Wratten

Waarom zijn mijn hielen gevoelloos?

Niet iedereen weet dat er nogal wat zenuwuiteinden in de hiel zitten. Het begrip hiervan komt op het moment van stress of wanneer kleine voorwerpen onder de voet vallen en een brandende of gevoelloze hiel veroorzaken, wat wijst op ernstige problemen in het lichaam. Hoe een kwaal te diagnosticeren en zich te ontdoen van de oorzaak die onaangename uitingen veroorzaakt?

Hoe doofheid te herkennen?

Sensaties van elke persoon zijn anders: een kruipt op de huid brengt geen ongemak, maar voor een ander is het een nachtmerrie.

Uitgaande hiervan is het noodzakelijk om de tekenen aan te duiden die wijzen op een storing in het werk van het organisme. Gevoelloosheid van de hiel manifesteert zich als volgt:

  • tintelingen, ontstaan ​​in de voetzone, ongeacht de positie van de onderste ledematen;
  • een plotseling gevoel van kou in de hiel van het rechter of linkerbeen;
  • Trekken van pijn bij elke druk, vergelijkbaar met degene die na een lange tijd op de hielen optreedt;
  • stuiptrekkingen van de voetboog.

De manifestatie van symptomen is direct gerelateerd aan de oorzaak van de vorming van de ziekte: in het geval van trauma zijn de manifestaties scherp, in andere gevallen verschijnen de symptomen geleidelijk, evenals het niveau van onaangename sensaties, dienovereenkomstig toe- nemend.

Oorzaken van de ontwikkeling van een aandoening

De antwoorden op de vraag: "Waarom zijn mijn hielen gevoelloos?" Kunnen er verschillende zijn (ze zijn de oorzaken van hakken in de hielen):

  1. De nederlaag van de heupzenuw, die van het lumbosacrale gedeelte naar de voet komt, wordt veroorzaakt door een kneep, hernia of andere factoren.
  2. Toename in de omvang van de calcaneale spoor.
  3. De laterale of mediale nervus plantaris wordt beïnvloed door langdurige blootstelling aan een persoon in een rechtopstaande positie of op hielen. Een bijkomend symptoom is het verlies van gevoeligheid in dat deel van de voet, waarvoor de samendrukbare zenuwwortel reageert.
  4. Een vreemd lichaam komt het hielgebied binnen en veroorzaakt een ontstekingsproces, wat resulteert in een temperatuursverandering in het getroffen gebied, roodheid van de huid en gevoelloosheid. De gevolgen kunnen verschillen, tot de dood van weefsels.
  5. De gevoeligheid van de voeten verandert ook met een ziekte zoals parese (een schending van de activiteit van bepaalde delen van de hersenen leidt tot een storing in het werk van de spieren, het zenuwstelsel).
  6. Tumoren die zenuwuiteinden en bloedvaten beïnvloeden.
  7. Gedeeltelijke of volledige vernietiging van vetweefsel, het uitvoeren van een beschermende en dempende functie voor de calcaneus.
  8. Necrose.
  9. Injury.
  10. Ziekten van de gewrichten (artritis, artrose).
  11. Problemen met bloedvaten (trombose, atherosclerose).
  12. Om de hielen te genezen kan ook bij fibromatose, slijmbeursontsteking.

De oorzaken van gevoelloosheid in hielen kunnen worden onderverdeeld in 2 groepen:

  • algemeen (vermoeidheid, avitaminosis, stress, trauma, langdurige blootstelling in de verticale of zittende positie, kolossale belastingen, enz.);
  • het opwekken van ziekten (necrose, atherosclerose, diabetes mellitus, sporen, fibromatose, enz.).

Het is de moeite waard rekening te houden met de leeftijd van een persoon. Bij ouderen is er een grote kans op het ontwikkelen van chronische heel gevoelloosheid met zwakke activiteit, die wordt gekenmerkt door prikkelende gevoelens.

Als een symptoom wordt gevonden, is het de moeite waard om naar een medische instelling te gaan om erachter te komen waarom de hielen gevoelloos worden en aanbevelingen voor behandeling krijgen.

Diagnose van de ziekte

Eerst moet je een therapeut bezoeken die anamnese zal verzamelen en de patiënt naar de tests (bloed, urine) zal sturen. Deze gegevens zijn nodig om de aanwezigheid van het ontstekingsproces in het lichaam te bepalen, storingen in het werk van de nieren en andere systemen. Nadat een specialist een persoon kan leiden naar röntgen, MRI of CT (verdere acties zullen afhangen van de gegevens die zijn verkregen van het chemische en biologische laboratorium).

Met volledige resultaten van het onderzoek, zal de patiënt worden doorgestuurd naar een smalle specialist: orthopedist, neuroloog, chirurg.

Behandelingsmethoden

De keuze van de tactiek voor het wegwerken van onplezierige manifestaties hangt af van de oorzaak van hun optreden. Als dit een avitaminosis of vermoeidheid is, dan is het voldoende om te rusten, een multivitaminencomplex te drinken, een massagecursus te ondergaan, in andere gevallen zal de behandeling anders zijn:

  1. Toelating van ontstekingsremmende medicijnen, vitamine B12, ijzer (de hak geneest niet meer dan anderhalve week later).
  2. Doel van fysiotherapie (cryotherapieprocedure, laser).
  3. Oefentherapie. Als de spieren beschadigd zijn, selecteert de arts een speciale reeks oefeningen, waarmee het gespierde frame kan worden hersteld en de beweeglijkheid van de gewrichten kan worden verbeterd.
  4. Stimulatie van de bloedsomloop. Dit kan de introductie van medicijnen, acupunctuur of andere therapeutische opties zijn.
  5. Massage van de voeten en andere delen van de onderste ledematen. Als er problemen zijn met de wervelkolom, dan kunt u verwijzen naar een handleiding.
  6. Selectie van een dieet, een complex van vitamines (vooral voor mensen met diabetes).

Soms zijn het alleen chirurgen die kunnen helpen bij het wegwerken van pijn en andere onaangename sensaties (in de aanwezigheid van trauma's, hernia's, tumoren in het lichaam).

Bij het beslissen of al dan niet folkremedies te gebruiken, is het noodzakelijk om de behandelende arts te raadplegen. Met de goedkeuring van een specialist thuis, kunt u kompressen maken met zwarte peper, mosterd of eierschalen nemen.

Volg nauwgezet de instructies, en als er twijfelachtige gevoelens zijn, stop dan met de behandeling en raadpleeg een arts voor advies.

Tintelingen van hielen bij zwangere vrouwen

Vaak is bij vrouwen "in positie" de hiel van het rechter of linkerbeen verdoofd, het gevoel in de voet is verloren. De oorzaken van onaangename sensaties zijn divers:

  • In het eerste trimester - toxicose, die veranderingen in de verhouding van sporenelementen in het lichaam veroorzaakt.
  • In het tweede en derde deel van het gebrek aan toegevoegde voedingsstoffen en verhoogde stress veroorzaakt door een toename in de massa en de grootte van de foetus.
  • De belangrijkste oorzaken van gevoelloosheid, eerder overwogen (stress, knijpen van zenuwuiteinden, verstoring van de bloedsomloop, problemen met gewrichten).

Eliminatie van ongemak is alleen de behandelende arts die de patiënt naar de test zal sturen. De mogelijkheid om andere methoden te gebruiken om de oorzaak van gevoelloosheid bij hielen te identificeren, hangt af van de conditie van de zwangere vrouw en de foetus (zwangerschapsduur, afwezigheid van pathologieën).

Aanbevelingen voor aanstaande moeders:

  • Als er sprake is van gevoelloosheid, neem dan onmiddellijk contact op met uw zorgverlener.
  • Herzie het dieet (moet in balans zijn).
  • Verander de manier van leven (in afwezigheid van contra-indicaties, ga voor eenvoudige gymnastiek, volg lessen aqua-aerobics, loop buiten, rust volledig uit).
  • Let op het niveau van ijzer in het lichaam (als dat niet genoeg is - eet granaten, appels).
  • Verminder zoutinname.
  • Als de gevoelloosheid van de hielen vóór de zwangerschap was, moet u dit aan de arts melden.

het voorkomen

Regels voor het voorkomen van gevoelloosheid in de hiel van de linker- of rechtervoet:

  1. Gezonde manier van leven (lichte gymnastiek, buitenwandelingen, goed eten, volledige rust).
  2. Geen misbruik van schoenen met hoge hakken.
  3. De juiste selectie van schoenen (trekt niet aan, wrijft niet, het is comfortabel, licht, de huid ademt, enz.).
  4. Vermindering van de belasting van het lichaam (probeer de zwaartekracht niet op te heffen, kies het terrein voor training - banen, en geen stenige weg).
  5. Zelfmassage van de voeten uitvoeren (met name de stop) of periodiek een massagecursus volgen met een specialist.
  6. Gebruik producten voor persoonlijke hygiëne.
  7. Bij verblijf op openbare plaatsen (bad, zwembad) is het dragen van slippers verplicht.
  8. Tijdige en correcte eerste medische hulp in geval van schade aan de huid of verwondingen.
  9. Zorg voor de staat van het zenuwstelsel.
  10. Verandering van lichaamshouding (vooral bij zittend of staand werken).
  11. Overgang van medische onderzoeken.

Velen geloven dat een verandering in gevoeligheid in de hiel of gevoelloosheid een veel voorkomend verschijnsel is, maar dat is het niet.

Wees alert op de signalen die het lichaam geeft, zorg voor je gezondheid.

Gevoelloosheid van de hiel

De hiel is niet het meest gevoelige deel van de voet, maar wanneer een persoon het raakt of op een object komt, begint het te begrijpen dat er veel zenuwuiteinden zijn die zorgvuldig worden beschermd en niet worden gevoeld tijdens het lopen. Het gebeurt dat wanneer je op de voet stapt, de hiel zichzelf vreemd toont, bakt, het lijkt erop dat er een lichte elektrische spanning is - dit is hoe de gevoelloosheid van de hiel verschijnt. Onplezierig voelen, wat wijst op een ernstige ziekte.

