Gangreen

Pijn in de hiel

Het optreden van periodieke of constante pijn in de hiel tijdens beweging, evenals in rust, kan niet alleen de gang aanzienlijk verslechteren, maar ook de kwaliteit van het leven zelf. Lichamelijk leed op een moment dat de hiel pijn doet, zorgt ervoor dat mensen niet altijd gewogen beslissingen nemen. Mensen, die proberen snel van de pijn af te komen, beginnen zelfstandig te worden behandeld, zonder de medewerking van een arts. Zo'n uitslag is gevaarlijke complicaties en verergering van de pathologie. Door de oorzaken van pijn in de hiel te begrijpen, kunt u de kans missen om op tijd met de therapie te beginnen met minimale schade aan uw gezondheid en uw eigen portemonnee.

Een beetje anatomie

Om de oorzaken van pijn in de hiel van verschillende locaties volledig te begrijpen, zou men min of meer moeten begrijpen wat de hiel en de omliggende weefsels zijn. En, belangrijker nog, wat is het mechanisme van ontwikkeling van deze pijn.

De hiel van een man bestaat uit calcaneus, een groep ligamenten, pezen, spieren en vetweefsel, evenals een fascia (de vorming van bindweefsel). De fascia in de vorm van een breed lint verbindt het hielbeen met de koppen van de middenvoetbeenderen en loopt langs de hele zool. Achter de hiel bot verbindt met de achillespees. Bovendien bevat de hak een voldoende aantal zenuwuiteinden en bloedvaten.

Elke pijn in de hiel wordt geassocieerd met pathologische processen:

  • plantaire fasciitis en hielspoor;
  • plantaire fasciitis;
  • verwondingen van botten en pezen;
  • inflammatoire degeneratieve ziekten van de gewrichten (artritis, jicht, de ziekte van Bechterew);
  • infectieziekten van lokale en systemische aard.

Plantaire fasciitis en hielspoor

Lichte verwondingen in het fascia-gebied veroorzaken pijn in de hiel. Het is pijnlijk om het aan te vallen nadat de scherpe incisies op de calcaneus (calcaneal spoor) zich beginnen te vormen uit de calciumzouten. Dergelijke pijn in de hiel na het slapen is bijzonder sterk en heeft een doordringend en stikkend karakter. Ten eerste doet de hiel pijn tijdens het lopen, maar bij verdere beweging neemt de intensiteit van pijnlijke gewaarwordingen af ​​en kan deze later op de avond verschijnen. Als de hielspoor is gevormd op de achterkant van de hielbeenderen, dan is er pijn in de hiel van achteren.

Plantaire fasciitis

Deze pathologie vindt plaats met verhoogde spanning op de fascia van de zool, evenals inadequate verdeling van de belasting binnen de voetstructuur. In dit geval wordt een ontsteking gedetecteerd als gevolg van de verwijding van de fascia. Als er plantaire fasciitis is, is er pijn in de hiel na de slaap, die uitstraalt naar het hele oppervlak van de voet.

Verwondingen aan botten en pezen

Als het hielbot of de bijbehorende pezen beschadigd raken door verwondingen, begint het ontstekingsproces zich te ontwikkelen. De omliggende weefsels zwellen op en zijn pijnlijk bij aanraking. Pijn in de hiel van achteren wordt gevoeld in het achillespeesgebied. De huid wordt rood, de temperatuur wordt verhoogd. Pijn in de hiel opzij is typerend voor ontstekingsprocessen in de pezen aan beide zijden van de calcaneus.

Ontstekings-degeneratieve gewrichtsaandoeningen

Als gevolg van artritis, jicht, de ziekte van Bechterew, kan pijn in de hiel ook voorkomen. Het doet pijn om in dit geval de hele dag op je been te stappen. 'S Nachts intensiveert de intensiteit van pijn. De pijn in de hiel wordt zijwaarts gevoeld wanneer er op deze plaats een focus is van ontsteking en afzettingen die kenmerkend zijn voor jicht.

Besmettelijke ziekten van lokale en systemische aard

Trauma aan zachte weefsels van de hiel, spieren en pezen kan worden gecompliceerd door een bacteriële infectie en een purulent proces. In deze situatie neemt de pijn een pulserend karakter aan, geeft niet de kans om op de hiel te stappen. Tijdens de slaap wordt alles alleen maar verergerd. De aanwezigheid van chlamydia of gonorroe kan ook pijn in de hielen veroorzaken, waardoor de persoon zowel overdag als 's nachts wordt gestoord.

De hiel doet pijn. Wat moet ik doen?

Om de behandeling het meest effectief te laten zijn, moet een nauwkeurige diagnose worden gesteld door contact op te nemen met een arts. Wanneer de hiel pijn doet, wordt wat gedaan wordt bepaald door een specialist na het ontvangen van de resultaten van testen, ultrasone gegevens en magnetische resonantie beeldvorming.

Als de patiënt zich zorgen maakt over de pijn in de hiel, krijgt de behandeling altijd een complex voorgeschreven. Een dergelijke therapie omvat maatregelen die de benen ontladen. Zachte belasting, het gebruik van wreef, hielen en comfortabele schoenen zijn de eerste fasen van de behandeling.

Wanneer er pijn in de hiel is, kan behandeling met niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen symptomen van de pathologie verwijderen. Ibuprofen, nimesulide en diclofenac worden aanbevolen door een arts en dragen bij aan een positieve dynamiek in de behandeling. Toepassen en corticosteroïden, evenals middelen die zijn ontworpen om de oorzaak van pijn in de hiel te elimineren (antibiotica, middelen die voor jicht worden gebruikt). Er zijn een aantal fysiotherapeutische procedures (compressen, elektroforese, massages, cryotherapie, lasertherapie) die bijdragen aan een snel herstel.

Stel een bezoek aan een arts nooit uit voor lange perioden van pijn in de hiel. Het verlies van tijd bij het oplossen van dit probleem kan leiden tot chirurgische ingreep en onomkeerbare gevolgen voor de gezondheid.

Van wat de hiel kan kwetsen of ziek zijn, ziek zijn?

Vaak worden mensen geconfronteerd met een dergelijke situatie wanneer de hiel pijn doet. De redenen voor dit fenomeen kunnen heel veel zijn van een lange tijd op hun voeten, tot ernstige gezondheidsproblemen. Volgens statistieken klagen ongeveer 10% van de mensen over onplezierige symptomen in de calcaneale regio.

Sporters die joggen en personen in de leeftijd tussen 40 en 60 worden vaker door de ziekte getroffen.

Waarom de hakken pijn doen en welke factoren dit beïnvloeden, zal later in het artikel worden besproken.

redenen

Het is goed om pathologie te voorkomen in de volgende omstandigheden;

  • De ziekte van Bechterew;
  • reumatoïde artritis;
  • jicht;
  • infectieziekten;
  • osteomyelitis;
  • plantaire fasciitis;
  • bursitis;
  • verwondingen, verstuikingen, kneuzingen;

Bovendien, de ziekte van het Noorden, atrofie van het onderhuidse vetkussen op de hiel, erytromalgalg, valgusmisvorming, obesitas, lang op de benen, ongemakkelijke schoenen.

De belangrijkste factoren wanneer het pijnlijk is om op de hiel te stappen tijdens het lopen zijn de nederlaag van de plantaire fascia of hielspoor. In dit geval beginnen calciumzouten zich op te hopen in de zool, een opeenhoping wordt gevormd. In de beginfase ervaart een persoon ongemak wanneer hij komt, dan is er een scherpe, kloppende pijn die een constante stroom heeft.

