Kneuzingen

Waarom zwellen mijn enkels

Het zal nodig zijn om te bepalen wat het oedeem van de voet is. In een vergelijkbare staat verzamelt de vloeistof zich in de organen en extracellulaire weefselruimten van het lichaam. Het fenomeen kan het uiterlijk van de ziekte signaleren, vereist een behandeling voor de artsen.

In welke gevallen verschijnt wallen

Als gezwollen voeten in de enkels, is het beter om de oorzaak van het uiterlijk te achterhalen. Oedeem van de voet ontwikkelt zich op één of twee benen. In het eerste geval geeft oedeem schade ledematen gewrichten, de tweede signalen al gezondheidsproblemen.

Wanneer een persoon zijn been breekt, strekt het de banden, enkels uit, behalve wallen, pijn van verschillende sterkte wordt genoteerd. De reden - een bloeding van de beschadigde bloedvaten.

Als de uitstroming van het bloed wordt verstoord, bloedvaten vernauwd of verstopt raken, stolsels gevormd. Ontsteking van de aderen, zwelling van het gewricht.

Vanwege de infectie die de enkel beïnvloedt, zwelt het gewricht. Ziekte van de huid, phlegmon, abces, artritis, artrose gaan gepaard met een vergelijkbare reactie. Zwelling van de enkels na de beet van insecten, amfibieën. De reden voor de ontwikkeling van allergieën is gif, gevangen in weefsel, ongeacht het getroffen gebied.

Spataderen verstoren de passage van bloed door de bloedvaten. Er is stagnatie, blauwe plekken manifesteert zich in de weefsels. Wallen komen voor op de enkels.

Bilateraal oedeem

In dit geval zijn de redenen voor het uiterlijk verschillend, vergelijkbaar met het voorgaande. Vanwege langdurig staan ​​op een plaats of zittend in een positie er bloed stasis enkels. Als gevolg hiervan zijn de kruispunten wazig. Het is nodig om op te warmen, loop 8-10 minuten.

Om hetzelfde effect op beide benen wat resulteert in slechte schoenen, het gewicht boven de normale, zwangerschap, hart-en vaatziekten en nierfalen, verminderde lymfedrainage van de onderste ledematen, ontwikkeling lymfostase en lymfoedeem, diabetes, inname van hormonen, anti-stress medicijnen. Ongeacht de oorzaak van oedeem, de situatie is abnormaal voor de gezondheid van de mens, vereist een arts.

Eerste hulp

Zwelling, die van korte duur is, gaat voorbij zonder het gebruik van medicatie. Als er geen letsel is, is het voldoende om op je rug op je benen te komen boven het borstniveau. Als een enkel gezwollen is, zijn beide nodig. Dit zal de bloeddruk in de linker en rechter ledematen egaliseren. Een eenvoudige procedure duurt een half uur. Het is toegestaan ​​om een ​​diureticum van plantaardige oorsprong te drinken.

In deze periode, de inname van zout, is het gebruik van vloeistof beperkt. Heeft een gunstige invloed op de conditie van de voetzoutbaden en de gewone contrastdouche. 'S Avonds moet je de voetzolen masseren, in de ochtenden eenvoudige oefeningen doen. Sommige mensen denken dat het nodig is minder te lopen. Uitzonderlijk als de enkel niet beweegt.

geneesmiddel

Velen geloven dat de behandeling van een enkeloedeem mogelijk is met diuretica. Het is noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. De gebruikelijke methoden zullen niet helpen om de oorzaak van het oedeem aan te pakken, de enige die het effect zal elimineren. Wanneer hypertensie of andere hartziekte leidt tot oedeem van de benen, is het noodzakelijk om het onderliggende probleem op te lossen. Tijdens het herstel zal de tumor verdwijnen zonder aanvullende medicatie.

Folkmethoden

Als een diureticum worden veel recepten op basis van kruidenthee gemaakt. Dranken kunnen lange tijd worden geconsumeerd zonder andere organen te beïnvloeden. Tabletten diuretische actie wordt voorgeschreven door een arts, moet u de oorzaak van oedeem gewrichten te achterhalen. Met de eerste fase van zwelling van het gewricht, is het mogelijk om te gaan met de voorschriften:

  • Zaden van vlas (30 g) giet een liter kokend water, kook 15 minuten. Sta er een uur op, drink 100 gram, niet meer dan zes keer per dag. Neem het medicijn gedurende twee weken in;
  • Berkenbladeren worden afgescheurd en opgevouwen in zakken linnen doek. In een gevulde zak zet je je voeten, zit 4 uur. Oedeem zal beginnen te verdwijnen na twee sessies;
  • Bloemen zwarte vlierbes, munt, kalmoes wortels, brandnetels en kalk mix in gelijke delen. In 500 ml kokend water wordt 30 g verzameling toegevoegd, het uur wordt aangedrongen. Drink 's morgens en' s avonds na het eten van 100 gram;
  • peterseliewortel verbrijzeld glas wordt gegoten kokend water (500 ml) werd geïnfundeerd warm tien. Het wordt gefilterd, gemengd met citroensap en gedurende drie dagen voor 80 g gebruikt;

Gebruik deze recepten en blijf dieet en levensstijl volgen. In het dieet moet aanwezig zijn zure melkproducten, greens, knoflook, krenten, druiven, pompoen. Kruideninfusies kunnen andere dranken volledig vervangen. Producten zijn ten strengste verboden:

Hoe oedeem helpt bij de diagnose

Afhankelijk van het gebied van de ledematenstroom, kan een ervaren arts een ziekte vaststellen die de reactie van het lichaam veroorzaakt. De zwelling van de voeten en enkels is een aanwijzing voor hartproblemen die chronisch zijn.

Nierziekte wordt niet gekenmerkt door een enkeltumor, deze verschijnt op het gezicht. Veneuze congestie en tromboflebitis, die de ledemaat beïnvloeden, wordt gekenmerkt door zwelling in het enkelgebied.

Spataderen worden vaak gediagnosticeerd bij vrouwen. Gebeurt zich erfelijk en verworven. Als de poot gezwollen is, duidt dit op een storing in de werking van de klepapparatuur. Voeten kunnen in omvang groeien en zien er opgezwollen uit. Het proces geeft pijn als een vrouw loopt. Ze pakt nauwelijks haar schoenen op, beweegt weinig. De tumor verspreidt zich hoger en bereikt de knie.

In sommige gevallen wordt een reactief oedeem waargenomen, gekenmerkt door warmte op de plaats van letsel, een mogelijke toename van de algehele temperatuur. Bewijs van het ontstekingsproces.

Zwelling tijdens de zwangerschap

Ledemoede oedeem wordt gezien bij zwangere vrouwen. Er zijn verschillende redenen. Het gewicht neemt toe, de massa neemt toe. In het tweede deel van de termijn verhoogt de aanstaande moeder de hoeveelheid geconsumeerd vocht. Dit komt door hormonale veranderingen en past in de norm.

Bij sommige vrouwen ligt de baarmoeder laag en oefent druk uit op de bloedvaten, wat leidt tot een uitzetting van de aderen en zwelling van de enkel. Er is een lichte pijn, deze gaat over na de bevalling. Alertheid veroorzaakt oedeem alleen het linkerbeen. Zonder uitstel wordt aangegeven om een ​​arts te raadplegen om de oorzaak te achterhalen. Je kunt zelf niets doen. De voorbereidingen voor de toekomstige moeder worden uitsluitend door een arts aangesteld. Anders zal het kind lijden.

Oefeningen voor de enkel

Het oedeem op dit gebied eenvoudig elimineren met behulp van eenvoudige oefeningen, duurt 10 minuten per dag:

  1. Ritten doen, de ledemaat eerst op de teen en vervolgens op de hiel plaatsen.
  2. Als het been enigszins opgezwollen is, is het mogelijk om over de sokken te lopen. Het hoort uit te spreiden en de vingers afwisselend in te drukken.
  3. Door de benen op het gewicht te houden, maken de voeten rotatiebewegingen in verschillende richtingen. Als je pijn voelt tijdens het doen van oefeningen, is het beter om de oefeningen af ​​te maken.