Manifestaties van gevoelloosheid

  • Tintelingen in de voet. Het wordt gevoeld in elke positie van het lichaam, in een rustige staat of met een belasting op de benen.
  • Koud gevoel in de hiel.
  • Pijn in de hielen tijdens flexie van de voet, tijdens lopen, rennen, fietsen. Lopen op zijn hielen wordt moeilijk, soms onmogelijk.
  • Tintelingen.
  • Kramp zijn hiel, voeten.

De manifestatie van symptomen is onbeduidend en neemt geleidelijk toe als ze wordt veroorzaakt door ziekte. Als de oorzaak letsel of infectie is, is de symptomatologie helder en ontwikkelt zich snel. Er kan een factor zijn die wijst op gevoelloosheid, soms meerdere. De oorzaken van gevoelloosheid zijn gevarieerd, de gevolgen zijn onaangenaam en onomkeerbaar.

De redenen waarom de hiel verdoofd is

  • Verslaan van de zenuwwortel bij het verlaten van de wervelkolom. Voorkomen vanwege hernia's, tumoren, ziekten die de botweefsels van de wervelkolom beïnvloeden, wanneer de schijven worden verplaatst.
  • Laesie van de mediale of laterale nervus plantaris. Wanneer ze zich dicht bij het bot bevinden en de hiel vormen. Met een sterke impact, een sprong, een constante belasting op de hiel (dragen van hakken, ongemakkelijke schoenen, onjuiste loop) worden zenuwen aangetast of samengeknepen, waardoor de gevoeligheid van het deel van het been waarvoor ze reageren verloren is.
  • Inslikken van een vreemd voorwerp, bijvoorbeeld splinter. Het veroorzaakt ontstekingsprocessen, gemanifesteerd als pijn, een heet oppervlak van de hiel. Het sterven van delen van weefsels als gevolg van laesies en gevoelloosheid treedt op.
  • Parese van de voet is een ziekte, waarvan de oorzaken liggen in het verslaan van bepaalde delen van de hersenen. Het manifesteert zich door verzwakking van de spieren, wat leidt tot problemen bij het buigen van de voet en het optillen van het voorste gedeelte. De belasting op de hiel neemt toe en veroorzaakt een verlies van gevoeligheid.
  • Hielspoor - proliferatie van de calcaneus, veroorzaakt immense pijn tijdens het lopen. Spur heeft dus invloed op de weefsels en zenuwen van de voet, die gevoelloosheid in de hiel veroorzaken.

Dit zijn de hoofdoorzaken van gevoelloosheid in de hiel. Maar ze zijn voldoende om het alarm te activeren en de behandeling te starten.

Dan is het gevaarlijk om de hiel te verdoven

Het is gevaarlijk niet dat de hiel verdoofd is, de ziekten die het veroorzaakten gevaarlijk zijn. Verlies van gevoeligheid is beladen met:

  • schade aan de weefsels van de voet als gevolg van het feit dat er geen pijn wordt gevoeld of veel zwakker is, is het mogelijk de impactkracht niet te berekenen bij het springen, rennen of struikelen op een scherp voorwerp;
  • verslechtering van het looppatroon, onvermogen om de voet te buigen of omhoog te brengen tot de vereiste hoogte;
  • ontstekingsprocessen die zich uitbreiden naar andere weefsels, dode huid en spieren - een ideale plaats voor de vermenigvuldiging van ziekteverwekkers.

Gevaar is niet genezen ziekten die gevoelloosheid in de hiel veroorzaken:

  • Het verslaan van zenuwen, het klemmen tussen wervelschijven kan invaliditeit veroorzaken. Het hangt af van welke zenuw wordt beïnvloed en hoeveel.

De gevolgen van ziekten die gevoelloosheid in de voet veroorzaken, zijn gevaarlijk voor de gezondheid en het leven. Het is belangrijk om bij de eerste onplezierige symptomen een volledig onderzoek te ondergaan en de onderliggende oorzaak en symptomen van hakverlamming kwijt te raken.

het voorkomen

Om ervoor te zorgen dat je hielen niet dom zijn, moet je je benen en het hele lichaam gezond houden, niet onderwerpen aan negatieve invloeden van buitenaf, zorg voor je gezondheid. Overweeg de belangrijkste manieren om verdoofdheid te voorkomen:

  • als iemand sedentair werk heeft, moet je van tijd tot tijd de positie van het lichaam en de benen veranderen om geen stagnatie van het bloed te veroorzaken, zwelling die gepaard gaat met de dood van weefsels, het verschijnen van een infectie in hen. Het is het beste om pauzes te nemen tussen het werk en een beetje te lopen, bij voorkeur in de frisse lucht, of oefeningen te doen. Als dit niet mogelijk is, kunt u de voeten oefenen, aan de tafel zitten en alle beschikbare bewegingen uitvoeren;
  • Doe sporten die niet te veel stress op de voeten veroorzaken, hun trauma;
  • niet bloot te stellen aan stress en ervaringen, ze verstoren het werk van het hart en andere organen die verantwoordelijk zijn voor metabole processen, de toevoer van weefsels met voedingsstoffen en zuurstof;
  • correct eten, neem in uw dieet de nodige hoeveelheid vitamines en mineralen op, vermijd schadelijk voedsel, alcohol;
  • stoppen met roken, vermijd plaatsen waar dit gebeurt. Tabaksrook beïnvloedt de bloedvaten, vernietigt hun muren, veroorzaakt spasmen;
  • Bezoek regelmatig de masseur. Tijdens de massage verbetert de doorbloeding, alle spieren en weefsels zijn inbegrepen in het werk - dit is nuttig voor het hele lichaam, niet alleen voor de benen;
  • Gebruik speciale middelen voor voetverzorging: scrubs die de huid reinigen, de corpulente deeltjes exfoliëren; Crèmes - voor verzachting, verbetering van het metabolisme, hydratatie;
  • Als er bacteriële of schimmelinfecties optreden, moet u uw arts raadplegen voor behandeling. Het is belangrijk om te voldoen aan al zijn voorschriften en de hygiëne van de voeten te bewaken;
  • een aanzienlijke rol wordt gespeeld door schoenen. Het is noodzakelijk om het zeer zorgvuldig te selecteren, zodat het overeenkomt met de maat van de voet, niet knijpt en, omgekeerd, niet rondhangt. Schoenen moeten op een kleine hak met een goede wreef staan ​​en een schokabsorberende functie hebben. Het is belangrijk dat het gemaakt is van echt leer of stof - hierdoor kan uw huid ademen. Bovendien veroorzaakt te grof kunstmatig materiaal verwonding aan de voet, maïs;
  • met snijwonden of kneuzingen, moet u het beschadigde gebied goed hanteren. Als de wond open is, moet deze worden gespoeld en gesmeerd met een antiseptisch middel: peroxide, groene olie, jodium. In het geval van een ernstige kneuzing, is het nodig om een ​​kompres op uw been te leggen, bijvoorbeeld van geraspte aardappelen en zo snel mogelijk contact op te nemen met het ziekenhuis. Er zal een diagnose zijn om te bepalen of er sprake is van een fractuur of dislocatie.

Het vermijden van de ziekte is veel gemakkelijker, minder duur (voor geld, tijd en zenuwen), in plaats van het te behandelen. Het is belangrijk om iedereen te herinneren die wil leven en genieten van het leven.

Waarom zijn mijn hielen gevoelloos? Oorzaken en behandeling

Sommigen van jullie hebben waarschijnlijk een nogal onaangenaam gevoel in het sensatie-fenomeen, zoals gevoelloosheid van de hiel. Soms is het een tijdelijk fenomeen dat verschijnt en binnen enkele minuten voorbijgaat. Maar als de gevoelloosheid van de hiel meerdere dagen achter elkaar herhaalt, duidt dit op een pathologie. Als het ongemak in de hielen afwisselend voorkomt - in de linker of rechter hiel, dan is dit ook niet de norm, maar geeft het een pathologie aan. In dit geval hoeft u niet te wachten op de verzwarende gevolgen, maar u kunt zich aanmelden voor een consult bij een arts en de noodzakelijke behandeling uitvoeren.

Wat is de gevoelloosheid van de hielen?

Wat wordt bedoeld met de term "heel gevoelloosheid"? Als in het onderste uiteinde, namelijk in de hiel, de gevoeligheid geleidelijk begint te verminderen of zelfs scherp, dan wordt deze voorwaarde gedefinieerd als hielvervanging.

Typische symptomen van gevoelloosheid kunnen zijn zoals:

  • Tintelingen in de voet;
  • Gevoel van kou in de hielen;
  • Pijn in de hiel tijdens beweging en flexie van de voet;
  • Tint in de hiel;
  • Stuiptrekkingen.

Bovendien kunnen de bovenstaande symptomen zowel individueel als in combinatie voorkomen. Pijn en gevoelloosheid kunnen van verschillende intensiteit zijn, in stijgende mate. Onaangename gevoelens verschillen in de frequentie van optreden van een aanval en de duur ervan.

Als je begrijpt dat je de gevoeligheid begint te verliezen op de hielen en nog meer - in de hele voet, dan is dit het signaal dat je dringend naar een specialist moet sturen. Immers, deze reactie is niet normaal voor het lichaam. Bepaal waarom er sprake is van een overtreding van de gevoeligheid, wat leidt tot een verslechtering van de bloedcirculatie, kan alleen een specialist die goed thuis is in deze materie. Gebruik hiervoor speciale diagnostische methoden en (in sommige gevallen) ook een consult bij een neuroloog, cardioloog en therapeut. Laten we eens kijken naar de mogelijke oorzaken van een doof gevoel in de hiel of een volledig verlies van gevoeligheid van de voet.

