Kneuzingen

Waarom zwellen mijn benen in de enkel

Zelden zijn mensen die geen zwelling van de benen in de enkel hebben tegengekomen. Vrouwen worden vaker ziek dan mannen vanwege de fysiologische kenmerken van het vrouwelijk lichaam.

Dit is niet alleen een probleem voor ouderen. De tumor levert de problemen op van een fysiek en esthetisch plan. Onaangename enkels veroorzaken een aantal problemen bij het selecteren van schoenen. Het artikel behandelt de frequente oorzaken van een voettumor in het enkelgebied.

Het is belangrijk om te bepalen wat de zwelling van de ledematen is vanuit het oogpunt van anatomie en fysiologie om het probleem met de benen op te lossen.

Oedeem betreft de accumulatie van water in de intercellulaire ruimte. Het treedt op vanwege een schending van de bloedsomloop, lymfedrainage, pathologie van het metabolisme, ontstekingsprocessen. Als de zwelling verschijnt op de benen, gezwollen gewrichten en enkels.

Een tumor in het voetgebied duidt niet altijd op een ernstige pathologie. Bij gezonde mensen heeft het fenomeen fysiologische oorzaken. Bij vrouwen zwelt het stoppen bij maandelijkse en zwangerschap. Bij gezonde mensen zwellen ledematen tijdens een vlucht in een vliegtuig, met lang lopen, lang in een staande positie.

Vaak zijn oedemen onderworpen aan kappers, chirurgen, koks. Overgewicht leidt tot onaangename gevolgen. Ongemakkelijke schoenen met hoge hakken veroorzaken zwelling van de voeten en pijn in de hiel.

Oorzaken van oedeem

Gezwollen enkels zijn in staat tot een aantal ziekten:

  • Adersziekten - spataderen, flebitis;
  • Vasculaire trombose;
  • Pathologie van de schildklier;
  • Nierziekte;
  • Storingen in het lymfestelsel;
  • Ziekte van de gewrichten van de onderste ledematen - artritis, artrose;
  • Insectenbeten;
  • Pathologie van de zwangerschap - gestosis;
  • Chronisch hartfalen;
  • Eiwit uithongering en systemische uitputting (cachexie);
  • Allergische reacties op bepaalde voedingsmiddelen, huishoudelijke chemicaliën;
  • Verwondingen van de onderste ledematen.

Spataderziekte

In de regio van de enkels, veel pijn en zwelling.

Huidcovers zijn paars-cyanotische kleur. Diagnostische tekenen zijn erger door zwelling 's avonds.

Na rust neemt de intensiteit van oedeem af. Een vasculair patroon is zichtbaar door verwijde aderen. Op de benen ontwikkelen zich subcutane bloeding en trofische ulcera. Patiënten ervaren pijn tijdens het lopen. De huid van de voeten is koud in de patiënt met spataderen.

Linker en rechter voeten kunnen in volume variëren.

Behandeling: als dit symptoom optreedt, raadpleeg dan onmiddellijk een vaatchirurg. De arts zal een controle voorschrijven - een biochemische bloedtest, echo-dopplerografie van de extremiteitsvaten.

Patiënten wordt geadviseerd zich te houden aan het regime, een ondersteunend ondergoed te dragen of verband te dragen met een rekbaar verband. Complexe medicatie wordt voorgeschreven. In ernstige gevallen wordt een operatie uitgevoerd.

Trombose van de bloedvaten van de benen

Vasculaire ziekte is buitengewoon gevaarlijk. In het lumen van het vat worden bloedstolsels gevormd die het lumen van het vat verstoppen. Bloedtoevoer naar de ledemaat overtraden, wat kan leiden tot de ontwikkeling van gangreen. Er bestaat een risico op afscheiding van de trombus van de vaatwand en in de hoofdvaten of het hart terechtkomen, leidend tot de dood.

Het bloedplasma dringt door de wanden van de vaten en accumuleert in de intercellulaire ruimte tot de zwelling van de benen.

De oorzaken van trombusvorming:

  1. Ontstekingsprocessen in de bloedvaten;
  2. Verwonding van de vaatwand;
  3. Hoge coagulatie van bloed;
  4. Schendingen uitwisselen.

Provocerende factoren: infecties, pathologie van het excretiesysteem, langdurig gebruik van een aantal geneesmiddelen.

Oedeem bij een trombose die heet aanvoelt, dicht is, benen pijn doen. De conditie van het ledemaat is niet gerelateerd aan het tijdstip van de dag. De linker extremiteit kan verschillen van de rechterkant in het volume.

Als de ledemaat gezwollen is door trombose, behandelt de patholoog de chirurg. Zelfbehandeling kan leiden tot onomkeerbare gevolgen.

hypothyreoïdie

Dit is de zogenaamde verminderde synthese van schildklierhormonen door de schildklier vanwege een schending van jodiumassimilatie. Ontwikkelt een tibiaal myxoedeem - de enkels zwellen op, de huid krijgt een wasachtig karakter. Het oedeem is dicht, de putjes worden niet gevormd na het indrukken. Het zwellende gebied doet geen pijn. De huid wordt ruw en gebarsten.

Met hypothyreoïdie, wordt oedeem gevormd op de ledematen en stijgt hoger.

De behandeling wordt voorgeschreven door een arts-endocrinoloog. Voer bloedtests uit voor het gehalte aan schildklierhormonen. Tellen getargete hormonen.

Nierpathologie

Ostries en chronische nierziekten manifesteren zich door oedeem. De benen zwellen symmetrisch, het volume van de linker en rechter ledematen is hetzelfde. Zwelling van het dorsale deel van de voet wordt waargenomen. De tumor verandert niet binnen een dag, wordt niet minder na rust en doet geen pijn. Met de ontwikkeling van nierfalen, zwelt het gezicht op.

Een grondig onderzoek zal de oorzaken van nieroedeem onthullen.

In dit geval ligt de nadruk op de behandeling van de onderliggende ziekte die zwelling veroorzaakte.

Ziekten van de gewrichten van de onderste ledematen

Chronische ziekten van de gewrichten zijn inflammatoir en degeneratief-dystrofische oorsprong.

Gezwollen met gewrichten van artritis. Verergering van de ziekte veroorzaakt een vermindering van mobiliteit, gewrichtspijn. Onderscheidende kenmerken: pijn in de ochtenden en verhoogde pijn na lichamelijke inspanning.

Het verloop van gewrichtsaandoeningen is verlengd, de periodes van exacerbaties zijn vervangen door tijdelijke verbetering. Exacerbaties leiden tot kraakbeendystrofie, wat leidt tot ernstige zwelling in de enkels en enkels.

Oedeem met een insectenbeet

De intensiteit van het oedeem is anders - in matige gevallen is het 3-4 cm groot, soms stijgt de zwelling en wordt het been bedekt. De plaats van de beet doet pijn en begint dan te jeuken.

  1. Het is ontoelaatbaar om te wrijven of krabben in het gebied van de beet, de verspreiding van gif van insecten in het bloed wordt versneld.
  2. Het getroffen gebied is koud en de angel is verwijderd. Maak een kompres met een oplossing van frisdrank, verwijder de zwelling en verminder pijn en jeuk. Behandel de gebeten plek met alcohol of wodka. Bij sterke zwelling en jeuk antihistaminica nemen.
  3. Als zwelling en pijn aanhouden, medische hulp inroepen.

Zwelling tijdens de zwangerschap

Zwangere vrouwen zijn opgezwollen voeten door de opeenhoping van ongeveer 7 liter "overtollig" water in het lichaam. De helft van de vloeistof is nodig voor de ontwikkeling van de foetus, de rest wordt verdeeld naar de weefsels van het lichaam.

Het uiterlijk van niet-intensief oedeem aan de voeten en enkels wordt geassocieerd met de overdracht van urineleiders door een vergrote baarmoeder.

Voor de preventie van verloskundigen raden gynaecologen in de tweede helft van de zwangerschap aan om dagelijks in de knie-elleboogpositie door te brengen, waardoor de "loslaten" van de urineleiders wordt vergemakkelijkt en het verwijderen van overtollig vocht uit het lichaam wordt verbeterd. Het wordt aanbevolen om het dieet aan te passen, de dagelijkse inname van zout tot 8 gram te beperken, regelmatig te wegen.