Achilles-inflammatoire reactie, wordt voornamelijk gevormd in de pees. Het slachtoffer maakt zich zorgen over de malaise van gemiddelde intensiteit, zwelling in de pezen, roodheid, de hitte van de site, het is zelfs onmogelijk om op zijn been te stappen.

Als er problemen met het bewegingsapparaat zoals lage rugpijn lumbale ischias, dan is er een scherpe, zeurende pijn in de hiel en p radiruet in de heup, onderrug, gluteus. Er is gevoelloosheid, tintelingen in de femorale zone.

Als u zich zorgen maakt over een scherpe pijn in de hiel, kan dit reactieve artritis zijn. Hij profiteert van verschillende infecties, waaronder seks. Dergelijke micro-organismen zoals salmonella, shigella, clostridia, chlamydia, mycoplasma leiden tot ontsteking van de calcaneus, zwelling en koorts.

Wanneer de hiel zwaar pijn doet en de aanval pijnlijk is, kan de oorzaak liggen in de jicht. De ziekte leidt tot de accumulatie van urinezuurkristallen. Sommige patiënten klagen over onaanvaardbare gevoelens, die een permanent, niet-voorbijgaand karakter hebben. Daarnaast is er zwelling van de weefsels, roodheid, de plaats is warm en gevoelig voor palpatie.

Het is de moeite waard om op te merken dat de hiel soms pijn doet en pijn doet bij het vooruitgaan, bijvoorbeeld als schoenen verkeerd worden gekozen, met frequent dragen van hoge hakken.

Ongemak in de ochtend

Pijnlijke sensatie in het hielgebied na de slaap zijn als gevolg van osteoporose, plantaire fasciitis, infectieuze ziekten, artritis, blauwe plekken, rek pezen, breuken in het bot micro verwondingen. In het geval van infectie worden hyperemie, roodheid en koorts in het getroffen gebied toegevoegd. De toename van ongemak, wanneer een persoon letterlijk niet op de zool kan staan, duidt op een verergering van het proces.

Hypodynamische levensstijl, sedentair werk dat plotseling verandert in actieve bewegingen, leidt tot microtrauma's.

Pijn in het linker- en rechterbeen

Dus, waarom doen de hielen van de benen pijn en hoe deze verder te behandelen. Lokalisatie op een specifieke plaats spreekt van chronische ontstekingsziekten. Osteomyelitis wordt aangegeven door doordringende, sterke gevoelens. Het gevaar is dat purulente ontsteking leidt tot weefselafstoting en ernstige complicaties. Met de ziekte van Bekhterev doet de hiel alleen pijn als iemand op een harde ondergrond komt.

Bottuberculose wordt veroorzaakt door de vorming van een fistel of een gat in de huid, het gebied rond rood wordt rood, zwelt op en vereist een onmiddellijk onderzoek.

Maligne neoplasmata in de beginfase zijn visueel onzichtbaar en verraden zichzelf niet, maar het uitstellen van het proces leidt tot trieste gevolgen. Na verloop van tijd groeit de tumor en kan de patiënt niet meer opstaan.

Andere oorzaken van tendenitis, reactieve artritis, trauma in de calcaneuszone worden gekenmerkt door zwelling, roodheid, hotspot.

Ongemak in de achterkant van de hiel

Dit symptoom gaat gepaard met calcaneale apophysitis, achillodynie, bursitis, achillobursitis. De eerste factor komt vaker voor bij jongens van 9-13 jaar. Het kind klaagt over een malaise in de rug, een kenmerkend kenmerk is dezelfde laesie van beide hielen. Versterkt na training, lopen. Als het hielbeen pijn doet, is het mogelijk de hielzak te beschadigen. Het gebied rond bloost, de temperatuur stijgt, hyperemie, raakt de plek niet aan, geeft aan het scheengebied en het enkelgewricht.

Bursitis en achillobursitis worden gekenmerkt door zwelling van het gebied, verhoogde temperatuur, intens karakter van sensaties, alleen achillobursitis gaat gepaard met ongemak in de achillespees. De stap is moeilijk te buigen, te ontbinden. Visueel zichtbare tumor.

Voor alle andere factoren kan men exostose classificeren, een soort hielspoor. Verbaast jonge meisjes, maar de groei van het botproces zal niet in het hielgebied zijn, maar erachter.

Aan de kant van de binnenkant

Artritis veroorzaakt dit fenomeen, voor hem de temperatuur stijgt, algemene zwakte, acute, brandende pijn. Voor osteoporose worden gekenmerkt door pijnlijke, vluchtige spasmen, terug te geven, dij.

Fibromyalgie, bursitis, ontsteking van de pezen leiden ertoe dat de hiel niet alleen pijn doet aan het offensief, maar ook na de slaap. Aan hen worden roodheid, wallen, een hete plaats, een pulsatie in het verbijsterde gebied toegevoegd.

Pees boven de hiel

Als de hiel en de pees erboven pijn doen, duidt dit op tendopathie, peritendinitis. Tekenen zijn toegenomen spasme na overmatige stress, langdurige beweging. De groei van micro trauma's veroorzaakt vervolgens de vorming van littekens, die de elasticiteit van de ligamenten verergert. Een onvoorzichtige scherpe beweging leidt tot een scheuring van de pees. Het is moeilijk om de trap op te gaan, naar beneden te gaan, over een hellend terrein te bewegen.

Waarom kan een kind eronder lijden?

Het pathologische verschijnsel zal door dezelfde omstandigheden worden beïnvloed als bij volwassenen. Stretchspieren, plantaire fasciitis, blauwe plekken, overgewicht, lokale circulatiestoornissen, peesoverbelasting. Dit laatste wordt veroorzaakt door brandende krampen. Ernstig ongemak wordt veroorzaakt door epifyse, osteochondrose, kromming van de wervelkolom, gebrek aan calcium in het lichaam, ziekte van Haglund-Shinz.

Wanneer zou ik een arts moeten bezoeken?

Constante pijn aan de zijkant, achter, in het hielgebied, temperatuurverbinding, zwelling van de voet word de reden voor vroege bezoeken aan specialisten.

behandeling

Dus in het vorige deel zijn de belangrijkste factoren beschreven waarom de hiel pijn doet en terwijl het pijn doet om verder aan te vallen, zullen we overwegen hoe de pathologiegegevens moeten worden behandeld.

Alvorens over te gaan tot de behandeling van de patiënt wordt naar de X-ray, echografie, electroneuromyography MRI, KM, zal biochemische en algemene analyse van bloed, doorboren gewrichtsvloeistof inhoud punktsionalnaya bot biopsie. Als een infectie wordt vermoed, moeten een specialist infectieziekten en een arts-specialist worden geraadpleegd. Traumatoloog, chirurg, orthopedist nodig wanneer er een breuk of een scheur is, evenals de groei van osteophyten.

Pijn voorschrijven niet-steroïdale anti-inflammatoire ibuprofen, ketoprofen, diclofenac, Tempalgin, Baralgin, Nise, Analgin. Uitwendig zalf Voltaren, Diclofenac, Long, ibuprofen, butaandizuur, Fastum gel, latten met een oplossing Dimexidum. Kupirovanie intensieve spasmen omvatten intra-articulaire blokkade met novocaïne.

Reumatoïde artritis wordt geëlimineerd met NSAID's, corticosteroïden. Infectieuze aandoeningen worden behandeld met antibiotica van de penicillinegroep, tetracyclines, cephalexines. Bij osteoporose, chronische pathologieën van de gewrichten, moeten chondroprotectors Arthra, Structum, Artrocin worden gebruikt. Noodzakelijk goede voeding met een verhoogd gehalte aan vitamines en sporenelementen, afwijzing van schadelijke gewoonten van roken en alcohol.