Oorzaken van gevoelloosheid in de hiel

Als je hiel begint te verdoven, raak dan niet meteen in paniek. Ja, op internet kun je een groot aantal bronnen ontmoeten, waar wordt gezegd dat als het linkerbeen gevoelloos is in een persoon, dit wijst op cardiovasculaire pathologieën. Maar dit is fundamenteel de verkeerde theorie, die alleen wordt ondersteund door gissingen, niet door wetenschappelijke en medische feiten. Als je alle redenen combineert waarvoor er sprake kan zijn van gevoelloosheid in de hiel, wordt de volgende lijst verkregen:

  • Verhoogde vermoeidheid - als u niet genoeg tijd besteedt om 's nachts te rusten, niet genoeg slaap krijgt, dan kunt u periodiek gevoelloos zijn voor de hiel en ledematen als geheel;
  • Negatieve impact van stress;
  • Tekort aan vitaminen en mineralen in het lichaam;
  • Verminderde beschermende functies van het lichaam;
  • Constant misbruik van alcohol;
  • Hypodinamie of een zittende levensstijl.

Al deze factoren beïnvloeden niet alleen het uiterlijk van gevoelloosheid in de ledematen, maar ook het optreden van andere pathologieën.

Als de oorzaak van de hiel gevoelloosheid in uw geval ligt ten grondslag aan deze manier van leven, dan alles wat je hoeft te doen - is het aan te passen aan de macht en de slaapstand aan te passen, voeg meer lichaamsbeweging en wandelingen in de frisse lucht, en pas dan kunnen we praten over elke enig resultaat.

Het moeilijkste klinische geval is wanneer gevoelloosheid direct verband houdt met een ziekte in het lichaam of pathologie van de inwendige organen. Dit betekent dat voor de definitieve diagnose een reeks tests en een volledige diagnose moet worden uitgevoerd om een ​​effectieve behandeling voor te schrijven.

Ziekten als oorzaken van gevoelloosheid van hiel

Laten we nu eens kijken naar die ziekten die verlies van de gevoeligheid van de hiel kunnen veroorzaken. In de regel worden ze gedefinieerd als:

  • Pathologische beschadiging van de bloedcirculatie in het menselijk lichaam;
  • Verlies van elasticiteit van gewrichten als gevolg van negatieve externe invloeden;
  • Pathologisch verdraaien van zenuwuiteinden;
  • Overtredingen van het centrale zenuwstelsel - neuropathie, neuralgie, evenals andere ziekten geassocieerd met zenuwuiteinden rechten. Onafhankelijk om te bepalen wat precies een overtreding in het lichaam is en nog meer - om een ​​diagnose te stellen - is niet toegestaan. U kunt een fout maken, maar de prijs van deze fout is onomkeerbaar.
  • arthritis;
  • osteochondrose;
  • Ontstekingsproces in het lichaam, namelijk in de ledematen, wat leidt tot blokkering van het functioneren van de zenuwen. Dientengevolge klaagt de patiënt over tintelingen in de ledematen, evenals een gevoelloosheid van de voet en de hielen;
  • Intervertebrale hernia van de wervelkolom;
  • Pathologische vaatziekte, namelijk - trombose, aderen, verstoring van de bloedstroom;
  • Uitloper op de voet of op een andere medische naam - fasciitis;
  • Diabetes mellitus;
  • Kwaadaardige of goedaardige tumoren;
  • Infectieziekten.

Om het authentieke antwoord te krijgen dat wordt ondersteund door de aanzienlijke lijst van analyses en onderzoeken, kunt u alleen van de arts komen. Aarzel daarom niet en maak geen gissingen over uw welzijn en neem altijd contact op met een medische instelling.

Hoe de gevoelloosheid van de hiel te behandelen?

Dus, hoe de doofheid van de hiel te behandelen? Er is geen eenduidig ​​antwoord op deze vraag totdat u een volledige diagnose hebt gesteld om de ware oorzaak van de pathologie vast te stellen.

Probeer om te beginnen meer tijd te besteden aan kwalitatief hoogwaardige slaap, frisse lucht en ook vitaminetherapie. Dit zijn heel eenvoudige procedures die leiden tot een aanzienlijke verbetering van het welzijn.

Om de gevoeligheid van de hiel volledig te herstellen, kun je een paar technieken gebruiken. Maar nogmaals, ze zijn uitsluitend gebaseerd op echografie, bloedonderzoek en ook op MRI.

Hieronder staan ​​de meest gebruikelijke behandelingsmethoden:

  • Geneesmiddeltherapie, gericht op het verminderen van ontstekingen in het lichaam, en - ziekten die de verdoving van de onderste ledematen kan leiden elimineren;
  • fysiotherapie;
  • Effecten van koude en laser;
  • Fysieke stress;
  • Verschillende procedures die de bloedcirculatie aanzienlijk verbeteren;
  • massage;
  • Speciaal therapeutisch dieet;
  • Vitamine therapie.

Gevoelloosheid van de hielen

Sommige mensen voelen soms verdoofdheid op hun hielen. Dit onplezierige symptoom kan vrij onverwachts ontstaan ​​en verloopt in de regel zeer snel. Soms wordt de verminderde gevoeligheid van de hiel echter gedurende enkele dagen waargenomen. Om van de pathologie af te komen, moet je om te beginnen de redenen achterhalen voor de ontwikkeling ervan. Het is het beste om een ​​arts te raadplegen. De arts zal een grondige diagnose stellen en de meest effectieve behandeling voorschrijven.

Overweeg hoe deze toestand zich manifesteert. Immers, de hiel kan elke individuele persoon op verschillende manieren matten. Elke pathologische aandoening heeft echter een kenmerkende symptomatologie, die bij alle patiënten min of meer aanwezig is.

symptomen

Hiel stimuleert pijn tijdens het lopen

De eerste tekenen van de ontwikkeling van de ziekte kunnen worden overwogen:

  • In de voet wordt een tintelend gevoel gevoeld. Onaangename gewaarwordingen ontstaan ​​niet alleen bij lasten op de voet, maar ook in een rustige positie.
  • De hiel is altijd koud.
  • Wanneer iemand bezig is met sporten - rennen, springen, fietsen, ontstaat er pijn in de achterkant van de voet. Bij een significante ontwikkeling van de pathologie kan een vrouw geen schoenen met hoge hakken dragen, omdat dit haar veel ongemak bezorgt.
  • Van tijd tot tijd komen stops en krampen voor in de voet en het onderbeen.

Al deze tekens kunnen gelijktijdig of afzonderlijk worden weergegeven. Alles hangt af van de oorzaak van de pathologie. In het begin zijn de pijnsensaties onbetekenend en praktisch niet merkbaar. Langzaam ongemak neemt echter toe en verstoort het normale leven van de patiënt.

redenen

Gevoelloosheid van de hiel gaat vaak gepaard met roodheid

De oorzaken van gevoelloosheid van de hiel kunnen verschillen. Artsen onderscheiden een aantal van de meest voorkomende. Laten we ze in meer detail bekijken.

  • Veelvuldig gebrek aan slaap, overmatige vermoeidheid op het werk.
  • Stress.
  • Het gebrek aan bruikbare vitamines en micro-elementen in het lichaam.
  • Verzwakte immuniteit na een ziekte.
  • Regelmatig misbruik van alcoholische dranken.
  • Sedentair werk, inactiviteit.

Deze oorzaken van gevoelloosheid van de hielen gaan in de regel gepaard met andere tekenen. Oplossen van het probleem kan heel eenvoudig zijn - verander gewoon de manier van leven. Zorg ervoor dat je slaap- en voedingsregime correct is, doe meer aan beweging, loop in de frisse lucht.

ziekte

Als de bovengenoemde redenen voor het optreden van ongemak in de voet niet geschikt zijn, moet u onmiddellijk een arts raadplegen en een medisch medisch onderzoek ondergaan. Het gaat erom dat een alarmerend symptoom kan wijzen op de ontwikkeling van ziekten zoals:

Zoals u kunt zien, is de lijst met ziekten die gepaard gaan met gevoelloosheid van een of beide hielen zeer uitgebreid. Zonder professionele medische diagnostiek is het bijna onmogelijk om de oorzaak van de ontwikkeling van pathologie te achterhalen.

pathologieën

De reden voor verlies van gevoeligheid van de voet kan onaangename schoenen zijn

Artsen identificeren enkele van de meest voorkomende voetziekten die gevoelloosheid in de hiel kunnen veroorzaken. Deze omvatten:

  • Paresis van de voet. Met deze pathologie wordt een van de hersengebieden aangetast, wat leidt tot verzwakking van de spieren van de onderste ledematen. De patiënt is moeilijk om de voet te buigen en op te tillen. Constant toenemende belasting van de hiel leidt tot verlies van gevoeligheid.
  • Pathologie van de laterale nervus plantaris. Met een dergelijke ziekte is de zenuw, die zich dicht bij de hiel bevindt, enigszins geknepen. Dit gaat gepaard met hevige pijn en een geleidelijke gevoelloosheid van de voet.
  • Hielspoor. Pathologie leidt tot een significante proliferatie van de calcaneus. Tijdens het lopen voelt de patiënt hevige pijn en een branderig gevoel in het gedeelte van de hiel.
  • Bursitis - een ontstekingsziekte die optreedt als gevolg van het dragen van strakke schoenen ongemakkelijk, niet ontsmet wonden, overmatig lopen of springen.

