zwelling neemt geleidelijk toe.

Tegen het einde van de dag is de zwelling voor de hand liggend, waardoor er een tastbaar ongemak ontstaat - verlengd aderen duidelijk zichtbaar door de huid.

Velen negeren zo'n "alarmbel", omdat 's morgens de negatieve symptomen verdwijnen - het oedeem verdwijnt, maar tegen het midden van de volgende dag is de situatie weer in staat zich te herhalen, het probleem komt terug. In de loop van de tijd neemt de kriticiteit van de situatie toe, worden negatieve tekens moeilijk te merken en wordt een persoon gedwongen om een ​​arts te bezoeken. Helaas treden dergelijke oproepen aan de fleboloog in de regel op in de stadia waarin het "start" moment van de ziekte verloren is gegaan, de pathologie is zeker "gefixeerd".

Met complicaties van spataderen - trofische ulcera, uitgebreide bloedingen, pigmentatiestoornissen. De huid krijgt een bruine tint in het enkelgebied.

Spataderziekte is inherent aan erfelijkheid en als beide ouders bekend zijn met een soortgelijk probleem, neemt de kans op manifestatie bij kinderen snel toe. Tot 80-90%.

Diepe veneuze trombose is een aandoening van "SOS", een extreem gevaar voor het lichaam. De resulterende trombus bedekt, wanneer de situatie verergert, het lumen van het vat volledig.

Oedeem eenzijdig, en houdt constant, de benen zijn "heet" bij aanraking, dicht, pijn de hele dag. De huid wordt cyanotisch.

Gebrek aan tijdige behandeling heeft ernstige gevolgen:

  • trombo-embolie
  • infectie (sepsis)
  • necrose van levende weefsels

De volgende, een grote groep oorzaken, die oedematexperimenten veroorzaken, zijn hartpathologieën.

Hartfalen - de contractiele functie van het myocardium verzwakt, wat een tekort aan bloedtoevoer naar organen en weefsels veroorzaakt.

Het ziektebeeld dat dit, extreem gevaarlijke (er zijn risico's op overlijden) kenmerkt, is divers en pijnloos stromen van de voeten, die beide een van de signalen zijn die veel aandacht vereisen.

Zwelling zacht, dringende bladeren zichtbaar pits, huid roze. Met een chronisch karakter neemt de dichtheid van oedemateus weefsel toe, de schaduw van de huid verandert in cyanotisch. Gevoelloosheid van ledematen gaat gepaard met een gevoel van kilte - benen bevriezen, vooral 's avonds.

Als de patiënt lang horizontaal blijft, groeit de zwelling, bedekt het scheenbeen en stijgt dan hoger in de onderrug, de handen en zelfs het gezicht.

Negatief symptomatisch patroon kenmerk van hartfalen wordt aangevuld:

Elk van de bovengenoemde tekens is een zwaar argument om onmiddellijk met de cardioloog te spreken.

Het verzwakte myocardium bevindt zich niet in een volledig functionerende staat, wat leidt tot insufficiëntie van de bloedsomloop, de uitzetting van aders, waarin bloed accumuleert. Hartloos oedeem.

Pericarditis - het sereuze membraan van het hart is ontstoken, het kan ook de zwelling van de voeten veroorzaken. Reumatische koorts, een van de oorzaken van het pathologische proces. Iets samentrekkend myocard veroorzaakt stagnerende verschijnselen, de bloedsomloop wordt verstoord, de aders zwellen op en breiden uit.

Al van de naam denk ik dat het duidelijk is dat dit soort wordt veroorzaakt door problemen met lymfevaten. Verstoringen van lymfedrainage leiden tot ophoping van lymfe in de intercellulaire ruimte.

In de vroege stadia van zacht zwellen, valt de ochtend. Bij een chronische variant van lymfostasis neemt de dichtheid toe, het probleem wordt permanent. De huid groft, verdikt en krijgt een bruine tint. Benen zijn pijnlijk, moe. Concomitante symptomatologie:

  • zwakte
  • wit op de tong
  • gebrek aan concentratie
  • pijn in de gewrichten

Als de situatie verergert, verplaatst de ziekte zich in een negatief scenario, en dan ontwikkelt zich een olifantiasis.

Bovendien kan oedeem een ​​gevolg zijn van het verwijderen van lymfeklieren.