Bursitis van chronische aard vereist de aanneming van antibiotica, niet-etterende of sereuze zorgt voor volledige rust, fysiotherapie.

Oncologie omvat antitumor medicijnen Cisplatine, Methotrexaat, chemotherapie en radiotherapie. Wanneer conservatieve methoden niet werken, wordt de tumor operatief verwijderd.

Fysiotherapie: elektroforese met hydrocortison, ultrageluid, magneet, UHF, lasertherapie. Alle methoden worden voorgeschreven tijdens de periode van remissie. Daarnaast toepassingen met paraffine, massage, therapeutische gymnastiek, balneotherapie.

Hoe de pijn zelf te verwijderen?

Soms is er gewoon geen mogelijkheid om een ​​arts te raadplegen, dan zal voor de eerste keer de pijn van een koud kompres, voering met een warme oplossing van Dimexide, Analgin worden geëlimineerd. Op de gekneusde zone worden anti-oedeemzalf Diclofenac, Voltaren, indomethacine zalf, Dolobene, heparine, Troxevasin toegepast.

Folkmethoden

Dressing met knoflook en krijt is gunstig. Voor het mengsel zullen 5 denticles van geurige planten en gewoon krijt nodig zijn, het is wenselijk om het zonder kleurstoffen te nemen. De tanden worden gewreven op een fijne rasp en toegevoegd aan het geplette krijt. Alles wordt 3-4 uur lang gemengd en op de hiel aangebracht. Niet gebruiken als er barsten, open wonden zijn.

Elk huis heeft frisdrank en jodium, ze worden ook gebruikt om hielproblemen te elimineren. Voor 1 bad heb je 20 gram frisdrank en een bel van kaliumjodide nodig. Houd je voeten totdat het water volledig afkoelt. Goede baden met pijnboomextract, medicinale kruiden, hebben een ontspannende, pijnstillende eigenschap.

Tendeniet zal het hoofd bieden aan zalven die inwendig vet van het varkensvlees en gebroken bloemen van calendula bevatten. De massa wordt verwarmd in een waterbad en niet in een dikke laag op het gebied aangebracht.

Uitstekend, verwijder het ongemak van de patch met een zwarte radijs. Het moet op een kleine rasp worden ingewreven en de resulterende pap aan het gebied hechten. Bovendeksel met een plastic folie. De afwezigheid van zeldzame is gemakkelijk om de zalf te vervangen op basis van honing en mummies of gewone huishoudelijke zeep, het moet worden gewreven en smelten in een waterbad. Het product wordt in de kachel geplaatst en afgedekt met een plastic zak, waarna het 2 uur kan staan.

Naast de externe middelen worden de afkanten van de bloemen van het gele ei, de pijnboomknoppen en de wortels van de hondenroos naar binnen gehaald.

Samenvattend wil ik hieraan toevoegen dat de vraag waarom de hiel pijn doet en wat alleen de arts kan doen, kan antwoorden. Zelfmedicatie levert niet altijd de juiste resultaten op en is in sommige omstandigheden zelfs niet toegestaan.

Pijn in de hiel: hoe zich te ontdoen

Pijn in de hiel - een van de meest voorkomende problemen, die zich meestal zorgen maakt over zwangere vrouwen, ouderen, atleten, schoolkinderen. Soms kun je gemakkelijk omgaan met dergelijke pijn, hiervoor baden, comprimeren, smeren met zalven. Als de malaise echter wordt geprovoceerd door een ernstige ziekte, kun je alleen na grondig onderzoek en het vaststellen van de oorzaak verlossen van onaangename gewaarwordingen.

In de jonge jaren, wanneer de benen zich niet zoals gewoonlijk bezighouden, wordt dit als vanzelfsprekend beschouwd en er wordt niet veel aandacht aan besteed. Maar zodra er een probleem is met de benen, beginnen we ons meteen te realiseren hoeveel ons leven en onze gemoedstoestand er sterk van kunnen afhangen. Zeer onaangenaam hielpijn, die tegelijkertijd zo ondraaglijk zijn, kunnen praktisch voor lange tijd uit de gewoonlijke sleur worden verdreven. Immers, zelfs een korte wandeling wordt een echte test van uithoudingsvermogen.

De belangrijkste oorzaken van pijn in de hielen

De oorzaken van het begin van pijn kunnen erg hoog zijn. En niet noodzakelijk de bron ervan kan een moeilijke en moeilijk te genezen ziekte zijn. Onder de redenen die onaangename pijn in de hielen veroorzaken, kunnen er externe negatieve factoren of een verscheidenheid aan ziekten zijn.

De bekendste redenen zijn:

  • Een scherpe overgang van hoge hakken naar een volledig vlakke zool is helemaal niet dempend - dit kan het optreden van scherpe pijnen in de voet en hielen veroorzaken.
  • Vaak draagt ​​een factor die pijn in de benen veroorzaakt, vooral voor vrouwen, onaangename schoenen met hoge hakken op de "naaldhakken". De belasting op de voet is ongelijk verdeeld. Een deel van de voet is "overbelast" - het gebied van de sok en de hiel is constant onder spanning en sommige zijn inactief. Als gevolg hiervan verschijnen intense pijnsensaties van het schietkarakter in de hiel.
  • Grote ladingen tijdens sporttraining - als de pijn verschijnt na het joggen, moet je tijdelijk overschakelen naar een ander soort spierbelasting.
  • De resulterende verwondingen of blauwe plekken van de hiel kunnen een van de oorzaken zijn van brandende pijn. Ontstekingsproces kan niet verschijnen als de hiel is beschadigd. Meestal treedt pijn op wanneer de ligamenten van de enkel beschadigd zijn. Bij beweging kan er een gevoel zijn alsof in een been de naald, die bij elke stap dieper is en dieper een lichaam doorboort. In dit geval moet u proberen niet op het benadeelde been te stappen en zo snel mogelijk contact opnemen met de arts.
  • In de tweede helft van de zwangerschap neemt het lichaamsgewicht van een vrouw toe van 6 tot 18 kg. Dientengevolge kan gewichtstoename en verslechtering van de bloedsomloop het pijnsyndroom veroorzaken, dat gewoonlijk tijdens het lopen en 's avonds wordt gevoeld. Gewichtstoename is meer vatbaar voor lean girls.


De beroemdste en meest voorkomende ziekten die pijn in de hielen kunnen veroorzaken:

  • Obesitas en hormonale veranderingen kunnen een sterke gewichtstoename veroorzaken.
  • Hielspoor - ontsteking van ligamenten en eigenlijke botgroei op het plantaire oppervlak in het calcaneale gebied. Het belangrijkste symptoom van de calcaneale uitloper is acute pijn, die vooral tijdens het lopen wordt gevoeld, 's morgens, zodra een persoon uit bed komt, met palpatie, misvorming en oedeem van zachte weefsels visueel worden waargenomen. Om de aanwezigheid van een hielspoor vast te stellen, is dit mogelijk in de VS of wanneer u een Rentgen-stop hebt gemaakt.
  • De ziekte van Bechterew is een zeldzame chronische ziekte die leidt tot de agressie van het immuunsysteem in relatie tot de gewrichten van de wervelkolom en het zachte kraakbeenweefsel. Ontsteking in de gewrichten en botweefsel.
  • Jicht - gekenmerkt door ontsteking van het gewrichtsweefsel. De ziekte treedt op als gevolg van stofwisselingsstoornissen en veroorzaakt de ophoping van zouten van urinezuur in de gewrichten. Vaak leidt de ziekte tot overmatige consumptie van zout en zuur voedsel. Langdurige onaangename paroxysmale pijn, met de tijd meegaand.
  • Reumatoïde artritis is een gewrichtsaandoening die meestal de onderste ledematen treft. Pijn wordt gevoeld tijdens het lopen, en in geval van verwaarlozing van de ziekte - en in rust.
  • Intestinale infectie en pathogene micro-organismen in het urogenitale systeem - deze ziekten veroorzaken vaak reactieve artritis, die vrij snel vordert. Infectie van de geslachtsorganen verschuift hieronder.
  • Maligne neoplasma ontwikkelt zich vaak in het hielgebied. Eerst wordt een kleine tuberkel gevormd waarrond een verscheidenheid aan verwijde bloedvaten verschijnen. Neoplasma neemt met de tijd toe en hardt uit.
  • Verlamming van de tibiale zenuw, verlammende spieren maakt het moeilijk om de voet en tenen te buigen.
  • Tuberculose van botten - de ziekte wordt veroorzaakt door de dood van een deel van de huid. Vervolgens beïnvloedt de ziekte het botweefsel en lijkt het kraakbeenachtige te smelten.
  • Scheuren na het lopen veroorzaken veel ongemak en onaangename sensaties. De diepe scheuren gevormd in de laag van de korst huid tijdens ontsteking veroorzaken acute pijn en bloeden, veroorzaakt ernstig ongemak en maakt elke wandeling pijnlijk en ondraaglijk.
  • Plantaire fasciitis is een ontsteking die zich in de fascia ontwikkelt - een stijf bindweefselmembraan dat zich langs een brede band langs het oppervlak van de voetzool bevindt. Een veel voorkomend pijnsymptoom in de hiel is meestal te wijten aan een ontsteking van de fascia op de plaats waar het aan de hiel van de bult is bevestigd. In het geval van een vroegtijdige behandeling van fasciitis kunnen calciumzouten worden afgezet op de plaats van chronische ontsteking, leidend tot de vorming van een calcaneus spoor.
  • Reactieve artritis is een chronische ontstekingsziekte die gewrichten aantast, die zich kunnen ontwikkelen na de overdracht van sommige infecties, meestal na infectieziekten van het urogenitale systeem, intestinale infecties van het maagdarmkanaal. Sommige ziekteverwekkers die het lichaam binnendringen, kunnen pijn in de voeten en hielen veroorzaken. In de meeste gevallen zijn het seksuele infectieziekten. Verborgen micro-organismen dienen als een bron van reactieve acute ontsteking in de calcaneale pees. Met deze ziekte worden pijnlijke gevoelens in het hielgebied constant gevoeld en vooral 's nachts sterk gevoeld.
  • Schade aan de achillespees en de ontsteking daarvan is een veelvoorkomende oorzaak van hevige pijn over de hiel. Een dergelijk trauma gebeurt meestal bij professionele atleten, maar het kan gebeuren bij gewone mensen in het geval van sterke fysieke inspanning, een niet-geslaagde sprong.
  • Deze ziekten kunnen niet zelfstandig worden genezen, dus u moet contact opnemen met verschillende specialisten:

    • reumatoloog;
    • traumatologist;
    • de chirurg;
    • phthisiatrician;
    • de oncoloog;
    • de neuropatholoog;
    • ortopedist

    zodat de arts in de loop van het medische onderzoek en de aard van de pijnsensaties de oorzaak van de ziekte ontdekte. Dit vergemakkelijkt de diagnose van de ziekte en helpt de arts een effectieve behandeling voor pijnverlichting voor te schrijven.

    Soorten pijn in de hiel

    2. Scherpe stiksels. Dergelijke pijnen worden ervaren door mensen die lijden aan jicht, die lijden aan reactieve artritis, met fracturen. Bij breuken is de hiel vervormd en kan deze naar rechts of naar links slingeren.

    3. Hiel pijn bij het lopen. Als er niets in een rusttoestand stoort, en bij het bewegen, acute pijnen ontstaan, dan is het hoogstwaarschijnlijk een ontsteking van de achillespees.
    4. Pijn in de hiel in de ochtend. Als het na het ontwaken pijn doet om op te staan, is het hoogstwaarschijnlijk een calcaneale uitloper. De pijn kan na een korte wandeling kalmeren. Soms kunnen hielsporen 's nachts storen en een slapeloze nacht veroorzaken.
    5. Pijn in de hiel tijdens de zwangerschap. Zoals gewoonlijk zijn ze van nature lawaaierig en kunnen ze aan het einde van de dag verschijnen. Het is genoeg om op een uur te lijken en er treedt pijn op wanneer de hiel laadt. Na de bevalling en gewichtsverlies gaat de pijn over.
    6. Pijnlijke gewaarwordingen in rusttoestand. In de regel verschijnen onplezierige gevoelens aan het einde van de werkdag en blijven ze constant op hun benen staan. De benen beginnen heel erg pijn te doen in de avond. Als de werkactiviteit niet geassocieerd is met een permanent verblijf op de benen, kan pijn in rust worden veroorzaakt door infectieziekten van de geslachtsorganen of infectieziekten van de ingewanden. Meestal kan optreden na verergering van chronische ziekten.
    7. Postpartumpijn in de hiel. Als er tijdens de zwangerschap geen pijn was en nadat de geboorte was gegeven, begonnen er onplezierige pijnsensaties in de hielen te verschijnen, en hoogstwaarschijnlijk kan dit een zenuwbeschadiging in de lumbale wervelkolom zijn. Soms kan een onregelmatige loop van de bevalling kreupelheid veroorzaken bij de wellustige vrouw. Meestal gebeurt dit bij vrouwen die een heel klein bekken hebben of als een grote baby wordt geboren.
    8. Pulserende pijn. Met de komst van pulserende pijn en zwelling in het hielgebied, is het mogelijk om de aanwezigheid van een bacteriële infectie te beoordelen, die vaak optreedt tegen de achtergrond van fasciitis of schimmel.
    9. Syndroom van brandende pijn in de hielen, die zich ontwikkelt in verschillende vormen van polyneuropathie. Het wordt gekenmerkt door zeurende spierpijn, branderig gevoel, spierkrampen, gevoelloosheid, tintelend of "speldenprikken" in de onderste ledematen tijdens het lopen, soms het bovenlichaam - schouder en bekkengordel. In rust zijn deze symptomen duidelijk verminderd.

    Genezing van hielpijn

    Medische preparaten voor de behandeling van hielpijn

    De arts schrijft de juiste medicijnen voor en als iemand de pijn van de pijn in de hielen heeft verlicht, betekent dit niet dat deze moet worden gekocht door iemand die aan een dergelijke ziekte lijdt. Dit geldt met name voor tablets. Gels, oplossingen en zalven moeten ook met zorg worden behandeld.