Als je voelt dat de hiel saai begint te worden, haast je dan niet om in paniek te raken. Vaak verdwijnt dit ongemak zonder enige behandeling. Als de verloren gevoeligheid echter niet binnen enkele dagen wordt hersteld, moet u een arts raadplegen.

herstel

Alvorens een grondige medische diagnose te stellen en de oorzaak van gevoelloosheid in de hiel vast te stellen, is de behandeling van pathologie bijna nutteloos. Als je voor het eerst een onaangenaam gevoel in je hebt opgedaan, probeer dan je gewone manier van leven aan te passen. Vermijd roken en alcoholische dranken drinken, maak een wandeling, eet alleen nuttig voedsel.

Er zijn verschillende populaire technieken waarmee u snel en effectief de gevoeligheid van de voet en hiel kunt herstellen. Het is noodzakelijk om dergelijke procedures alleen uit te voeren na het onderzoeken van de resultaten van echografie, een bloedtest en een MRI. De meest populaire methoden voor de behandeling van pathologie zijn:

  • Het gebruik van medicijnen die ontstekingen kunnen elimineren en effectief de ziekte bestrijden die het uiterlijk van gevoelloosheid in de hiel veroorzaakte.
  • Verloop van fysiotherapie.
  • Behandeling van het getroffen gebied van de voet met een laser of een speciale cryogene straal.
  • Therapeutische oefening en dieet.
  • Ontvangst van vitamines.

Om de behandeling het meest effectief te laten zijn, moet u het probleem tijdig herkennen en de oorzaak van het optreden identificeren. Als er een sterk en langdurig verlies van gevoeligheid is, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen. Zelfmedicatie kan de situatie alleen maar verergeren.

het voorkomen

Iedereen moet voor hun gezondheid zorgen. Bescherm uzelf tegen een dergelijk onaangenaam symptoom, omdat een gevoelloos gevoel van de hiel zonder veel moeite kan zijn.

  • Een gezonde levensstijl, actieve sportactiviteiten en afwijzing van slechte gewoonten zullen je beschermen tegen de ontwikkeling van vele pathologieën.
  • Probeer stressvolle situaties te vermijden. Overmatige nerveuze spanning heeft een negatief effect op de toestand van het cardiovasculaire systeem en de metabole processen.
  • Verrijk uw dieet met voedingsmiddelen die alle noodzakelijke vitamines en mineralen bevatten.
  • Bezoek regelmatig de massageruimte of doe zelf een voetmassage.
  • Na verloop van tijd desinfectiemiddelen of insnijdingen aan de voet behandelen met ontsmettingsmiddelen.
  • Draag comfortabele schoenen van geschikte maat.

Als u onaangename symptomen van een verminderde gevoeligheid van de hiel en de voet opmerkt, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Een juiste en tijdige behandeling zal snel van ongemak afkomen en beschermen tegen de ontwikkeling van ernstige ziekten.

De redenen waarom de hielen gevoelloos worden

Alle negatieve processen in het lichaam worden weerspiegeld in externe symptomen, vaak onkarakteristiek of wazig. De mens hecht geen belang aan hen totdat ze worden vergezeld door anderen, meer voor de hand liggend. Soms verschijnt het gevoel van gevoelloosheid in de ledematen of een deel ervan als gevolg van een ongemakkelijke houding of externe omstandigheden. Ze gaan voorbij zodra ze de oorzaak van hun uiterlijk elimineren. Het antwoord op de vraag, waarom de hielen gevoelloos worden, kan worden bewaard in slecht schoeisel of niet in een comfortabele houding van het lichaam. Wanneer de externe oorzaak is geëlimineerd, gaat gevoelloosheid of tintelingen voorbij.

Als een dergelijk gevoel regelmatig verschijnt, kan dit op een bepaalde ziekte duiden. In het menselijk lichaam is alles met elkaar verbonden, en de lokalisatie van pijn op een bepaalde plaats kan een symptoom zijn van een bepaalde ziekte. Ontdek de ware oorzaak van de normale gevoelloosheid van de hak van de linkervoet alleen voor een volledig medisch onderzoek.

Mogelijke oorzaken van gevoelloosheid

De redenen waarom de hiel van de linkervoet stom wordt, elke arts kan zich in twee voorwaardelijke groepen splitsen: fysiologisch en pathologisch. En dit betreft niet alleen de kwestie van gevoelloosheid van benen, velen zijn geïnteresseerd in de vraag waarom de hiel gevoelloos is op het linkerbeen, en niet op het andere been, en niet op beide tegelijk. Gevoelloosheid is een gevoel dat samengaat met compressie, knijpen, thermische blootstelling aan bloedvaten of zenuwuiteinden. Ze zijn verantwoordelijk voor de geleidbaarheid van impulsen of de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen.

Wanneer de hiel van de voet verdoofd is, kunnen de oorzaken van de stoornissen worden gedekt door de ervaren emotionele stress of stresssituatie, oververhitting of overmatige koeling, onjuiste of langdurige statische positie van het lichaam. Soms is de reden dat de hielen gevoelloos worden, het systematisch gebruik van alcohol of intensief roken, vitaminetekort, een gebrek aan het lichaam van bepaalde chemische elementen die nodig zijn voor natuurlijke reacties.

Vaak voelen gevoelloos linkervoet hiel tot de verstoring van de normale bloedstroom te leggen, en het is heel betrouwbare optie voor het script, dat ontwikkeld is te wijten aan het feit dat de persoon is ongemakkelijke schoenen. Flat, constante en intense belasting op de voet als gevolg van de sport, staand werk of zelfs een sedentaire levensstijl - dit alles kan verstoring van de normale bloedstroom veroorzaken.

Veroorzaken van onaangename gewaarwordingen tijdens het lopen, zitten en liggen kan het kind ook verdragen. Het hechten van de hielen bij zwangere vrouwen is een veel voorkomende klacht die vaak wordt gehoord door een gynaecoloog van vrouwen tijdens de zwangerschap. Gedurende deze periode ervaren de benen van een vrouw last van het verhoogde gewicht. Een dergelijke aandoening kan zijn als er een tekort is aan sporenelementen en vitamines, de linker of rechter hiel stom wordt, vanwege het knijpen door de baarmoeder met de foetus van de bloedvaten en slagaders.

Fysiologische redenen die de toestand verklaren waarin de hiel gevoelloos is, zijn:

  • Constante overbelasting, frequente stress en stress, resulterend in vermoeidheid, overmatige vermoeidheid, vasculaire reacties of spasmen, schending van de natuurlijke immuniteit.
  • Invloed van externe factoren op het gebied van de rechter of linker voet op de voet: het ongemak ervaren in de schoen, beenblessures, ongemakkelijke lange positie van het lichaam op het werk.
  • Interne factoren veroorzaakt door de natuurlijke staat: zwangerschap, leeftijdsveranderingen.
  • Verkeerde manier van leven, alcoholisme, roken, gebruik van verdovende middelen zijn de reden dat een persoon zelfstandig en vrijwillig het lichaam binnengaat, zich afvragend waarom de hiel gevoelloos is.

Gevoelloosheid van het calcaneale gebied veroorzaakt door fysiologische factoren kan in deze gevallen nog geen ziekte worden genoemd. Toen de ledemaat van het rechterbeen verdoofd was door het feit dat de persoon erop zat en de bloedvaten passeerde, volstaat het dat hij opstaan ​​en rondlopen om het gevoel van ongemak te elimineren. Eerst moeten we uitzoeken wat de hiel verdoofd was. Maar als dit te wijten is aan een permanente negatieve impact (alcoholgebruik of regelmatig letsel van de onderste ledematen), kunt u zich voorbereiden op de slechtste opties.

Schade die door de aard van de professionele activiteit, de gevallen waarin af en toe problemen van de voet gebied veroorzaakt door alcoholisme of roken, kan gemakkelijk escaleren in vasculaire letsels, spataderen, trombose, articulaire pathologieën veroorzaakt door aandoeningen van de voet functionaliteit.

Ziekten als oorzaken van gevoelloosheid van hiel

Gevoelloosheid van de hiel kan een gevolg zijn van bepaalde ziekten, gemanifesteerd als een overtreding van gevoeligheid, tinteling. Dit zijn symptomen van ziekten van de bloedsomloop of het zenuwstelsel, bijvoorbeeld neuralgie.
Op algemene gronden is het nogal moeilijk te zeggen waarom de hielen op de benen mogelijk niet saai zijn, maar wanneer convulsies optreden, is dit een overtreding van het metabolisme, een tekort aan kalium of B-vitamines.
Stuiptrekkingen van informatie worden vaak veroorzaakt door compressie van de zenuwwortel, die leidt tot ziekten die verband houden met degeneratieve dystrofische processen in de wervelkolom.

Dit probleem is soms en gewrichtsaandoeningen. Kies welke pathologie leidt tot het feit dat het pijn doet, en elke hiel wordt gevoelloos, tot een medisch onderzoek de dokter uit een lange lijst kan halen:

  • De oorzaak van de ontwikkeling van de ziekte waren schendingen van het cardiovasculaire systeem: trombo-embolie, trombose, spataderen, atherosclerotische plaques op de wanden van bloedvaten.
  • De pathologie die dit symptoom veroorzaakte, dat pijn kan doen, kan de ziekte van Raynaud zijn, wanneer gevoelloosheid van de ledematen wordt veroorzaakt door een schending van de arteriële bloedtoevoer van de secundaire etiologie. Er zijn veel factoren die deze aandoening, trombose of blokkering van bloedvaten, veroorzaakt door osteochondrose, sclerodermie, veroorzaken.
  • Andere urgente aandoeningen - trombose en een bijkomende aandoening, wanneer domme ledematen kunnen worden toegeschreven aan een afzonderlijke pathologie, als de primaire oorzaak van de ziekte niet bekend is.
  • Aandoeningen van het bewegingsapparaat (artrose, tussenwervelschijf hernia, artritis van elke oorsprong, een ontsteking van de gewrichten, hemartrose, bursitis) kan een probleem zijn wanneer de hiel is verdoofd.
  • Fasciitis (of aansporing) als een gevolg van een constante belasting van de voetbundels, kan niet alleen optreden door aandoeningen in het lichaam, maar ook door de ontsteking die zich op deze achtergrond heeft ontwikkeld.
  • Beschadigd als gevolg van ziekten van de zenuwen, of zenuwachtige pathologieën - neuralgie, neuropathie, neuritis.
  • Schending van metabole processen waaraan alle weefsels zijn blootgesteld, welk geval deze keer, en welk weefsel is beschadigd - kraakbeenachtig, botachtig of zacht, kan niet zonder analyse worden geraden.
  • Algemene, systemische, chronische en oncologische ziekten in het lichaam in een bepaalde fase.