Wallen bij mannen

Dankzij betere bloedcirculatie en de overheersing van spierweefsel boven vet, is mannelijke wallen veel minder algemeen. Het lijkt als gevolg van de ophoping van vocht in de onderste ledematen en de slechte uitstroom ervan. Dit leidt tot een sedentaire levensstijl, trauma. Het is genoeg om regelmatig oefeningen te doen. Traumatoloog onderzoekt gewonde benen, benoemt geschikte procedures.

Bekende pathologieën, waarvan het eerste teken een gezwollen gewricht is. Ze zijn niet verdeeld door seks. Voor mannen is het net zo belangrijk om dieet en levensstijl te volgen. Vertegenwoordigers van het sterkere geslacht mogen niet worden meegesleept door fysieke inspanning als de ledematen zwellen zonder duidelijke redenen. In het dieet moet eiwit aanwezig zijn in voldoende hoeveelheden. Misschien is het lichaam oververzadigd met zout en is het terugtrekken van vocht uit het lichaam vertraagd.

Mannen vinden het gemakkelijker om de eerste fase van het probleem op te merken, ze dragen elke dag sokken. Als er een streep op het lichaam van het tandvlees zit, wordt er een signaal gegeven aan de actie. Je kunt proberen om de rand van de sok hieronder te laten zakken en ervoor te zorgen dat de wallen zo zijn. Bestuur de staat niet, onderneem onmiddellijk actie.

Behandelt perfect de rol van de watermeloenreiniger. Fruit verschillende vochtafdrijvend effect, bevat stoffen, het reinigen van de bloedvaten door cholesterol plaques, verwijdert zout uit het lichaam.

Het is beter om de dag te beginnen met warming-up en massage van de ledematen.

Om de vraag te beantwoorden - waarom de enkel opzwelt en wat te doen, moet je naar een dokter gaan. Loop niet en verdraag de pijn. Alleen een medisch consult kan een onaangenaam defect voorkomen.

Waarom zwellen de benen in de enkels bij vrouwen

De meeste vertegenwoordigers van de eerlijke seks zijn bekend met het gevoel van pijn en ongemak vanwege het feit dat 's avonds het been in het enkelgebied opgezwollen was. Vaak zondigen vrouwen in dergelijke gevallen op ongemakkelijke schoenen of de noodzaak om de hele dag op hun benen te blijven vanwege hun werk. Ontdek wat andere factoren deze zwelling kunnen veroorzaken en wat het mechanisme is van hun optreden.

Waarom zwellen mijn benen in de enkel

Als gevolg van welke fysiologische processen ontstaat zwelling van de onderste ledematen? Bij de vitale activiteit van cellen verdelen we overtollig water dat op twee manieren van een organisme wordt afgeleid: via een bloed en een lymfe. In tegenstelling tot de bloedstroom, waar de vloeistof het hart pompt, gebeurt dit in het lymfestelsel door zwaartekracht, er is geen gedwongen circulatie. Hoewel het lichaam jong en sterk is, is dit proces actief, maar als het lichaam verzwakt wordt door ouderdom of door ziekte, begint het vocht te accumuleren en stagneert het in de intercellulaire ruimte.

Dergelijke veranderingen in zachte weefsels op cellulair niveau verklaren waarom zwelling van de benen in de enkels bij vrouwen. Vanwege de schending van de normale uitstroom kan de lymfe sterk toenemen in de grootte van de knieën, de kuiten, maar vooral de zwelling komt hieronder tot uiting op de enkels. Het moet worden begrepen dat in feite een dergelijke toestand zelfvergiftiging van het lichaam is, dus het is belangrijk om zo snel mogelijk een arts te raadplegen om de exacte oorzaken van zwelling vast te stellen en met de noodzakelijke behandeling te beginnen.

Hoe voetzwelling in de enkel classificeren

Dit fenomeen kan worden veroorzaakt door interne of externe factoren. Afhankelijk van de reden voor de zwelling van de benen in de enkels, geven ze een dergelijke zwelling:

  • Cachectisch - veroorzaakt door problemen met het cardiovasculaire systeem;
  • hydromisch - verschijnen als een gevolg van nierpathologieën;
  • mechanisch - zijn ontstaan ​​na een trauma van de onderste extremiteit;
  • neuropathisch - verschijnen als gevolg van schade aan de zenuwuiteinden van de benen bij diabetes, alcoholisme;
  • stagnerende - waargenomen met broze haarvaten en hoge druk daarin;
  • Oedeem Quincke - ontwikkelt zich bij acute allergische reactie.

Ontstekingsvoetzwelling in de enkels

Deze nederlaag is vaak te vinden op een van de enkels: links of rechts, terwijl het andere been in dit gebied niet wordt beïnvloed. Ontstekingsoedeem is dus een gevolg van pathologische veranderingen als gevolg van artritis of artrose. In dergelijke gevallen voelt de vrouw zelfs vlak voor het begin van de tumor pijn in de buurt van de steen, het getroffen gewricht 's nachts. Om van deze zwelling van de enkel af te komen, is het mogelijk dat de hoofdaandoening met succes is behandeld. In sommige situaties daarentegen vindt zwelling plaats door behandeling, bijvoorbeeld door bestraling en chemotherapie in de oncologie.

De mechanische oorzaak van zwelling van de voet in de enkel

Een dergelijke zwelling wordt waargenomen met verstuikingen, breuken, wanneer er sprake is van een bloeding in dit gebied. Een andere veel voorkomende mechanische reden waarom de voeten in de enkels bij veel vrouwen zwellen, is een sedentaire, sedentaire levensstijl. Deze factor werkt geleidelijk en leidt ertoe dat de gewrichten pijn beginnen te doen. Als een vrouw strakke, smalle schoenen draagt ​​op een verkeerd geselecteerde hiel, heeft ze een probleem van overgewicht en kijkt ze niet hoe en hoeveel ze drinkt. Zwelling van de onderste ledematen zal zich snel manifesteren samen met hevige pijn.

Veneuze beenzwelling in de enkel

Een veel voorkomende onderliggende oorzaak van tumoren van de onderste ledematen is een ziekte zoals spataderen. Als aders niet het dragen van bloed van onderaf aankunnen, manifesteert zich stagnatie van de vloeistof door zwelling van de enkels. Dergelijke veranderingen komen niet noodzakelijkerwijs onmiddellijk op twee benen voor, bijvoorbeeld alleen de linkerenkel kan opzwellen. Als de eerste symptomen van veneus oedeem niet beginnen met de noodzakelijke behandeling, kan tromboflebitis optreden. Tegelijkertijd wordt een trombus in de ader gevormd en wordt het vat volledig onbegaanbaar. Een uitgebreide zwelling begint, het been is erg pijnlijk.

Om deze complicatie te voorkomen, is het belangrijk dat een vrouw tijdig vaststelt dat ze spataderen heeft. Probeer vervolgens op verschillende manieren uw lichaam te helpen, en meer specifiek: het veneuze apparaat om met stagnerende verschijnselen om te gaan. Het is bijvoorbeeld handig om 's avonds te gaan liggen, waarbij u uw benen op een hoge standaard zet, zodat de voeten boven het borstniveau zijn. Het is vooral belangrijk om niet te vergeten om de onderste ledematen zo te laten rusten in de zomer, in de hitte, wanneer ze meer vatbaar zijn voor zwelling.

Een allergische zwelling aan de enkel

Een dergelijke zwelling komt vaak voor als een reactie op de beet van insecten of dieren, en dit kan niet meteen gebeuren, maar pas na een tijdje. Een vrouw die, na een paar uur na een beet van een bij of een spin, haar been in de enkel zwelt, en de huid op deze plek begint te jeuken, jeukt en het lijkt alsof het brandt en misschien deze twee feiten niet met elkaar verbindt. In een dergelijke situatie moet u onmiddellijk medische hulp inroepen om verdere ernstige intoxicatie van het lichaam te voorkomen.

