Gangreen

Plantaire aponeurose

Veel voetziekten worden onbeheerd achtergelaten door de patiënt en veroorzaken verdere problemen voor de persoon. Als er pijnen in de zool zitten, is de belangrijkste reden vaak verborgen in de teen van ongemakkelijke schoenen. Dat de pijn wordt veroorzaakt door het ontstekingsproces, een zeldzame persoon denkt serieus.

Veel patiënten lijden aan de ziekte van plantaire aponeurose. De ziekte wordt gelijkgesteld aan pathologie, vaak gemanifesteerd door pijn in de hiel. Op de hiel is er altijd een zware last tijdens de beweging, de groei op de calcaneale heuvel begint, wat ontsteking veroorzaakt. Deze aandoening voorkomt dat de patiënt normaal leeft, de patiënt denkt na over de behandeling.

Risicogroep

Ontsteking van de plantaire aponeurose treedt vaak op wanneer het ligament van de voet wordt uitgerekt. De persoon zal werken als hij verkeerd begint te lopen, de voet draait naar binnen. Andere oorzaken van een dergelijke overtreding zijn bekend:

  1. De ziekte ontwikkelt zich bij mensen die hoge hakken dragen. Complicatie vindt plaats met een verlengde teen, in het bijzonder langs een hobbelige weg.
  2. De ziekte wordt beschouwd als een ziekte van hardlopers.
  3. Mensen met overgewicht lopen risico, er is een zware last op hun voeten. De hypertensie van de gastrocnemius-spieren ontwikkelt zich.

Vaker komt de ziekte voor bij mensen van middelbare leeftijd, het treft vooral vrouwen. Mannen worden tijdens het sporten aan ziekte blootgesteld.

In de risicogroep, mensen die de 40-jarige grens overschreden hebben, ontwikkelt de ziekte zich vaak op de gespecificeerde leeftijd. Er wordt aangenomen dat zware belastingen op de voeten, zelfs aërobe oefeningen, de ziekte kunnen veroorzaken. Om dit te voorkomen, is het goed mogelijk om belastingen te regelen.

De ziekte behoort tot de categorie van professionals, komt vaak voor bij mensen in het beroep, waar veel werk valt op hun voeten. Soms lijden werknemers in de fabriek, die langdurig in een staande positie moeten blijven, leraren, verkopers. De oorzaak van de ziekte is vaak een dunne zool op de schoen.

Symptomen van plantaire aponeurose

De ziekte is moeilijk te diagnosticeren, de ziekte wordt vaak verward met andere aandoeningen. Allereerst voelt een persoon hevige pijn in het gebied van de hiel en in de zool. Er zijn tekenen:

  1. De patiënt wordt moeilijk te bewegen, de pijn houdt op na rust. Detectie van de ziekte is alleen mogelijk door een arts na een aantal diagnostische maatregelen.
  2. Als de ziekte in een moeilijk stadium raakt, ontstaat er een groei, een spoor genoemd. Als de oorzaak van de manifestatie wordt bestudeerd, krijgt de patiënt een röntgenfoto.

Deze symptomen duiden duidelijk op een plantaire aponeurose.

Complicaties met plantaire aponeurose

De belangrijkste complicatie is het verschijnen van de hielspoor, als het medicijn op tijd wordt gestart, is het symptoom geëlimineerd. De patiënt voelt chronische pijn en het fenomeen geeft een tastbaar ongemak en wordt niet altijd gestopt door pijnstillers.

Al snel begint de patiënt de ontwikkeling van moeilijkheden met de knie- en heupgewrichten te voelen, er zijn problemen met de wervelkolom. Verkalking van ligamenten met plantaire aponeurose wordt als een ernstige complicatie beschouwd. De uitgesproken sporen, die zich ontwikkelen, veroorzaken problemen voor de patiënt.

De site van de overtreding is de site van bijlage van de achillespees. Ouderdom is gevaarlijk in termen van ontwikkeling van dergelijke situaties. Behandeling is zonder enige twijfel vereist, waardoor de ontwikkeling van een aantal ziekten wordt voorkomen. Bijvoorbeeld, chronische traumatische pijn tijdens het lopen kan zich ontwikkelen, een infectie genaamd gonorroe ontwikkelt zich, reuma verschijnt.

Behandeling van plantaire aponeurose

Verwacht niet dat die behandeling snel zal zijn. Genezing duurt enkele maanden. Veel hangt af van de mate. De eerste symptomen vereisen onmiddellijke medische aandacht. Er is een kans om het ontstekingsproces te stoppen, de gezondheid te herstellen met behulp van fysiotherapie, massages te doen.

Om de gezondheid van de patiënt te herstellen, is het noodzakelijk om zich allereerst voor te bereiden op de behandeling, inclusief een complex van injecties. Overweeg de belangrijkste soorten behandeling:

  1. Traditionele behandeling betekent het nemen van medicijnen, het uitvoeren van speciale maatregelen om de belasting van de benen te verminderen. Aanvankelijk schrijft de arts het gebruik van niet-steroïde geneesmiddelen voor die ontstekingen kunnen verwijderen. Als de medicijnen niet helpen, wordt een groep corticosteroïden voorgeschreven. Een verplichte voorwaarde is een bezoek aan de fysiotherapie-ruimte. Aan de patiënt worden speciale opwarmprocedures, echografie en lasertherapie toegewezen. Als de ziekte zich in een laat stadium bevindt, bijvoorbeeld sporen zijn gevormd, is shockgolftherapie vereist. Vaak is de oorzaak overgewicht. In dit geval krijgt de patiënt een speciaal dieet voorgeschreven, waardoor u uw lichaamsgewicht kwijt kunt raken en de belasting van uw benen vermindert. De patiënt ondergaat een massage die de bloedcirculatie verbetert, de procedure herstelt de vernietigde cellen en vermindert de ontsteking.

Het is mogelijk om zich in de beginfase van de ziekte te ontdoen. Als de ziekte wordt verwaarloosd, blijven de individuele symptomen lang bestaan.

Profylaxe van plantaire aponeurose

Om de ziekte te voorkomen, moet je allereerst constant baden voor de benen maken, het is belangrijk om de huid van de voet te verzachten. Het is ook mogelijk om extra massage en medicijnen te gebruiken. Behandelend arts zal na een grondige diagnose benoemen.

Onthoud dat moeilijkheden met je voeten onmiddellijke reactie vereisen, de reden kan zich diep in het menselijk lichaam verbergen. Als de ziekte niet wordt behandeld, is het mogelijk om levenslang gehandicapt te blijven. Daarom is het voor de gezondheid noodzakelijk om met aandacht, eventuele afwijkingen in de benen te behandelen zonder onopgemerkt te blijven.

Plantaire aponeurose: symptomen en behandeling van ontstekingen

Ziekten van de voeten blijven in de meeste gevallen onopgemerkt. Het opnemen van de pijn in het plantaire deel wordt vaak toegeschreven aan de sok voor een lange tijd ongemakkelijke schoenen.

Mensen denken niet eens aan inflammatoire processen. Maar tevergeefs. Tijdige medicatie kan zulke ernstige gevolgen als calcaneal spoor elimineren, wat de patiënt ongemak en lopen geeft - een wilde pijn en lijden.

Als u nauwkeurig wilt weten wanneer u naar een arts moet gaan, moet u de ziekte 'plantaire aponeurose' begrijpen.