Zwelling van de benen is mogelijk in gevallen van abnormale nierfunctie, twee hoofdtypen worden onderscheiden:

  • Nefritisch - de bloedstroom in de nieren is verstoord, het verschijnsel is zeer zeldzaam, 'gefixeerd' in de ochtenduren, verzwakt door de avond. Gebieden van lokalisatie - het gezicht, de voeten en het nieroedeem zijn los (zacht), begeleidt glomerulonefritis.
  • Nefrotisch - dichte, 'populariteit' hierboven, belangrijke gebieden van manifestatie van het gezicht en de onderrug. Het uiterlijk is te wijten aan een schending van de normale verhouding van eiwitfracties in bloed. Er is een tekort aan eiwit dat albumine wordt genoemd.

Nieroedeem wordt gekenmerkt door mobiliteit, wanneer geperst, is er een kans op verplaatsing. Beide ledematen lijden, behalve de zwelling van de oogleden, het uiterlijk van "zakken" onder de ogen, vergezeld van andere negatieve signalen:

  • vermindert het volume uitgescheiden urine
  • veranderingen in chromaticiteit worden waargenomen
  • lage rugpijn

Zwelling van de benen is mogelijk tegen de achtergrond van lever-cel insufficiëntie - ademhalen is moeilijk, de huid wordt geel, de palmen worden rood.

Hepatocyten (ten gevolge van cirrose of andere ziekten) werken niet volledig, waardoor de benodigde hoeveelheid eiwit wordt geproduceerd. Als gevolg hiervan is het metabolisme verstoord, is de uitstroom van veneus bloed moeilijk, "blijft hangen" in de aderen en veroorzaakt het de stroom van weefsels.

Naast schendingen van de eiwitbalans is er nog een andere belangrijke oorzaak van oedemateuze manifestaties bij leverziekten - portale hypertensie. Een vergelijkbare term verwijst naar de toename van de druk in de poortader. Het risico van varicose slokdarm, aambeien, milt neemt toe.

Overtreding van de functionele endocriene klieren

Het ontbreken van schildklierhormonen in het bloed van de hormonen kan dienen als een belangrijke katalysator voor de stroom van voeten, wanneer grote hoeveelheden eiwit (albumine) en slijm (mucine) zich ophopen in de intercellulaire ruimte.

Hypothyreoïdie wordt gekenmerkt door elastisch "slijmerig" oedeem, na het indrukken van geen putten. De huid groft, "schilfert" en krijgt een geelachtige tint. De patiënt groeit in gewicht. Naast de benen wordt een duidelijke zwelling zichtbaar op het gezicht, de algemene toestand verergert, de bijbehorende tekenen:

  • verkreukelde nagels
  • gedeeltelijk verlies van wimpers, wenkbrauwen
  • laksheid
  • constipatie
  • slaperigheid

Schade is een van de zwaarwegende argumenten voor het optreden van oedeem, maar veel hangt af van de aard van de verwonding.

De lijst met kenmerkende fracturen voor klinische gebeurtenissen:

  • zwelling van het gewonde gebied
  • opgelopen pijn, hematoom
  • ledemaat disfunctie, onnatuurlijke positie

Vereist een röntgenfoto, hospitalisatie.

In het geval van een contusie een ander symptomatisch patroon - het geblesseerde gebied zwelt op, worden de pijnsensaties geleidelijk genivelleerd. Het verschijnen van kneuzingen, kneuzingen, misschien niet meteen, na 1-2 dagen. Een volwaardige beweging is moeilijk.

Visueel gezien wordt posttraumatische zwelling van de voet gekenmerkt door de volgende symptomen:

  • zwelling van de vingers
  • groter worden
  • cyanotische huidtint
  • opmerkelijk ongemak, pijn

Lokale zwelling van de voet kan worden veroorzaakt door een allergische reactie - drugs, voedsel, insectenbeten, allergenen zijn er in overvloed. Om het probleem op te lossen, moet u contacten met het allergeen uitsluiten.

De tekenen die kenmerkend zijn voor de allergische variant:

Lijst met groepen medicijnen die dergelijke problemen kunnen veroorzaken:

  • calciumantagonisten
  • NSAID's
  • glucocorticosteroïden
  • bètablokkers
  • diuretica
  • testosteronpreparaten
  • progesteron
  • oestrogenen

Lokaal kan er zwelling van de voet zijn met ontstekingsprocessen in de gewrichten. Kenmerkende manifestaties:

  • "Vastgezet" uitsluitend in het gebied van het getroffen gewricht
  • verhoogde temperatuur
  • bewegingen van ledematen zijn pijnlijk, problematisch
  • gezamenlijke functionele stoornis

Vergelijkbare tekens - het certificaat van een artrose, een artritis van een gewricht. Behandelen is verbonden reumatoloog.