Wat precies de aandoening provoceerde, toen de delen van de onderste ledematen dom begonnen te worden, kan één symptoom niet worden vastgesteld. Maar als de sensaties regelmatig zijn en hun intensiteit toeneemt, moet u een medisch onderzoek ondergaan en de behandeling starten.

Hoe gevoelloosheid in de hiel te behandelen

Gevoelloosheid in de hielen kan niet worden genezen, niet wetende wat deze sensatie veroorzaakt. De vraag wat te doen, verdoof de hiel op de rechtervoet - vaak aan de dokter. Maar niet wetend waarom te genezen, als een afzonderlijk symptoom is onmogelijk. Evenals geadviseerd van de weg, naar welke dokter toe te passen. Om erachter te komen waarom de hielen gevoelloos zijn, en deze aandoening te genezen, moet je rekening houden met mogelijke fysiologische aspecten (schoenen, beroep, slechte gewoonten, trauma's) en proberen ze te elimineren.

En in ernstige gevallen, als ondanks de genomen maatregelen, de pijn in de hiel niet wegging maar intenser werd, vraag dan om hulp van een arts. Hij zal vragen hoe en wanneer de hielen van zijn benen gevoelloos worden, met behulp van analyse en onderzoek om de redenen te achterhalen en de juiste behandeling voor te schrijven.

het voorkomen

Als de gevoelloosheid van de hiel niet frequent is, en niet een sterk negatieve toestand die optreedt met angstaanjagende regelmaat en ernstig ongemak veroorzaakt, kunnen preventieve maatregelen worden genomen. Laat de huid ademen, bevrijd het van schoenen en sokken, doe lichte fysieke oefeningen, en breng een onafhankelijke voetmassage aan. Een bezoek aan de masseur zou een uitstekende uitweg zijn, helpen de gebroken bloedcirculatie te herstellen en het werk van de ledematen te optimaliseren.

Als u niet over de financiële middelen beschikt om regelmatig naar een dergelijke procedure te gaan, moet u uw voeten na de werkdag zelf masseren, externe preparaten voor voeten, flebotonica en ontspannende baden met medicinale kruiden gebruiken.

Dit zal het metabolisme van zachte weefsels verbeteren en gezond weefselmetabolisme is de primaire voorwaarde voor de normale conditie van de benen. En als u uw dieet bestelt, schadelijke producten uitsluit en verzadigt met vitamines en mineralen, worden veel negatieve gevoelens vermeden.

Waarom zijn mijn hielen gevoelloos? Oorzaken en behandeling

Video: hielspoor oorzaken van opkomst en behandeling. Pijn in de hiel

Sommigen van jullie hebben waarschijnlijk een nogal onaangenaam gevoel in het sensatie-fenomeen, zoals gevoelloosheid van de hiel. Soms is het een tijdelijk fenomeen dat verschijnt en binnen enkele minuten voorbijgaat. Maar als de gevoelloosheid van de hiel meerdere dagen achter elkaar herhaalt, duidt dit op een pathologie. Als het ongemak in de hielen afwisselend voorkomt - in de linker of rechter hiel, dan is dit ook niet de norm, maar geeft het een pathologie aan. In dit geval hoeft u niet te wachten op de verzwarende gevolgen, maar u kunt zich aanmelden voor een consult bij een arts en de noodzakelijke behandeling uitvoeren.

Wat is de gevoelloosheid van de hielen?

Wat wordt bedoeld met de term "heel gevoelloosheid"? Als in het onderste uiteinde, namelijk in de hiel, de gevoeligheid geleidelijk begint te verminderen of zelfs scherp, dan wordt deze voorwaarde gedefinieerd als hielvervanging.

Typische symptomen van gevoelloosheid kunnen zijn zoals:

  • Tintelingen in de voet;
  • Gevoel van kou in de hielen;
  • Hielpijn tijdens beweging en flexie van de voet;
  • Tint in de hiel;
  • Stuiptrekkingen.

Bovendien kunnen de bovenstaande symptomen zowel individueel als in combinatie voorkomen. Pijn en gevoelloosheid kunnen van verschillende intensiteit zijn, in stijgende mate. Onaangename gevoelens verschillen in de frequentie van optreden van een aanval en de duur ervan.

Als je begrijpt dat je de gevoeligheid begint te verliezen op de hielen en nog meer - in de hele voet, dan is dit het signaal dat je dringend naar een specialist moet sturen. Immers, deze reactie is niet normaal voor het lichaam. Bepaal waarom er sprake is van een overtreding van de gevoeligheid, wat leidt tot een verslechtering van de bloedcirculatie, kan alleen een specialist die goed thuis is in deze materie. Gebruik hiervoor speciale diagnostische methoden en (in sommige gevallen) ook een consult bij een neuroloog, cardioloog en therapeut. Laten we eens kijken naar de mogelijke oorzaken van een doof gevoel in de hiel of een volledig verlies van gevoeligheid van de voet.

Oorzaken van gevoelloosheid in de hiel

Als je hiel begint te verdoven, raak dan niet meteen in paniek. Ja, op internet kun je een groot aantal bronnen ontmoeten, waar wordt gezegd dat als het linkerbeen gevoelloos is in een persoon, dit wijst op cardiovasculaire pathologieën. Maar dit is fundamenteel de verkeerde theorie, die alleen wordt ondersteund door gissingen, niet door wetenschappelijke en medische feiten. Als je alle redenen combineert waarvoor er sprake kan zijn van gevoelloosheid in de hiel, wordt de volgende lijst verkregen:

  • Verhoogde vermoeidheid - als u niet genoeg tijd besteedt om 's nachts te rusten, niet genoeg slaap krijgt, dan kunt u periodiek gevoelloos zijn voor de hiel en ledematen als geheel;
  • Negatieve impact van stress;
  • Tekort aan vitaminen en mineralen in het lichaam;
  • Verminderde beschermende functies van het lichaam;
  • Constant misbruik van alcohol;
  • Hypodinamie of een zittende levensstijl.

Al deze factoren beïnvloeden niet alleen het uiterlijk van gevoelloosheid in de ledematen, maar ook het optreden van andere pathologieën.

Als de oorzaak van de hiel gevoelloosheid in uw geval ligt ten grondslag aan deze manier van leven, dan alles wat je hoeft te doen - is het aan te passen aan de macht en de slaapstand aan te passen, voeg meer lichaamsbeweging en wandelingen in de frisse lucht, en pas dan kunnen we praten over elke enig resultaat.

Het moeilijkste klinische geval is wanneer gevoelloosheid direct verband houdt met een ziekte in het lichaam of pathologie van de inwendige organen. Dit betekent dat voor de definitieve diagnose een reeks tests en een volledige diagnose moet worden uitgevoerd om een ​​effectieve behandeling voor te schrijven.

Video: scheuren op de hielen van de oorzaak, behandeling. Hoe zich te ontdoen van scheuren op de hielen

Ziekten als oorzaken van gevoelloosheid van hiel

Laten we nu eens kijken naar die ziekten die verlies van de gevoeligheid van de hiel kunnen veroorzaken. In de regel worden ze gedefinieerd als:

  • Pathologische beschadiging van de bloedcirculatie in het menselijk lichaam;
  • Verlies van elasticiteit van gewrichten als gevolg van negatieve externe invloeden;
  • Pathologisch verdraaien van zenuwuiteinden;
  • Overtredingen van het centrale zenuwstelsel - neuropathie, neuralgie, evenals andere ziekten geassocieerd met zenuwuiteinden rechten. Onafhankelijk om te bepalen wat precies een overtreding in het lichaam is en nog meer - om een ​​diagnose te stellen - is niet toegestaan. U kunt een fout maken, maar de prijs van deze fout is onomkeerbaar.
  • arthritis;
  • osteochondrose;
  • Ontstekingsproces in het lichaam, namelijk in de ledematen, wat leidt tot blokkering van het functioneren van de zenuwen. Dientengevolge klaagt de patiënt over tintelingen in de ledematen, evenals een gevoelloosheid van de voet en de hielen;
  • Intervertebrale hernia van de wervelkolom;
  • Pathologische vaatziekte, namelijk - trombose, aderen, verstoring van de bloedstroom;
  • Spur te voet of een andere medische naam - fasciitis;
  • Diabetes mellitus;
  • Kwaadaardige of goedaardige tumoren;
  • Infectieziekten.

Om het authentieke antwoord te krijgen dat wordt ondersteund door de aanzienlijke lijst van analyses en onderzoeken, kunt u alleen van de arts komen. Aarzel daarom niet en maak geen gissingen over uw welzijn en neem altijd contact op met een medische instelling.

Hoe de gevoelloosheid van de hiel te behandelen?

Dus, hoe de doofheid van de hiel te behandelen? Er is geen eenduidig ​​antwoord op deze vraag totdat u een volledige diagnose hebt gesteld om de ware oorzaak van de pathologie vast te stellen.

Probeer om te beginnen meer tijd te besteden aan kwalitatief hoogwaardige slaap, frisse lucht en ook vitaminetherapie. Dit zijn heel eenvoudige procedures die leiden tot een aanzienlijke verbetering van het welzijn.