Het concept en de kenmerken van het ontstekingsproces

Als ze het hebben over de plantaire aponeurose, houden specialisten rekening met de toestand van een persoon, waaronder het ontstekingsproces van de plantaire aponeurose begint. De ziekte zelf wordt plantaire fasciitis genoemd.

Plantaire aponeurose is de plantaire fascia die de calcaneale knobbelkop en het hoofd van de middenvoetbotten verbindt, waardoor de persoon wordt voorzien van ondersteuning voor de longitudinale boog van de voet.

Wanneer ze praten over de plantaire aponeurose als een ziekte, betekent dit dat de persoon het ontstekingsproces is gestart van de gepresenteerde unieke connectie met de ontwikkeling van zijn dystrofische veranderingen.

Over het begin van de pathologie, zal een persoon herkennen na de manifestatie van pijnsyndroom in het hielgebied.

Omdat de hiel tijdens het lopen alle belasting heeft, is er een ontwikkeling van de calcaneale sporengroei op de hiel van de dij, veroorzaakt door een ontsteking van de aponeurose.

Als gevolg hiervan lijdt een persoon 's morgens aan brandende en scherpe pijn. Gedurende de dag kunt u enige verbetering zien, maar alleen in geval van rust.

Lopen en lang blijven op de benen verergert het proces en leidt tot ernstige gevolgen - een persoon begint te meppen, zijn bewegingen verliezen hun vroegere activiteit, de behandeling van dergelijke complicaties gebeurt alleen door chirurgische interventie.

Wie loopt er risico?

Ontsteking van plantaire aponeurose begint als gevolg van verstuiking van de voet.

Dit kan gebeuren als gevolg van:

  • verkeerd lopen van de persoon - wanneer de voet naar binnen is gedraaid;
  • met langdurig dragen van hoge hakken;
  • wandelen met name over lange afstanden, als er een ongelijk terrein is - wandelen en andere wandelingen;
  • hardlopen - plantaire aponeurose is een ziekte van atleten-hardlopers;
  • als er sprake is van overgewicht, waardoor de aponeurose ernstige overbelasting ondervindt;
  • duurzame teen van een paar schoenen - voor 4-5 jaar;
  • ongemakkelijke schoenen;
  • de aanwezigheid van gastrocnemius-hypertensie.

De risicogroep omvat mensen van middelbare leeftijd.

Bij mannen worden pathologieën zelden gediagnosticeerd. De oorzaak van het ontstekingsproces bij het sterkere geslacht is beweging en langdurig blijven op de benen vanwege professionele activiteit.

Symptomen en diagnose van de aandoening

Symptomen van plantaire aponeurose omvatten pijnsensaties in het calcaneale gebied of langs de gehele zool van de voet.

Vaak kan een arts de ontwikkeling van de beschreven ziekte alleen op de klachten van de patiënt bepalen. Deze pijn kan niet worden verward met de rest - de patiënt is moeilijk te lopen, maar na een korte rustperiode gedurende de dag trekken onplezierige manifestaties enigszins terug.

Om de aard van onaangename uitingen nauwkeurig te bepalen, stuurt de arts de patiënt voor een volledig onderzoek. Hier wordt een röntgenfoto gedaan aan een persoon, waardoor het beeld duidelijk een ontsteking in de vorm van een verhoogde aponeurose kan onderscheiden.

In gevorderde gevallen wordt de ontwikkeling van de hielspoor gediagnosticeerd - de vorming van een botgroei. Door radiografie kan een arts een effectieve behandeling voorschrijven.

Moeilijkheden en doelen van de behandeling

Behandeling van plantaire aponeurose kan enkele maanden duren. Het hangt allemaal af van de mate van ontwikkeling van de ziekte.

Als een persoon op tijd een arts zoekt, kan het ontstekingsproces worden gestopt en geëlimineerd door fysiotherapie, massage en andere acties die niet stoppen en alleen worden uitgevoerd voor preventie.

In geval van verwaarlozing van de ziekte moet de patiënt echter klaar zijn voor langdurige behandeling en herstel, evenals het verloop van intramusculaire injecties.

Traditionele behandelmethoden

Traditionele behandelmethoden omvatten het nemen van medicijnen en het toepassen van acties die de belasting van de voet verminderen, wat de basis van preventie is.

Alle behandelingen zijn beperkt tot de volgende acties:

  1. Toelating van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - Ibuprofen of Naproxen.
  2. Ontvangst van corticosteroïden - Prednisolon en andere medicijnen.
  3. fysiotherapie - verwarmende procedures, echografie en lasertherapie. Breng in de aanwezigheid van calcaneale sporen schokgolftherapie aan.
  4. Als de oorzaak van de ontwikkeling van plantaire aponeurose is overgewicht of degeneratieve gewrichtsveranderingen, hun complexe eliminatie wordt uitgevoerd.
  5. De patiënt is toegewezen cursus massageeen, uitgevoerd door een ervaren specialist en gericht op het verbeteren van de bloedcirculatie, die helpt de vernietigde cellen te herstellen en ontstekingen te verminderen.
  6. Een patiënt tijdens de behandeling en daarna (als hij platte voeten of overmatige pronatie van de voet heeft) zou dat moeten doen draag alleen orthopedische schoenen. Dit kan het gebruik van orthopedische inlegzolen of een sok speciale schoenen zijn.

Een persoon moet hun gezondheid van dichtbij volgen. Als hij pijnlijke gevoelens heeft, moeten deze onmiddellijk worden geëlimineerd door gewone rust en door ongemakkelijke schoenen te verwisselen.

Als conservatieve behandelingsmethoden niet tot positieve resultaten leiden, wordt er besloten om een ​​chirurgische interventie uit te voeren. Dit komt zelden voor en is alleen geassocieerd met de aanwezigheid van calcaneale sporen.

Folk remedies

Elimineer de ontsteking van de plantaire aponeurose en verlicht het lijden van de patiënt door volksgeneeskunde te gebruiken.

In het algemeen bevelen veel experts het gebruik van verschillende composities voor compressen aan. Ze verlichten de pijn en verminderen ontstekingen. Sommigen van hen kunnen de hielsporen "breken".

Om bijvoorbeeld de hielspoor te verwijderen, kunt u een effectieve knoflookmengeling gebruiken.

Knoflook wordt schoongemaakt en door de pers geperst. Kashitsu wordt aangebracht op de hiel en eroverheen een dun stukje vet. Het been is gewikkeld in polyethyleen en op wollen sokken. Het is beter 's nachts zulke compressen te gebruiken totdat de botgroei volledig is verdwenen.

Gebruik de zaden van vlas en aardappelschillen om het ontstekingsproces te elimineren.

Beide componenten worden met de hand ingenomen en grondig gemengd. De samenstelling goot een glas water en kook tot het dik was. Zodra het mengsel enigszins is afgekoeld, brengt u het aan op de voetzool en wikkelt u het in met polyethyleen. Met een pap op je benen kun je niet langer dan een half uur spenderen. Nadat de tijd is verstreken, de make-up uitspoelen en masseren.

Dan is de ziekte beladen

Zoals hierboven al vermeld, omvatten de complicaties van de plantaire aponeurose de vorming van de hielspoor.

Dit is slechts een deel van de ziekten die het gevolg kunnen zijn van vroegtijdige medicatie. Een van de meest voorkomende complicaties kan worden toegeschreven aan chronisch pijnsyndroom.

Dit onaangename defect geeft praktisch niet toe aan de behandeling, maar veroorzaakt alleen ongemak. Onder andere de ontwikkeling van ziekten van de knie- en heupgewrichten, tot pathologieën met de wervelkolom, is niet ongewoon.