Besmettelijke zwelling van de enkels

Hoe ontwikkelt zo'n tumor zich? Verwondingen van de onderste ledematen, waarbij de huid is beschadigd en de wond is geïnfecteerd, kunnen een verklaring zijn waarom de enkels bij vrouwen opzwellen. Als de open wond ontstoken is, gaat het ontstekingsproces verder, met als gevolg dat zwelling van het zachte weefsel optreedt. Een soortgelijke situatie doet zich voor als er een abces op de voet verscheen. Wallen door dergelijke omstandigheden zullen volledig verdwijnen nadat de oorspronkelijke oorzaak van de tumor is genezen met behulp van de benodigde medicijnen.

Zwelling van de enkels met ziektes van bepaalde organen

Als de wallen niet veroorzaakt worden door de invloed van externe factoren, maar door het slecht functioneren van een lichaamssysteem, dan manifesteert de zwelling zich gelijkmatig op de linker en rechter enkels. In een dergelijke situatie wordt 's morgens zwelling van de onderste ledematen gezien, maar deze wordt' s avonds ernstiger. Dus als een vrouw hartproblemen heeft, wordt dit aangegeven door de constante ophoping van water, niet alleen in de benen, maar ook in andere delen van het lichaam. Een vergelijkbare situatie wordt waargenomen bij nierfalen - de snelheid van zuivering van het lichaam wordt verminderd en de vloeistof zit vast in het lichaam.

Waarom de enkels zwellen bij vrouwen tijdens de zwangerschap

Gedurende deze periode wordt het organisme van de toekomstige moeder zeer actief herbouwd en aangepast om de baby succesvol te kunnen baren en te baren. Wanneer de zwangerschap toeneemt, niet alleen de massa van de vrouw, maar ook het gewicht en de afmetingen van het kind in de baarmoeder. Om deze redenen neemt sinds het tweede trimester de druk van de baarmoeder op de onderste halsader toe. De zwangere vrouw begint pijnlijke en gezwollen benen te krijgen, er kunnen problemen zijn met de aderen. Om de situatie niet te verergeren, moet u niet te veel vloeistof drinken, een gematigd motorregime volgen en de arts tijdig raadplegen.

Video: waarom zwelling van de benen in de enkel

De informatie in dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. De materialen van het artikel vereisen geen onafhankelijke behandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan een diagnose stellen en advies geven over de behandeling op basis van de individuele kenmerken van de individuele patiënt.

De oorzaken van beenoedeem in de enkels en een competente behandeling

Minstens één keer in mijn leven heeft iedereen zo'n probleem gehad als zwelling van het been. Wat is oedeem? Dit is een opeenhoping van overtollig vocht in de organen en weefsels. Zwelling kan overal voorkomen: op de handen, voeten, nek, onder de ogen enzovoort. Hun lokalisatie en uiterlijk hangen af ​​van de oorzaak die de ontwikkeling van wallen veroorzaakte. Vaak diagnosticeert de arts dat de ziekte het kenmerk is van oedemen.

Waarom zwellen mijn enkels? De redenen en hoe je een dergelijke aandoening moet behandelen bij mannen en vrouwen - dit artikel zal je vertellen.

Wat veroorzaakt zwelling

Het optreden van zwelling van de voet in de enkels bij mannen en vrouwen kan veel factoren uitlokken. De redenen kunnen relatief onschuldig zijn:

  1. Blijf een lange tijd in een statische positie (bijvoorbeeld staan ​​of zitten).
  2. Intensieve oefening.
  3. Onhandige of krappe schoenen, hoge hakken, kapotte schoenen.
  4. Overgewicht.

Het elimineren van deze oorzaken is vaak voldoende om de tumor in slaap te laten vallen, de enkels nemen hun gebruikelijke vorm aan en de benen in de enkel stoppen met pijn. Aanvullende behandeling is niet vereist.

Wat veroorzaakt gezwollen benen in de enkel? Oedeem van de enkels is in dergelijke gevallen een fysiologisch regelmatige toestand:

  • Na fractuur van de enkel, verstuiking of breuk van ligamenten in de enkel. Dit kan ook leiden tot zwelling van de voet en vingers.
  • Zwangerschap in het tweede en derde trimester.
  • Bij het bijten van insecten als een allergische reactie.

Behandeling in dit geval benoemt een arts.

Enkels en enkels, zowel bij mannen als bij vrouwen, zwellen vaak rijkelijk door verschillende ziektes die het lichaam hebben aangetast. Deze aandoening is een symptoom en vereist een serieuze behandeling bij het ontwikkelen:

  1. Hartfalen in een vroeg stadium.
  2. Hypertensie.
  3. Osteochondrose (het verstoorde zenuwstelsel voeding door degeneratieve laesies van de lumbale wervelkolom, zwelt rechterbeen of links, afhankelijk van de pathologie lokalisatie).
  4. Radiculitis (inflammatoire laesies van zenuwwortels met inbreuken, neuritis).
  5. Ontstekingen van verschillende etiologieën (infecties, artritis).
  6. Dystrofische laesie van de enkel (artrose).
  7. Verstoring van lymfatische beweging (lymfostase).

Pijn in de enkel kan worden gevoeld door een persoon met hartfalen.

Nierfalen kan zwelling in de enkels en enkels veroorzaken, hoewel de meeste vaak pijnlijke zwelling onder de ogen verschijnt. Bij diabetes mellitus zwellen het linkerbeen en het recht van de knie tot de voet, inclusief de enkels van de voeten.

Zwelling van de benen in de enkel kan optreden als gevolg van spataderen. Dit is een gevaarlijke ziekte waarbij de wanden van de bloedvaten ontstoken raken, de normale werking van de veneuze kleppen wordt verstoord. Als de ziekte niet wordt behandeld, verzamelt zich een dreigende complicatie van de onderste ledematen varicose - tromboflebitis, waarbij bloedstolsels - stolsels - zich verzamelen in de lumen en op de wanden van de bloedvaten.

Die vaker last heeft van pathologie

Volgens statistieken hebben vrouwen veel meer kans op zwelling van de enkels, bij mannen manifesteert dit probleem zich veel minder vaak. Waarom zwellen de voeten vaker in de enkels bij vrouwen? Artsen leggen uit dat dit te wijten is aan de fysiologische kenmerken en de hormonale achtergrond, die het vrouwelijk lichaam onderscheiden. Bijvoorbeeld, spataderen van de onderste ledematen treffen vrouwen 2 keer vaker dan mannen. Ook komen problemen met overgewicht bij mannen minder vaak voor dan bij vrouwen.

Zwangerschap verhoogt ook het risico op zwelling van de enkels. Vrouwen dragen schoenen met hoge hakken en offeren vaak gezondheid op omwille van schoonheid. Benen kunnen zo zwellen dat zelfs schoenen pijnlijk zijn om op te stijgen.

Mannelijk lichaam als gevolg van anatomische verschillen beter aangepast aan de sport, zodat de intensiteit van de lichamelijke activiteit voor mannen zijn minder effecten, maar vrouwen lopen meer risico op verstuiking of pezen schade, en als gevolg daarvan krijgen een been zwelling van de enkels.

Het risico van zwelling van de enkels bij vrouwen neemt toe met de zwangerschap.

"Gevaarlijke" en "niet-gevaarlijke" plaatsen

Het begrip gevaar is in dit geval relatief, omdat beenoedeem in ieder geval een onnatuurlijke toestand is, het geassocieerd is met de disfunctie van het lichaam en behandeling vereist. Daarom moet je bij het opzwellen van de benen in de enkels advies inwinnen bij de therapeut. Hij zal de toestand van de patiënt beoordelen, de nodige aanbevelingen doen voor een succesvolle behandeling en, indien nodig, verwijzen naar de smalle specialisten.