Oedeem met een uitgesproken karakter, vergezeld van veranderingen in urinetests en een verhoging van de bloeddruk, duidt op de aanwezigheid van gestosis - een ernstige zwangerschapsziekte. Ziekenhuisopname is noodzakelijk.

Chronisch hartfalen

Oedeem van de onderste ledematen bij chronisch hartfalen wordt geassocieerd met onvoldoende bloedoverdracht door het hart en stagnatie in organen en weefsels. De benen zwellen symmetrisch, het oedeem is koud en pijnloos.

Behandeling van oedeem met hartfalen omvat geneesmiddelen die het ritme en de sterkte van hartactiviteit, diuretica en bloeddrukverlagende geneesmiddelen normaliseren. Het is vereist om regelmatig te rusten, fysieke oefeningen te doseren. In het dieet wordt voorgesteld om zout en de hoeveelheid geconsumeerde vloeistof te beperken.

uithongering

Bij het vasten is de uitwisseling van eiwitten in het lichaam verstoord. Dit wordt veroorzaakt door harde voeding of vegetarisme.

Je moet het dieet aanpassen. Een competente voedingsdeskundige zal helpen bij het berekenen van een uitgebalanceerd dagelijks dieet met de nodige hoeveelheid voedingsstoffen en vitamines.

Deze ziekten veroorzaken vaak zwelling van de enkels. Benen zwellen vaak met platte voeten, de hiel is erg pijnlijk en de voet is vervormd.

Plantaire fasciitis of sporen zijn de oorzaak van pijn in de hiel en zwelling van het gewricht.

Wat te doen als de enkels opzwellen

Het is noodzakelijk om de oorzaak van oedeem te identificeren en de ziekte te behandelen die tot hun uiterlijk heeft geleid.

Grijp niet naar diuretica - hun ontvangst is niet effectief en kan soms schade veroorzaken.

Als de benen opzwellen, komen de middelen van de traditionele geneeskunde te hulp.

  1. Een theelepel lijnzaad wordt gebrouwen met 1 liter water en kookt gedurende 15 minuten. Het blijkt 'kissel' te zijn, die gedurende de maand dronken is voor 1 liter per dag.
  2. Nuttige trays van paardenstaart en kamille, helpen vermoeidheid verlichten en zwelling verminderen.
  3. Voeg in een glas olijfolie een paar druppels citroensap en een theelepel zout toe. Solliciteren voor slijpen.
  4. Tarwezemelen worden gestoomd met melk. De resulterende pap wordt aangebracht op de gezwollen gebieden en toegestaan ​​te drogen.

Als de enkel opgezwollen en beschadigd is, wat moet ik dan doen?

Als uw enkel gezwollen is en het doet pijn wat u moet doen, kunt u een arts raadplegen over de relevante specialiteit. Als de persoon om een ​​onbekende reden een enkel heeft, probeer het dan niet zelf te behandelen, want er is een grote kans op complicaties. Gewoonlijk treedt deze ziekte op vanwege een lang verblijf in één positie, de aanwezigheid van overgewicht. Het feit dat het been in het enkelgebied van een vrouw is opgezwollen, kan de oorzaak zijn van zwangerschap. Veel ouderen komen vaak naar de polikliniek voor onderzoek omdat ze een tumor op hun enkels hebben.

Waarom kan de ziekte voorkomen?

Als de been om de bovengenoemde redenen gezwollen is in de enkel, dan is het eerste wat de patiënt moet doen, proberen de pose te veranderen. Om dit te doen, plaatst u uw voeten boven het niveau waarop de hartspier zich bevindt. Hiervoor kunnen de onderste ledematen op een stoel worden geplaatst.

Maar meestal is er op de enkel een extern oedeem, wat wijst op de aanwezigheid van storingen in het lichaam van de patiënt. In veel gevallen kan de oorzaak zijn als de enkel gezwollen en pijn heeft:

  1. Een breuk van spierweefsel of verstuiking.
  2. Fractuur van de enkel.
  3. Ontwikkeling van artrose, het optreden van artritis symptomen.
  4. Jicht.
  5. Tekenen van tendinitis op de achillespees.

Om schade te krijgen kan een persoon met slecht springen, lopen, vallen met podtatyvaniem benen. In alle gevallen kan het been opzwellen en pijn doen, er zal wallen verschijnen aan de binnenkant van de gewrichten als gevolg van een bloeding en als de kraakbeenstructuren beschadigd zijn, kan misvorming van de enkel optreden.

De enkel kan ook pijn doen bij het dragen van strakke schoenen of een groot gewicht van een persoon. In dergelijke gevallen verschijnt pijn in de enkel van buitenaf, zowel tijdens het lopen als wanneer de patiënt in rust is. De patiënt begint te zwellen, de persoon wordt gestoord door het lopen, de beweeglijkheid van de voet neemt af. Als de ziekte niet op tijd wordt behandeld, kan het gewricht volledig worden geïmmobiliseerd.

Als een bejaarde persoon een bot op zijn been heeft gezwollen, kan de schuld het gevolg zijn van artritis. In dit geval verschijnt pijn in de persoon op verschillende posities van het been. Artritis kan ontstaan ​​als gevolg van letsel of letsel, maar in sommige gevallen heeft de ziekte een erfelijke factor.

Jicht verschijnt als gevolg van afzettingen in de gewrichten van de zogenaamde jichtige knopen. Ze komen voort uit de ophoping van urinezuren in het bloedplasma. Deze ziekte komt meestal voor bij oudere mannen. Symptomen van jicht zijn vergelijkbaar met die van acute artritis.

Wanneer de enkel wordt aangetast, wordt de voet vaak aangetast. In dit geval veroorzaakt het zwelling, die de verschijning van tendinitisklachten op de achillespees kan veroorzaken. Een dergelijk ontstekingsproces ontwikkelt zich met langdurige inspanning van het been. De pups beginnen pijn te doen langs de pezen. Er is een zwelling van de hielen. Als het ontstekingsproces lang aanhoudt, kan de pees breken. Meestal gebeuren dergelijke situaties met een hoge belasting van de enkel tijdens het sporten.

Een bot op de enkel kan pijn doen en zweten als het wordt gebeten door verschillende insecten. Tegelijkertijd ontwikkelt een persoon een jeuk in het bijtgebied.

Hoe pijn op de enkel te behandelen?

Eerst moet je de exacte oorzaak van de ziekte weten. Als er pijn ontstaat door overwerk, kunt u ze verwijderen met baden met contrasterende voeten. De behandelingsprocedure eindigt in dit geval met het gieten van zieke plaatsen met koud water. Hierna moet de patiënt rusten. In dit geval moeten de benen zich op de hoogte van de borst bevinden (ze worden op een stoel geplaatst). Om de bloedsomloop in de onderste ledematen te verhogen, worden ze behandeld met een crème met een paardenkastanje.

Als een persoon overmatig lichaamsgewicht heeft om de schade aan de enkels weg te nemen, moet men proberen om van de vetheid af te komen. Hiervoor moet je een test ondergaan en de behandeling met een dieet beginnen. Het zal het mogelijk maken om alle metabole processen te stabiliseren, en dit heeft direct invloed op de gezondheid van de enkelgewrichten.

Als een persoon gewond is, is het raadzaam om meteen een arts te raadplegen. Zelfmedicatie is onaanvaardbaar, vooral als het bot wordt aangetast. Een röntgenonderzoek wordt uitgevoerd en een behandelingskuur wordt voorgeschreven. Als een persoon op straat of thuis gewond raakt, dan is het vóór de komst van spoedeisende artsen mogelijk om de pijn in de enkels te verminderen met behulp van koude kompressen. Ze worden op het pijngebied geplaatst en het enkelgewricht wordt in één positie gefixeerd.

Wanneer een patiënt constant één van zijn benen (of beide) heeft, is het dringend noodzakelijk medische hulp in te roepen. Hierna wordt een extern onderzoek uitgevoerd, worden röntgenfoto's, MRI, verschillende analyses gemaakt, waarmee de oorzaak van de ziekteontwikkeling kan worden vastgesteld. Een ongepaste behandeling van een arts in het geval dat er een tumor op de enkel is, kan de overgang van de aandoening naar een chronische vorm veroorzaken, wat de vernietiging van het gewricht mogelijk maakt, en dit kan een persoon tot een handicap brengen.