    Kenmerken van geneesmiddelen:

    • Ontstekingsremmende niet-steroïde medicatie. Het gebruik van ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen verlicht pijn, maar ze kunnen gedurende lange tijd niet worden geconsumeerd vanwege een groot aantal bijwerkingen. Dergelijke medicijnen komen vrij in de vorm van een gel, ze kunnen snel worden verdoofd, maar het therapeutische effect van een dergelijk medicijn is niet beschikbaar, het kan de oorzaak van pijn niet wegnemen en het wordt vaak voorgeschreven door orthopedisten voor het verlichten van pijn. Preparaten van dergelijke farmacologie, uitgegeven in ampullen, zijn bedoeld voor intramusculaire injecties en worden gebruikt voor de behandeling van chronische artritis in de acute en fasciitisfase.
    • Ontstekingsremmende pijnstillende antipyretische geneesmiddelen. Afgegeven in ampullen voor injectie, evenals in de vorm van zalven, zetpillen en tabletten. Het is het meest effectief om rectale zetpillen te gebruiken omdat ze snel worden opgenomen door de darm en ze een minimale hoeveelheid contra-indicaties hebben. Het medicijn elimineert niet de oorzaak van pijn, maar blokkeert alleen pijn, vermindert het pijnsyndroom, verwijdert het ontstekingsproces, koorts. Gebruikt voor de behandeling van symptomatische pijn in de hielen veroorzaakt door artritis, fasciitis, hielspoor.
    • Ontstekingsremmende anesthesie en antimicrobiële middelen van lokale actie. Uitgifte in de vorm van vloeistof in injectieflacons. Het wordt voornamelijk gebruikt in de vorm van een verwarmende waterige oplossing, die door middel van warmte pijnklachten vermindert, en het medicijn verwijdert ook ontstekingen en zwellingen.

    Folk remedies voor de behandeling van hielpijn

    Na de behandeling aan een gekwalificeerde specialist, zijn ze in de regel niet onmiddellijk van toepassing, maar gebruiken ze de aanbevelingen van traditionele genezers en proberen ze de pijn kwijt te raken door populaire methoden. In de niet-traditionele geneeskunde zijn er veel eenvoudige en redelijk effectieve recepten voor het verwijderen van pijn in de hiel en het verminderen van ontstekingen. De meest gebruikte kompressen, zalven, trays met medicinale kruiden.

    Folk remedies:

    • Pijnsensaties in de hielen kunnen worden verwijderd met contrasterende baden, afwisselend hitte en kou. Dit gebeurt met behulp van twee wasbakken van hetzelfde volume met koud en warm water, waarbij u uw voeten beurtelings eerst in een koude laat dopen en vervolgens in warm water. In plaats van eenvoudig water, kunt u ook een afkooksel van kamille gebruiken. Na zo'n procedure is het mogelijk om een ​​massage van de hielen te doen.
    • Een "ijskussen" gebruiken met citroensap. Een kleine plastic zak gevuld met ijsblokjes van verdund citroensap gewikkeld in een handdoek wordt aangebracht op de pijnlijke hielen. De procedure duurt maximaal vijftien minuten. Dit "kussen" wordt gebruikt na zware belasting van de voet en sporttraining.
    • Lokaliseer de pijn in de hiel veroorzaakt door de aansporing, het is mogelijk met de hulp van een moeraszwaard - een populaire en populaire plant met een sterk ontstekingsremmend effect. Dankzij deze plant wordt de immuniteit genormaliseerd en het proces van het verwijderen van zouten uit het lichaam versneld. Voor de bereiding van medicijnen: een kunst. l. tinctuur van sabel vlinder verdunnen 1/3 eetl. water, eet 3 keer per dag voor het eten. De duur van de cursus is 20 dagen, neem dan een pauze van 10 dagen. Indien nodig kan de cursus worden herhaald.
    • Heling van de pijn in de hiel helpt tinctuur van walnoten, die van binnen wordt geconsumeerd. De bereiding is gemaakt van 20 g. gehakte walnoten, giet 200 ml wodka en blijf gedurende 10 dagen aandringen. Het geneesmiddel wordt driemaal daags op een eetlepel voor het eten gebruikt. Behandeling met zo'n folk remedie verlicht effectief de pijn in de hiel.
    • Goede hulp om pijn in de hielen te kalmeren, vooral bij de behandeling van artritis en hielspoor, kompressen met zwarte radijs. Om dit te doen, was de wortelgroenten samen met de schil op een kleine rasp. Nadat de pap op het gaas is uitgespreid en op de zieke hiel is aangebracht, comprimeert u het kompres met een plastic zak en over het elastische verband. De procedure kan elke dag worden uitgevoerd en 's nachts worden verlaten. In de ochtend, voeten wassen met warm water. De behandeling wordt uitgevoerd tot volledige genezing.
    • Om zich te ontdoen van pijnlijke sensaties in de hielen helpt ook de drug tinctuur van gedroogde bloemen van lila. Een plant voor tien dagen moet worden aangedaan met wodka in een verhouding van 1/10. Na het filter en 2-3 maal per dag een theelepel 50 ml gekookt water gebruiken. Tegelijkertijd moet je de zere plek voor de nacht uitvoeren en wrijven.
    • Gebruik voor pijn in de hielen ook het verse gras van de bergbeklimmer van de vogel (sporis), leg het in de schoenen en loop er overdag mee. In de ochtend wordt het gras veranderd in vers.

    Het gebruik van zalven voor pijn in de hiel

    In de traditionele geneeskunde, zalven gemaakt op basis van:

    • ontstekingsremmende niet-steroïde geneesmiddelen. Ze zijn gemakkelijk aan te brengen op het getroffen gebied, ze verlichten snel het ontstekings- en pijnsyndroom. Ze hebben onder andere minimale bijwerkingen, omdat ze praktisch niet in het bloed worden opgenomen. Solliciteer op pijn in de spieren en gewrichtsaandoeningen, het zieke gebied moet drie keer per dag met zalf worden gesmeerd en een tijdje liggen totdat het volledig is opgenomen.
    • Zalven op basis van ontstekingsremmende stoffen worden vaak gebruikt na een operatie aan de gewrichten, verlichten het pijnsyndroom na een trauma.
    • Preparaten op basis van fenylbutazon worden effectief gebruikt voor artritis, jicht, bursitis en hielspoor. Medicijnen worden tot drie keer per dag met een dunne film op de huid aangebracht.
    • Het geneesmiddel op basis van piroxicam verdooft, snel opgenomen in de huid. Zalf wordt gebruikt na de operatie, met gesloten hielfracturen, evenals met de behandeling van de hielspoor, het medicijn wordt driemaal gedurende de dag aangebracht.

    Compressen voor pijn in de hielen


    Bij hielpijn worden vaak kompressen gebruikt, met kant-en-klare apotheekoplossingen of onafhankelijk bereid. Gebruik in de regel hete peper, wodka, knoflook, kaneel, medische alcohol en andere verwarmende producten.

    Voorschriften van compressen:

    • Om pijn in de hiel te genezen, kan een populair recept voor geraspte uien en lepels van berkenteer uit de apotheek worden gebruikt. Een homogene uienmassa wordt aangebracht op de hiel met een dikke laag. Bedek de bovenkant met een doek gevouwen in drie lagen en bevestig met een verband, laat de applicatie vijf uur staan. Afwassen met warm water. De procedure moet gedurende vijf opeenvolgende dagen worden uitgevoerd.
    • Rode peper wordt gebruikt om een ​​verwarmend effect te creëren. Een peul van rode peper samen met de zaden worden vermalen in een vleesmolen. Voeg aan de pap 15 ml bijennectar toe. Alle werk moet worden gedaan met handschoenen en ogen beschermd. Doe het mengsel op een doek en laat het op de hiel rusten met een minimum van 4, maximaal 6 uur. Breng na het kompres een dikke crème aan op de huid. Verbrande peper kan niet worden gebruikt voor wonden op de zolen, aanwezigheid van scheuren, waterige likdoorns.
    • Om een ​​kompres op basis van knoflook te maken: rasp de rasp met vijf tanden en meng de massa met wit gehakt schoolkrijt. Kashitsu deed een gaasje en trok een zere plek aan, waardoor het drie tot vijf uur duurde. De remedie mag niet worden gebruikt met open wonden en scheuren op de hielen.
    • Een effectieve remedie tegen pijn in de hiel is een mengsel van een eetlepel honing, 50 milliliter jodium en een theelepel ondiep zout. Doe het mengsel op een gaasje en leg het op de aangetaste plaats voordat je naar bed gaat, dek het af met polyethyleen bovenaan en fixeer het goed met verbanden, laat het verband een nacht rusten. Deze hoeveelheid van een mengsel is genoeg voor vijf procedures, waarvan je de calcaneale sporen kunt verwijderen, als de diagnose van deze ziekte wordt gesteld. Herhaal de behandeling voor preventieve doeleinden binnen zes maanden.