Om bang te zijn is het juist niet nodig, als de zwelling van een enkel 's avonds verschijnt, volledig verdwijnt tegen de ochtend. Wanneer nachtrust voldoende is om de benen volledig te herstellen, betekent dit dat er geen reden tot bezorgdheid is en dat een speciale behandeling niet nodig is. Hier moet je de dag ervoor analyseren en begrijpen wat de oorzaak kan zijn van wallen: ongemakkelijke schoenen, de hele dag dat je aan de computer zat of achter je aanrecht stond.

Als slechts één been gezwollen is, is een letsel aan de onderste ledematen mogelijk. De zwelling van slechts één ledemaat is niet zo gevaarlijk als de gelijktijdige zwelling van het linkerbeen en het rechterbeen.

Symptomatische zwelling van de voeten in de voet en enkels veroorzaakt meer zorg. In dit geval duidt het symptoom op de aanwezigheid van interne stoornissen in het lichaam. U moet zo snel mogelijk een arts bezoeken en de behandeling beginnen.

Wat moet ik doen?

De oorzaken en behandeling van elke pathologie zijn altijd met elkaar verbonden. Het moet worden begrepen dat de zwelling van de benen in de enkel geen afzonderlijke ziekte is, maar een symptoom dat de aanwezigheid van pathologie aangeeft. Om deze onplezierige toestand, die ernstig ongemak en soms pijn veroorzaakt, te elimineren, moet u eerst de oorzaak elimineren die de ontwikkeling van oedeem veroorzaakt. In de regel gaat de zwelling hierna weg zonder extra behandeling.

Om de zwelling van de voet in de enkels te genezen, moet u de ziekte die dit symptoom veroorzaakt, elimineren.

Als het oedeem wordt gevormd als een reactie op lokale oorzaken, kun je hopen op een thuisbehandeling. Hulp bij het verwijderen van opgezwollen enkels zoals technieken en gereedschappen:

  • Als de benen in de enkel tegen de avond zijn opgezwollen, wordt het aangeraden om een ​​gemakkelijke warming-up van 10 minuten te doen: ga op je tenen staan, val naar de volle voet, ga op de hielen staan, herhaal 20 keer.
  • Plaats uw voeten een halfuur op het kussen of til ze 5 minuten boven uw borst.
  • Maak zout voetbad: in een bakje warm Giet een glas water of zeewater zout, onderbenen gedurende 15 minuten spoelen met schoon water, veeg droog met een handdoek (niet koud en niet heet!).
  • Drink een week afkooksel van hondsroos: 20 droge bessen hakken met een mes, giet een liter water op kamertemperatuur voor de nacht. Breng 's morgens de kooktijd niet langer dan 3 minuten aan, koel af en zeef ze door een dubbele laag gaas. Bouillon van dogrose drinkt door de buis (om het tandglazuur niet te beschadigen) 's morgens op een glas in plaats van thee. Je kunt een theelepel honing toevoegen.
  • Als het been opzwelt, helpt het om overtollige vocht diuretica uit het lichaam te verwijderen - veroshpiron, furasemide, clopamide, torasemide, flurosemide, monitor. Alleen de behandelende arts kan hen benoemen.
  • Milde en veiligere werking diuretische afkooksels en infusies van kruiden: peterselie, venkel, meidoorn, beredruif, salie. Zij gebrouwen dezelfde manier: 1 eetlepel elk kruid geplaatst in een emaille schaal, giet er een kop kokend water, koken in een waterbad 15 minuten, koel, stam door een dubbele laag van kaasdoek. Drink 50 ml driemaal daags gedurende 20 minuten vóór de maaltijd.
  • Veel fruit, bessen en groenten hebben ook een vochtafdrijvend effect - watermeloenen, appels, frambozen, bramen, veenbessen, grapefruit, squash, elke greens, sla, wortelen, komkommers, tomaten.
  • Wanneer een pijnlijke en gezwollen enkel, goed om kruiden lade 4 te eetlepels kruiden droog mengsel van kamille, Calendula, Hypericum, celandine giet liter kokend water, kook nog 5 minuten, van het vuur, brouw afkoelen en filtreer. De bouillon giet in warm water. Een dienblad 10-15 minuten, en vervolgens zijn voeten droog met een handdoek en wrijf de gel op de bloedvaten (Veniton, Lioton, Troxevasin, Dolobene) versterken. Dit zal niet alleen de zwelling van de enkels verlichten, maar zal ook de bloedvaten versterken en een uitstekende preventie van spataderen zijn.

Om de zwelling van de benen in de enkels te verwijderen, zijn zout voetbaden goed geschikt.

Door deze aanbevelingen te volgen, kan men hopen dat de benen snel weer normaal worden.

Als de extremiteit pijn doet vanwege de zwelling (bijvoorbeeld na een fractuur), kan pijnstiller in het been worden verwijderd met behulp van pijnstillers - tabletten of gels.

Wat kan niet gedaan worden met zwelling van de enkels zonder toestemming van de arts:

  1. Doe zelfmedicatie - drink diuretica, breng een strak verband aan op een zere plek. De juiste koers kan alleen worden voorgeschreven door de behandelende arts nadat is vastgesteld waarom de enkels van de benen, enkels en voeten zwellen.
  2. Bij sommige ontstekingen mag het gewricht niet worden gemasseerd.
  3. Je kunt je voeten niet laten stijgen, warme compressen maken.

Als u de oorzaken van de wallen van de enkels kent en weet wat u met dit probleem moet doen, kunt u problemen bij vrouwen en mannen voorkomen, altijd gezond, actief en mooi blijven.

Waarom opgezwollen voeten in de enkel

Een aandoening waarbij vloeistof niet volledig wordt uitgescheiden uit het lichaam maar zich ophoopt in de intercellulaire of interstitiële ruimten wordt oedeem genoemd. De redenen voor zijn ontwikkeling zijn talrijk, en vaak is de zwelling het eerste signaal van de ontwikkeling van een ernstige ziekte. Stochyatka zal uitzoeken waarom de benen in de enkels opzwellen en vertellen wat deze kwaal moet behandelen.

Vorming van zwelling van de voet in de enkel

Het mechanisme van dit proces bestaat uit het verwijderen van overtollig vocht uit de cellen, waarvan een deel geleidelijk wordt verwijderd uit het lichaam door het lymfatische systeem, en de andere - komt in het bloed.

Het probleem is dat het lymfestelsel geen verplichte circulatie heeft. Het beweegt langzaam en zwaartekracht door het lichaam. Haar beweging wordt verder vertraagd door het verschijnen van laesies of ontstekingen. Het gevolg van het verschijnen van een dergelijke pathologie is de accumulatie van de uitgaande intercellulaire vloeistof, een toename in de grootte van een van de delen van het lichaam.

De vorming van oedeem komt vaak voor in de onderste ledematen, omdat de beweging van de lymfe daarin erg moeilijk is. Het werk van het lymfestelsel vertraagt ​​met de leeftijd, en zwelling vormt zich steeds vaker.

Redenen voor zwelling van de benen in de enkels

Oedeem van de voet in de enkel is van 2 soorten:

Verschillende oorzaken leiden tot het optreden van het probleem en elk type oedeem heeft zijn eigen veroorzakende factoren.

Oorzaken van eenzijdige zwelling

Unilateraal oedeem - het verschijnen van zwelling door de concentratie van vloeistof op een van de benen. Het kan verschijnen vanwege:

  • trauma van de ledematen;
  • vorming van trombose;
  • infecties krijgen;
  • ontwikkeling van ontstekingen;
  • insectenbeten;
  • spataderen.

letsel

Oedeem is een gevolg van fractuur van botten of verstuikingen op de enkelbanden, gewrichten. Bij elke vorm van letsel treedt pijn op en door de tijd heen is er sprake van zwelling. Haar formatie wordt veroorzaakt door een bloeding van nabijgelegen schepen.

trombose

De reden dat de benen in de enkel gezwollen zijn, kan een schending zijn van de beweging van het bloed, vernauwing of verstopping van het bloedvat.