Gebruik van zalf en massage voor enkelziekten

Als een enkel tumor leek, maar de pathologie niet doorging naar de binnenkant van het been, dan kun je met de ziekte zelf proberen het hoofd te bieden. Hiervoor kunnen de volgende maatregelen worden aanbevolen:

  1. Een persoon moet lichte schoenen en compressie-jersey dragen (panty's, kousen, sokken, sokken).
  2. Het is noodzakelijk om de gewoonte te nemen om contrast baden voor de voeten te nemen.
  3. Het is raadzaam om speciale gymnastiek voor de voeten te doen.
  4. Het wordt aanbevolen om een ​​constante massage voor de voeten te houden.
  5. U kunt verschillende zalven toepassen voor behandeling.

Als de patiënt een platte voet heeft, zal de arts de nodige schoenen oppakken met speciale orthopedische inzetstukken, die voor elke patiënt afzonderlijk worden gemaakt. Een persoon zou deze schoenen de hele tijd moeten dragen. De patiënt wordt aangeraden om het gebruik van keukenzout en verschillende vloeistoffen te verminderen.

Als de vrouw op de enkel spataderen wordt aangetroffen, wordt haar een compressiejersey voorgeschreven. Het zal zwelling elimineren, de wanden van bloedvaten versterken. Toch zal het nodig zijn om contrasterende trays of bassins te maken of te maken - het vermindert scherp de morbiditeit in een enkel, elimineert een oedeem. Om de behandeling effectief te laten zijn, is het noodzakelijk om een ​​voet in heet water te houden gedurende ongeveer 30 seconden, en in de kou - niet meer dan 20. Het aantal van dergelijke benaderingen is 3. Ze worden uitgevoerd voordat ze naar bed gaan.

Massage en gymnastiek voor de voeten kunnen de pijn dramatisch verminderen en zwelling aan de enkels voorkomen. Samen met deze massage versterkt de spierstructuren en bloedvaten. De procedure wordt aanbevolen en in aanwezigheid van een tumor die in de botten van de benen is doorgedrongen. Tijdens de procedure worden voeten en enkels gekneed. Turnen kan op het werk worden gedaan.

Zalf wordt aanbevolen om alleen te worden gebruikt met een zeer sterke tumor of zwelling aan de enkels. Meest gebruikte medicijnen zoals Lyoton, Asklezan, Troxevasin. Na overleg met een arts kunt u verschillende recepten van traditionele geneeskunde gebruiken.

Preventieve maatregelen bij beenaandoeningen

Als een man of een vrouw zwelling van de enkel vaak optreedt, dan moeten dringende maatregelen worden genomen, omdat deze aandoening niet vanzelf zal gaan. Het is noodzakelijk om een ​​volledig onderzoek te ondergaan en de oorzaak van de ziekte te achterhalen. Geef de voorgestelde behandeling daarna niet op, anders kunnen er complicaties optreden die tot negatieve gevolgen voor de patiënt kunnen leiden.

Het wordt aanbevolen voor voetziekten om de inname van zout te beperken, omdat deze stof de vloeistof in de weefsels van het lichaam vertraagt, waardoor zwelling ontstaat. Als de ziekte verschijnt vanwege het dragen van ongemakkelijke schoenen, moet deze worden vervangen door een meer geschikte schoen. Het is aan te bevelen om een ​​contrastdouche te maken, waarna u op de bank gaat liggen en uw benen opheft. Dit veroorzaakt uitstroom van bloed, waardoor de pijn sterk zal verminderen.

Gebruik geen diuretica voor pijn in de enkels, omdat dit de belasting versterkt. In elk geval, bij een voetaandoening, is het het beste om een ​​arts te raadplegen.

Wat moet ik doen als mijn enkel opgezwollen is?

De ophoping van vocht in zachte weefsels veroorzaakt een dergelijk verschijnsel als zwelling. Komt voor op elke leeftijd, maar vaker met onplezierige symptomen die ouderen ervaren. De oorzaken van de wallen van de benen zijn anders. De meeste van hen zijn geassocieerd met ziektes. Nadat de enkel of voet opgezwollen is, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen om te bepalen wat dit proces heeft veroorzaakt en om de progressie van de pathologie te voorkomen.

Oorzaken van enkeloedeem

Zwelling van buiten in het gebied van de enkel is visueel duidelijk zichtbaar. Als u er met uw vinger op drukt, blijft er een deuk lang achter. Naast uiterlijke tekenen, wordt de zwelling van de enkel herkend door een gevoel van zwaarte, een branderig gevoel, wordt het pijnlijk om op het been te stappen - het draait onwillekeurig tijdens het lopen. Door de uitgerekte huid zijn de aderen zichtbaar. Wallen, die op beide benen zijn ontstaan, worden tweezijdig genoemd. De bron van zijn vorming is meestal een ziekte van interne organen. Eenzijdig oedeem wordt gezegd wanneer een been wordt geraakt. Dit type pathologie heeft zijn eigen basis van onderwijs.

Wat veroorzaakt eenzijdige zwelling?

De meest voorkomende oorzaak van oedemen op een van de benen is trauma. Met een blauwe plek, breuk, verstuiking, wanneer een persoon een been heeft verstuikt of is opgedoken, kan zich onmiddellijk of na verloop van tijd een zwelling vormen. Bij elke mechanische invloed creëert bloed, dat uit de beschadigde vaten komt en zich ophoopt, een oedeem. Vooral uitgesproken wallen in de fractuur. Het blijft soms enkele maanden aanhouden.

  • Infectieuze laesies (abcessen, phlegmon, huidziekten), vergezeld van een ontstekingsproces.
  • De pathologie van de gewrichten (artrose, artritis) van de onderste ledematen gaat bijna altijd gepaard met oedeem.
  • Spataderen. Verstoring van de bloedstroom leidt tot stagnatie van het bloed. Bij een lang ziekteverloop dringt vloeistof in de nabijgelegen zachte weefsels en de ledemaat zwelt op.
  • Bites. Het giftige speeksel van sommige insecten en amfibieën kan de ontwikkeling van een ontstekingsproces of een allergische reactie teweegbrengen. Dit leidt tot zwelling van de enkels van de voeten.

Om de oorzaak van oedeem te elimineren, is in de meeste gevallen medische aandacht vereist.

Oorzaken van bilateraal oedeem

  • Blijf gedurende een lange periode in dezelfde positie.
  • Ongemakkelijke schoenen. Te smalle schoenen, een hoge hak of plateau schenden de bloedcirculatie, dus aan het einde van de dag is het mogelijk dat het been zal slikken en pijn zal doen.
  • Ontvangst van geneesmiddelen die de verwijdering van vocht uit het lichaam voorkomen (antidepressiva, antihypertensiva en hormonale geneesmiddelen).
  • Obesitas. Lading op de gewrichten, veroorzaakt door overgewicht, soms te veel.
  • Toename van de druk. Mensen met hypertensie, enkels in de avond zwellen vaak.
  • Ziekten van het hart, nieren.
  • Verminderde lymfedrainage. Komt voor in de aanwezigheid van ontstekingsziekten en gaat gepaard met zwelling van de benen.
  • Zwangerschap. De baarmoeder neemt in omvang toe en verstoort de normale uitstroom van bloed uit het onderlichaam. Als gevolg hiervan veroorzaakt overtollig vocht zwelling. Na de geboorte verdwijnen ze.

In al deze gevallen vereist de ontwikkeling van oedeem, met uitzondering van zwangerschap, behandeling, ongeacht of de enkel gezwollen is op één been of twee. De effectiviteit van de therapie hangt af van een tijdige oproep aan de arts.

Vecht tegen oedeem in huis

Als het onderzoek geen ernstige pathologieën onthult, wallen vermindert en onplezierige symptomen verwijdert, kunt u het zelf doen.

  • Leg 's avonds een korte rustperiode op je rug, plaats je voeten op een comfortabele roller, zodat ze zich net boven het hart bevinden. Het duurt niet meer dan 20 minuten. Bloeddrukniveaus en de zwelling nemen af.
  • Voordat je gaat slapen, met een lichte beweging, masseer je de voeten eerst met de rechtervoet en vervolgens met de linkervoet. Dit zal de gestoorde bloedsomloop helpen herstellen. Bovendien hebben de voeten biologisch actieve punten die verantwoordelijk zijn voor de werking van vele organen en systemen.
  • Minimaliseer het zoutverbruik door het te beperken of volledig te weigeren om het aan de gerechten toe te voegen.
  • Verminder de hoeveelheid dronken vloeistof per dag, vooral na 19.00 uur.
  • Dagelijks een contrastrijke douche nemen.
  • Draag comfortabele en kwalitatieve vrijetijdsschoenen en laat hoge hakken en platforms los.
  • Schik de voeten zout trays. Ze kunnen wallen verminderen en vermoeidheid verlichten na een zware dag.
  • Let op je gewicht, op tijd ontdoen van extra kilo's.
  • Voer regelmatig speciale oefeningen uit in het complex van therapeutische gymnastiek.