Om te waarschuwen, dan niet te behandelen

Gebruik als profylaxe de hierboven genoemde methoden voor de behandeling van de huidige aandoening, met uitzondering van het nemen van medicijnen en fysiotherapie.

In geval van pijn, een arts raadplegen voor onderzoek en diagnose.

Problemen met de voeten, wat ze ook zijn, kunnen niet worden genegeerd. Dit is beladen met de ontwikkeling van ernstige pathologieën, wat leidt tot gedeeltelijke immobiliteit. Let op uw gezondheid en vraag om hulp van specialisten.

Oorzaken, tekenen en behandeling van ontsteking van de plantaire aponeurose

Als er na een lange wandeling of lichamelijke inspanning pijn in de voeten is, kan een van de redenen zijn dat je strakke schoenen draagt. Maar als dergelijke symptomen zich voortdurend manifesteren, moet het probleem meer aandacht krijgen. Het is mogelijk dat de oorzaak een ontsteking van de plantaire aponeurose is. Om te voorkomen dat de ziekte chronisch wordt, is het noodzakelijk om tijdig een correcte behandeling uit te voeren.

Kenmerken van de ziekte

Plantaire aponeurose is een peesplaat bestaande uit elastische en collageenvezels, een soort verdikking op de fascia plantaris - een omhulsel van bindweefsel dat de vaten bedekt, zenuwen en een soort omhulsel vormt voor de spieren van de voet. De fascia bevindt zich onderaan de voet en ondersteunt de boog en speelt een belangrijke rol bij lopen en lopen.

Onder invloed van een aantal schadelijke factoren kan de fascia ontstoken raken, wat leidt tot een ziekte zoals plantaire fasciitis. De oorzaken van ontsteking kunnen verschillen, maar meestal lijden ze aan atleten en fans van lange wandelingen.

redenen

Plantaire aponeurose is een pathologie die wordt gekenmerkt door ontsteking van zachte weefsels in het gebied van bevestiging van deze plaat aan de calcaneus. Vaak treedt de ziekte op bij mensen die lijden aan een calcaneale uitloper, een kenmerkende groei die zich vormt op de tong in het calcaneusgebied als gevolg van de afzetting van calciumzouten.

De oorzaak van de pathologie is de spanning van het ligament dat de voetboog ondersteunt. Met vaak herhaalde spanning op het ligament, verschijnen er kleine tranen, die leiden tot pijn en zwelling.

De volgende factoren kunnen de ontwikkeling van de ziekte provoceren:

  • te opgeblazen of platte voetboog;
  • verkeerde positie van de voet bij het verplaatsen;
  • Lang blijven van de voeten op een stevige ondergrond: staan, rennen of lopen;
  • spierspanning van het onderbeen, evenals de achillespees;
  • aangeboren pathologie - korte achillespees;
  • hoge kuitspiertoon;
  • ongemakkelijke schoenen dragen;
  • overgewicht.

Fasciitis is meer vatbaar voor mensen van middelbare leeftijd, vooral vrouwen. Het zijn de dames die veel tijd besteden aan schoenen op hun hielen, en hun beroep wordt vaak geassocieerd met een langdurig verblijf in een staande positie (kapper, leraar, verkoper). Bij mannen wordt deze ziekte minder vaak waargenomen. De uitzondering is mensen die zich bezighouden met verhoogde fysieke activiteit: laders, bouwers, atleten.

Symptomen van plantaire aponeurose

Ontsteking verloopt actief en het is gemakkelijk op te merken. Het belangrijkste symptoom is ernstige pijn. Het kan van verschillende ernst zijn en op verschillende gebieden gelokaliseerd. In de meeste gevallen wordt het in de hiel gevoeld, maar als de ontsteking te intens is, kan het zich naar de hele voet verspreiden. De ziekte kan gepaard gaan met een lichte zwelling en roodheid van de huid rond de hiel.

In de beginfase van de ziekte verschijnen er 's ochtends pijnlijke gevoelens wanneer een persoon de eerste stappen zet. Gedurende de dag, vooral na hardlopen en lange wandelingen, wordt de pijn intenser. Ook worden pijnsymptomen gevoeld bij de eerste stappen na een lange vergadering.

diagnostiek

Anatomisch gezien zou de pees de voetboog moeten bedwingen en tijdens het rennen als een schokdemper fungeren. Wanneer de aponeurose de belasting meer voelt dan kan weerstaan, verschijnen er microscopisch kleine breuken. Ze zijn de oorzaak van ontstekingen en het is moeilijk om hun aanwezigheid te diagnosticeren, zelfs op echografie. Een uitzondering is de aanwezigheid van een calcaneale uitloper in de patiënt, deze groei wordt gemakkelijk gedetecteerd op de röntgenfoto.

Een waardevoller diagnostisch beeld wordt gegeven door MRI: het helpt het beeld van de ziekte zorgvuldig te analyseren. Immers, pijnsensaties in de voet kunnen niet alleen veroorzaakt worden door aponeurosis van de plant, maar ook door een beknelde zenuw of trauma aan de calcaneus.

Tijdens het diagnoseproces worden ook de werkingsgraad van de voetreflexen, de gevoeligheid, het evenwichtsgevoel en de krachtindicatoren van spierweefsel vastgesteld. De arts voert zorgvuldig een onderzoek uit, interviewt de patiënt, luistert naar zijn klachten. Vervolgens benoemt hij op basis van de gehoord- en röntgengegevens een behandeling.

Behandeling van plantaire aponeurose

Behandeling kan zowel conservatief als operatief zijn, het hangt allemaal af van de mate van ziekte en de periode van behandeling voor een specialist.

Conservatieve behandeling

Tijdens de conservatieve behandeling wordt aan de patiënt ontstekingsremmende geneesmiddelen voorgeschreven. Voor de duur van de therapie raadt de arts aan om volledig te rusten. Als dit niet mogelijk is, moet je fysieke activiteit tot een minimum beperken en stoppen met sporten en joggen.

Bij het verwijderen van ontstekingen is effectieve fysiotherapie, met name lasertherapie en echografie. Uitgevoerd door een gespecialiseerde massage zal helpen spierspasmen en spanning te verwijderen. Zulke procedures stimuleren de bloedsomloop en verwijderen ontstekingen. In die gevallen waarbij de hielspoor de oorzaak van de pijn in de voet wordt, wordt schokgolftherapie uitgevoerd. De essentie ervan ligt in het vergruizelen van zouten, waarvan het spoor bestaat. Als deze techniek geen positief effect heeft, schrijft de arts een operatie voor.

Een eenvoudige reeks oefeningen zal helpen om pijn te verwijderen en aponeurose uit te rekken:

Naast de voorgeschreven behandeling, om de pijn in de voet te verzachten, kunt u de volgende huisprocedures gebruiken:

  • pijnsymptomen verminderen en zwelling helpt het ijs comprimeren, een paar minuten vastgemaakt aan de pijnlijke hiel;
  • een goed effect is het vasthouden van een massage met behulp van een bout met een lage kamer: ten eerste kan pijn worden gevoeld, maar na verloop van tijd zal het rollen van de hiel langs de deuropening tot verlichting leiden;
  • na de massage kunt u contrasterende baden maken en masseert u de hiel vóór het naar bed gaan met een verdovende crème.

Vergeet niet om comfortabele schoenen te dragen. Als een preventieve maatregel van de ziekte kan speciale hielen helpen, vastgemaakt aan de zolen. Het is noodzakelijk om te onthouden over periodieke rust, lange wandelingen te vermijden of op een hard oppervlak te staan.