Infectieziekte

De veroorzakers van infectie zijn zeldzaam, maar veroorzaken een ontsteking in de weefsels, abces, phlegmon en vele huidziekten die leiden tot oedeem.

ontsteking

Geassocieerd met de ontwikkeling van artritis of artrose, veroorzaakt ontsteking zwelling van de enkel. Maar met deze ziekten wordt de ophoping van vocht niet veroorzaakt door een ontsteking. De reden is een toename van de belasting of een ongelijke verdeling van de belasting over de gewrichten.

Bijt van insecten en amfibieën

Isolatie van hen met een beet van giftige samenstelling en het in de huid krijgen brengt in een aantal gevallen de ontwikkeling van ontsteking met zich mee. Oedeem is het resultaat van een allergische reactie op een beet.

Spataderen

Ziekte, die vooral wordt aangetroffen in het schone geslacht. Deze pathologie is vaak de reden waarom opgezwollen voeten in de enkels van vrouwen. Het optreden van oedeem is geassocieerd met een schending van de beweging van veneus bloed als gevolg van het falen van het klepapparaat in de vaten. Bij veneuze stasis doordringt de gehele vloeibare bloedcomponent de weefsels die het vat omringen en leidt tot zwelling.

Oorzaken van bilaterale oedeemontwikkeling

Dubbelzijdige zwelling van de benen in de enkels - het verschijnen van zwelling door de ophoping van vocht in beide onderste ledematen. Factoren van zijn ontwikkeling zijn:

  • al lang bestaande;
  • ongemakkelijke en verkrampte schoenen;
  • obesitas;
  • zwangerschap;
  • nier- en hartaandoeningen;
  • moeite met lymfedrainage;
  • medicinale preparaten.

Lange tijd staande houding

Langdurige aanwezigheid in één positie leidt tot een tijdelijke verstoring van de veneuze lymfatische uitstroom uit het enkelgebied.

Ongemakkelijke schoenen

Casual schoenen moeten niet alleen modieus en mooi zijn, maar ook comfortabel en comfortabel. Het langdurig voorkomen van de voet in de verkeerde positie leidt tot de vorming van oedeem.

te zwaar

Vanwege hem is de vorming van zwelling van de voet in de enkels normaal vanwege de verhoogde druk op de bloedvaten en de beweging van bloed en vocht in het lichaam.

zwangerschap

Een andere veel voorkomende reden waarom de benen in de enkels zwellen bij vrouwen. Meestal ontwikkelt wallen zich in het derde trimester van de zwangerschap. Dit komt door het samenknijpen van de vergrote baarmoeder van de holle ader.

Nierziekten

Leid tot een schending van de waterbalans in het lichaam. De nieren hebben geen tijd om al het vocht te verwijderen, uiteindelijk hoopt het op en leidt het tot zwelling van het bovenlichaam. Met progressieve pathologie zwellen de benen in het enkelgebied.

Hartziekte

Verhoogde druk veroorzaakt meestal bilaterale zwelling van de enkels aan het einde van de dag.

Overtreding van de uitstroom van het lijfje

In dit proces zijn de vaten op de benen vaker betrokken. Het verzamelen tussen weefsels en in hen, lymfe veroorzaakt dichte wallen.

medicijnen

Langdurige behandeling vergezeld van opname:

  • antidepressiva;
  • hormonen met hormoonvervangingstherapie en in anticonceptiva;
  • steroïden;
  • calciumantagonisten;
  • diabetische medicijnen;
  • glucocorticoïden;
  • ontstekingsremmend niet-steroïde

leiden tot de ophoping van weefselvocht en de ontwikkeling van wallen.

Welke factor ook wordt beïnvloed, waarom niet beginnen met zwelling in de enkels, wanneer de symptomen van wallen een arts moeten raadplegen. Alleen een specialist kan na een volledig onderzoek de oorzaak van de ontwikkeling van de pathologie vaststellen. Het is onmogelijk om het onafhankelijk te identificeren.

Dan om een ​​zwelling van benen of voeten in shchikolotkah te behandelen?

Kortdurende zwelling, veroorzaakt door externe oorzaken, gaat meestal vanzelf over. Het is alleen nodig om de oorzakelijke factor in tijd en correct te elimineren, bijvoorbeeld om van schoen te veranderen, het dieet te veranderen, te masseren of te turnen. In andere gevallen moet een bezoek aan de arts verplicht zijn.

Behandeling van wallen vindt op twee manieren plaats: medicamenteuze en folkremedies. De benoeming van elk type behandeling is alleen mogelijk na een medisch onderzoek. Zelfmedicatie in deze situatie is onaanvaardbaar!

geneesmiddel

De benoeming van een arts voor medicijnen hangt af van de reden waarom de benen opzwellen in het enkelgebied. Om dit te identificeren, ondergaat de patiënt een volledig onderzoek. Hij krijgt een cardiogram, echografie van interne organen, röntgenfoto's, een bloed- en urinecontrole wordt uitgevoerd. Alleen door hun resultaten wordt de arts gediagnosticeerd en wordt de behandeling voorgeschreven.

Om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen, kunnen diuretica worden voorgeschreven, maar alleen als er geen contra-indicaties zijn. Als de zwelling veroorzaakt werd door pathologieën van het hart, de nieren, hypertensie, dan kan het alleen geëlimineerd worden nadat de hoofdoorzaak van het fenomeen geëlimineerd is. Herstel of verbetering van de algemene toestand van de patiënt zal leiden tot een afname van oedeem zonder het gebruik van speciale middelen.

Traditionele methoden voor de behandeling van voetoedeem

Als je gezwollen voeten in je enkels hebt, verwijder dan onaangename symptomen en help sommige volksrecepten:

  • Lijnzaad. Maak een afkooksel: giet 30 gram zaden met kokend water en kook op een stille vuurtijd van 15 minuten, en sta dan nog een uur. Neem 100 g tot 6 keer per dag gedurende 2 weken;
  • Birch vertrekt. Van een dichte stof om een ​​zakje te naaien en om er de gebroken jonge bladeren in te doen. Plaats uw voeten in deze zak gedurende 4 uur. Oedeem verdwijnt na 2-3 van dergelijke sessies;
  • Kompres van zeezout. Los 0,5 eetl. zout in 2 liter warm water, bevochtig de resulterende oplossing met een doek en breng het gedurende 30 minuten aan op de opgezwollen enkel;
  • Bladeren van Kalanchoe. Fijn gehakte of gemalen bladeren in een glazen pot tot de helft van het volume. Giet gekookt, warm water en blijf gedurende 14 dagen op een donkere en koele plaats. Het product wordt gebruikt voor het wrijven van de zwelling;
  • Rauwe aardappelen. Rasp 1 aardappelen, breng de verkregen brij 2 uur lang aan op een gezwollen plaats, wikkel het in met een doek of een polyethyleen verband;
  • Azijn. Bereid de oplossing voor met hetzelfde volume azijn en water. Doordrenk de doek en wikkel hem om de gezwollen enkel gedurende 5 minuten. De procedure wordt drie keer herhaald.

Recepten die helpen overtollige vloeistof uit het lichaam te verwijderen, velen. Maar het gebruik ervan is alleen mogelijk na overleg met de behandelende arts. Het is belangrijk om te onthouden dat ze allemaal helpen om alleen de zwelling te elimineren, maar niet omgaan met de oorzaak die de oorzaak was.

Wat moet ik doen als mijn benen gezwollen zijn in de enkel

Zodra het duidelijk wordt dat er op één been of onmiddellijk op beide oedemen is verschenen, moet u onmiddellijk hulp zoeken bij specialisten. Als de vorming ervan gepaard gaat met een recent trauma, zal een traumatoloog helpen om te gaan met zwelling. Als de oorzaak mechanische schade is, moet u contact opnemen met de therapeut. Dezelfde specialist, die een volledige enquête heeft uitgevoerd, zal in staat zijn om andere oorzaken van de ontwikkeling van dit fenomeen te identificeren en, indien nodig, specialisten te vernauwen.