Verwijdert op effectieve wijze de wallen van ijsklontjes. Van weinig belang is het dieet. In het dieet is het aanbevolen om producten op te nemen die helpen bij het verwijderen van overtollige vloeistof - watermeloenen, groentesappen (vooral wortelen, komkommers, bieten), vruchtendranken, kruideninfusies.

video

Video - De oorzaken van oedeem op de benen

Medicatietherapie

Behandeling met het gebruik van geneesmiddelen is gericht op het wegwerken van de onderliggende ziekte, die de bron is geworden van het feit dat de enkel gezwollen en pijnlijk is. Alle medicijnen worden door een arts geselecteerd op basis van een onderzoek en een uitgebreide diagnose. Diuretica helpen gezwollen voeten te bestrijden - diuretica die overtollig vocht effectief verwijderen.

Als de poot gezwollen is door spataderen, worden medicijnen van de fleboatsics-groep voorgeschreven. Door de processen van de bloedstroom te normaliseren, verwijderen ze dergelijke onaangename verschijnselen zoals zwaarte, koorts, een onaangenaam gevoel in de benen. Het uitgesproken effect is bezeten door ader-scleroserende geneesmiddelen, die direct in de ader worden geïnjecteerd.

Behandeling van oedeem omvat het gebruik van externe middelen - Troxevasin, Heparine-zalf, Essaven-gel. Veel positieve beoordelingen hebben smeersel, de belangrijkste werkzame stof in de samenstelling is paardenkastanje. Ze kunnen niet alleen de bloedsomloop verbeteren, maar ook pijn verwijderen.

Bij wallen, die het gevolg zijn van verhoogde bloeddruk, hartfalen, worden geschikte medicijnen voorgeschreven.

Een verplicht onderdeel van het therapeutische beloop zijn vitaminecomplexen die zulke belangrijke componenten bevatten als vitamines van groep P, magnesium.

Behandeling met folk remedies

In de volksgeneeskunde zijn een groot aantal recepten verzameld, die helpen bij het elimineren van zwelling die soms effectiever is dan farmaceutische preparaten.

  • Kompres van blauwe klei. Apothekersklei verdund met een kleine hoeveelheid water in een romige staat. De resulterende massa wordt gedurende 1 uur op het oedeem gesuperponeerd.
  • Spar olie. Ochtend en avond wrijven licht.
  • Infusie van arnica. Een liter kokend water wordt genomen met 3 eetlepels grondstoffen. Infundeer gedurende een uur, trek dan aan en breng aan als een kompres gedurende een half uur voor het slapen gaan.
  • Zeezout. Gebruikt voor wraps, maar ook in de vorm van trays. In het eerste geval, in een warme zoutoplossing (½ kopje tot 2 liter water), een badstofhanddoek laten weken en de gezwollen enkels wikkelen. Voer de procedure twee keer per dag gedurende een week uit. Om het bad te bereiden, moet je een glas zout oplossen in 10 liter warm water. Gedurende een half uur, laat je voeten weken voordat je in deze oplossing slaapt. Herhaal minstens 10 dagen.
  • Aardappelkompres. Kashitsu, verkregen uit verschillende geraspte aardappelen, is van toepassing op het gebied van het oedeem, gefixeerd met een verband. De procedure moet gedurende de hele week dagelijks gedurende 2 uur worden uitgevoerd.
  • Tinctuur van Kalanchoe. Geraspte bladeren gieten wodka en zet ze 14 dagen weg van het licht. De verkregen tinctuur wrijf de enkels voor het slapengaan. Men moet niet vergeten dat alcoholcompressen gecontra-indiceerd zijn bij tromboflebitis.
  • Lijnzaadzaden koken met kokend water (300 gram zaden 1 liter water), staan ​​erop voor een uur. Neem het binnen op een lege maag, verdund met een sap.
  • Birch laat spullen een zak achter en zet er je voeten in. De duur van de procedure is 4 uur. Echter, geduld zal worden beloond met het verdwijnen van enkeloedeem na de tweede sessie.
  • Uien met suiker. De grondbol wordt gemengd met 0,5 kopjes suiker en 12 uur op een donkere plaats toegediend. Knijp het sap uit en gebruik het voor kompressen.
  • Diuretica van medicinale kruiden. Meng in gelijke hoeveelheden sporen, berkenknoppen, paardenstokken in het veld, giet kokend water en laat het 5 minuten op laag vuur koken. Gedroogde infusie om 2 weken te drinken in de door de arts aangegeven dosering.

Als het traditionele medicijn niet het verwachte resultaat geeft, moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Hij zal je vertellen wat je moet doen voor een effectievere behandeling.

Preventieve maatregelen

Het vermijden van problemen zoals het opzwellen van de enkels van de voeten, zal helpen om eenvoudige regels te vervullen:

  • Je moet alledaagse schoenen opgeven met hoge hakken. Het is gevaarlijk, niet alleen omdat het leidt tot een schending van de bloedsomloop. Als het been omhoog komt, is een dislocatie of fractuur niet uitgesloten.
  • Om te voorkomen dat de voet zwelt, is het aanbevolen speciale kousen te dragen die de vorming van oedeem voorkomen.
  • Na het werk gedurende 10 minuten een eenvoudige oefening - om te gaan liggen, je benen op te heffen en tegen hen in de muur te rusten. Masseer de enkel van het linkerbeen en het rechterbeen.
  • Vermijd stressvolle situaties, blessures.
  • Stuurgewicht, waardoor er geen extra kilo's kunnen verschijnen.
  • Weigeren slechte gewoonten (roken, alcoholmisbruik).
  • Ga sporten.

Een zwelling in de enkels brengt niet alleen fysiek en esthetisch ongemak met zich mee, maar duidt ook op mogelijke ziektes of verwondingen.

Pas na een grondige diagnose, wanneer het mogelijk is om precieze verklaringen te geven waarom de enkels zwellen, kan een optimale behandeling worden voorgeschreven.

Als het been gezwollen is rond de enkel, de redenen voor wat te doen, hoe te behandelen

Met oedeem van de benen in het enkelgebied wordt elke tweede vrouw van boven de dertig geconfronteerd. In de regel het ontstaan ​​van enkels van achter of ander gebied, voorafgegaan door een lang verblijf in een staande of zittende positie, het gebruik van grote hoeveelheden vocht overdag, actieve lichaamsbeweging, wandelen op hoge hakken of plooien van de benen, waardoor letsel van de enkel.

In de meeste gevallen, oedeem, zwelling van de benen, verdwijnt op zijn eigen - na een korte vakantie of een lichte massage van benen en voeten. Echter, in sommige gevallen de zwelling blijft voor meerdere dagen, het leveren van een veel overlast in het kiezen van kleding en schoenen: niet zo gemakkelijk om "fit" je voeten in de schoenen / laarzen of broek wanneer de been en slippers iets nauwelijks fit. In een dergelijke situatie zonder tussenkomst van een arts niet kan doen: zwelling zal zolang men niet de capaciteit voor onafhankelijke beweging te verliezen vooruitgang. Later in het artikel gesproken over de redenen waarom gezwollen been in de enkel, welke ziekten kan worden hoe een dergelijk probleem te behandelen wanneer u het nodig om hulp te zoeken bij een arts als u ernstig gezwollen enkel.

Zwelling van de benen in de enkel kan om vele redenen. Allereerst wil ik opmerken dat er twee soorten van deze aandoening zijn: eenzijdige en tweezijdige wallen. Uit de naam is duidelijk dat de term dubbelzijdige wallen een symmetrische laesie van beide ledematen betekent. De oorzaken van deze aandoening zijn in de regel verschillende ziekten. Als de zwelling slechts op één been optreedt, is dit waarschijnlijk het gevolg van een verwonding.