Om de gevoeligheid van de hiel volledig te herstellen, kun je een paar technieken gebruiken. Maar nogmaals, ze zijn uitsluitend gebaseerd op echografie, bloedonderzoek en ook op MRI.

Hieronder staan ​​de meest gebruikelijke behandelingsmethoden:

  • Geneesmiddeltherapie, gericht op het verminderen van ontstekingen in het lichaam, en - ziekten die de verdoving van de onderste ledematen kan leiden elimineren;
  • fysiotherapie;
  • Effecten van koude en laser;
  • Fysieke stress;
  • Verschillende procedures die de bloedcirculatie aanzienlijk verbeteren;
  • massage;
  • Speciaal therapeutisch dieet;
  • Vitamine therapie.

Gevoelloosheid van de rechter hiel van de voet

Velen ontmoetten een onaangenaam gevoel wanneer het been in de hiel gevoelloos wordt. In sommige gevallen is dit een tijdelijke zorg, zonder gevolgen. Soms is de aanwezigheid van ongemak, ongeacht gevoelloosheid in het linkerbeen of rechts - is het lichaam het signaal van het optreden van stoornissen in het lichaam en dus de noodzaak om onderzoek en de behandeling uit te voeren.

Hoe te bepalen of de hiel verdoofd is

Onder het effect van gevoelloosheid wordt verstaan ​​een afname in gevoeligheid of een tijdelijk verlies van gevoeligheid, Maar samen met dit, in het hielgebied, kunnen er begeleidende sensaties zijn. Bijvoorbeeld tintelingen, verkoelende voeten, bepaalde pijn, vooral als u uw voet wilt bewegen. Symptomen kunnen zich afzonderlijk of samen manifesteren, hebben een verschillende intensiteit, verschillen in duur van aanvallen, frequentie. Als de benen vaak zijn verschenen gevoelloosheid, is het tijd zich te wenden tot een specialist om erachter te komen waarom er een dergelijke reactie organizma.Vyyasnit oorsprong van de vervorming proces, "draaien" van schepen, slechte circulatie kan alleen specialist. Hiervoor wordt de apparatuur gebruikt, soms is raadpleging van meerdere nauwe specialisten noodzakelijk.

Mogelijke oorzaken van gevoelloosheid

Direct in paniek wanneer de hiel verdoofd is, niet de moeite waard. Om een ​​analogie te trekken dat het linkerbeen verdoofd is, in het bijzonder de hiel, dan zijn er problemen met het hart - dit is vaak een onbetrouwbare veronderstelling. Als je de meest voorkomende opties analyseert, waarom is er ongemak in de benen, dan kunnen we onderscheiden:

Vermoeidheid. Vermoeidheid, stress, gebrek aan tijd om te slapen, evenals andere soortgelijke belasting van het lichaam, kan leiden tot korte periodes van wicking extremiteiten, beriberi, verzwakte immuniteit, frequent alcoholgebruik, gebrek aan lichaamsbeweging - deze verschijnselen zijn de oorzaken van vele ziekten, met inbegrip van de opkomst van problemen met benen;

Dergelijke oorzaken van gevoelloosheid zijn niet van cruciaal belang, omdat je je levensstijl kunt aanpassen en gezondheid kunt opnemen, je de vorige staat van bloedvaten, zenuwuiteinden kunt herstellen.

De slechtste optie is wanneer de hiel gevoelloos wordt door de vorming van lichaamsdisfuncties, die verdere diagnose vereisen. De behandeling zal al gebaseerd zijn op het wegwerken van de onderliggende aandoening, en niet op de bijbehorende symptomen.

Nemet stop - waarschijnlijke ziekten

Het uiterlijk van een gevoel van gevoelloosheid is kenmerkend voor aandoeningen van de bloedsomloop, een afname van de elasticiteit van de gewrichten, een "verdraaiing" van de zenuwuiteinden. Een van de volgende gezondheidsproblemen kan hiertoe leiden:

Aandoeningen van het zenuwstelsel zoals neuralgie, neuropathie, en een aantal andere specifieke ziekten. Dat het ongemak in het voetgebied een gevolg van neurologische stoornissen organisme verzekert uitsluitend vakman, evenals de behandeling en rechtverkrijgenden, het aantal articulaire aandoeningen, met name artritis, artrose. Omdat modificaties vaten, bijvoorbeeld ontsteking, gedeeltelijk geblokkeerd zenuwen, waardoor tinteling, gevoelloosheid rechts, linker hiel, hernia vertebraat, vasculaire ziekte, die trombose, spataderen en andere afwijkingen geassocieerd met beschadigde onbelemmerde doorgang van de bloedstroom omvatten; Fasciitis plantar, beter bekend als "aansporing"; chronische ziekten, diabetes, tumoren;

Beantwoord de vraag waarom de voet van de linkervoet gevoelloos is, alleen een expert kan dat. Het wordt aanbevolen om tijdig mogelijke disfuncties in het lichaam te diagnosticeren, niet om zich te concentreren op zelfmedicatie en onafhankelijke gissingen. Dit helpt onaangename gevoelens te voorkomen tijdens het lopen en het verergeren van de situatie.

Behandeling van gevoelloosheid

Omdat de benen om verschillende redenen stom worden, kan de behandeling ook verschillen. Misschien zijn ook eenvoudige therapeutische procedures, rust, gebruik van vitamine-complexen met B12-gehalte, maar ook serieuzere procedures waarschijnlijk. Alles hangt af van de provocerende factor.

Om de gevoeligheid van de hiel te herstellen, kunnen verschillende technieken worden gebruikt. Ze zijn gebaseerd op een voorlopige diagnose, die vaak gebruik maakt van echografie, bloedonderzoek, mrt, evenals andere onderzoeksmethoden. Na te hebben ontdekt waarom ongemak zich voordoet in de ledematen, worden behandelingsopties gekozen. Van de meest voorkomende kan worden geïdentificeerd;

Gebruik van geneesmiddelen om ontstekingen te elimineren, ziekten te verwijderen die gevoelloosheid van de benen veroorzaken, overgang naar een toestand van langdurige remissie, fysiotherapie, inclusief verschillende technieken. In moderne klinieken kan directe blootstelling worden uitgevoerd door koude (cryotherapie), laserapparaten, fysieke oefeningen. De arts kiest speciale gymnastiek, bijvoorbeeld kinesiotherapie, die matige fysieke inspanning omvat, de psychologische toestand verbetert, aan populariteit wint.Procedures voor het stimuleren van de bloedcirculatie. Dit kan de introductie zijn van speciale medicijnen, acupressuur, wanneer deze de afzonderlijke delen van de hiel aantasten; Massage. Wrijven vindt niet alleen plaats op het gebied van gevoelloosheid, maar ook op de wervelkolom, de kuiten en andere gebieden die de conditie van de ledematen beïnvloeden; het creëren van een dieet, inname van minerale complexen, vitamine.

De bovenstaande maatregelen zijn gegeneraliseerd, omdat voor elke patiënt een individuele cursus is geselecteerd. Soms zijn er voor dit doel meerdere experts tegelijk verbonden: de neuroloog, de orthopedist, de therapeut. De duur van eliminatie van ongemak in de benen varieert van 14 dagen tot enkele maanden.

Experimenteren met folkmethoden moet voorzichtig zijn, hoewel er enkele recepten zijn die helpen om het probleem aan te pakken wanneer de hiel gevoelloos wordt.

In principe zijn ze gericht op het "opwarmen" van de voet, waardoor de bloedcirculatie toeneemt. Gebruik hiervoor zwarte peper, infusies van knoflook, jodium en andere geïmproviseerde middelen. Soms wordt het aanbevolen om te beginnen met het eten van eierschaal, hoewel een toereikende dosis calcium samen met andere nuttige stoffen kan worden verkregen door speciaal ontwikkelde complexen te nemen. Folkmedicijnen en kunnen nuttig zijn, maar alleen voor het verwijderen van symptomen is de echte reden om dergelijke methoden te elimineren moeilijk en soms gevaarlijk.

Hoe gevoelloosheid in de hiel te voorkomen

Profylaxe is gemakkelijker en goedkoper dan behandeling, maar deze regel wordt niet door velen uitgevoerd. Om een ​​onaangename situatie te voorkomen wanneer de hiel gevoelloos is (onafhankelijk van het linkerbeen of het rechterbeen), moeten de volgende aanbevelingen worden nageleefd:

Verander systematisch de positie, vooral met zittend werk. Beter regelen pauzes lichte oefeningen; Practice actieve recreatie, sportevenementen; Monitor de emotionele toestand, zoals het gebrek aan evenwicht van het zenuwstelsel het hele lichaam kan beïnvloeden, regelen het dieet op te nemen vitamine complexen, mineralen, goed zorg voor hun voeten. Gebruik bijvoorbeeld fondsen om de bloedcirculatie te verbeteren, wallen te verminderen enzovoort. Een goede optie is soms om massageruimtes te bezoeken; Negeer gezondheidsproblemen niet, zoek onmiddellijk advies. De beste optie - om preventieve onderzoeken, bloedonderzoek te regelen, zal het een aantal ziekten in een vroeg stadium te vinden;

Op het eerste gezicht verandert een onbetekenend probleem, wanneer de hiel gevoelloos wordt, soms in de meest ernstige problemen. Het negeren van de frequente sensaties van verlies van gevoeligheid, tintelingen, branden en vervolgens moeilijk lopen, leidt tot stagnatie van het bloed. Onvoldoende voeding van cellen verslechtert alleen de conditie van bloedvaten, zenuwuiteinden, die in bijzonder verwaarloosde gevallen leidt tot problemen bij lopen, gangreen.

Beoordeel dit artikel >>>>> (gestemd:, beoordeling: van 5)

Aandacht alstublieft! Heeft u een fout gevonden in de tekst? Selecteer het met de muis en druk op de toetsen Ctrl + Enter. Bedankt voor de hulp bij het ontwikkelen van de site!