U kunt geen diuretica alleen en folkremedies gebruiken zonder uw arts te raadplegen. Zelfmedicatie kan de aandoening verergeren en verergeren.

Als de benen in de enkel opzwellen, niet vanwege ziekten van het lichaam, maar vanwege externe factoren, raden artsen aan te voldoen aan enkele eenvoudige aanbevelingen:

  • Rust liggend, terwijl de benen boven het hoofd moeten worden opgeheven;
  • Verminder het volume van dronken vloeistof;
  • Beperk of sluit zoute, scherpe, gerookte en gebeitste schotels uit;
  • Neem een ​​contrastdouche;
  • Maak 's avonds zoute voetbaden;
  • Draag comfortabele comfortabele schoenen met een kleine hak;
  • Om een ​​cursus van massage van voeten over te gaan;
  • Draag compressiekousen (panty's);
  • Doe fysieke oefeningen die een genezend effect hebben;
  • Verminder gewicht.

Als het oedeem zich ontwikkelt na een insectenbeet, moet ijs op de plaats van de beet worden aangebracht, in weefsel worden gewikkeld en vervolgens worden ingewreven met alcohol, soda of goudsbloemeninfusie.

Deze aanbevelingen helpen om de manifestatie van wallen te verminderen en dienen als maatregelen om dit fenomeen te voorkomen.

Belangrijk is het juiste dieet, dat in deze video in detail wordt beschreven:

Zwelling van de voet in de enkel is een omkeerbaar proces dat niet leidt tot ernstige complicaties en gevolgen. Tijdig gebruik van medische zorg en de identificatie van de oorzaak van de vorming ervan is de sleutel tot een succesvolle en snelle oplossing van het probleem.

Waarom zwellen mijn enkels en hoe ermee om te gaan?

Onaangename gevoelens in de ledematen aan het einde van de werkdag zijn een langdurig symptoom voor een moderne man. Velen letten vaak niet op, zelfs niet als er sprake is van zwelling in de enkel van de voet. En ondertussen kan het niet alleen een teken zijn van normale beenmoeheid, maar ook een indicator van ziektes die op de loer liggen in het lichaam.

Een veel voorkomende oorzaak van een dergelijk oedeem zijn eventuele beeninfecties, problemen met de schildklier, trombose, chronische veneuze insufficiëntie en spataderen

De belangrijkste redenen

  • Lange tijd. De eenvoudigste reden die snel en onafhankelijk kan worden geëlimineerd, is het dragen van ongemakkelijke schoenen en een lange stand op je benen. Mensen die door hun beroep veel tijd op hun pootjes doorbrengen, door de avondzwellingen van de enkels te observeren. Dit symptoom wordt meestal beïnvloed door verkopers, kassamedewerkers, mensen die aan de lopende band werken en anderen. Bij langdurig zitten kan ook gezwollenheid worden waargenomen, aangezien veneus of lymfatisch oedeem voorkomt in de onvrijwillige permanente of niet erg comfortabele houding. Wallen manifesteren zich in de regel synchroon - zowel aan de rechterkant als aan de linkerzijde. Hetzelfde kan worden waargenomen bij mensen die een lange reis maken. Om dit probleem te verhelpen, wijzigt u indien mogelijk om de 30-40 minuten de positie, onderneem een ​​aantal stappen of voer een kleine training uit. Voor ouderen, die een lange vlucht maken, is het wenselijk om de schenen en voeten te fixeren met een flexibel verband.
  • Zwangerschap. Heel vaak wordt dit symptoom waargenomen bij aanstaande moeders. Er is niets om je zorgen over te maken, en dit fenomeen is gemakkelijk te verklaren - bij zwangere vrouwen vanwege de toename van de baarmoeder, wordt de onderste holle ader geperst, waardoor de veneuze uitstroom wordt verstoord. Zelfs in deze periode probeert het lichaam van een vrouw zoveel mogelijk vocht op te hopen, dat zich ophoopt in de onderste ledematen. In principe zwelling tijdens de zwangerschap - een normaal verschijnsel, bijna verplicht, hoewel ze een klein ongemak veroorzaken. Als u zich nog steeds zorgen maakt over dit probleem, aarzel dan niet om dit met uw arts te bespreken. Help jezelf in dit geval, je kunt het op een eenvoudige manier doen - geef vaker je benen rust. Ga tijdens het zitten minder vaak met je voet op je been zitten, want dit bemoeilijkt ook de bloedstroom. Bij warm weer kunt u koude kompressen voor de voeten aanbrengen.

    Zwelling tijdens de zwangerschap - een redelijk frequent en normaal verschijnsel

  • Ongemakkelijke schoenen. Een andere veel voorkomende oorzaak van een onaangenaam verschijnsel in de enkels van de voeten. Meestal wordt aan schoenenverzorging minder aandacht besteed dan aan schoonheid en uiterlijk, en het is heel begrijpelijk waarom de voeten van vrouwen die zo dol zijn op het dragen van schoenen met hielen zwellen. Door vaak niet het meest geschikte schoeisel te kiezen voor dagelijks dragen of sporten, kun je merken dat je enkels opzwellen. Schoenen moeten comfortabel zijn, niet alleen mooi - onthoud dit

    Belangrijk! Het is erg belangrijk om schoenen te kiezen die lang comfortabel blijven. Vooral het gaat om sport. De massa van merken biedt vele heersers die handig zijn, speciaal ontworpen voor actieve sporten. Besteed hier aandacht aan.

  • Insectenbeet. Soms kun je tijdens het warme seizoen zelfs slachtoffer worden van een beet van een giftig insect, zelfs zonder opgemerkt te worden. Het kan onopgemerkt aanslaan, tijdens een wandeling in het park of gewoon buitenshuis. In de regel worden in dit geval de benen aangetast. Daarom, als je zwelling op je been, enkel, roodachtige teint ziet, voel je nog steeds jeuk of zie je een bijtstift op de zwellende plek, hoogstwaarschijnlijk is dit het gevolg van het tegenkomen van zo'n insect. Allereerst is het in dit geval nodig om wallen te verwijderen. Om dit te doen, een stukje ijs gewikkeld in weefsel en aangebracht op de gezwollen plek. U kunt ook een alcoholoplossing gebruiken om het getroffen gebied te vegen. Probeer niet te kammen en de plaats van bijten niet aan te raken - dit zal de situatie alleen maar verergeren. Voor een snellere genezing en verwijdering van onaangename symptomen kunt u speciale medicijnen gebruiken, bijvoorbeeld zalfzalf, enz.

    Aandacht alstublieft! Als een koorts wordt vermoed wanneer het insect parallel aan zwelling, zwakte, verwarring bijt, moet u dringend een arts raadplegen!

  • Rekken, breuk. In dit trauma verschijnt zwelling bijna onmiddellijk, als een bloeding optreedt. Vooral scherp is er pijn bij het proberen om de voet naar binnen te draaien. Hetzelfde symptoom (wallen) is kenmerkend voor een gesloten fractuur. In dergelijke situaties is het beter om niet aan zelfmedicatie te doen, maar probeer het slachtoffer eerder aan een traumatoloog te geven. Het maximale dat kan worden gedaan, is om een ​​enkel te binden met een elastisch verband om het te fixeren.

    Bij verstuiking treedt de zwelling van de voet onmiddellijk op en gaat gepaard met blauwe plekken en hevige pijn

    Ziekten waarover zwelling van de enkels

    De oorzaken van zwelling van de enkels zijn misschien niet zo onschuldig. Soms is dit een ernstig signaal over interne pathologie, waarvoor behandeling nodig is.