Inhoud van het artikel:

Oorzaken van zwelling van de voet in de enkel

Niet alle mensen beseffen waarom zwelling van de benen, wat de oorzaak kan zijn van oedeem in de onderste ledematen. Verder zullen niet alleen fysiologische problemen worden vermeld die zwelling van het linker of rechter been kunnen veroorzaken, maar ook pathologische problemen, ziekten van de onderste extremiteit en andere gezondheidsproblemen. Zwelling van de benen in het enkelgebied is een gevolg van vochtophoping in de spieren van het onderbeen, de dijen en de voeten, veroorzaakt door:

1 Zwelling van de voet kan vaak optreden als gevolg van ziekten van het cardiovasculaire systeem;

2 als de enkel opgezwollen is, dan kan dit optreden als gevolg van disfunctie van de schildklier of de nieren;

3 want de zwelling van de benen kan pathologie van het lymfestelsel zijn;

4 gewonden enkel of kniegewrichten, ligamenten, spieren en botten van de onderste ledematen (dislocatie / subluxatie van gezamenlijke, verstuiking, breuk / breuken botten, gehele of gedeeltelijke spierscheuring);

5 de zwelling van de voet bij de enkel kan worden veroorzaakt door de ontwikkeling van gewrichts- en ruggengraatziekten;

6 beten van slangen of insecten;

7, zwelling van de linker of rechter voet kan een allergische reactie zijn op voedsel, chemicaliën, medicijnen, plantenpollen, wol en speeksel van dieren, schimmel, stof, paddestoelsporen;

9 ongemakkelijke schoenen;

10 schending van de bloedsomloop in de onderste ledematen;

11 penetratie van een vreemd lichaam in de diepere lagen van de huid in het enkel- of scheengebied;

12 Gezwollen benen in het gebied van de enkel kunnen wijzen op misvorming van de voeten (platte voeten of klompvoet);

13 als de benen 's avonds of tegen de avond opzwellen, kan een dergelijke zwelling in het linker of rechter enkelgebied optreden als gevolg van een langdurig verblijf in een staande of zittende positie;

14 verhoogde fysieke inspanning;

15 Zwelling van de voeten in het gebied rond de enkel kan het gevolg zijn van het verbruik van een grote hoeveelheid vocht.

Bepaal de exacte oorzaak van de tumor op het been kan alleen een arts zijn, dus in geval van progressie van het oedeem in het enkelgebied, moet u naar het ziekenhuis gaan en een volledig onderzoek van het lichaam ondergaan voor verborgen ziekten en verwondingen.

Oedeem van de benen in de enkels, veroorzaakt door vaatziekten

De oorzaak van oedeem in het enkelgebied kan zich verbergen in de pathologie van het veneuze bed of trombose van bloedvaten. In dit geval krijgen de gezwollen weefsels een karmozijnrode tint en reageren met een scherpe pijn op de druk. Het is opmerkelijk dat het oedeem veroorzaakt door vaatziekten later in de avond verschijnt en afneemt na een langere rustperiode in een horizontale positie.

Behandeling van vasculaire laesies die veroorzaken zwelling rond de linker of rechter enkel, omvat het gebruik van vasodilatoren en / of resorbeerbare: een tijdens fysiotherapie, acupunctuur, massage, steunkousen te dragen. Bij afwezigheid van het effect van conservatieve behandeling worden chirurgische ingrepen, lasertherapie en sclerotherapie van aderen gebruikt.

Waarom gezwollen benen - disfunctie van interne organen

In aanwezigheid van een storing in de nieren, wordt aan beide uiteinden zwelling waargenomen, voornamelijk vanaf de achterkant. Bij nefrotisch syndroom verdwijnt de tumor op het been niet na een lange rustperiode, bovendien wordt na verloop van tijd oedeem van het gezicht toegevoegd.

Zwelling in het enkelgebied, veroorzaakt door nierstoornissen, wordt vaak verward met een tumor die gepaard gaat met verminderde bloedcirculatie in de onderste ledematen of pathologieën van de hartspier. Inderdaad, deze verschijnselen manifesteren zich bijna identiek: zwelling van de enkels en het gezicht, er is een zwaarte in de benen, de aderen zwellen op. Het belangrijkste verschil is dat het oedeem veroorzaakt door stagnatie van bloed in de onderste ledematen of hartaandoeningen, afneemt na een lange rustperiode, in tegenstelling tot de tumor, veroorzaakt door een storing in de nieren.

Schildklierdisfunctie leidt ook niet alleen tot een probleem zoals zwelling in het enkelgebied, maar ook tot zwelling van het gezicht. Een onderscheidend kenmerk van dit type tumor is de afwezigheid van sporen tijdens palpatie van de enkel en de hoge dichtheid van gezwollen weefsels - de enkels voelen aan als een steen, bedekt met huid. Diagnosticeren van een tumor, vochtophoping in het onderste gedeelte van de ledematen veroorzaakt door stagnatie van lymfe eenvoudigweg gelokaliseerd zwelling in de enkel en de bovenkant van de voet, met de gezwollen weefsel zacht als een kussen. In al deze gevallen is specialistische raadpleging vereist: ziekten die zich manifesteren door een enkeltumor, vereisen een dringende medische interventie. Het negeren van het probleem kan ertoe leiden dat de ziekte uit de acute fase overgaat in de chronische: het opheffen van de zwelling van de benen zal in dit geval veel moeilijker en financieel duurder zijn.

Als de benen gezwollen zijn nabij de enkel, is de oorzaak letsel

Schade aan de enkel, botten, spieren of ligamentische apparatuur kan een onmiddellijke zwelling van de enkel veroorzaken, vergezeld van scherpe pijn en het verschijnen van subcutane hematomen. De ophoping van vocht in het onderste deel van het scheenbeen, in dit geval met een visueel onderzoek van het aangedane been, gaat gepaard met vervormingsveranderingen in het gewricht en aangrenzende weefsels en onnatuurlijke buiging van de voet.

Verdenking van de schade aan het slachtoffer in ieder geval het onmogelijk is ledematen "naar een vermindering van" en breng een bandage bevestiging, om dit te doen is om een ​​professional met de juiste vaardigheden - orthopedisch of trauma. Als u een gewonde persoon naar het ziekenhuis brengt, is dat niet mogelijk, dan moet u een ambulance bellen. Terwijl artsen te gaan, moet je de patiënt op zijn rug te zetten en onder de gewonde ledemaat, een zwelling band, gevouwen kleding of roll kussen benen boven de hoogte van het hart plaats bevordert de uitstroom van bloed en als gevolg daarvan de gedeeltelijke afbraak van oedeem.

Zwelling van de benen in het enkelgebied - gewrichtsaandoeningen

Om zwelling van de benen in het enkelgebied te veroorzaken kunnen gewrichtsaandoeningen optreden, in het bijzonder vervorming van osteoartritis en reactieve polyartritis. In dit geval kan de patiënt worden geobserveerd en andere symptomen naast de zwelling van de poten: pijn in het gebied van de knieschijf, groeien in de vroege uren en verdwijnt overdag en beperkte beweeglijkheid van de gewrichten van de onderste ledematen, pijn in de knieën, treedt op wanneer gewichtheffen, hardlopen, lopen snel.

Behandeling van gewrichtsaandoeningen is gericht op het elimineren van het ontstekingsproces en het stagneren van vloeistof in weefsels, het herstellen van de integriteit van het kraakbeenweefsel van het gewricht en de bloedcirculatie in de onderste ledematen, evenals het voorkomen van herhaling van de kwalen. Helaas is het onmogelijk om deze ziekten volledig te genezen, maar het is mogelijk om hun ontwikkeling te vertragen, dus het is zo belangrijk als het been begint te zwellen, wacht niet tot de tumor op het enkelgebied groeit en zoek onmiddellijk hulp bij een arts. Het is belangrijk om meteen met de behandeling van de ziekte te beginnen, zodat u niet te maken krijgt met complicaties en andere negatieve gevolgen. En hiervoor is het noodzakelijk om te voldoen aan alle voorschriften van de arts en regelmatig deel te nemen aan fysiotherapie.

Gezwollen benen bij de enkel tijdens de zwangerschap, oorzaken

In de periode van het dragen van een kind, verzamelt zich ongeveer zeven liter overtollig vocht in het lichaam van de vrouw, waardoor het linker of rechterbeen kan zwellen tijdens de zwangerschap. Drie liter gaat naar de vorming van vruchtwater en het onderhoud van het embryo, de resterende vier - verdeeld over het lichaam, "bezinking" in zachte weefsels, voornamelijk op het gezicht en enkels, meestal tijdens de zwangerschap zwelling is de enkels en benen.