De hiel is niet het meest gevoelige deel van de voet, maar wanneer een persoon het raakt of op een object komt, begint het te begrijpen dat er veel zenuwuiteinden zijn die zorgvuldig worden beschermd en niet worden gevoeld tijdens het lopen. Het gebeurt dat wanneer je op de voet stapt, de hiel zichzelf vreemd toont, bakt, het lijkt erop dat er een lichte elektrische spanning is - dit is hoe de gevoelloosheid van de hiel verschijnt. Onplezierig voelen, wat wijst op een ernstige ziekte.

Manifestaties van gevoelloosheid

Tintelingen in de voet. Het voelt in elke positie van het lichaam, in een kalme staat of met een belasting op de benen. Koud gevoel in de hiel. Een hiel in de hielen tijdens het buigen van de voet, lopen, rennen, fietsen. Lopen op zijn hielen wordt moeilijk, soms onmogelijk. Pinschyvanie.Sodorogi hakken, voeten.

Krampen in de hiel

De manifestatie van symptomen is onbeduidend en neemt geleidelijk toe als ze wordt veroorzaakt door ziekte. Als de oorzaak letsel of infectie is, is de symptomatologie helder en ontwikkelt zich snel. Er kan een factor zijn die wijst op gevoelloosheid, soms meerdere. De oorzaken van gevoelloosheid zijn gevarieerd, de gevolgen zijn onaangenaam en onomkeerbaar.

De redenen waarom de hiel verdoofd is

Verslaan van de zenuwwortel bij het verlaten van de wervelkolom. Ontstaan ​​door hernia, tumors, ziekten van het botweefsel van de wervelkolom, bij verplaatsing diskov.Porazhenie mediale en laterale plantaire zenuw. Wanneer ze zich dicht bij het bot bevinden en de hiel vormen. Als een sterke impact, springen, constante belasting op de hiel (het dragen van hoge hakken, ongemakkelijke schoenen, abnormale gang) zenuwen worden aangetast of worden geperst verloren gevoeligheid van de voet waarvoor zij otvechayut.Popadanie in een vreemd lichaam, zoals splinters. Het veroorzaakt ontstekingsprocessen, gemanifesteerd als pijn, een heet oppervlak van de hiel. Uitsterven van het weefsel optreedt als gevolg van vernietiging en onemenie.Parez mond - een ziekte waarvan de oorzaken liggen in het verlies van bepaalde delen van de hersenen. Het manifesteert zich door verzwakking van de spieren, wat leidt tot problemen bij het buigen van de voet en het optillen van het voorste gedeelte. De belasting op de hiel stijgt en veroorzaakt verlies chuvstvitelnosti.Pyatochnaya spoor - gezwellen op het hielbeen, waardoor ongelooflijke pijn bij het lopen. Spur heeft dus invloed op de weefsels en zenuwen van de voet, die gevoelloosheid in de hiel veroorzaken.

Fibromatose is een ziekte die zich manifesteert door de vorming van knobbeltjes onder de huid en littekens door vleesbomen, die onaangename gewaarwordingen veroorzaken tijdens het lopen. Als de opbouw groot is, vermindert het gevoel bij aanraking naar het getroffen gebied, zitten zachte weefsels onder fibro.mo. Voetbursitis - ontsteking die optreedt als gevolg van verkeerd geselecteerde schoenen; vroegtijdige behandeling van de wond van het been, waardoor bacteriën in zachte weefsels dringen; strikes; grote lichamelijke inspanning (rennen, springen, dansen) Tumoren die de zenuwen aantasten, voedingsstoffen aantrekken, snel gezond weefsel. Dit veroorzaakt gevoelloosheid van de hiel of een deel van de voet Atrofie van het vetweefsel dat zich tussen de calcaneus en de huid bevindt die het bedekt. Deze stof wordt gebruikt voor schokabsorptie tijdens lopen, springen, rennen, eventuele belastingen op de benen. Als er geen bescherming is, dan wordt onder invloed van bot de huid vernietigd, de cellen sterven, ze verschijnen en de gevoelloosheid treedt op Necrose is de necrose van cellen in het lichaam. De redenen kunnen intern en extern zijn. De eerste omvatten: stofwisselingsstoornissen, problemen in het werk van het cardiovasculaire systeem, hormonale storingen. Om de tweede - verwondingen aan de benen door slagen, snijwonden, brandwonden, onderkoeling. De voorkant van het talus bot. Komt voor bij het vallen van een hoogte naar gestrekte benen. Veroorzaakt schade aan zachte weefsels, hun ontsteking (als het bot is gefragmenteerd), gedeeltelijke necrose.

Fractuur van de talus

Problemen met bloedvaten die het weefsel van de voet bloed - atherosclerose, trombose, beroerte, insult.Nevroma Morton - goedaardige tumoren, die een verdikking van vezelig weefsel in de voet plantaire zenuw. Veroorzaakt schade aan de zenuw en gevoelloosheid van de voet, inclusief de hiel. Oorzaken van neoplasma's: kruis vlak, verwondingen, kneuzingen, een grote belasting op de benen (lang in een staande positie, dragen hakken), strakke schoenen of trauma, waardoor compressie van de zenuw botten.

Dit zijn de hoofdoorzaken van gevoelloosheid in de hiel. Maar ze zijn voldoende om het alarm te activeren en de behandeling te starten.

Dan is het gevaarlijk om de hiel te verdoven

Het is gevaarlijk niet dat de hiel verdoofd is, de ziekten die het veroorzaakten gevaarlijk zijn. Verlies van gevoeligheid is beladen met:

weefselbeschadiging van de voet als gevolg van het feit dat je geen pijn of voelt veel zwakker, kan berekenen van de kracht van de impact bij het springen, lopen of struikelen op een scherp voorwerp, de verslechtering van het lopen, het onvermogen om de voet buigen en tillen de gewenste hoogte; ontstekingsprocessen voortplanten in andere weefsels, dode huid en spieren - een ideale plaats voor de vermenigvuldiging van ziekteverwekkers.

Gevaar is niet genezen ziekten die gevoelloosheid in de hiel veroorzaken:

Het verslaan van zenuwen, het klemmen tussen wervelschijven kan invaliditeit veroorzaken. Het hangt af van welke zenuw wordt beïnvloed en hoeveel.

Als een zenuw het grootste deel van de voet, de verstoorde coördinatie van de bewegingen, is gewond veroorzaakt ernstige pijn, paroxysmale of aanhoudende, het leven doen zonder pijnstillers nevynosimoy.Vospalenie, etterende gevaarlijk verspreiding van de infectie in het been en het gehele lichaam. Dit is de reden voor de verzwakking van de immuniteit, verslechtering van het welzijn, de onmogelijkheid om onschadelijke ziekten te weerstaan, waardoor het mogelijk is om te sterven. Als de ontsteking van het been is zo ernstig, dat zou bedreigen factor van leven, lichaam hebben amputirovat.Parez - invloed op de voeten en andere delen van het lichaam als de ziekte optreedt als gevolg van veranderingen in de hersenen, poetomk vertraagde behandeling kan lichamelijke en geestelijke handicaps veroorzaken. Spohr, fibromatose, bursitis leveren veel pijn, de oorzaak van frequente ontstekingsprocessen en daarvan afgeleide posledstviy.Porazhenie bloedvat breekt bloedstroom in de orga onderaan moet het hart harder werken, wat hartfalen veroorzaakt. Indien de vaartuigen verstopt of beschadigd is - dit is een directe manier om een ​​beroerte of een hartaanval, waarvan de gevolgen zijn gedeeltelijk eigendom van het lichaam, spraakstoornis, psychische afwijkingen, coma, smert.Opuholevye processen veroorzaakt door oncologen, hebben de mogelijkheid om volledig te genezen in de vroege stadia. Als dit niet gebeurt, zijn alle acties nutteloos. De reden waarom kankerpatiënten niet langer dan een jaar na het detecteren leven, negeert de symptomen van de manifestatie van de ziekte.

De gevolgen van ziekten die gevoelloosheid in de voet veroorzaken, zijn gevaarlijk voor de gezondheid en het leven. Het is belangrijk om bij de eerste onplezierige symptomen een volledig onderzoek te ondergaan en de onderliggende oorzaak en symptomen van hakverlamming kwijt te raken.

het voorkomen

Om ervoor te zorgen dat je hielen niet dom zijn, moet je je benen en het hele lichaam gezond houden, niet onderwerpen aan negatieve invloeden van buitenaf, zorg voor je gezondheid. Overweeg de belangrijkste manieren om verdoofdheid te voorkomen:

als iemand sedentair werk heeft, moet je van tijd tot tijd de positie van het lichaam en de benen veranderen om geen stagnatie van het bloed te veroorzaken, zwelling die gepaard gaat met de dood van weefsels, het verschijnen van een infectie in hen. Het is het beste om pauzes te nemen tussen het werk en een beetje te lopen, bij voorkeur in de frisse lucht, of oefeningen te doen. Als dit niet mogelijk is, het mogelijk is om de voet uit te oefenen, gewoon zitten aan de tafel, een van de beschikbare beweging doen, sporten, niet te veel stress op de voet, hun verwondingen, jezelf niet bloot aan stress en angst, zijn ze in strijd met de werking van het hart en andere organen, die die verantwoordelijk is voor het metabolisme, de levering van weefsels met voedingsstoffen en zuurstof, om te eten, om in uw dieet op te nemen de benodigde hoeveelheid vitaminen en mineralen, om schadelijke voedsel, drank te voorkomen, stoppen met roken, vermijd plaatsen waar er iets gebeurt. Tabaksrook beïnvloedt de bloedvaten, vernietigt hun muren, veroorzaakt spasmen;