Ontsteking van de plantaire aponeurose is een ernstige ziekte, de behandeling kan enkele maanden duren. De ziekte ontwikkelt zich geleidelijk. 'S Morgens, tijdens de eerste stappen, ontstaat spanning van de aponeurose, wat leidt tot microfracturen, die later met littekens worden bedekt. Zulke pauzes zullen vrij lang plaatsvinden, totdat de aponeurose zich voldoende uitstrekt als gevolg van littekenweefsel. Dit eindeloze proces vereist strekken van de achillespees en plantaire aponeurose. Om dit doel gedurende de dag te bereiken, is het meerdere malen noodzakelijk om te presteren voorgeschreven door de oefeningen van de dokter, en 's nachts de voet in de juiste positie te fixeren.

operatie

Als conservatieve behandeling niet werkt, wordt een operatie uitgevoerd. Chirurgische behandeling wordt alleen uitgevoerd in extreme gevallen, wanneer er meer dan een jaar geen positief effect is. Het hele proces van de operatie bestaat uit een zeer economische verwijdering van alleen het beschadigde deel van de aponeurose.

Mogelijke complicaties

Omdat de meeste mensen niet graag naar de dokter gaan en de eerste symptomen van de ziekte niet bijzonder zorgelijk zijn, kan de patiënt zich pas tot een specialist wenden wanneer de pathologie in de acute fase overgaat. Deze nalatige houding ten opzichte van iemands gezondheid verergert de situatie en leidt tot chronische pijn in de voet.

Als je de therapie volledig verlaat, verspreidt de ontsteking zich naar boven, wat leidt tot ziekten van de benen, kniegewrichten, rug en heupen. Er is ontwikkeling van reuma, er is een uitloper en abcessen. In dergelijke gevallen werkt het gebruik van medicatie om pijn te stoppen niet. Daarom is het zo belangrijk om op tijd hulp van een specialist te krijgen.

het voorkomen

Vermijd volledig het optreden van een ontsteking van de plantaire aponeurose is onmogelijk, maar als u bepaalde regels volgt, zal het risico op ziek worden aanzienlijk verminderen. Om dit te doen heeft u nodig:

  • tijdens inspanning, om de belasting gelijkmatig over alle organen te verdelen;
  • Bang zijn voor een scherpe overgang van een zittende levensstijl naar een actieve levensstijl;
  • Misbruik het dragen van ongemakkelijke schoenen niet, vooral niet op hoge hakken;
  • overgewicht heeft ook een nadelig effect op de voet, waardoor het te veel druk ondervindt, waardoor de ziekte vaak wordt vastgesteld bij mensen met een verhoogd gewicht.

Een tijdige diagnose van plantaire aponeurose zal het probleem van conservatieve therapie oplossen en ernstige veranderingen in weefsels voorkomen. Als er tekenen van een ziekte zijn, moet u een arts (orthopedist of chirurg) raadplegen en een uitgebreid onderzoek en een voorgeschreven behandelingskuur ondergaan.

Ontsteking van plantaire aponeurose

Plantaire aponeurose: symptomen en behandeling van ontstekingen

Ziekten van de voeten blijven in de meeste gevallen onopgemerkt. Het opnemen van de pijn in het plantaire deel wordt vaak toegeschreven aan de sok voor een lange tijd ongemakkelijke schoenen.

Mensen denken niet eens aan inflammatoire processen. Maar tevergeefs. Tijdige medicatie kan zulke ernstige gevolgen als calcaneal spoor elimineren, wat de patiënt ongemak en lopen geeft - een wilde pijn en lijden.

Als u nauwkeurig wilt weten wanneer u naar een arts moet gaan, moet u de ziekte 'plantaire aponeurose' begrijpen.

Het concept en de kenmerken van het ontstekingsproces

Als ze het hebben over de plantaire aponeurose, houden specialisten rekening met de toestand van een persoon, waaronder het ontstekingsproces van de plantaire aponeurose begint. De ziekte zelf wordt plantaire fasciitis genoemd.

Plantaire aponeurose is de plantaire fascia die de calcaneale knobbelkop en het hoofd van de middenvoetbotten verbindt, waardoor de persoon wordt voorzien van ondersteuning voor de longitudinale boog van de voet.

Wanneer ze praten over de plantaire aponeurose als een ziekte, betekent dit dat de persoon het ontstekingsproces is gestart van de gepresenteerde unieke connectie met de ontwikkeling van zijn dystrofische veranderingen.

Over het begin van de pathologie, zal een persoon herkennen na de manifestatie van pijnsyndroom in het hielgebied.

Omdat de hiel tijdens het lopen alle belasting heeft, is er een ontwikkeling van de calcaneale sporengroei op de hiel van de dij, veroorzaakt door een ontsteking van de aponeurose.

Als gevolg hiervan lijdt een persoon 's morgens aan brandende en scherpe pijn. Gedurende de dag kunt u enige verbetering zien, maar alleen in geval van rust.

Lopen en lang blijven op de benen verergert het proces en leidt tot ernstige gevolgen - een persoon begint te meppen, zijn bewegingen verliezen hun vroegere activiteit, de behandeling van dergelijke complicaties gebeurt alleen door chirurgische interventie.

Wie loopt er risico?

Ontsteking van plantaire aponeurose begint als gevolg van verstuiking van de voet.

Dit kan gebeuren als gevolg van:

  • verkeerd lopen van de persoon - wanneer de voet naar binnen is gedraaid;
  • met langdurig dragen van hoge hakken;
  • wandelen met name over lange afstanden, als er een ongelijk terrein is - wandelen en andere wandelingen;
  • hardlopen - plantaire aponeurose is een ziekte van atleten-hardlopers;
  • als er sprake is van overgewicht, waardoor de aponeurose ernstige overbelasting ondervindt;
  • duurzame teen van een paar schoenen - voor 4-5 jaar;
  • ongemakkelijke schoenen;
  • de aanwezigheid van gastrocnemius-hypertensie.

De risicogroep omvat mensen van middelbare leeftijd.

Bij mannen worden pathologieën zelden gediagnosticeerd. De oorzaak van het ontstekingsproces bij het sterkere geslacht is beweging en langdurig blijven op de benen vanwege professionele activiteit.

Symptomen en diagnose van de aandoening

Symptomen van plantaire aponeurose omvatten pijnsensaties in het calcaneale gebied of langs de gehele zool van de voet.

Vaak kan een arts de ontwikkeling van de beschreven ziekte alleen op de klachten van de patiënt bepalen. Deze pijn kan niet worden verward met de rest - de patiënt is moeilijk te lopen, maar na een korte rustperiode gedurende de dag trekken onplezierige manifestaties enigszins terug.

Om de aard van onaangename uitingen nauwkeurig te bepalen, stuurt de arts de patiënt voor een volledig onderzoek. Hier wordt een röntgenfoto gedaan aan een persoon, waardoor het beeld duidelijk een ontsteking in de vorm van een verhoogde aponeurose kan onderscheiden.

In gevorderde gevallen wordt de ontwikkeling van de hielspoor gediagnosticeerd - de vorming van een botgroei. Door radiografie kan een arts een effectieve behandeling voorschrijven.

Moeilijkheden en doelen van de behandeling

Behandeling van plantaire aponeurose kan enkele maanden duren. Het hangt allemaal af van de mate van ontwikkeling van de ziekte.