Is er een manier om overtollig vocht te verwijderen zonder de gezondheid van de toekomstige moeder en het kind te schaden? Ja, er zijn verschillende manieren om dit te doen: je kunt de inname van zout in evenwicht brengen, vaker buiten lopen, yoga doen voor zwangere vrouwen en zwemmen. Actieve levensstijl, frisse lucht en een uitgebalanceerd dieet zijn de "drie walvissen", die de basis vormen voor de snelle afvoer van stagnerende vloeistof in de enkel. Prettige bonus: het naleven van deze aanbevelingen heeft een positief effect op de ontwikkeling van de foetus en bereidt het vrouwelijk lichaam voor op de bevalling.

Als de benen bij de enkel zwollen vanwege een insectenbeet

Als het enkeloedeem voorafging aan de insectenbeet, kam de opgezwollen weefsels dan niet uit - u kunt verdere verspreiding van het gif veroorzaken of de infectie infecteren. Moet worden toegepast op de enkel pakijs, een warm water fles gevuld met koud water of glas / tin uit de koeler pre-behandeling van de huid ontsmettingsmiddel of water met de toevoeging van zuiveringszout. Als de ijsbakken niet hielpen en het been blijft zwellen, moet je naar het ziekenhuis: waarschijnlijk is de tumor geassocieerd met een allergische reactie, wat betekent dat je niet zonder medische hulp kunt.

Oorzaken van bilateraal oedeem van het onderbeen

1 gedwongen aanwezigheid op lange termijn in één houding. Het kan zijn alsof je achter de computer zit en werk doet terwijl je staat;

2 Regelmatig dragen van schoenen met een hoge hak, platform, wig of niet geschikt voor schoenen;

3 overmatig lichaamsgewicht;

4 chronische hart- of nierziekte. De tijd van aanvang van oedeem kan de aard van de ziekte vertellen. Dus problemen met het cardiovasculaire systeem veroorzaken het verschijnen van zwelling aan het einde van de dag. Voor geavanceerde nierziekten is het optreden van oedeem op elk moment van de dag kenmerkend;

5 neveneffect van het gebruik van medicijnen die de ophoping van vocht in het lichaam veroorzaken (bijvoorbeeld sedativa, hypotensieve of hormonale geneesmiddelen);

6 ziekten die zich ontwikkelen als gevolg van problemen in het lymfesysteem - lymfostase en lymfoedeem.

Al deze redenen moeten iemand waarschuwen en hem dwingen om onmiddellijk een aanvraag in bij een medische instelling voor een uitgebreid onderzoek en behandeling.

Vaak wordt het verschijnen van bilaterale zwelling van de benen in het gebied van de enkels gemeld door zwangere vrouwen. Dit komt door de actieve groei van het kind en daarmee de baarmoeder, die op grote bloedvaten drukt en de veneuze uitstroom schendt. Een dergelijke zwelling vormt in de regel geen enkel gevaar voor de vrouw en het ongeboren kind en gaat na de geboorte over.

Wat veroorzaakt het verschijnen van unilateraal oedeem?

1 Fractuur van de onderste ledematen, enkel- of voetletsel, verstuikingen. Voor dergelijke aandoeningen zijn acute pijn en hematoom ook karakteristiek.

2 Infecties van de weke delen van de voet, waardoor het ontstekingsproces zich ontwikkelt en er dientengevolge oedeem is. Deze omvatten abcessen, phlegmon en andere huidziekten.

3 Spataderen - een aandoening waarbij er sprake is van een schending van de bloedstroom in de onderste ledematen, wat leidt tot stagnatie van het bloed. Deze ziekte manifesteert zich ook door vermoeidheid en zwaarte in de benen. Bij afwezigheid van een behandeling wordt de inhoud van de vaten in de zachte weefsels gegoten, wat resulteert in oedeem.

4 Ontsteking van de gewrichten, bijvoorbeeld artritis of artrose. Het belangrijkste symptoom van deze ziekten is het verschijnen van wallen. Huidcovers worden dus rood en de lokale lichaamstemperatuur stijgt. Dit gebeurt als gevolg van verhoogde stress op het gewricht en het omliggende zachte weefsel.

5 Giftige beten zijn een andere mogelijke oorzaak van het verschijnen van eenzijdige wallen. Oedeem treedt op als gevolg van een allergische reactie van het lichaam op het gif dat is geïnjecteerd ten tijde van de beet.

6 Afvlakken van het dwarse of longitudinale type, waarbij de vorm van de voet vervormt. Het gevolg van deze ziekte is het verschijnen van wallen, snelle vermoeidheid tijdens het lopen, pijn in de onderste ledematen, veranderingen in houding en gang als gevolg van abnormale voetfunctie, spierspasmen. De hoofdoorzaak van deze ziekte is een gebrek aan of overmatige belasting van de voeten.

Preventie van oedeem in de onderste ledematen, wat te doen zodat de benen niet opzwellen

Als de zwelling van de benen optreedt met een benijdenswaardige regelmaat, om aan preventie te doen, is late - medische interventie vereist. Als de enkeltumor zich van tijd tot tijd zorgen maakt, kunt u proberen een van de volgende manieren te gebruiken om zwelling van het weefsel te voorkomen:

1 Beperk de zoutinname. Zout houdt vocht in het lichaam, zodat degenen die gek zijn van hartige gerechten en producten, met inbegrip van een verscheidenheid aan vlees, ingeblikt voedsel, halffabrikaten, risico's voor onderbeen oedeem, en het gezicht, evenals lelijke "zakken" onder de ogen te krijgen.

2 Weiger het dagelijks dragen van schoenen met hoge hakken.

3 Organiseer dagelijks een contrastdouche voor de voeten: de afwisseling van warm en koud water draagt ​​bij aan de eliminatie van oedeem en versterkt de spieren.

Zwelling van de voeten in de enkel: oorzaken en behandeling

Oedeem is het resultaat van de opeenhoping van overtollig vocht in het spierweefsel, meestal treft dit probleem de ledematen, omdat de circulatie en de lymfestroom daarin niet zo intens zijn als in het lichaam als gevolg van de afgelegen ligging van de pulsatiecentra. Als de zwelling alleen gepaard gaat met een tijdelijke verschuiving van de water-zoutbalans, elimineert het lichaam dit probleem geleidelijk, vooral als iemand actief begint te bewegen. Maar met de pathologische oorzaken van vochtophoping, wordt het probleem permanent.

Zwelling van de voet in de enkel kan van twee soorten zijn: eenzijdig en tweezijdig. De eerste is meestal te wijten aan verwondingen in het gebied van botweefsel of lokale weefselschade. De oorzaken van bilateraal oedeem zijn verschillend en vaak worden ze geassocieerd met verstoringen in het functioneren van interne organen, daarom worden ze als gevaarlijker beschouwd.

Zwelling van de enkel wordt uitgedrukt door een toename van het volume van de voet in dit gebied, een gevoel van druk op de huid en spieren, roodheid, soms is er gevoelloosheid en pijn, wanneer op de gezwollen zone wordt gedrukt, blijft er een deuk en een witte tint. Als zwelling het gevolg is van een verwonding, kan deze aan de binnen- of buitenkant van het been worden gelokaliseerd.

redenen

De oorzaken van zwelling van de voet in de enkel verschillen afhankelijk van de locatie van het cluster: enkelzijdig of tweezijdig. De ophoping van vocht in de weefsels van één ledemaat vindt plaats wanneer:

  • verwondingen van het onderste deel van de voet: fracturen, kneuzingen, verstuikingen. Soms gaat zwelling in de enkel gepaard met zwelling van de enkel van de voet en voet, treedt vochtophoping op als gevolg van een sterke toename van de belasting van de vaten of hun beschadiging;
  • inflammatoire degeneratieve ziekten van botweefsel of gewrichten. Artritis, artrose en soortgelijke pathologieën creëren een verhoogde belasting van harde weefsels en spieren, waardoor het normale fluïdummetabolisme wordt verstoord, en ontsteking de stroom van lymfe met immuuncellen verbetert;
  • infectie van spierweefsel of huid. Vanwege de ontwikkeling van ziekteverwekkers in de wond begint een actieve immuunrespons, vergezeld van een lymfatische instroom;
  • spataderen en trombose van aders. Vanwege de blokkering van de bloedvaten waardoor het bloed zich van de ledematen naar het hart verplaatst, treedt vloeistofstagnatie op, er is zwelling in de voet nabij het bot en in de voet;
  • het verschijnen van een tumor of een goedaardig neoplasma in het spierweefsel.