    1. Obesitas. Oedeem van de enkel treft vaak mensen met overgewicht. Overgewicht oefent extra druk uit op zowel de benen als de aders van de buikholte en het bekken. Hierdoor stijgt de druk in de bloedvaten en dringt de vloeistof door in de zachte weefsels. Ontoereikende fysieke activiteit veroorzaakt tegelijkertijd de ophoping van bloed in het onderste deel van het lichaam en de druk in de aderen van de benen wordt verder verhoogd. Al deze factoren leiden tot zwelling van de enkels bij mensen met overgewicht. Om van dit onaangename symptoom en een aantal andere gezondheidsproblemen af ​​te komen, is het raadzaam om af te vallen en uw lichamelijke activiteit te verhogen.

    Probeer af te vallen. Een grote buik leidt tot een toename van de intra-abdominale druk en, als gevolg daarvan, compressie van de iliacale aders, die bloed uit de onderste ledematen draineren

  • Diabetes mellitus. De nederlaag van grote en kleine schepen ontstaat met een langdurige systemische overtreding van zowel koolhydraat als andere metabolische soorten in het menselijk lichaam. Als u deze diagnose hebt, moet u met de behandeling beginnen voordat het oedeem van de benen begint, aangezien dit symptoom een ​​vroege ontwikkelingsfase van de diabetische voet aangeeft.
  • Hart. Zwelling kan gevaarlijke interne problemen signaleren, zoals bijvoorbeeld congestief hartfalen. Als er andere verdachte symptomen zijn bij dit lichaam, stel het bezoek aan de arts dan niet uit! Het gaat erom niet alleen de gezondheid te redden, maar ook het leven! Bij problemen met het hart komt zwelling vaker voor op de onderste ledematen en later op de avond.
  • Nierfalen leidt tot een verstoring van de water-elektrolytenbalans, waardoor de doorlaatbaarheid van de bloedvaten toeneemt en het vocht zich ophoopt in de weefsels. Als zwelling een gevolg is van problemen met de nieren, wordt het meestal waargenomen in het bovenlichaam en in het gezicht. Maar in de gevorderde fase van de ziekte kunnen de benen opzwellen.
  • Of lymfoedeem lymfoedeem is. Met deze pathologie is er een schending van de uitstroom van lymfe uit de extremiteiten. Meestal lijden in dit proces de bloedvaten van de benen. Vanwege de ophoping van lymfe in de weefsels op de enkels en in de onderbenen, vormen zich dichte zwellingen. Als u het proces niet controleert en de oorzaak niet behandelt, kan dit leiden tot de ontwikkeling van elfeniasis.
  • Spataderen. Vrij veel voorkomende pathologie, veroorzaakt zwelling van de benen bij mannen en vrouwen. Dit is een kenmerkend teken voor veneuze insufficiëntie, aandoeningen van de aderen van de onderste ledematen. Het kan verschijnen aan zowel de rechter als de linker enkel. Dit komt omdat het falen van het klepapparaat de normale beweging van aderlijk bloed naar het hart door de vaten verhindert.

    Alleen de hulp van een gekwalificeerde specialist helpt bij het verwijderen van oedeem en andere manifestaties van spataderen

  • Infectie. Besmettelijke laesies van de huid in het enkelgebied veroorzaken ontsteking en zwelling van de weefsels. Dientengevolge zijn er ziekten zoals phlegmon, abcessen en enkele andere huidziekten.
  • Tumor. Door verschillende factoren (stress, erfelijkheid, lichaamsbeweging) kan zich een tumor ontwikkelen in de buurt van de enkel - hygroma. Tegelijkertijd expanderen gewrichtsweefsels en worden hun holten gevuld met een eiwitachtige vloeistof met een mengsel van slijm en fibromen. Het wordt gevormd waar er gewrichtszakken zijn (inclusief enkelgedeelte). In de regel is het onderwijs pijnloos. Echter, palpatie kan lichte pijn voelen. Om aan te raken, kan de tumor zacht en soepel of dicht zijn. In de loop van de tijd neemt het toe, maar het groeit heel langzaam. Tegelijkertijd kan de huid op de plaats van opvoeding blozen, grof worden en beginnen af ​​te pellen.

    Belangrijk! Het moet worden begrepen dat de hygroma niet alleen een ontstekingsproces is dat snel zal passeren, maar een pathologie waarin cellen van bindweefsel veranderen.

    Daarom is het beter om meteen een arts te raadplegen als u een enkele of meerdere tumoren zonder speciale gevoeligheid hebt gevonden.

  • Ontsteking. Bij aandoeningen van de enkels en kniegewrichten (arthrose, artritis) lijkt enkeloedeem niet alleen als gevolg van het ontstekingsproces, maar ook als gevolg van een onjuiste verdeling van de belasting op het gewricht.
  • Trombose. Doet zich voor wanneer een bloedstolsel (trombus) in het vat ontstaat door vernauwing of volledige blokkering van het bloedvat. Hierdoor wordt de bloedstroom verstoord, het been gezwollen, er is veel pijn. In dit geval kan de ontsteking van de ader (tromboflebitis) zich ontwikkelen.
  • Medicijnen. Wallen bij de enkels kunnen optreden als bijwerking bij het gebruik van antidepressiva, hormonale geneesmiddelen, bloeddrukverlagende middelen (antihypertensiva).
  • Oedeem kan in verschillende mate zijn. Indien ernstig, dient onmiddellijk een arts te worden geraadpleegd

    diagnostiek

    Het is normaal dat als u een zwelling in de enkel opmerkt, de vraag meteen rijst: wat moet u doen en hoe moet u het behandelen? Als de tumor na rust niet passeert en het niet wordt veroorzaakt door een hoge vloeistofinname (vooral 's nachts), zijn er daarnaast andere verdachte symptomen; u moet een arts raadplegen. Om de oorzaak te identificeren, kunnen de volgende diagnostische maatregelen worden toegewezen:

    • Voltooi bloedbeeld
    • urineonderzoek
    • Echografie van de buikholte en nieren
    • Echografie van bloedvaten en aders van de onderste ledematen
    • elektrocardiogram

    Op basis van de resultaten van de diagnose moet u mogelijk een cardioloog, nefroloog, fleboloog, voedingsdeskundige, traumatoloog raadplegen. De artsen schrijven de juiste behandeling voor.

    behandeling

    Parallel met de behandeling van de oorzaak van wallen, kunt u een aantal indicaties uitvoeren die een onplezierig symptoom helpen verwijderen. Onder hen:

    • Het verminderen van de hoeveelheid verbruikte vloeistof
    • Regelmatige liften van de benen boven het hart in de ochtend en in de avond
    • Leg een kussen onder je voeten 's nachts, dus ze staan ​​onder een hoek van 30 graden
    • Fundering van wreefsteunen in schoenen met platte voeten
    • Verplichte organisatie van pauzes om de 40 minuten met lang staan, tillen en stappen met lang zitten
    • De goedkeuring van zout voetenbaden
    • De hoeveelheid zout die wordt verbruikt verminderen
    • Gebruik een contrastdouche
    • Selectie van comfortabele schoenen
    • Voetmassage uitvoeren
    • Gewichtsverlies in geval van obesitas
    • De toepassing van fysiotherapie
    Om zwelling te verlichten, zou men moeten proberen de benen boven het niveau van het hart te tillen - dit zal niet alleen de bloedcirculatie door beschadigde weefsels verbeteren, maar ook de processen van lymfedrainage en uitstroom normaliseren

    Bovendien is het belangrijk om tijdens de periode van oedeembehandeling de zoete, melige, zoute en geraffineerde producten, gerookt voedsel en ingeblikt voedsel achter te laten. Ook moet u stoppen met roken en alcohol.

    bereidingen

    Om wallen vaak voorgeschreven medicijnen te behandelen, diuretica, die overtollig vocht uit het lichaam verwijderen. Als de wallen veroorzaakt worden door hartfalen, problemen met de nieren en andere pathologieën, schrijft de arts speciale geneesmiddelen voor die bedoeld zijn om ziekten te behandelen.