Als een persoon op tijd een arts zoekt, kan het ontstekingsproces worden gestopt en geëlimineerd door fysiotherapie, massage en andere acties die niet stoppen en alleen worden uitgevoerd voor preventie.

In geval van verwaarlozing van de ziekte moet de patiënt echter klaar zijn voor langdurige behandeling en herstel, evenals het verloop van intramusculaire injecties.

Traditionele behandelmethoden

Traditionele behandelmethoden omvatten het nemen van medicijnen en het toepassen van acties die de belasting van de voet verminderen, wat de basis van preventie is.

Alle behandelingen zijn beperkt tot de volgende acties:

  1. Toelating van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - Ibuprofen of Naproxen.
  2. Acceptatie van corticosteroïden - Prednisolon en andere medicijnen.
  3. Fysiotherapie - opwarmingsprocedures, echografie en lasertherapie. Breng in de aanwezigheid van calcaneale sporen schokgolftherapie aan.
  4. Als de oorzaak van de ontwikkeling van plantaire aponeurose overgewicht of degeneratieve veranderingen in de gewrichten is, wordt hun complexe eliminatie uitgevoerd.
  5. De patiënt krijgt een massagebehandeling, uitgevoerd door een ervaren specialist en gericht op het verbeteren van de bloedcirculatie, die helpt de vernietigde cellen te herstellen en de ontsteking te verminderen.
  6. Een patiënt tijdens de behandeling en daarna (als hij platte voeten heeft of overmatige pronatie van de voet) mag alleen orthopedische schoenen dragen. Dit kan het gebruik van orthopedische inlegzolen of een sok speciale schoenen zijn.

Een persoon moet hun gezondheid van dichtbij volgen. Als hij pijnlijke gevoelens heeft, moeten deze onmiddellijk worden geëlimineerd door gewone rust en door ongemakkelijke schoenen te verwisselen.

Als conservatieve behandelingsmethoden niet tot positieve resultaten leiden, wordt er besloten om een ​​chirurgische interventie uit te voeren. Dit komt zelden voor en is alleen geassocieerd met de aanwezigheid van calcaneale sporen.

Folk remedies

Elimineer de ontsteking van de plantaire aponeurose en verlicht het lijden van de patiënt door volksgeneeskunde te gebruiken.

In het algemeen bevelen veel experts het gebruik van verschillende composities voor compressen aan. Ze verlichten de pijn en verminderen ontstekingen. Sommigen van hen kunnen de hielsporen "breken".

Om bijvoorbeeld de hielspoor te verwijderen, kunt u een effectieve knoflookmengeling gebruiken.

Knoflook wordt schoongemaakt en door de pers geperst. Kashitsu wordt aangebracht op de hiel en eroverheen een dun stukje vet. Het been is gewikkeld in polyethyleen en op wollen sokken. Het is beter 's nachts zulke compressen te gebruiken totdat de botgroei volledig is verdwenen.

Gebruik de zaden van vlas en aardappelschillen om het ontstekingsproces te elimineren.

Beide componenten worden met de hand ingenomen en grondig gemengd. De samenstelling goot een glas water en kook tot het dik was. Zodra het mengsel enigszins is afgekoeld, brengt u het aan op de voetzool en wikkelt u het in met polyethyleen. Met een pap op je benen kun je niet langer dan een half uur spenderen. Nadat de tijd is verstreken, de make-up uitspoelen en masseren.

Dan is de ziekte beladen

Zoals hierboven al vermeld, omvatten de complicaties van de plantaire aponeurose de vorming van de hielspoor.

Dit is slechts een deel van de ziekten die het gevolg kunnen zijn van vroegtijdige medicatie. Een van de meest voorkomende complicaties kan worden toegeschreven aan het syndroom van chronische pijn.

Dit onaangename defect geeft praktisch niet toe aan de behandeling, maar veroorzaakt alleen ongemak. Onder andere de ontwikkeling van ziekten van de knie- en heupgewrichten, tot pathologieën met de wervelkolom, is niet ongewoon.

Om te waarschuwen, dan niet te behandelen

Gebruik als profylaxe de hierboven genoemde methoden voor de behandeling van de huidige aandoening, met uitzondering van het nemen van medicijnen en fysiotherapie.

In geval van pijn, een arts raadplegen voor onderzoek en diagnose.

Problemen met de voeten, wat ze ook zijn, kunnen niet worden genegeerd. Dit is beladen met de ontwikkeling van ernstige pathologieën, wat leidt tot gedeeltelijke immobiliteit. Let op uw gezondheid en vraag om hulp van specialisten.

Bursitis van de achterkant van de voet: wat voor soort ziekten maskeert het?

Bursitis (ontsteking van de synoviale zak) van de voet is een term die ziekten combineert die gepaard gaan met een ontsteking van gewrichts- en peeszakken in het voetgebied. Welke ziekten zijn er achter hem verborgen, en wat is hun eigenaardigheid?

Inhoud van het artikel:

1. Ziekten van de synoviale zak van de achillespees (Achillespees bursitis)
2. Bunion of the Thumb
3. Ziekten van de peeszak van de calcaneus aponeurose: hielspoor

1. Ziekten van de synoviale zak van de achillespees

Achilles bursitis of de ziekte van Albert is de ontsteking van de omliggende achillespees van de synoviale zak.

Heel bursitis kan zich ontwikkelen waar deze pees aan de calcaneus is bevestigd. Een synoviale zak is een holtevorming die wordt gemaakt door een synoviaal membraan en is gevuld met gewrichtsvloeistof. Een dergelijke holte bevindt zich in de wrijvingsplaatsen van gewrichtsvlakken of pezen om hen comfortabelere werkomstandigheden te bieden en ze te beschermen tegen verwondingen.

De ziekte van Albert is anterieure Achilles-bursitis, die wordt gekenmerkt door een ontsteking van de synoviale zak vóór de bevestiging van de achillespees aan het hielbot.

Meer vatbaar voor Achillesburbitis:

  • atleten - langdurige lichamelijke inspanning en trauma dragen bij aan de opkomst van slijmbeursontsteking;
  • patiënten met reumatoïde artritis;
  • mensen die ongemakkelijke strakke schoenen dragen;
  • mensen met overgewicht.

De synoviale zak kan worden geïnfecteerd en hematogeen (via het bloed), op een lymfogene manier.

De ernst van de "achillobursitis" van de ziekte ligt in het feit dat progressie, ontsteking kan leiden tot scheuring van calcaneale pezen, en dit is beladen met lange en gecompliceerde behandeling, anders kan een persoon niet lopen.

De belangrijkste oorzaken van Achillobursitis zijn trauma, infectie.

Symptomen van Achillobursitis:

  • pijn gelokaliseerd onder de kuitspier in het hielgebied of doorheen de achillespees;
  • dit gebied is hyperemisch - gezwollen en rood;
  • Pijnlijke sensaties zijn vooral storend in de ochtenden en wanneer ze proberen op hun tenen te staan;
  • de enkel is beperkt in bewegingen.

Behandeling van Achillobursitis

Conservatieve therapie van calcaneal bursitis bestaat in de benoeming van het veranderen van schoenen naar een lager en comfortabel, het leggen van een zacht weefsel onder de hiel, injecties van een mengsel van glucocorticoïden met anesthetica. Acute bursitis zal rust vereisen, een drukverband aanbrengen, speciale compressen. In chronische gevallen zal het vaak nodig zijn inflammatoire exsudaten te verwijderen en de synoviale zak te wassen met anesthetica, antiseptica en antibiotica.