    Met pijn in de hielen helpen kompressen van aardappelen ook:
    1) Gekookte aardappelen in een schil worden goed gekneed, voeg 10 ml lugol toe en meng grondig. Een ander heet mengsel om zich aan de zere plek te hechten en, te fixeren met een verband van gaas, verlaat het kompres totdat het volledig is afgekoeld. Zo'n kompres kan elke dag een week lang worden gebruikt.
    2) Giet 30 ml gezuiverde kerosine in een puree van de aardappelen die in het "uniform" zijn gelast. Massa het op een zere plek en wikkel het in cellofaan. Top om op sokken te zetten en drie uur te lopen. Het verloop van de behandeling is 8-12 procedures.
    - Om een ​​medicijn te bereiden uit de gal van een chemicus, mengt u 30 ml van het medicijn en 20 ml medische alcohol met een lepel gemalen zeep op wasmiddel. Mis op een zere plek en wikkel het in met een doek. Houd het kompres van drie tot vijf uur. Na een kompres, wast u uw voeten met warm water en masseert u. De loop van de behandeling - 10 procedures.
    - Folkmethoden als anesthesie bevelen ook een speciale cake aan die is gemaakt van honing en havermout. Op de gestoomde, geslagen poot en droog wrijven, een cake opzetten en deze fixeren met een verband. Zorg dat een dergelijk kompres op je been zo lang mogelijk wordt aangeraden. De loop van de behandeling - 10 procedures.

    Behandeling van pijn in de hiel van kuipjes

    Genezende baden helpen effectief om ongemak in de voet, ontsteking, pijnsyndroom te verwijderen. Gebruik voor baden meestal zeezout, kruideninfusies en ook groenten en fruit.

    Recepten voor het bad:

    • In een kom met 2,5 liter warm water, giet een eetlepel bakpoeder en giet in 20 ml jodium. Laat je voeten in de vloeistof blijven tot de oplossing afkoelt. Het wordt niet aanbevolen om het bad te gebruiken voor fracturen of kneuzingen in de hiel.
    • 20 g gedroogde brandnetelblaadjes giet een liter kokend water en kook gedurende twee minuten. Laat afkoelen en verwarm opnieuw. Houd de hielen in een gespannen bouillon tot ze volledig zijn afgekoeld. De procedure moet elke dag vóór het naar bed gaan worden uitgevoerd.
    • Rasp de kool op een rasp, giet kokend water en kook gedurende vijf minuten en druk dan op. De bouillon giet in een kom en voeg een kleine hoeveelheid heet water toe. Benen moeten worden ondergedompeld in een bekken met een oplossing en ten minste 15 minuten bewaren. De procedure moet aan de vooravond van de slaap worden uitgevoerd.

    Preventie van hielproblemen

    Allereerst moet je je onthouden van het beoefenen van sporten, lopen of hardlopen, omdat dit soort sporten je niet erg goed verzorgen, in het belang van fietsen of zwemmen in het zwembad. Het is belangrijk om op normaal gewicht te brengen. Immers, elke extra kilo schaadt niet alleen het hele lichaam, maar ook de hielen, die deze extra kilo's moeten weerstaan.

    Als er zelfs maar de geringste symptoom van flatfoot is, is het noodzakelijk om speciale orthopedische inlegzolen te kopen. Ze helpen de spieren en ligamenten van de voet in een normale toestand te houden en beschermen tegelijkertijd de hiel.

    Geef voorkeur aan comfortabele schoenen met lage hakken, maximaal vijf centimeter. Met een hak van deze hoogte kun je de hak een beetje lossen en de voet niet overbelasten.

    Voor de preventie van voetaandoeningen is het zeer nuttig om regelmatig deel te nemen aan speciale therapeutische gymnastiek.

    Pijn in de hiel tijdens het lopen en in rust. Oorzaken, behandeling

    Als de pijn in de hiel al heel lang een zorg is, is het de moeite waard om te overwegen - misschien is dit een excuus om naar de dokter te gaan.

    Oorzaken van pijn in het hielgebied

    Dezelfde symptomen kunnen om verschillende redenen optreden:

    - externe invloed;
    - trauma;
    - ziekte.

    Externe impact

    Bij het overschakelen van een lage hiel naar een hogere, overbelasting van de voet. In dit geval ontstaat de pijn van pijn in de hielen alleen tijdens het lopen, maar in rust stopt het. De oorzaak van dergelijke onaangename gewaarwordingen kan een intense toename van motoractiviteit of een langdurig verblijf op de benen zijn. Onderhuids vet aan de plantaire kant van de voet wordt uitgedund en het wordt gevoelig.

    Externe invloed kan een plotselinge omvatten gewichtstoename, wanneer de belasting van de voet sterk toeneemt.

    letsel

    Pijn in de linker of rechter hiel kan optreden als gevolg van verschillende verwondingen. Bijvoorbeeld met schade aan pezen. Uitrekken of scheuren is het resultaat van een harde slag of een scherpe samentrekking van de kuitspieren.

    Brandende pijn of gevoel, alsof er een hak in de hiel zat - het resultaat kneuzing van de calcaneus met daaropvolgende ontsteking van de zachte weefsels van de voet. De oorzaak van een blauwe plek is meestal een verkeerde landing bij het springen van een hoogte.

    Pijn treedt op en in geval van een fractuur. In dit geval zwelt de voet, er kan blauwe plekken aan de zool zijn. Visueel wordt het hielgebied vergroot en de vervorming is naar binnen of naar buiten gericht.
    Bij kinderen van adolescenten, die een actieve levensstijl leiden, die zich bezighouden met sporten, kan pijn hinderlijk zijn bij de epifyse van de hiel (een ziekte van het noorden). Komt voor door schade aan het kraakbeen die twee delen van de calcaneus verbindt. De oorzaak is overmatige belasting van de achillespees.

    ziekte

    De oorzaken van pijn in de hiel bij aanvallen en in rust kunnen zijn en ernstige ziekten.

    1. Systeem

    Systemische ziekten zijn ernstige aandoeningen in het lichaam. Het immuunsysteem begint zijn eigen weefsels, kraakbeen en gewrichten als vreemd waar te nemen en begint ze te vernietigen. De pijn die optreedt in de hiel kan een van de symptomen zijn van het begin van de ziekte.

    De ziekte van Bechterew (spondylitis ankylopoetica) is een chronische ziekte. De ruggengraat en gewrichten zijn beschadigd. De ziekte kan gepaard gaan met aanhoudende hielpijn. Het wordt onmogelijk om langdurig op een hard oppervlak te staan.

    Reumatoïde artritis heeft veel complicaties. Een daarvan is de beperking van de mobiliteit van de voet, pijn en zwelling. De voet vervormt, wat de stabiliteit en balans vermindert. Pijnlijke sensaties bij het lopen zijn erger.

    jicht is te wijten aan het feit dat zouten van urinezuur niet uit het lichaam worden uitgescheiden. Ze kristalliseren en worden afgezet op de gewrichten. Gekenmerkt door zwelling, roodheid, scherpe pijn.