Zwelling bij zwangere vrouwen

Voetstappen bij vrouwen in deze toestand zijn vaak opgezwollen - een veel voorkomend fenomeen en de oorzaak van dit probleem is divers:

  • hormonale factor - progesteron wordt vrijgegeven dat vochtretentie bevordert
  • schending van de bloedsomloop, vooral in 2-3 trimesters, vanwege de toename van de baarmoeder - grote aderen in de buikholte worden samengedrukt, bloedtoevoer is moeilijk, veneuze druk in de onderste ledematen neemt toe, er is oedeem

Als de rust- en rusttoestand op geen enkele manier bijdraagt ​​tot de eliminatie van zwelling, vergroot zwelling de grenzen (gezicht, handen, middel), dan geeft deze alarmerende symptomatologie de complicaties aan die zijn ontstaan.

Waarschijnlijk de ontwikkeling van gestosis - een late toxicose, een gevaarlijke pathologische aandoening, in ernstige vorm die een bedreiging vormt voor de gezondheid van de toekomstige moeder en de baby.

Elke vorm van zelfmedicatie is ten strengste verboden, omdat veel geneesmiddelen een uitgebreide lijst met contra-indicaties hebben.

Therapeutische acties alleen na een medisch consult.

Algemeen klinisch beeld

Aangezien de zwelling waarschijnlijk om verschillende redenen is, zijn de tekenen die een soortgelijke overtreding signaleren divers.

Er is echter een triade van veel voorkomende symptomen die gemakkelijk kunnen worden gevisualiseerd:

  • overmatige toename van grootte
  • vingers zwellen op
  • verandering in huidskleur (rood, blauwachtig)

Eerste hulp

Er zijn situaties waarin er geen mogelijkheid is om de arts onmiddellijk te bezoeken. Om de intensiteit van oedemateuze manifestaties te verminderen, is het noodzakelijk om te proberen de volgende eenvoudige aanbevelingen te volgen:

  • om de dagelijkse inname van zout, vloeistof te herzien
  • veeg voeten met ijs
  • ga liggen, zodat je benen lichtjes stijgen
  • Draag geen sokken met een strakke band
  • doe zelfmassage of vraag een geliefde
  • blijf niet lang in een statische positie
  • wanneer de oorzaak letsel was, sluit dan de belasting van het beschadigde been uit, wikkel de voet met elastisch verband

Medicamenteuze behandeling

De therapeutische aanpak om de zwelling van de voet te elimineren is gebaseerd op de strijd tegen de oorzaak, die de accumulatie van vocht in de weefsels beïnvloedde. Omdat oedeem, alleen een symptoom is - om een ​​ziekte te behandelen die dit heeft veroorzaakt, is vereist.

De beste optie is om een ​​arts te raadplegen, omdat je de oorzaak niet zelf kunt identificeren, ook al is het geen chronische pathologie, maar kenmerken van voeding, werkactiviteit.

Onder standaard enquêtes:

  • onderzoek het eiwitgehalte in het bloed
  • Echografie van nieren, bloedvaten, hart, lever

Schema afspraken en past de arts aan, onafhankelijke manipulaties met medicijnen zijn onaanvaardbaar.

Laten we meer in detail medische doeleinden bekijken, bij verschillende ziekten, in staat om een ​​drainage van de voeten te veroorzaken. Behandeling van ziekten veroorzaakt door veneuze insufficiëntie, impliceert een geïntegreerde aanpak.

De lijst met mogelijke medische voorschriften:

  • lioton
  • Venarus
  • detraleks
  • troksevazin
  • Venitan
  • Esavene gel
  • Heparine zalf

Daarnaast is het aan te raden om overdag een compressiegraf te dragen (de mate van elasticiteit van het wasgoed wordt bepaald door de arts) en massagesessies zijn nuttig.

  • mannitol
  • veroshpiron
  • Lasix
  • Etiotropic betekent
  • Corrigeer het dieet

Zwelling veroorzaakt door lymfostase

Ze worden op een alomvattende manier behandeld, inclusief technieken voor de mechanische verwijdering van overtollige lymfe, met een competente combinatie van medicamenteuze behandeling.