Als vroegtijdige detectie van de ziekte en inefficiëntie van een dergelijke behandeling meer ingrijpende maatregelen worden benoemd.

Als de ontsteking al etterig is, is doorprikken of openen van de zak en wassen noodzakelijk. De behandeling wordt uitgevoerd volgens alle regels van purulente ontsteking. De prognose voor dergelijke patiënten is vaak gunstig, maar hun toestand zal gecompliceerd zijn als bursitis optreedt tegen de achtergrond van artritis, osteomyelitis, sepsis, de aanwezigheid van fistels. Soms is een operatie nodig om een ​​deel van de calcaneus te verwijderen, wat moeilijker is voor de revalidatie van patiënten.

Naast de belangrijkste behandeling van de ziekte, is het toegestaan ​​om andere, minder traditionele therapieën te combineren: auriculotherapie, acupunctuur. Altijd de juiste correctie van een voedingsmiddel, een dag, werk en rust nuttig zijn.

Behandeling met folkmethodes zonder toestemming van uw arts is volledig uitgesloten!

Veel van de homeopathische middelen zijn bekend bij artsen en worden veel gebruikt, vooral wanneer het gaat om herstellende, immuniteitsverhogende geneesmiddelen.

Profylaxe van de ziekte of het recidief ervan - uitsluiting van trauma aan de voeten, zorgvuldige houding bij belasting, selectie van kwaliteitsschoenen.

2. Bunion of the Thumb

U kunt meer te weten komen over deze ziekte in het artikel Bursitis van de grote teen: symptomen, behandeling en preventie van deze ziekte.

3. Ziekten van de peeszak van de calcaneus-aponeurose

Hielspoor is een chronische ziekte die gepaard gaat met de vorming van een snavvormige groei op het hieloppervlak van de voetzool, ontsteking van de synoviale zak van de calcaneus aponeurose en periostitis.

De redenen voor de ontwikkeling van de "uitloper": sportblessures, verworven of aangeboren platvoeten, hielblessures. Typische klacht van patiënten over het gevoel van "nagel" in de hiel, de pijn kan zich langs de achterkant van de voet verspreiden. Aan het begin van de ontwikkeling van de ziekte verschijnt de pijn 's ochtends scherp wanneer ze overdag loopt en zakt, en' s avonds en 's nachts keert het terug en brengt het aanzienlijke ongemakken met zich mee.

Het verergeren van de pijn bij deze ziekte kan koud en nat weer zijn. De constante aard van pijn hangt af van de betrokkenheid van zenuwtakken die zich in de buurt van het periostum van de calcaneale knobbelkop bevinden.

Kenmerken: om pijn te verminderen, begint een persoon te lopen op de buitenrand van de voet of op de vingers, slap vastgemaakt. Als de "uitloper" zich op beide benen bevindt, wordt een dergelijke persoon gekenmerkt door een "skitocht", zelfs als het nodig is om een ​​stok of krukken te gebruiken.

Differentiële diagnose

Als de arts een anamnese (voorgeschiedenis van de ziekte) niet nauwkeurig kan diagnosticeren, is het zijn hoofdtaak andere ziekten met vergelijkbare symptomen uit te sluiten. De achillobursitis aan de voorkant is bijvoorbeeld vergelijkbaar met:

1.Aleraal van de talus, (meer correct, de laterale tuberkel op het achterste proces);

2. Erosieve en andere karakteristieke reumatologische veranderingen van de calcaneus.

Ze gaan gepaard met pijn in het achillespeesgebied, oedeem op weg, lokale temperatuurstijging. In dit geval is diagnose zelden een complicatie voor een goede arts - röntgenstralen kunnen vele ziekten elimineren.

Terug Achilles gaat gepaard met een ontsteking van de synoviale zak tussen de huid en de pees. Dit komt vaak voor bij het dragen van stoere ongemakkelijke schoenen. Diphdiagnostiek is meestal niet moeilijk, maar pijn in de hiel kan ook worden waargenomen met een hielspoor.

Om de aanwezigheid van een calcaneale spoor vast te stellen, is het mogelijk door de klinische situatie en de resultaten van een röntgenonderzoek.

Minder vaak vereist diffodiagnose met enthesopathieën, xanthomas.

Om reumatische en reumatoïde verschijnselen uit te sluiten, zijn ook enkele bloedonderzoeken op rheumacomplex nuttig.

Behandeling van de calcaneale spoor

Conservatieve behandeling

1. Eliminatie van ontsteking in de weefsels rondom het benige uitsteeksel op de calcaneus en anesthesie is een symptomatische behandeling die voornamelijk met pijn bestrijdt.

2. Verminder de belasting van de hiel met behulp van speciale orthopedische inlegzolen.

4. Zorgen voor rust door een gips-langet toe te passen gedurende maximaal 2 weken, een antibioticakuur voorschrijven, alcohol-novocaine blokkades uitvoeren. Schokgolftherapie kan ook worden gebruikt.

Operatieve behandeling van de ziekte

Chirurgische behandeling: verwijdering van de wervelkolom, wassen van de synoviale zak met antiseptica en antibiotica. Deze methode wordt gebruikt in verband met de secundaire infectie, de overgang van ontsteking naar etterende, evenals met een grote hoeveelheid "aansporing" of zijn traumatiserende omringende weefsels.

Kliniek en medische tactieken zijn afhankelijk van vele factoren: het stadium van de ziekte, de aard van het beloop, de oorzaak van de ontwikkeling en de daarmee gepaard gaande ziekten en aandoeningen.

Bij pijn in de voet moet u uw arts raadplegen! Een tijdige behandeling zal veel complicaties voorkomen en alleen een conservatieve behandeling regelen.

Een belangrijk feit:
Ziekten van de gewrichten en overgewicht zijn altijd met elkaar verbonden. Als je effectief het gewicht vermindert, verbetert je gezondheid. Bovendien is dit jaar om het gewicht te verminderen veel eenvoudiger. Er was tenslotte een remedie die...
Vertelt de beroemde dokter >>>

Wat is plantaire aponeurose: symptomen, risicofactoren, behandelingsmethoden, oorzaken

Na een lange wandeling of hardlopen klagen velen over pijn in de voeten, maar niet iedereen wendt zich tot een specialist voor hulp, ze laten de pijn vanzelf verdwijnen. De pijnsensatie in de voet van de voet kan vele ziekten signaleren, een daarvan is de plantaire aponeurose. Als de noodzakelijke behandeling niet op tijd wordt uitgevoerd, begint het ontstekingsproces, dat acute pijn in de hiel veroorzaakt en voorkomt dat een persoon zich vrij beweegt.

Kenmerken en concept van plantaire aponeurose

Deze ziekte omvat een sterke ontsteking van het plantaire deel van de voet of aponeurose. Hieruit kwam de naam plantaire aponeurose of fasciitis voor. Fasciitis is een pathologie van het hielgedeelte en het hoofd van de middenvoetsbeentjes, een verstoring van de longitudinale boog van de voet en de ontwikkeling van dystrofische veranderingen.

Een persoon leert bijna onmiddellijk dat hij deze ziekte ontwikkelt volgens het pijnsyndroom, dat vooral tijdens het lopen uitgesproken is. In het begin kan hielspoor of pijn ontwikkelen en een groei op de hiel, dan ontwikkelt zich een ontstekingsproces en plantaire fasciitis ontwikkelt zich.

De pijn wordt vooral gevoeld in de ochtend, en als het been overdag in rust is, neemt de brandende pijn af.