    Lichamelijke opvoeding

    De volgende oefeningen helpen om wallen in de enkels te verwijderen en ongemak te verwijderen.

    1. Scherpe flexie en extensie van de tenen
    2. Lopend op je vingers gedurende twee minuten
    3. Pas blote voeten op blote voeten
    4. Knijpen en spreiden van de tenen
    5. Draaiende bewegingen uitvoeren met uw voeten
    6. Ga op de tenen staan ​​en de tenen op hun tenen op hun tenen houden. Het is ook handig om op je tenen te lopen
    7. Druk afwisselend de teen en de hiel op de grond
    8. De sok opheffen door de ene voet op de andere te zetten
    Beroepen van fysiotherapie oefenen een significante verbetering van de bloedcirculatie in het lichaam uit

    Folkmethoden

    Effectief in de strijd tegen de gezwollen enkels tonen zichzelf en folk remedies.

    1. Een glas gewassen en gehakte peterseliewortel wordt gegoten met 0,5 kokend water en gedurende 10 uur op een donkere, droge plek gedrenkt. Zeef, voeg vers geperst citroensap (1 fruit), gedurende 3 dagen om een ​​derde van een glas per dag te drinken.
    2. Neem berkenbladeren op en plaats ze in linnen zakken. Laat de benen daar zakken en houd ze 4 uur vast. Al na de tweede ingreep zal de wallen aanzienlijk afnemen.
    3. Voeg in een gemalen middelgrote bol 100 gram suiker toe. Roer en laat het 12 uur brouwen. Knijp het sap na een tijdje uit en drink het elke dag 30 gr op een lege maag.
    4. Zeezout (0,5 kop) giet 2 liter warm water. Bevochtig de handdoek in de resulterende oplossing en bevestig deze aan de enkels. Voer de procedure 10 dagen uit.
    5. Meng de kleur van limoen, zwarte vlier, brandnetel, pepermunt en de wortel van calamus. Neem 30 g van het mengsel, vul het in kokend water (0,5 liter) en haal het van het vuur. Infundeer onder de plaat gedurende ongeveer 1 uur. Koel, zeef en drink 2 keer per dag voor 100 ml na de maaltijd.
    6. Voeg 10 g Astragalus toe aan de zoon, giet 300 ml kokend water, laat uitlekken. Drink 3 eetlepels gedurende 14 dagen.

    Wallen van de enkels is een gelegenheid om na te denken over je gezondheid

    De zwelling van de enkels veroorzaakt veel problemen: je kunt je laarzen niet vastmaken, je kunt geen schoenen aantrekken. Gelukkig gaat dit fenomeen vanzelf over. Maar alleen als er geen ernstige pathologieën zijn die langdurig oedeem veroorzaken.

    Zoeken naar de bron van de ziekte en de keuze van de behandeling

    Eerst moet je alle mogelijke afwijkingen analyseren, je "eigen" vinden. En pas dan met de therapie. Toekomstige moeders worden vaak geconfronteerd met zwelling. Vooral in de tweede helft van de looptijd. De belangrijkste oorzaken van het fenomeen:

    1) De groeiende baarmoeder drukt op grote bloedvaten. Daarom is de veneuze uitstroom uit de ledematen aangetast. Tegelijkertijd is het normale functioneren van de nieren moeilijk. Ze kunnen in het vorige regime de vloeistof niet uit het lichaam verwijderen. Dergelijke wallen hebben een fysiologisch karakter en vormen geen gevaar voor het kind en de moeder. Na rust verdwijnt oedeem.

    2) Falen in het werk van de lever, nieren of het hart. Oedeem geassocieerd met ziekten van deze organen, betreffen niet alleen de ledematen, maar ook andere delen van het lichaam. Na een nacht rusten passeren ze niet.

    • frequente ademhaling;
    • verhoogde bloeddruk;
    • aanwezigheid van urine in de urine.

    Het is niet nodig om volledig te worden geënquêteerd. U zult de exacte diagnose weten - u kunt beginnen met een ernstige behandeling.

    Alle schuld van het letsel

    Schade aan de enkel, voet (dislocatie, verstuiking, fractuur) gaat gepaard met zwelling van de enkel. Het been doet pijn en met de belasting (bijvoorbeeld tijdens het lopen) wordt de pijn intenser.

    1) Breng ijs aan;
    2) Maak een strakke bandage;
    3) Ga liggen of ga zitten, immobiliseer het gewonde been door het op te tillen.

    Oedeem zou moeten verminderen. Als dit niet gebeurt, blijft de pijn bestaan ​​en heeft de traumatoloog gekwalificeerde hulp nodig.

    Verband tussen oedeem en gezondheid van het hart

    Oedeem van de benen met hartfalen gaat niet gepaard met pijn. Het lijkt als gevolg van de zwakte van de spieren van het hart. Bloed naar de organen en systemen komt door de slagaders van de linker hartkamer. Ze levert zuurstof aan de weefsels en neemt de elementen van de opgraving weg. Vervolgens stroomt het bloed door de aderen naar de rechterkant van het hart. Van daaruit - naar de longen, waar opnieuw verzadigd is met zuurstof. Dan keert het bloed terug naar de ventrikel van de linkerkant van het hart en herhaalt opnieuw zijn pad.

    Als gevolg van ziekten van het cardiovasculaire systeem zijn de spieren van het hart verzwakt. De menselijke motor kan zijn functies niet volledig uitvoeren. Het hart kan niet al het bloed zonder zuurstof in de longen duwen. Ze verzamelt zich in de aderen. In de loop van de tijd nemen ze toe. De vloeibare component van bloed sijpelt in het weefsel. Verschijnen oedeem.

    Frequente begeleidende symptomen:

    Behandeling van hartoedeem is de behandeling van de onderliggende ziekte. Als er kortademigheid is, de druk stijgt, de borst zwaar is, moet u dringend medische hulp inroepen.

    Gevaarlijke diagnose - lymfostase

    De ziekte ontwikkelt zich vanwege problemen in het lymfesysteem. Lymfe is een eiwitvocht. Het wordt vrijgemaakt van onnodige elementen in de lymfeklieren. Als de lymfestroom wordt verstoord, hoopt de vloeistof zich op in de weefsels. Daarom zijn de voeten en handen opgezwollen. Ten eerste is oedeem niet merkbaar. Maar na verloop van tijd neemt het in omvang toe. Dit is het belangrijkste teken waarmee je de ziekte kunt herkennen.

    Nadat de diagnose is opgehelderd, is een gekwalificeerde behandeling noodzakelijk. Als je de alarmerende symptomen negeert, ontwikkel dan een chronische fase - lymfoedeem. Voor een bepaalde mate worden de benen vervormd.

    Veneuze insufficiëntie

    De verzwakking van de kleppen in de diepe aderen verstoort de normale bloedstroom. Het stroomt naar beneden. Om deze reden hoopt zich vloeistof op in de enkels en voeten. Er zijn oememen.

    Andere manifestaties van de ziekte:

    a) barstende pijn, afnemend na rust;
    b) nachtelijke krampen van spieren;
    c) pigmentatie van de huid in het letselgebied;
    d) zweren, dermatitis en eczeem (met een chronische vorm van de ziekte).

    1) compressietherapie (door middel van elastische verbanden of speciale knitwear);
    2) sclerotherapie (de introductie in de ader van speciale stoffen die de binnenwand irriteren);
    3) chirurgie (verwijdering van het conglomeraat van uitgezette aderen en ligatie van het samenvloeiingsgebied in de dijader).

    a) zieke nier of lever;
    b) infectie (veroorzaakt oedeem bij diabetici en mensen die gevoeligheid verloren hebben);
    c) trombose;
    d) langdurig gebruik van hormonen, steroïden en antidepressiva.

    In het laatste geval moet de arts het medicijn vervangen of de dosering verlagen.

Meer Artikelen Over Feet