    2. Besmettelijk

    Voor infectieziekten begeleid door pijnlijk gevoel hiel omvatten urogenitale en darminfecties die reactieve artritis uitlokken. De pijn die ontstaat, is ononderbroken, houdt niet op tijdens de rust. 'S Nachts kan het intensiveren.

    Bot tuberculose en osteomyelitis van calcaneus Is een necrotisch proces. Er is een necrose van botten en zachte weefsels die hen omringen. Het proces is moeilijk te stoppen en verspreidt zich snel naar omliggende weefsels.

    Bij bottuberculose wordt de lichaamstemperatuur constant verhoogd, maar niet significant. De huid rond het aangedane bot wordt dikker.

    Osteomyelitis wordt gekenmerkt door een plotselinge stijging van de temperatuur tot 38,5 -40 °. In het beschadigde gebied wordt de huid rood, warm en verschijnen er abcessen.

    3. Ontstekingsremmend

    bij hielspoor (plantaire fasciitis) pijn is het meest uitgesproken in de ochtenduren. Versterkt onder belasting. De oorzaak is een ontsteking van het fibreuze ligament op de voetzool.

    osteochondropathy De kolf van de hielbeenderen is een gevolg van een sterke mechanische belasting, wanneer de bloedsomloop wordt verstoord. Bot en kraakbeen beginnen af ​​te breken. Symptomen: oedeem, pijn, hielpulsatie, opwarming van de huid.

    bursitis gepaard met zwelling, die toeneemt. De zwelling kan condenseren. Het gaat gepaard met roodheid en pijn.

    4. Neuropathie

    Neuropathie wordt gekenmerkt door een schending van de flexie van de voet en vingers. De gevoeligheid van de zool en hiel is verstoord. De voet draait naar binnen.

    behandeling

    Als pijn wordt veroorzaakt door externe invloeden, moet deze worden verwijderd. aanbevolen:

    - draag schoenen met een brede, stabiele hak, minimaal 2 cm hoog en niet meer dan 5;
    - schoenen worden gekozen op basis van de grootte van de voet, het is belangrijk om de volledigheid van de voet in overweging te nemen;
    - gebruik orthopedische inlegzolen;
    - vermindering van de belasting van de benen, afwisselend bewegingsactiviteit met rust;
    - dagelijks om medische gymnastiek en voetbaden te doen met zeezout;
    - ontdek de oorzaak van gewichtstoename, neem maatregelen om deze te verminderen.

    Om de plotselinge pijn snel te verminderen, kunt u een koud kompres op uw hiel maken en gedurende 20 minuten vasthouden. Wrijf vervolgens over de zere plek met een ontstekingsremmer. Goed ingeburgerde Fastum-gel.

    Behandeling van pijn in de hiel van volksremedies. Om hielpijn te elimineren, kunt u een ijsmassage gebruiken, die moet worden vervangen door opwarmen. Aanvankelijk op het aangetaste gebied gedurende 15 minuten, het ijs, en na een pauze van 15 minuten tot warmwaterkruik toepassing op de hiel en ongeveer 15 minuten. In de eerste dagen na het begin van pijn, kan men doen lichte massage Ik kneed een hak met een duur van 7 minuten 3-4 keer per dag.

    Als de pijn in de hiel een teken is van een trauma of een ziekte, raadpleeg dan een arts voor advies. In geval van een blessure zal helpen trauma, chirurgie of orthopedie. In andere ziekten, moet een arts, die voor de behandeling werd verzonden naar de chirurg, reumatoloog, neuroloog of andere gespecialiseerde artsen te raadplegen.

    Pijn in de hiel: waarom de hielen pijn doen, de oorzaken en behandeling van ziekten van de hielen

    Pijn in de hiel is een van de ernstige problemen waarmee oude mensen, sporters en zwangere vrouwen vaak worden geconfronteerd. Soms is het heel gemakkelijk om de symptomen te verwijderen, met behulp van badverpakkingen en gespecialiseerde farmaceutische producten. Dat zou echter juist behandeling van de ziekte en met gereguleerde afgifte effect, moet u begrijpen waarom zere voeten hiel, aan de oorspronkelijke bron van de ziekte te vinden.

    redenen

    Omdat de oorzaak van de ontwikkeling van de ziekte altijd voorafgaat aan de symptomatologie van manifestatie, is het gepast om dit te waarschuwen. De meest voorkomende oorzaken van de activering van pathologie zijn:

    • overtreding van metabole processen;
    • aanwezigheid van likdoorns, likdoorns;
    • overmatige fysieke belasting van het lichaam;
    • zwangerschap;
    • mechanisch letsel, verwondingen;
    • obesitas;
    • onaangename schoenen kiezen en dragen;
    • ontwikkeling van platte voeten;
    • progressie van chronische ziekten;
    • leeftijd veranderingen.

    Ernstige pijn in de hiel duidt op een probleem. Vaak wordt dit symptoom gezien als een milde aandoening. Het is echter noodzakelijk om de mate van complexiteit van het probleem te kennen en het is het beste om dit met een röntgenfoto te doen.

    Als gedurende enige tijd de pijnklachten tijdens het lopen of na rust toenemen, verschijnt scherpte, moet u zo snel mogelijk contact opnemen met de medische instelling. Omdat zelfs spataderen pijn in de voet kunnen veroorzaken, is het noodzakelijk om de onderste ledematen in compressie te houden, om overgewicht en overmatige lichaamsbeweging te voorkomen, om voeding te controleren en om schoenen met een lage hak te dragen.

    Diagnose van de ziekte

    Hiel is een van de belangrijkste schokdempers van de voet, die bestand is tegen het grootste deel van de belasting. Het is daar dat veel bloedvaten en zenuwuiteinden geassocieerd zijn met het hele organisme.

    Om te achterhalen waarom de hielen pijn doen en wat te doen met de ontwikkeling van symptomen, moet u een specialist raadplegen. Hij zal een test voorschrijven die bestaat uit het overgeven van enkele tests, namelijk:

    1. Algemene bloedtest. Het zal toelaten om de ontwikkeling van bloedarmoede, leukocytose, het niveau van ESR, de aanwezigheid of afwezigheid van pathologie van Betherava, reumatoïde artritis te bepalen.
    2. Biochemische analyse. Benoemd voor vermoedelijke jicht.
    3. X-ray. Toont het karakter van deformatie van de calcaneus.
    4. Serologische analyse. Bepaalt de aanwezigheid of afwezigheid van reumatoïde artritis.
    5. Microbiologisch zaaien. Hiermee kunt u de oorzaak van de ziekte, infectie bevestigen of weigeren.
    6. Analyse voor onco-markers. Toont de aanwezigheid of afwezigheid van oncologie in het lichaam (tumor).
    7. Een biopsie. Wijs toe om de aanwezigheid van tuberculose, osteomyelitis in het lichaam te bepalen.

    Opgemerkt moet worden dat de lijst met testen en de diepte van het onderzoek wordt bepaald door de behandelende arts, afhankelijk van de symptomatologie van de manifestatie van pathologie.