Bezoek regelmatig de masseur. Tijdens de massage verbetert de doorbloeding, zijn opgenomen in het werk van alle spieren en weefsels - dit is handig door het hele lichaam, niet alleen de voeten, gebruik van speciale producten voor voetverzorging: scrubs dat de huid te reinigen, exfoliëren van gehoornde haar deeltjes; Crèmes - voor verzachting, verbetering van het metabolisme, hydratatie, wanneer bacteriële of schimmelinfecties optreden, moet u een arts raadplegen voor behandeling. Het is belangrijk om te voldoen aan alle voorschriften en de hygiëne van voeten te volgen, een belangrijke rol van schoenen. Het is noodzakelijk om het zeer zorgvuldig te selecteren, zodat het overeenkomt met de maat van de voet, niet knijpt en, omgekeerd, niet rondhangt. Schoenen moeten op een kleine hak met een goede wreef staan ​​en een schokabsorberende functie hebben. Het is belangrijk dat het gemaakt is van echt leer of stof - hierdoor kan uw huid ademen. Bovendien veroorzaakt te grof kunstmatig materiaal letsel aan de voet, eelt, snijwonden of kneuzingen die u nodig hebt om het beschadigde gebied goed te hanteren. Als de wond open is, moet deze worden gespoeld en gesmeerd met een antiseptisch middel: peroxide, groene olie, jodium. In het geval van een ernstige kneuzing, is het nodig om een ​​kompres op uw been te leggen, bijvoorbeeld van geraspte aardappelen en zo snel mogelijk contact op te nemen met het ziekenhuis. Er zal een diagnose zijn om te bepalen of er sprake is van een fractuur of dislocatie.

Het vermijden van de ziekte is veel gemakkelijker, minder duur (voor geld, tijd en zenuwen), in plaats van het te behandelen. Het is belangrijk om iedereen te herinneren die wil leven en genieten van het leven.

Soms kan iemand tijdens het lopen, rennen of springen voelen dat zijn hiel verdoofd is. Dit gevoel wijst vaak op ernstige schendingen in het lichaam als er geen beenletsel was. Bij de eerste tekenen van gevoelloosheid moet u advies inwinnen bij een specialist, omdat de processen onomkeerbaar kunnen zijn.

Oorzaken en tekenen van malaise

Gevoelloosheid van de hiel kan worden veroorzaakt door bursitis van de voet, d.w.z. ontstekingsproces dat optreedt als gevolg van een onbehandeld beenletsel, fysieke activiteit of verkeerd geselecteerd schoeisel. Soms ligt de oorzaak in een tumor die de zenuwen aantast en voedingsstoffen naar zich toe trekt.

Soms onder de huid op de hiel gevormd knobbeltjes - vleesbomen, ze brengen een persoon tijdens het lopen van onaangename sensaties. Wanneer de grootte van de vleesboom vrij groot is, voelt de persoon niets wanneer hij aanraakt. Hetzelfde gevoel kan worden veroorzaakt door de hielspoor.

De oorzaak van gevoelloosheid in de hiel van het rechterbeen of linker kan in het vetweefsel atrofie zijn, dit weefsel bevindt zich tussen de huid en de calcaneus. Op een gezonde been, de vetweefselschade effecten bij het lopen, lopen of springen. En als een dergelijke bescherming niet beschikbaar is, wordt de huid onder de druk van het bot vernietigd, sterven de cellen geleidelijk af, en de stomatitis verschijnt, de hiel wordt gevoelloos.

De hiel van het linkerbeen of het rechterbeen verdwijnt vaak vanwege problemen met de bloedvaten die de ledematen van bloed voorzien. Een dergelijk probleem manifesteert zich in gevallen van trombose, atherosclerose, beroerte of infarct. Gevoelloosheid kan ook worden gevoeld na een fractuur, vooral als de voet gefragmenteerd is, worden zachte weefsels ontstoken en gevoelloos.

Soms is de oorzaak een ziekte zoals diabetes, met niet alleen de huid op de benen, maar ook de spieren en gewrichten. De huid is erg droog en gebarsten en de hielen worden gevoelloos. Nemo-voeten en met bepaalde ziekten van het zenuwstelsel, bijvoorbeeld neuralgie of neuropathie.

Vaak wordt gevoelloosheid van de voet veroorzaakt door gebruikelijke vermoeidheid, verzwakking van de immuniteit of beriberi. Symptomen van gevoelloosheid kunnen in elke positie worden gevoeld, de patiënt voelt zich dus prikkelend, koud, tintelend. De symptomen kunnen gering zijn, ze nemen geleidelijk toe als de malaise wordt veroorzaakt door een ziekte. En als er een trauma was, zullen de pijn en gevoelloosheid onmiddellijk voelbaar zijn.

Soms klagen doofheid van benen, in het bijzonder hakken, over zwangere vrouwen. Tijdens de zwangerschap neemt het gewicht van de vrouw toe, dit leidt tot knijpen in de vaten in de benen en het verstoren van de bloedcirculatie. Benen kunnen saai zijn tijdens de zwangerschap en vanwege een onvoldoende hoeveelheid vitamine B12 en ijzer in het lichaam.

Noodzakelijke behandeling

Omdat de malaise om verschillende redenen veroorzaakt kan worden, moet eerst worden nagegaan waarom de hielen gevoelloos worden. Als dit probleem niet wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, kun je proberen een goede nachtrust te hebben, vitaminen te nemen. Nadat de exacte diagnose is gesteld, zal de arts een behandeling voorschrijven om de gevoeligheid van de hielen te herstellen. Indien nodig, röntgenfoto's of echografie van de wervelkolom.

Indien nodig, anti-inflammatoire geneesmiddelen voorschrijven. Gelijktijdig met medicijnen worden fysiotherapie, manuele therapie en hielmassage voorgeschreven. Tijdens de massage, eerst elke hiel links en rechts, en daarna geleidelijk op het been erboven. In bijzonder ernstige gevallen van orthopedische aard kan chirurgische ingreep worden voorgeschreven.

Wanneer de gevoelloosheid van de hielen wordt veroorzaakt door een overtreding van de bloedsomloop, moet de patiënt speciale fysieke oefeningen doen. Het is handig om te wandelen, fietsen, zwemmen. Tegelijkertijd moeten we af van dergelijke schadelijke gewoonten als roken en alcohol, ze veroorzaken vaak een spasme van bloedvaten.

Helpt om te gaan met gevoelloosheid voetbaden, benen afwisselend verlaagd in warm, dan in koud water. Deze procedure wordt minstens 5 keer uitgevoerd, daarna worden de voeten afgeveegd en met warme sokken aangelegd. Voetbaden moeten 's avonds voor het slapengaan worden ingenomen.

Het is ook nuttig 's nachts om de voeten te smeren met honing en ze in te pakken met een katoenen doek. Elke behandeling van hielverlamming aan de linker- of rechterzijde moet strikt worden uitgevoerd onder toezicht van een arts. De behandeling wordt in elk geval strikt individueel voorgeschreven, afhankelijk van de ernst van de ziekte.

Gevoelloosheid kan na ongeveer 2 weken worden behandeld, maar in meer ernstige gevallen na een paar maanden. Indien nodig, zijn naast het therapeutische proces, de orthopedist en de neuroloog verbonden met het behandelingsproces. De loop van de behandeling hangt af van de oorzaak van de ziekte en het stadium van de ziekte.

Preventieve maatregelen

Gevoelloosheid kan leiden tot een verandering in het gedrag, omdat het buigen van de voet of het optillen niet alleen pijnlijk kan zijn, maar in sommige gevallen zelfs onmogelijk. Als er geen gevoeligheid in de hiel is, kan een persoon tijdens het rennen of springen niet de impactkracht op de voet berekenen, wat vaak tot letsel leidt, vooral onder atleten.

Als het werk eentonig is, duurt het lang om in dezelfde positie te zijn, dan moet u van tijd tot tijd regelmatig een pauze nemen. Tijdens de pauze moet je je houding veranderen en fysieke oefeningen voor de benen doen. Vooral nuttig zijn dergelijke pauzes voor mensen met zittend werk.

Het is heel belangrijk om goed te eten, er moet de voorkeur worden gegeven aan vlees- en visgerechten, verse groenten en fruit. Het is noodzakelijk om hele zoete en scherpe gerechten te weigeren. Uitsluiten van de dieetproducten die conserveermiddelen, kleurstoffen en smaakstoffen bevatten. Het is raadzaam om vitaminen en mineralencomplexen te nemen.

Je kunt geen zenuwinzinkingen toelaten, deze aandoening kan de gezondheid van het hele organisme negatief beïnvloeden. Een goede verzorging van uw benen is belangrijk, met speciale middelen voor een betere bloedsomloop. In de uitverkoop zijn er veel scrubs voor het reinigen van de huid en crèmes - om het te verzachten. Het is raadzaam om voetmassage uit te voeren, tijdens de uitvoering worden alle weefsels en spieren opgenomen in het werk.

Het is noodzakelijk om de juiste schoenen te kiezen, deze moet comfortabel zijn en bij voorkeur gemaakt van natuurlijke materialen. Het is belangrijk om de hygiëne van de voeten te observeren en geen schimmel- en bacteriële infecties toe te staan. In het geval van een beenblessure, dient u uw arts zo snel mogelijk te raadplegen, waarbij u de plaats van de verwonding behandelt met een antiseptisch middel.

Regelmatig preventief onderzoek in een polikliniek met de donatie van bloed voor analyse zal het mogelijk maken om mogelijke ziekten in een vroeg stadium op te sporen. Als het gevoel van verlies van gevoeligheid, tintelingen in de voet en moeite met lopen vrij vaak voorkomen, dan moet dit niet worden verwaarloosd. Alleen tijdige toegang tot specialisten zal ernstige complicaties voorkomen.

Meer Artikelen Over Feet