Bij veelvuldig lopen en hardlopen zal het proces alleen maar erger worden en de gevolgen kunnen ernstig zijn: kreupelheid op beide benen, instabiliteit en wankelend lopen, zwakte in de benen, verminderde activiteit. Als u niet op tijd naar de dokter gaat, heeft u een spoedoperatie nodig.

Risicogroep

Aponeurose begint meestal zijn ontwikkeling na het strekken van de ligamenten die de voet ondersteunen. Op het risico van het krijgen van een dergelijke ziekte zijn dergelijke patiënten:

  1. Ouderen en mensen van middelbare leeftijd, meestal gediagnosticeerd als een ziekte bij vrouwen van 50 tot 60 jaar oud. Mannen met deze diagnose zijn zeer zeldzaam.
  2. Sporters die zich bezighouden met hardlopen, aerobics, gymnastiek, kunstschaatsen en sportdansen. Benen voor de atleet vooral, zodat u de aanbevolen belasting niet overschrijdt.
  3. Daarnaast ontwikkelt zich plantaire aponeurose bij mensen die vaak de hele dag op stap zijn, dit verwijst naar dergelijke beroepen: leraar, verkoper, werknemers in de fabriek en fabriek.
  4. Vrouwen die hoge hakken of schoenen droegen met een dunne zool.

Oorzaken van ontsteking

De belangrijkste redenen voor de ontwikkeling van voetpathologie zijn:

  • interne circulatie en pronatie van de voet
  • hoge zool of platte voet
  • ongemakkelijke schoenen
  • lange afstand race
  • langeafstandswandelen
  • te zwaar
  • onontwikkelde achillespees
  • het dragen van een paar schoenen voor vijf jaar
  • hypertensie van kalf

Als een persoon een dergelijke actieve levensstijl leidt, is het belangrijk om van tevoren voor uw gezondheid te zorgen. Koop geschikte comfortabele schoenen, zodat de voet niet wordt gedwongen en samengedrukt, zo mogelijk benen zo lang mogelijk laten rusten.

Symptomen van pathologie

Plantaire aponeurose kan niet worden verward met een andere ziekte. Zijn symptomen duiden het probleem duidelijk aan.

Het meest uitgesproken symptoom van het ontstekingsproces van de zool is een vreselijke, brandende pijn. Meestal klaagt de patiënt over pijn in het gedeelte van de hiel, maar als de pathologie lange tijd niet is genezen, strekt de pijn zich uit tot de hele voet. Als het been of het getroffen gebied de tijd krijgt om te rusten, verdwijnt de pijn onmiddellijk, maar dit wijst niet op een oplossing voor het probleem.

Bij aponeurose wordt het getroffen gebied rood, er kan een kleine zwelling en een hielspoor verschijnen. Ernstige pijn wordt gevoeld in de ochtend of tijdens druk op de voet. De pijn is erg sterk, de patiënt lijkt een spijker in zijn zool te hebben.

Bij dergelijke symptomen moet u hulp inroepen bij een gespecialiseerde arts om de diagnose te bevestigen. Een onderzoek wordt voorgeschreven en de nodige medicatie wordt voorgeschreven tegen de achtergrond van het resultaat, het kan nodig zijn om een ​​operatieve ingreep uit te voeren.

diagnostiek

De diagnose van een dergelijke fysieke afwijking wordt vrij snel en gemakkelijk bepaald. De arts benoemt dergelijke onderzoeken: computerdiagnostiek, MRI en röntgenonderzoek. Met deze procedures kunt u de exacte oorzaak van het ontstekingsproces begrijpen, misschien is de ziekte verschenen als gevolg van kneuzing van de zenuw- of hielbeschadiging.

Daarnaast wordt tijdens de therapie de reactie en reflexen van de tonus en spierkracht van de zool gecontroleerd, geschiktheid voor gevoeligheid, evenwichtsgevoel en coördinatie van beweging. Met een dergelijke diagnose kan de arts een volledig beeld van de pathologie zien.

complicaties

Omdat de pijn in dit geval niet constant maar periodiek is, wordt de patiënt niet op tijd om hulp gevraagd en probeert hij het probleem alleen op te lossen. Maar dit is het gevaar. Een niet-serieuze houding kan tot ernstige problemen leiden, waar het onmogelijk mee kan worden omgegaan.

De eerste complicatie is de ernstige pijn van de chronische aandoening. Het pijnlijke syndroom geeft geen dag of nacht rust, als je geen maatregelen neemt, dan stijgt de ontsteking, je benen, knieën, rug en heupen kunnen lijden. Reuma en gonorroe ontwikkelen zich, er verschijnt een abces en een spoor, het gebruik van medicijnen om pijn te elimineren wordt zinloos.

Therapeutische therapie van fasciitis plantaris

Om het pijnsyndroom zo snel mogelijk te verwijderen, is het belangrijk om een ​​volledige rustonderbreking te bieden. Het kan enkele dagen nodig zijn om alle gevallen te weigeren en de bedrust te verdrievoudigen. Als er geen mogelijkheid is om te liegen, dan is het nodig om niet te bewegen tijdens het bewegen naar het aangetaste deel van de zool. Tijdens de behandelperiode moet men categorisch weigeren van sportevenementen, hardlopen en zware lichamelijke inspanning.

Om het ontstekingsproces te verwijderen en de pijn te stoppen, kan de arts bepaalde medicijnen voorschrijven: Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac, Prednisolon.

Anti-inflammatoire niet-steroïde geneesmiddelen moeten als een zalf of in tabletten worden ingenomen. Hydrocortison zalf wordt voorgeschreven voor acute aponeurose. Het is belangrijk om een ​​arts te raadplegen voordat u medicijnen gebruikt, omdat sommige geneesmiddelen met fasciitis nutteloos kunnen zijn en geen verlichting zullen brengen.

De volgende niet minder effectieve behandeling is fysiotherapie. Procedures worden uitgevoerd om de voet te verwarmen, evenals lasertherapie en echografie. Dankzij de opwarming verbetert de bloedcirculatie van de zolen van de voetzolen en verdwijnt de ontsteking. Om de pijn thuis snel te verwijderen, moet je op de gezwollen plaats koude stukken ijs aanbrengen, het is genoeg om enkele minuten vast te houden, maar niet meer om geen onderkoeling te krijgen.

Als medicatie en fysiotherapie niet hebben geholpen, ga dan verder met de volgende stap - therapie met behulp van een schokgolf. Met deze procedure kunt u snel het opgehoopte zout afbreken en de groei van aansporingen en botten elimineren.

Als al deze behandelingsmethoden de positie van de patiënt niet verbeteren, schrijft de arts een chirurgische procedure voor - een eenvoudige operatie is voltooid.

Traditionele geneeskunde

Om veel pathologieën te elimineren, nemen sommigen hun toevlucht tot volksremedies. Traditionele geneeskunde helpt om de pijn en ontsteking van de aponeurose snel te elimineren, er zijn een aantal manieren om het te doen.