  • Lymfedrainage massagesessies
  • Pneumocompressie van hardware
  • banding

Voorbereidingen: Lymphomyosot, Troxerutin, Wobenzym

Wanneer wordt vastgesteld dat hartfalen de basis is van een gezwollen voet, is de hoofdtaak het normaliseren van de werkcapaciteit van de hartspier.

Onder de waarschijnlijke doelen:

  • aanpassing van fysieke activiteit, dieet
  • fysiotherapie
  • psychologische begeleiding

In het geval dat pericarditis de oorzaak van oedeem werd, werden de volgende medicijnen voorgeschreven:

  • diclofenac
  • indomethacine
  • Voltaren
  • dexamethason
  • furasemid
  • Korglikon
  • antibiotica
  • corrigeer het voedsel, schrijf een cursusopname van de benodigde vitamines voor

In het geval dat de aard van de zwelling is gebaseerd op articulaire pathologieën - artritis van de gewrichten, artrose, dan wordt naast de vereiste medicatie voorgeschreven:

  • fysiotherapie
  • verzadiging van gewrichten met zuurstof
  • oefentherapie
  • dieet
  • orthopedische aanpassingen

Post-traumatische wallen - koude kompressen, de vorming van een beschadigde ledemaat voor tijdelijke immobilisatie.

Als je door professionele activiteit weinig beweegt, is het aan te raden om elastische tricot te dragen, ledematen te kneden en een pauze te nemen.

Als de zwelling van de voeten wordt veroorzaakt door jicht, een "populaire" oorzaak, dan wordt aanbevolen:

  • geef alcohol op
  • streng dieet
  • Ontstoken ledemaat rust nodig, versla de verbinding met ijs, gewikkeld met een droge doek
  • Ibuprofen, Fulfeis
  • voetbaden met jodiumoplossing

Bestrijden van oememen met folk remedies

Een bank van recepten, confrontatie met een soortgelijk probleem door thuismethoden is overvol, recepten met een diuretisch effect zijn vooral populair. De verklaring is eenvoudig - oedeem is het resultaat van vochtophoping, maar vergeet de achterkant van de medaille niet (contra-indicaties). Voor gebruik is overleg verplicht.

  1. Elke dag, voor een maand, smeer je je voeten met een mengsel van oliën, olijf en kamfer. Na de behandeling, wikkel het been met een katoenen doek, een wollen sjaal.
  2. Drink twee keer per dag een half glas vers komkommersap.
  3. Bereid een infusie van lijnzaad, de gewenste verhouding (1 l / 4 el.), Niet nodig om te filteren. Drink heet, 100 ml., Om de twee uur.
  4. Voetenbaden met afkooksels van kamille, luizen.
  5. Rasp de eerder gereinigde bieten en aardappelen. Zakmassa om aan de kuilen vast te maken. Verpak het cellofaan, wikkel het in een handdoek, houd een derde van een uur.

het voorkomen

Wat ook de redenen zijn die de zwelling van de voeten veroorzaakten, eenvoudige preventieve aanbevelingen, het is raadzaam om constant te observeren, dan zullen de gezondheid en schoonheid van de benen veilig worden beschermd.

  • Verander schoenen in de loop van de dag, natuurlijk, indien mogelijk.
  • Gebruik een hoge hak niet voor een lange tijd.
  • Probeer de soorten draagbare schoenen te combineren.
  • Vergeet niet over rust voor de voeten, maar het is niet een passieve liggend op de bank, maar zelfmassage van de voeten. En deze procedure moet dagelijks worden uitgevoerd, vergelijkbaar met wassen of tanden poetsen.
  • Het zal nuttig zijn jersey, het voorkomen van zwelling - panty's, kousen, kousen.
  • Neem het advies van de arts in acht, inclusief dieet. Als u de aanleg voor oedemen kent, moet u het verbruik van water, zout en soda controleren.
  • Ga naar bed, leg een roller onder je voeten of een opgevouwen deken.

Je hoeft niet zelf te zoeken naar de oorzaak van oedeem van de voet, maar vergis je. Als het been gezwollen is, de huid rood gekleurd, blauw is geworden, is de temperatuur gestegen - stel niet uit met een bezoek aan de kliniek.

Alleen een arts is bevoegd om de situatie te beoordelen, op basis van analyse en diagnose, om de vereiste behandeling voor te schrijven. Als je je in de tijd wendt, red je het lichaam tegen mogelijke complicaties.

Meer Artikelen Over Feet