Dubbelzijdige zwelling kan behoorlijk onschadelijke factoren uitlokken. Bijvoorbeeld, bij vrouwen zwelt het been in de enkel tijdens de zwangerschap, omdat de belasting van hun nieren en de bloedsomloop toeneemt, maar na de geboorte van het kind is de werking van het lichaam genormaliseerd. Ook kan de oorzaak van de ophoping van vocht in dit gebied strakke schoenen zijn, die de normale bloedcirculatie en lymfestroom belemmeren of een banaal gebrek aan lichaamsbeweging.

Voor gevaarlijke provocateurs is het oedeem van de benen in het enkelgebied:

  • aandoeningen van het cardiovasculaire systeem (bijvoorbeeld bij hypertensie door de verhoogde druk in grote bloedvaten en capillairen komt er meer vocht in de weefsels, maar de lymfestroom wordt niet intenser);
  • nierpathologie (met onvoldoende functionering van het excretiesysteem heeft het lichaam geen tijd om overtollig vocht te verwijderen, het blijft in het spierweefsel, vooral in de ledematen);
  • lymfostase en andere pathologieën van het lymfestelsel;
  • diabetes mellitus (met deze ziekte zwelling van de benen in de enkel, enkel, enkels);
  • overtreding van de steroïde hormoonuitwisseling (als de benen in de enkel bij een man geen problemen hebben met het hart en de nieren, dan is het de moeite waard om de werking van het endocriene systeem te controleren).

Gelijktijdige symptomen

Wallen van de enkels, afhankelijk van de oorzaak, kunnen gepaard gaan met de bijbehorende symptomen:

  • kneuzingen, kneuzingen, kneuzingen;
  • zwelling van de voet in de enkel, enkel;
  • voortdurend verhoogde lichaamstemperatuur, algemene malaise;
  • het verschijnen op de huid van duidelijke tekenen van infectieuze ontsteking: hyperemie, uitwerpselen van sarcus of pus van de wond, korsten of peeling op het oppervlak van de epidermis;
  • zwakte in de benen, een gevoel van zwaarte;
  • gevoelloosheid van vingers, voeten.

diagnostiek

Wanneer de benen rond de bodem rond het bot zwellen, moet je naar een dokter gaan om op tijd met de therapie te beginnen en complicaties te voorkomen. De diagnose begint met een extern onderzoek van de ledemaat, de verzameling anamnese - een complex van symptomen, waarna de patiënt naar röntgenfoto's kan worden gestuurd. Als er een vermoeden bestaat van interne ziekten, infectie of inflammatoire degeneratieve aandoeningen, wordt de patiënt meegenomen voor analyse van bloed en urine.

Welke arts is betrokken bij de behandeling van oedeem in de enkel?

Welke arts zal omgaan met de therapie van oedeem in de enkel - hangt af van de oorzaak van deze pathologie. Als de zwelling door een trauma wordt veroorzaakt, moet het trauma of de chirurg de hulp bieden, in andere gevallen is het noodzakelijk om eerst een therapeut te raadplegen die, na het verzamelen van anamnese, onderzoek en oppervlaktediagnostiek, de patiënt naar de juiste specialist kan leiden.

behandeling

In het geval van verwondingen begint de behandeling met een totale afwijzing van lichamelijke activiteit, moet het slachtoffer volledige rust garanderen en de ledemaat immobiliseren. Pijn in de enkel en zwelling helpen koude kompressen te elimineren, die elk uur gedurende 10-15 minuten kunnen worden toegepast. Weefselherstel en verblijf zalven of gels (Lioton, Essaven, Venitan) en fysiotherapie (magneti, elektroforese, beschadigde spieren elektrostimulatie, UV-bestraling) versnellen.

Bij inflammatoire degeneratieve en infectieuze processen selecteert de arts onafhankelijk een complex van geneesmiddelen, het omvat geneesmiddelen op basis van ibuprofen, die ontsteking en pijn, diuretica en antibiotica, indien nodig, elimineren.

Als de zwelling in de enkel wordt veroorzaakt door ziekten van bepaalde orgaansystemen, dan is het elimineren van de ophoping van vloeistof zonder therapie van het probleem zelf niet logisch.

het voorkomen

Als een persoon regelmatig rond de enkels van benen, enkels en voeten zwelt, maar er zijn geen pathologische redenen voor dit probleem, is het de moeite waard om de zwelling van de benen te voorkomen:

  • doe een contrastdouche in de ochtend;
  • 's Avonds kunnen voeten gedurende 10-15 minuten worden neergelaten in warm water, waarin je 2 eetlepels zout moet toevoegen;
  • drink meer vloeistof (sommige proberen minder water te gebruiken om zwelling te voorkomen, maar uitdroging zorgt ervoor dat het lichaam water intensief opslaat in weefsels);
  • na het eten kunt u meerdere keren per week een afkooksel van paardenstaart eten - het stimuleert de nieren zacht om overtollig vocht te verwijderen;
  • het verminderen van de hoeveelheid zout en vet in het dieet helpt ook om wallen te verminderen, en eiwitten en kruiden verbeteren de bloedcirculatie en verwijderen overtollig water uit weefsels.

Oedeem in de benen in de enkel ontstaat tegen de achtergrond van verwondingen, infecties, inflammatoire degeneratieve ziekten van de ledematen of bij systemische stoornissen in het werk van het cardiovasculaire, uitscheidende of lymfatische systeem. De strijd tegen zwelling moet niet onafhankelijk worden uitgevoerd, omdat de behandelmethode afhankelijk is van de oorzaak, dus als de ophoping van vocht in de weefsels niet binnen enkele dagen door uzelf wordt geëlimineerd, is het de moeite waard om naar een arts te gaan. Degenen die regelmatig last hebben van zwelling in de enkel, maar geen gezondheidsproblemen hebben, kunnen hun toestand verlichten door middel van preventieve procedures.

Oorzaken en behandeling van enkeloedeem in de enkels

Wat is de reden voor het zwellen van de benen in de enkels, dan om dit probleem te behandelen? Als er frequent kleine zwellingen optreden, ga dan naar een arts. Complexe diagnostiek van het organisme zal toelaten om alle pathologieën te onthullen en ze te elimineren in de beginfase van ontwikkeling. Behandeling van oedeem wordt meestal thuis uitgevoerd met behulp van traditionele medicijnen of folkremedies.

Wat is zwelling?

Oedeem wordt een pathologische aandoening genoemd, waarbij de ophoping van vocht in organen en weefsels wordt waargenomen. Als dit probleem zich op het gebied van de enkels of enkels bevindt, kan men schendingen van de werking van het hele organisme vermoeden. Een vloeistof die zich ophoopt tussen cellen bevat schadelijke stoffen die een negatief effect hebben op de menselijke conditie.

Enkelzwelling wordt aangegeven door de volgende symptomen:

  • bij het indrukken verschijnt op het been een fossa, die niet nog een paar seconden verdwijnt;
  • Naast zwelling op de ledematen, lijdt de patiënt aan onaangename sensaties in dit gebied, ernst of verbranding;
  • het uiterlijk van de huid wordt erger, waardoor aderen zichtbaar zijn.

Oedeem kan tegelijkertijd op één of twee benen worden gelokaliseerd, wat door de arts wordt bepaald bij het stellen van een diagnose en het zoeken naar de aanwijzingen voor therapeutische therapie.