De meest gebruikelijke methode voor folkbehandeling is het gebruik van compressen. Mengsels op basis van medicinale kruiden worden gemaakt en verspreid over de hiel, na een paar uur zal het effect merkbaar zijn. De procedure wordt minstens een week uitgevoerd, het resultaat is het verwijderen van ontsteking, verbranding, eliminatie van het spoor. Hier zijn enkele aanbevelingen en recepten:

  1. Voor bijvoorbeeld hielbotergroei wordt een mengsel op basis van knoflookzalf gemaakt. De teentjes knoflook worden voorzichtig door een zeef geperst of geperst. Er wordt een klaar mengsel aangebracht op het pijnlijke deel, van bovenaf wordt een klein stukje vers vet gelegd. Om het kompres te houden, wordt het been strak omwikkeld met een plastic zak en er wordt een sok overheen gelegd. De procedure wordt uitgevoerd voor de nacht, de duur van de behandeling is individueel, het is noodzakelijk om de compressen te plaatsen totdat er volledig herstel is.
  2. Behandeling met aardappelschillen en lijnzaad. Deze ingrediënten worden gemengd, dan wordt alles in een glas water gegoten. Het mengsel wordt gekookt tot de dichtheid en gelei zijn gevormd. De therapeutische pap koelt af en wordt aangebracht op de beschadigde hiel, deze moet ongeveer dertig minuten worden bewaard. Vervolgens wordt het kompres verwijderd, wordt de voet gewassen met warm water en wordt de stevige huid zorgvuldig gemasseerd.

Behandeling met behulp van traditionele medicijnen is heel goed mogelijk, maar het helpt alleen als de ziekte in het beginstadium van ontwikkeling, met ernstige ontsteking, alleen een gespecialiseerde arts zal helpen.

Preventieve acties

Om de ontwikkeling van deze pathologie te voorkomen, is het belangrijk om preventieve maatregelen te nemen.

Als het werk een constante belasting van uw benen vereist, moet u ervoor zorgen dat u bij de eerste geschikte gelegenheid een rustmoment krijgt. Na zwaar werk of sportieve activiteiten, zorg ervoor dat u een warm voetenbad maakt, u kunt een kleine heelemassage uitvoeren en de huid verzachten met een speciale crème.

Neem zelf geen medicijnen als er ondraaglijke pijn is.

Dus, plantaire aponeurose is een vrij wijdverspreide ziekte, die met de juiste en snelle interventie snel wordt genezen. Elke pijn in de voet duidt het probleem aan, als je de symptomen negeert, kun je altijd gehandicapt blijven. De ontwikkeling van een dergelijke ziekte kan worden voorkomen als iemand vooraf last heeft van veiligheidsmaatregelen en op de juiste manier zorgt voor de conditie van de voeten en voeten.

Heeft u een fout ontdekt? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter, om ons te informeren.

Ontsteking van plantaire aponeurose

Plantaire aponeurose is een verdikking van het plantaire bindweefsel fascia, bestaande uit een veelvoud aan elastische en collageenvezels. In feite is dit het langste plantaire ligament dat zich uitstrekt van het voorste oppervlak van de calcaneus tot de basis van de proximale kootjes van de tenen. De dikte van de formatie is ongeveer 2 mm.

De hoofdfunctie van de fascia plantaris ligt in het feit dat het een uniek geval vormt voor de spieren, zenuwen en vaten van de voet. Het ondersteunt ook de voetboog en speelt een belangrijke rol bij lopen of rennen. Door de invloed van bepaalde schadelijke factoren kan de plantaire aponeurose ontstoken raken en veel leed veroorzaken bij een persoon. In de geneeskunde wordt deze ontsteking plantaire fasciitis genoemd.

redenen

Schematisch diagram van plantaire fascia

In de regel is de ontsteking van de plantaire aponeurose een gevolg van zijn langdurige traumatisering. Fasciitis komt vaak voor bij mensen met een hielspoor - een pijnappelkliergroei op het hielbeen van de plantaris. Een dergelijke formatie drukt op het ligament en veroorzaakt zijn ontsteking.

De meest voorkomende oorzaken van fasciitis:

  • platte voeten of hoge voetboog;
  • overgewicht en hypertensie van de kuitspieren;
  • lang hardlopen, sporten, lange afstanden lopen;
  • ongemakkelijke schoenen dragen, schoenen met hoge hakken;
  • verkeerde positie van de voet tijdens het lopen;
  • lange wandelingen op oneffen terrein;
  • Sok van hetzelfde paar schoenen voor 4-5 of meer jaren.

Ontsteking van de fascia plantaris gebeurt meestal bij mensen van middelbare leeftijd. Vooral vatbaar voor deze pathologie van vrouwen. Ze brengen veel tijd op hun hielen door en hebben vaak een beroep dat een lang verblijf in staande positie vereist (leraar, verkoper, kapper). Bij mannen worden atleten, bouwers, laders en anderen wiens activiteiten gepaard gaan met overmatige lichamelijke inspanning het vaakst getroffen.

symptomen

Het meest onplezierige teken van ontsteking van de plantaire fascia is pijn. Het kan van verschillende intensiteit zijn, maar het neemt altijd toe na wandelen of fysieke activiteit. De pijn zit meestal dichter bij de hiel, maar met een sterke ontsteking kan de hele zool pijn doen. Na een volledige rust verbetert de toestand van de persoon en verdwijnen de pijnlijke gevoelens volledig.

Bij fasciitis kunnen roodheid van de huid en lichte wallen in het gedeelte van de hiel optreden. In de regel kan dit met het blote oog worden gezien. In het geval van de vorming van de calcaneale uitloper, zijn er ochtend en beginnen pijn in de voet. Op de hiel staat een persoon met verschrikkelijke sensaties. Veel mensen vergelijken deze pijnen met een spijkerhit.

Lokalisatie van pijn bij fasciitis

Verdachte Fasciitis kan op een aantal opgesomde symptomen voorkomen en bevestigen dat deze diagnose met de hulp van een arts kan zijn. Als een hielspoor wordt vermoed, krijgt de patiënt een röntgenonderzoek. De foto laat heel duidelijk de botgroei zien. Nadat de diagnose is gesteld, schrijft de specialist een passende behandeling voor.

behandeling

Om de ontsteking snel te verwijderen, moet het zieke been volledig rusten. Als het niet mogelijk is om meerdere dagen in bed door te brengen, moet je zo min mogelijk lopen en loop je tijdens het lopen niet op de aangedane hiel. Hardlopen, sporten of zwaar lichamelijk werk doen is ten strengste verboden.

Gebruik deze medicijnen om het pijnsyndroom te stoppen en ontstekingen te verlichten:

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen kunnen worden gebruikt in de vorm van tabletten of zalven. De systemische inname van corticosteroïden bij fasciitis is echter niet volledig gerechtvaardigd. Prednisolon en hydrocortison zalven worden gebruikt in gevallen van ernstige ontsteking van de aponeurose. U kunt beginnen met het nemen van medicijnen alleen na overleg met een specialist.

Orthopedische inlegzolen voor de preventie van aponeurose tijdens het lopen.

Fysiotherapie helpt ontstekingen te verlichten. Vooral nuttig zijn enkele opwarmingsprocedures, echografie, lasertherapie. Massage uitgevoerd door een specialist helpt bij het verlichten van spanning en spierspasmen, waardoor de toestand van de patiënt wordt vergemakkelijkt. Al deze procedures verbeteren de bloedcirculatie in weefsels, dan helpen om ontstekingen te verwijderen. Thuis, om de pijn te verlichten, kun je een ijskompres gebruiken - het is voldoende om het een paar minuten aan de zieke hiel vast te maken.

In de regel is het dragen van een hielspoor niet genoeg om orthopedische aanpassingen, medicamenteuze en fysiotherapie te dragen. Om de botopbouw te elimineren, wordt een schokgolftherapie gebruikt - het vergruizen van de zouten waaruit het spoor bestaat. Als deze methode niet effectief is, is chirurgische interventie aangewezen.

Meer Artikelen Over Feet