    Symptomatische manifestaties

    Afhankelijk van wanneer één hiel pijn doet of beide, en waar, de volgende symptomen worden geïdentificeerd:

    • Pijn in de ochtend. Signaleert vaak de ontwikkeling van fasciitis plantaris door ernstige pijn langs de voet van de voet te verspreiden. Sterk je voeten pijn na een lange nachtrust, slaap.
    • Pijn tijdens het lopen. Een van de meest voorkomende oorzaken van pijnklachten tijdens het lopen is hielspoor veroorzaakt door een laesie van de heupzenuw. Wanneer de gevoeligheid en pijn in de voet veranderen, wordt de afbraak van de zenuwwortels van het ruggenmerg bepaald.
    • Pijn in de rug. Gediagnosticeerd met de ontwikkeling van apofysitis (bij kinderen van 9 tot 13 jaar), achillodynie (bij volwassenen), hielexostose. Opgemerkt moet worden dat de symptomatologie van elke ziekte individueel is.
    • De nederlaag van de patiënt met apofyse wordt gekenmerkt door klachten van pijn in beide hielen na lichamelijke inspanning.
    • Symptomatische manifestaties van Achillodynia worden bepaald door een lichte zwelling in de achterkant van de hiel, een toename van de lichaamstemperatuur en pijn met druk.
    • De hielexostose wordt gekenmerkt door het verschijnen van een opeenhoping van botweefsel achter de calcaneus. De ziekte duurt lang en kan worden genezen met methoden, zoals de hielspoor.
    • Pijn in het midden. Dit soort pijn is kenmerkend voor achillobourses. De belangrijkste symptomen van de manifestatie van de ziekte zijn de zwelling van de hielrug en pijn bij het indrukken van de achterkant van de hiel. De ziekte komt meestal voor in een chronische vorm en vereist een effectieve behandeling.
    • Gevoelloosheid, tintelend in de hiel. Deze symptomen doen zich voor als de oorzaak van pijn in het hielgebied is als gevolg van zenuwcompressie. Afhankelijk van de oorzaak van zenuwbeschadiging (rekken, spataderen, botbreuk) kunnen andere symptomen optreden.
    • Pijn tijdens zwangerschap. Vaak wordt de symptomatologie van de ziekte gekenmerkt door de manifestatie van pijn tijdens het lopen en verdwijnt onmiddellijk na de bevalling en het herstel van het "normale" gewicht.
    • Pijn na bevalling. Het wordt gekenmerkt door schade aan de zenuw van het lumbale gebied in de wervelkolom. In bijzondere gevallen kan een verkeerde levering van de levering de ontwikkeling van kreupelheid veroorzaken.
    • Pulserende pijn wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van zwelling, die ontstaat door de ontwikkeling van bacteriële infecties, fasciitis, schimmel.

    Naar welke dokter gaat het?

    Om te begrijpen waarom de hiel pijn doet aan het linkerbeen of rechterbeen, moet je de reden achterhalen. Helaas is het onmogelijk om de diagnose alleen te stellen. Daarom is het het beste om contact op te nemen met een van de onderstaande specialisten:

    Podolog is een zeer gekwalificeerde arts die gespecialiseerd is in voet- en scheenziekten. Hij kan zelf bepalen wat pijn veroorzaakt op de voet, in de hiel, om in één persoon de traumatoloog, orthopedist, neurochirurg, vaatchirurg te vervangen.

    behandeling

    Afhankelijk van de symptomatologie van de manifestatie van pathologie en de resultaten van het onderzoek, bepaalt een gekwalificeerde specialist hoe pijn in de hiel moet worden behandeld, die als een verdovingsmiddel wordt gebruikt.

    Er zijn veel methoden en volksrecepten die worden gebruikt om pijnklachten te verminderen, de oorzaken van pathologie te behandelen.

    Farmaceutische preparaten

    Farmaceutische zalven van pijn in de hiel van het linkerbeen of rechterbeen mogen alleen door de behandelende arts worden voorgeschreven. Vandaag kunt u luisteren naar "mond-tot-mondreclame". Er moet echter aan worden herinnerd dat als de zalf één patiënt en minder pijn heeft geholpen, dit niet betekent dat het voor alle andere patiënten effectief zal zijn. De meest effectieve zalven voor pijn in de hielen van vandaag zijn:

    Alternatieve geneeskunde

    Om ervoor te zorgen dat de hielen geen pijn doen, hadden alle mensen lange tijd hun eigen recepten gebaseerd op het gebruik van medicinale kruiden om het pijnsyndroom of het ontstekingsproces te verminderen.

    1. Contrast wassen van de voeten. Het wordt uitgevoerd door twee tanks gevuld met water te gebruiken, waarvan één met warm water en de andere met koud water.
    2. Kompres van zwarte radijs. Om het kompres voor te bereiden, moet je een middelgrote wortel nemen en het tot papiersnit malen. Vervolgens wordt de bereide pap in kaasdoek gebracht en gedurende 8 uur op de zere plek gezet, en bij voorkeur 's nachts.
    3. Aardappelkompres. Om het kompres voor te bereiden, moet u de aardappelen in een uniform koken, deze fijnmaken en 10 ml lugol toevoegen. Terwijl het mengsel nog heet is, moet je het overzetten op polyethyleen en het op een zere plek bevestigen. Laat het kompres nodig tot het afkoelen op het been.
    4. Zout wordt samengeperst met honing. Om een ​​helende kompres te bereiden, moet je in een kom van 20 gram zout, 30 ml natuurlijke honing en 10 ml jodium combineren. De bereide mortel moet worden geïmpregneerd met een verband en worden aangebracht op een zere plek. Een kompres op een zieke voet bevestigen en binnen een week afscheid nemen van hielpijn.

    Preventie van ziekte

    Als u de oorzaken en behandeling van hielziekte kent om de verergering van de pathologie te voorkomen, moet u voortdurend preventieve maatregelen nemen, namelijk:

    • Obesitas. Scherpe gewichtstoename door ondervoeding, ziekte, gebrek aan beweging, verstoring van de emotionele toestand leidt tot onnodige stress op het bewegingsapparaat en dus het skelet als geheel.
    • De haalbare fysieke belasting. Als we rekening houden met de situatie van professionele sporters, moeten we rekening houden met de versie van de geleidelijke belasting van het lichaam, in plaats van voortdurend overdreven te zijn. Ook tijdens sporten moet je de voet extra bevestigen om schokken te absorberen, dislocaties, breuken te voorkomen.
    • Behandeling van chronische ziekten. Het is geen geheim dat sommige ziekten zich in het lichaam jarenlang en zelfs tientallen jaren ontwikkelen. Daarom, wanneer hun eerste tekenen zich beginnen te manifesteren, moet u dringend met de behandeling beginnen. Onder de ziekten die leiden tot pijn in de hiel, pijn in de hielen van beide, zijn:
    1. reumatoïde artritis;
    2. de pathologie van Bechterew;
    3. chlamydia;
    4. gonorroe;
    5. infectieziekten, etc.
    • Verwerven comfortabele schoenen, in overeenstemming met de volheid van de voet, tillen, model. In dit geval moeten vrouwen schoenen dragen met een hak tot 4-5 centimeter, niet te versmalde teen.
    • Mechanische verwondingen, verwondingen dragen bij aan de ontwikkeling van hardnekkige ziekten, zoals plantaire fasciada, hielspoor, peesbeschadiging, enz.
    • Om orthopedische accessoires te dragen ter voorkoming van platte voeten (inlegzolen, wreef, voeringen, orthopedische schoenen).
    • Doe een ontspannende massage, neem helende baden om het pijnsymptoom te verminderen, verminder spanning.

    Tot slot moet worden opgemerkt dat als een persoon pijn in de hiel heeft, waarvan de oorzaken niet zeker zijn, u zo snel mogelijk contact moet opnemen met een gekwalificeerde specialist en deze moet verwijderen.

    Verwaarloos het medisch onderzoek niet. Het is beter om een ​​diagnose te stellen en een effectieve behandeling te starten in plaats van tijd te verspillen en de ziekte te beginnen tot het chronische stadium.

    Meer Artikelen Over Feet