Oorzaken van het optreden van unilateraal oedeem

De redenen voor de zwelling van de benen in de enkels aan één kant zijn:

  • Breuken, verstuikingen. Alle mechanische effecten die leiden tot weefselbeschadiging gaan gepaard met ernstige zwelling en ondraaglijke pijn.
  • Ander trauma in de voet. Het been kan sterk opzwellen na het verwonden van gewrichten, ligamenten of zachte weefsels. Tegelijkertijd wordt een verandering in de kleur van de huid waargenomen op het oppervlak van de voet, wat wordt verklaard door de vernietiging van kleine bloedvaten.
  • Ontwikkeling van trombose. Het verschijnen van zwelling van de voet in de enkel kan worden veroorzaakt door stolling van bloedvaten met bloedstolsels. Andere symptomen van een aandoening zijn pijnsyndroom, een verkleuring van de huid. Dit alles wijst op de ontwikkeling van het ontstekingsproces.
  • Besmettelijke weefselschade. Soms verschijnt zwelling van de enkel na traumatisering van het been met een schending van de integriteit van de huid. De wond doordringt de infectie, die het ontstekingsproces oproept.
  • Insectenbeet. Tijdens contact met de plaag, samen met zijn speeksel, komen giftige stoffen in het menselijke bloed. Ze worden door het lichaam gezien als buitenaards wezen, wat leidt tot de ontwikkeling van ontsteking en wallen.
  • Spataderen. Als een vrouw haar been opgezwollen heeft, is deze ziekte waarschijnlijk de oorzaak. Wat minder vaak worden spataderen gevonden bij mannen. Het gaat gepaard met stagnerende verschijnselen in de aderen, wat leidt tot lekkage van vloeistof in de interstitiële ruimte.

Oorzaken van ontwikkeling van bilateraal oedeem

Tegelijkertijd kunnen twee benen in de enkel zwellen om de volgende redenen:

  • Lang verblijf in een, meestal ongemakkelijk, houding. Veel mensen zeggen dat aan het eind van de dag de benen in het enkelgebied kunnen opzwellen. Dit wordt veroorzaakt door stagnatie van de lymfe in de weefsels. Als een persoon lang in dezelfde positie zit of staat, is zijn normale uitstroom niet mogelijk, wat het probleem oproept.
  • Ongemakkelijke schoenen. Wandelen in ongemakkelijke en krappe schoenen met hoge hakken veroorzaakt een schending van de bloedcirculatie en lymfedrainage. Dit alles leidt tot ernstige zwelling van de weefsels.
  • Obesitas. Mensen met overgewicht hebben vaak last van zwelling. Dit wordt veroorzaakt door een overmatige belasting van het hele lichaam, waardoor storingen in het werk van de belangrijkste levensondersteunende systemen worden veroorzaakt.
  • Zwangerschap. Het is tijdens de verwachting van het kind dat veel vrouwen merken dat hun voeten en enkels opzwellen. Dit probleem is vooral uitgesproken in het derde trimester. Toenemend in omvang, interfereert de foetus met normale bloedcirculatie, wat leidt tot stagnerende verschijnselen.
  • Nierpathologie. Ischias kan opzwellen op de achtergrond van verstoring van het water-zoutmetabolisme in het lichaam. Dergelijke negatieve veranderingen vergroten de doorlaatbaarheid van de vaten, die beginnen te stromen in het weefsel.
  • Aandoeningen van het cardiovasculaire systeem. Het is niet in staat om een ​​normale uitstroom van bloed te verschaffen, wat leidt tot oedeem.
  • Gestoorde lymfestroom. Ernstige pathologie die een speciale behandeling vereist onder toezicht van ervaren artsen.
  • Acceptatie van sommige medicijnen. Veel verzachtende en hormonale middelen provoceren de ophoping van vocht in de weefsels van het lichaam.

Aanbevelingen voor behandeling

Het behandelen van zwelling van de benen is onmogelijk zonder de exacte oorzaak van de pathologie te verduidelijken. Alleen de eliminatie van bestaande gezondheidsproblemen zal de zwelling volledig elimineren. Parallel aan de hoofdbehandeling wordt symptomatische therapie voorgeschreven, waaronder de volgende:

  • Zalven, gels, sprays en andere producten voor uitwendig gebruik. Deze medicijnen hebben een verkoelend, versterkend effect en stimuleren de bloedsomloop. Veel medicijnen bevatten stoffen die de wanden van bloedvaten versterken.
  • Fysiotherapie. Help de bloedcirculatie en lymfedrainage in probleemgebieden te verbeteren. Meest gebruikte elektroforese, fonoforese, magnetotherapie, UHF.
  • Massage. Externe invloed op het weefsel heeft een positieve invloed op de bloedsomloop, waardoor wallen kunnen worden verwijderd.

Hoe de vorming van oedeem te voorkomen

Mensen die vaak last hebben van zwelling moeten bepaalde aanbevelingen opvolgen om hun uiterlijk te voorkomen:

  • Na een lange dag werken, is het raadzaam om een ​​tijdje te gaan liggen, waarbij je je benen boven de romp plaatst. Dit zal de bloedstroom uit de onderste ledematen verbeteren. In deze positie is het wenselijk om ten minste 20 minuten te blijven.
  • Om vermoeidheid te verminderen en de zwelling van de enkels te verminderen, kun je een voetenbad nemen. Neem voor de procedure koel water.
  • Het wordt aanbevolen om de zoutinname te verminderen. Om de smaakkenmerken van gerechten te verbeteren, kunt u aromatische smaakmakers gebruiken.
  • Het is raadzaam om de vochtinname te beperken, vooral 's avonds.
  • Je moet regelmatig sporten. Als het nodig is om lang in een bepaalde positie te blijven, is het wenselijk om korte pauzes te maken. Op dit moment is het aanbevolen om te lopen of een paar eenvoudige oefeningen te doen.

Folkmedicijnen tegen zwelling

Als het linker of rechterbeen zwelt, kunt u een van de folkremedies gebruiken waarmee u overtollige vloeistof in de weefsels kunt verwijderen.

Middelen voor externe actie

Tegen zwelling kunt u speciale kompressen of zalven gebruiken:

  1. Kompres van blauwe klei. Klei, gekocht in een apotheek, wordt verdund met water totdat een pasta-achtige consistentie wordt verkregen. Het mengsel wordt aangebracht op het probleemgebied van het lichaam en ongeveer een uur vastgehouden. In de aanwezigheid van ernstig oedeem kan een dergelijk kompres meerdere keren per dag worden gebruikt.
  2. Toepassing van geraspte aardappelen. De gepelde groente wordt ingewreven op een fijne rasp, het sap wordt een beetje uitgeknepen en op de probleemzone aangebracht. Een snuifje is bovendien omwikkeld met polyethyleen en een handdoek. Het aardappelkompres wordt 2 uur lang bewaard. De procedure wordt aanbevolen om dagelijks gedurende 10 dagen te worden herhaald.
  3. Wraps met zeezout. Een half glas zout wordt opgelost in 2 liter warm water. In de resulterende vloeistof wordt een badstofhanddoek bevochtigd, wat wordt toegepast op de problematische enkel. Aanbevolen wordt de procedure twee keer per dag gedurende 2 weken uit te voeren.
  4. Tinctuur van Kalanchoe. Een eetlepel van de geplette bladeren van de plant wordt in 120 ml wodka gegoten. Het mengsel moet gedurende 10 dagen op een plaats worden bewaard die beschermd is tegen de zon. Na de aangegeven tijdsperiode wordt het filter gefilterd en gebruikt voor wrijven.

Middelen voor inname

Bij de vorming van oedemen kunt u een van de geneesmiddelen gebruiken die oraal moeten worden ingenomen:

  1. Afkooksel van peterselie. Om het medicijn te bereiden, heeft u de wortel van de plant nodig. Het wordt grondig vermalen en in 500 ml kokend water gegoten. De agent wordt 12 uur aangedrongen, waarna deze wordt gefilterd. De resulterende infusie van peterselie wordt de hele dag in kleine porties genomen. Om de smaak te verbeteren, kunt u wat citroensap toevoegen.
  2. Afkooksel van lijnzaad. Om het medicijn te bereiden, wordt 30 g plantaardige grondstoffen gebruikt. Het wordt met een liter kokend water gegoten en vervolgens nog eens 15 minuten gekookt, waarna het nog een uur wordt aangedrukt. Het ontvangen geneesmiddel wordt elke dag om de 2-3 uur ingenomen in een hoeveelheid van 100 ml per keer.
  3. Infusie van astragalus. Giet 10 gram plantaardige grondstoffen 300 ml kokend water. Na 15 minuten wordt de vloeistof gefilterd. Medicatie van Astragalus neemt 2 eetlepels eenmaal per dag gedurende 2 weken.


Gepresenteerde methoden voor het bestrijden van oedeem helpen meestal, als ze parallel worden behandeld met de onderliggende oorzaak die deze aandoening veroorzaakte. In dit geval voelt een persoon al op de eerste therapiedag een aanzienlijk gevoel van verlichting en een volledig herstel vindt plaats in de komende paar weken.

Meer Artikelen Over Feet